コンパクトG
@G9352531948285
Followers
1,824
Following
1,689
Media
27
Statuses
254
今さらながら始めてみました、どうぞよろしくお願いします。30年目に突入する大切な人います。G162の50代小さなおじさんです。東京と琵琶湖県行ったり来たりの生活です
Tokyo-to, Japan
Joined January 2024
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Colombia
• 365334 Tweets
Uruguay
• 272175 Tweets
Seleção
• 270937 Tweets
七夕の日
• 193993 Tweets
都知事選の投票
• 172454 Tweets
Neymar
• 142540 Tweets
Brazil
• 129203 Tweets
織姫と彦星
• 114849 Tweets
Bielsa
• 82499 Tweets
Tank
• 77662 Tweets
Endrick
• 66727 Tweets
#七夕の願い事
• 64628 Tweets
Militão
• 64271 Tweets
Dorival
• 62714 Tweets
Rafael
• 60151 Tweets
Shakur
• 54029 Tweets
भगवान जगन्नाथ
• 52475 Tweets
Alisson
• 51296 Tweets
BELLElieve ON ASAP
• 34615 Tweets
Jai Jagannath
• 33826 Tweets
Rodrygo
• 29821 Tweets
Rochet
• 29616 Tweets
静岡40度
• 28825 Tweets
プロキオンS
• 28467 Tweets
#DiazMasvidal
• 27995 Tweets
#ABCお笑いグランプリ
• 25425 Tweets
Ronaldinho
• 22382 Tweets
#短冊メーカー
• 19777 Tweets
Douglas Luiz
• 18994 Tweets
Danilo
• 18465 Tweets
願いごと
• 16981 Tweets
Arrascaeta
• 13595 Tweets
ヤマニンウルス
• 12887 Tweets
Pinned Tweet
はじめまして、
2024年は新しい事に挑戦する年にしたいと思い始めました。おだやかでのんびりものです。沢山の人とつながれるようがんばりたいです。よろしくお願いします。
2
1
136
今年初の大きな口ケンカしてしまった🥲
いつもこんな時は 暗黙のルールで甘い物食べにカフェに出かけます。
今回はパフェ。引きずっても時間の無駄！ すぐにリセットできました😊
9
1
243
今日は病院のため新宿にお出かけ。診察後、西新宿から新宿御苑まで散歩して、途中新宿3丁目でランチ。2丁目でスタバしました。
ランチは悩んだら、いつもここ。 ALL千円 でコスパ最強です。
9
1
229
彼Gの食事は 糖質200g/日に調整中のため、とりあえずパンは全粒粉に変えてみた。週末のみ店頭販売してる木村屋の食パンを買って、日本橋のさくら通りでラブラブ散歩しました。ここはお花見穴場だと思う😀
0
0
202
地元に帰ってから草むしりや家の片付けでバタバタしてましたが、今日はのんびり お風呂や神社参りで のどかな１日過ごせました。
ここ地元田舎だと、小中学生とすれ違うと「こんにちは」が普通なんだけど、東京では…と言うか 今の時代は、挨拶すら怪しまれる (｡•́︿•̀｡) もやもや
5
1
182
彼Gの 歯科が大久保にあり、近くの喫茶店で待機中。 店名は ラ・ムー
ಥ‿ಥ なつかしいひびき、 いろいろあった10代だけど今は幸せ！
コーヒーが美味しくて雰囲気がとてもよかったです😌
11
2
174
今朝はスタバでコーヒー飲んできました☕
自宅で仕事があるので先に戻ったら 彼Gがドヤ顔でこんなん買ってきた😅
それはそれで嬉しいんだけど、どこかで帳尻合わせしないと(๑´•.̫ • `๑)
7
1
175
仕事はリモートにして、朝イチで地元に移動🚅
なんかお腹が少しリバウンドぎみです(･ัω･ั)
だけと 脚が組めてるので まだまだ大丈夫…と自分に甘い、いや寛大です(｡•̀ᴗ-)✧
3
1
173
模様替え、今回 2万円 かけて 一部 床の雰囲気をモルタル風に変えてみた。
彼Gも病み上がりにもかかわらず 手伝ってくれた
すごく気に入ってくれてやってよかった😊
4
0
166
ここ１週間、仕事がキャパオーバーでまだ継続中(･ัω･ั)
彼Gのアドバイスで、一旦リフレッシュした方がいいよ って事で、西新宿でお昼デートしました。
牛すじ、牛カツ、ビーフシチュー 半分こして、またスタバでゆっくり話しできてよかった。この忙しいリズム変えれそうです。
8
0
162
