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ご存じのとおり、「冷え」は健康と美容の大敵。しかし、冬よりも夏のほうが体が冷えやすいことを知らない人は多いのでは? 実は、体の冷えは主に夏に蓄積されているものなのだそう。今回は、目黒西口クリニック院長で、日本東洋医学会認定漢方医学専門医の南雲久美子先生に、夏の冷えについて詳しいお話をお伺いしました
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