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中山ʕ•̫͡• Profile
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ランニング、ラジオ、競輪、晩酌を嗜んでいます。 長野でサブ40やってやるって

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@Kanan_KK_11 ナイス除雪👍 来週の寒波もがんばろう😂
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膝の状態は？ Don't think フィーーーール #ランニング
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@bs_riceball まさか午前中からあんなに走っていたのにお付き合いいただき恐縮です🙇‍♂️ #体重サブ60
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2 days
@bs_riceball BMIもトップの可能性が… 減量も切磋琢磨でお願いします🫡
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2 days
@Kanan_KK_11 帰宅したらバレンタイン 子供たちがお父さんのためにと失敗作を残してくれていましたw
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2 days
@UM9X2wk7bLK8iTX 誕生日おめでとうございます！ 諏訪湖2周の修行走お疲れさまです😎
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3 days
ここ数日整骨院での電気と超音波治療で劇的回復 何度でも蘇るさ！ #ランニング
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4 days
@azkkmm 生ゆってぃ会場沸かしてましたw 二日連続はさすがに大変ですけど、もう2月も中盤、あと少し頑張りましょう🫠
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4 days
@budo_niki 地元の雪まつりにゲストで✌️ 生ワカチコに感動しましたw
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4 days
@bs_riceball ナイス登山走 心拍がキツさを物語っていますね⛰️
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4 days
@renconchanda4 ありがとうです🙆‍♂️ ギリギリ滑らないペースで、春はまもなく、あと少しの辛抱🥹
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4 days
@chocoyasetime 冬は天気に除雪のタイミングに、走れる時間が限られるので走れるだけありがたい😇
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@chocoyasetime 圧倒的雪国！ -5℃で雪国アピールごめんなさい🙇‍♂️ ナイスランにナイス除雪にナイス飯🙆‍♂️
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@renconchanda4 自然はやっぱいイカつい🧊 ナイスラン😎
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@azkkmm 天気悪い日でも元気に90分ランはナイスランです🙆‍♂️
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6 days
ツルッツルのトゥルトゥル 耐え忍ぶとき #ランニング #筋トレ
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@bs_riceball 令和の小学生もやることは変わりませんね😇
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