自信もっておすすめ😀
彼Gは糖質制限中ですが パン·米·餅スキスキ (*﹏*;) 特におにぎり
ご飯は制限中でも満足得られる様工夫してる
白米 ·5分付 ·ビタバレ ·オートミール 0.5合ずつ。玄米 ·押麦は1合。キヌア·もちきび·アマランサスは少し。計4合
キノコは刻んで。かやく風で美味しいよ！
2
0
153
採血のため新宿へおでかけ。検査のため、数日前から腹8分目で食事制限。悪あがきです。
採血後は 足を伸ばして2丁目方面から新宿御苑あたりへ。
途中、前から気になってた店でランチ。
大満足、リピート確定です。
2
1
145
ピカピカのトラクター 初めて見たけどかっこいい！ 田んぼ持ってないけど欲しくなった。
東京八重洲のヤンマーあたりから銀座周辺を散歩、途中銀座の京橋寄りにある銭湯で疲れとってきました。さっぱり☺️
7
1
159
文房具男子の彼G！ とりわけ手帳が大好きで、今日まで開催中のプロッタ−フェアに。
西新宿から歌舞伎町、新宿2丁目と散策し、軽い運動になりました。2丁目の塩かけ地蔵でお参りと記念写真。
手帳は彼Gコレクションほんの一部(◍•ᴗ•◍)❤
2
0
144
風呂活で日本橋のビル内銭湯へ。建物が新しく 銭湯はシンプルだけどキレイで快適でした。おすすめです。
なんとここは伝馬町牢屋敷、吉田松陰が処刑された場所とのこと。今は都会すぎて説明がなければ全くわからないです。
4
0
141
彼G、本日退院しました
皆さんの あたたかい 励まし ありがとうございました
本人は 顔色もよく、スタスタ歩いて、元気で安心してます
今日は 家でのんびり、たまった 録画を ２人で楽しみます。ブギウギから😊
2
0
139
彼G、今週から計画入院していて 昨日手術でした。
結果出るまでは 家にひとりいると心配ばかりで無気力だったけど、
成功したよとの連絡で、急にお腹すいてきた
からだは正直、お腹が鳴ってるし、お一人様ご飯に挑戦してみようかな(･ัω･ั)
10
0
129
健診後の食事は、ハンバーグ😄
ふたりとも腹ペコなので 1.5倍 にしました。並んでるあって美味しかった、ここはリピート確定です。
0
1
122
福徳神社でお参り。 三井のすずちゃん ごっこで キャッキャ してきました。
その後、今月2回目の風呂活で「葛西」駅 の「湯処葛󠄀西」へ。 「カサイ」 漢字の (か) は ヒの方が異字体とのこと。勉強なりました。
0
0
115
15時から眼科健診、一緒についてきてくれた 彼Gが 目薬をネットでおすすめ さがしてくれてた。防腐剤なし の この目薬、なかなかドラッグストアで見つけられず４件目でゲット。途中、日本橋七福神のひとつで ２人の健康をお願い…
1
0
84
店からの 10%クーポンにつられ立食い寿司。いつものコハダ、安いから沢山注文するの恥ずかしいんだけど 好きだから がまんできないし。
そして 2丁目のスタバ行くも 満席のため、高島屋前のスタバへ。彼Gを📷
2丁目の「モンク」外看板の 残ってたけどもうないいみたい。コロナのせいかな、さみしいね。
1
0
78
深夜3時のジムで、 60分 有酸素で汗流しました。今月はまだ 5回目なので 月末まで回数増やしたい。
この時間はだれもいないので ２人きりの貸し切り。
1
0
71
昼から健診で胃カメラ検査、痛いのはダメなんで鎮痛剤使用。きのう夜8時から食事制限で腹ペコ。彼Gも食事制限付き合ってくれて、今日も検査の間、近くのスタバで待機してくれてた。ほんと何年経っても優しい。
逆流性食道炎と萎縮性胃炎、前と変わらずでした。まぁ、まずまずです。
1
0
51
京都散歩。四条河原町辺の このビル 30数年前に スナック軸 があったところだと思うんだけど…。違うかな？ マスター元気かな。少しアルバイトさせてもらってました。
1
0
29
@genchanno1
元さん、そんな弱気にならないで。
そんなん事言ったら悲しくなるし、まぶたが濡れます。
いいお店これからも開拓して、ぜひ教えてください。
ファンのひとりで、いつも楽しく拝見してますから。
1
0
4
@7nmwsTTHiGg8VoI
余計なお世話かもですが、
相方さんの誕生日前倒しでやってみては
もちろん当日も。楽しい事は何回で何回でももいいんだし。仲直りしたい気持ちを押し付けちゃえ。応援してますよ😊
1
0
3
@Keigo_kimagure
Hba1c 基準値に下がってほっとしますね。
だけど そうなんですよね、モグラ叩きみたいに、こっちが改善したら 次は 別の数値が… (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
うちも彼Gの食事コントロールしながらも おいしいく楽めるものをさがしてます。がんばろうね。
1
0
2
@momotarojp2
HappyBirthday🎉 70歳のスタートおめでとうございます。飲み歩き！充実しててすごくいい(◍•ᴗ•◍)✧*
健康で楽しい1年でありますように。
1
0
1