kael ⭑ recovery
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⭑ como eu fui de 61kg para 39kg em menos de um ano: a thread
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pqq justamente quando todo mundo tá melhorando eu pioro
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nossa esse bc que vc postou seu corpo é horroroso. tem bct e o corpo parece de macho — VC NAO TEM IDEIA DO SORRISO QUE EU ABRI LENDO ISSO
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quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero pesar 40kg quero quero pesar 40kg pesar 40kg eu tenho que pesar 40kg
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ai vsf esse povo “ai to inchado🥺” e a barriga LISINHA, quero ve se tivesse q nem eu com a barriga maior q o corpo inteiro
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⭑ opinando em barrinhas de proteína: uma thread contínua
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tirei umas fotos das minhas costas nuns ângulos estranhosKkk imc 15.7 mil
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primeiro bc q eu posto do corpo durante o semi rec 🫠aumentei só 0.1g
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desculpa mas eu mitei tanto aqui que eu tive que postar
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minha perna em pose vomija KKKKKKslk bc
me pesei deu 41.6 (pode ser inchaço) teoricamente eu seria imc 16.2
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esqueceu de tampa os macros eu ia somar tudo pra descobrir
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comeriam meu sorvete de menos de 200 kcal ? vei eh mt gigante
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ai pq sódio
n perguntei 🔥não pergunto 🔥jamais perguntarei 🔥
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acho mt micoso quem baba ovo de pessoa de sub tipo veyrrr eh so um doente mental calma la
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sem… *sniff* sem.. sem abusar da banana… *desaba e chora agressivamente*
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160cm 39.6kg | será q tô parecendo ter meu imc? (15.5)
depois eu posto bc de short
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bc rapidinho
160cm 40.5kg e imc 15.8
eu tenho ctz de que tô visualmente maior… não acho que esteja parecendo ter esse imc
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que imc 15 com pulso grosso e gordo é esse mds coisa estranha — eh pra caber nesse teu cu largo
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⭑ explicando um pouco melhor sobre os macronutrientes e como eles funcionam no seu organismo e influenciam na sua dieta; a thread !
repost ⭑
@rina0kcal
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as vezes o almoço eh salada do subway
acham válido 200 kcal? vou deixar oq tinha no alt
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mt funny quem acha q vai se sentir bem c o corpo quando chegar na mf. realidade: vai se sentir miserável e chorar todos os dias não importa o quanto seu corpo mude, não vai se sentir magro o suficiente e ou entra em recovery ou morre tentando alcançar a magreza extrema/perfeição
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Mostra o seu antes e depois (se se sentir confortável é claro) — okk
ignora a qualidade a segunda foto eh print de video, a diferenca eh de pouco mais de um ano
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ai pq beber 2 L de coca 0 é coisa de gnt feia
eu sendo horroroso
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queria ter o metabolismo de 1 mlk cis que se enche de besteira e fica o dia inteiro no computador jogando lol mas continua fininho
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eu em janeiro (tinha em torno de 55 - 60kg) e hoje, com 39.7kg
vontade de gorfa vendo eu antigamenre
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dialogo entre eu e minha irma
ela: sua anorexica
eu: e voce q eh obesa morbida
ela: cala boca palito
eu: cale voce thais carIa
oxe me xingou eu xingo de volta
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oi gente, passando aqui pra dizer que o recovery tá sendo uma das melhores decisões que eu já tomei :) ontem me diverti muito em família e hoje comi macarrão pela primeira vez em meses, eu consigo perceber minha vida voltando aos poucos ++
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