Vitalholis
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Accompagnement personnel, guérisseur de la toile, redéfinition des chemins de santé, inspiration au vivant, dealer de vitalité.. 👉 📩
Gard, Languedoc-Roussillon
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Biblio Vitalholis 🧵👇
✔️Mode de vie (Vitaliste)
✔️Alimentation et vitalisme
✔️Sommeil intégration
✔️Mouvements
✔️Soutien des émonctoires
✔️Debunk et Eveil
✔️Optimisation de la testostérone et de la thyroide
✔️Santé intestinale / équilibre du Microbiote
✔️Retour XP
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[INSPIR POST] - Health history 🧵🧵
L'homme le plus riche de l'histoire a créé la machine pharmaceutique qui vous rend malade.
Voici comment John D. Rockefeller s'y est pris.
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[INSPIR POST] - Mangez des oeufs
Je ne me répéterai jamais assez, arrêtez de vous limiter à 1 oeuf par jour sur le conseil de votre médecin ou je ne sais quel autre organisme public qui vous à aussi dit de manger moins salé par exemple.🙃
Mangez des oeufs tous les jours et les
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🚨Il se passe actuellement des choses aux Etats Unis...😳
Peter McCullough s'attaque aux vaccins et aux calendrier vaccinal chez l'enfant et corréle ça avec le taux d'autisme en augmentation.
Les dernières vidéos et informations communiquées à ce sujet avaient été rapidement
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J'ai l'impression d'être invisibilisé...
Est ce que quelqu'un voit ce tweet ?
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[INSPIR POST] - Témoignage
Il guérit d'un cancer en jeunant et en adoptant et appliquant les principes du vivant l'autophagie et l'homéostasie.
Il est important de relayer ces messages et autres témoignages à une période où Big pharma essaie d'asservir et contrôler le vivant.
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🔷Je sors rarement de mon domaine de prédilection que sont la santé intégrative, les chemins de vitalité...
Ce mouvement des agriculteurs est une fenêtre d'opportunité... laissez moi vous expliquer pourquoi :
Le mouvement des gilets jaunes n'était ni plus moins qu'un
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[INSPIR POST] - L'EAU
"Boire plus d'eau" ne suffit pas.
L'hydratation ne se résume pas à "boire un litre d'eau par jour".
En fait, ce conseil est contre-productif la plupart du temps, car l'eau est aujourd'hui appauvrie en , car une grande quantité d'eau épuise les reins,
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[INSPIR POST] - Les Huiles de graines industrielles ou comment on continue de vous empoisonner à votre insu.🧨
On m'a demandé à plusieurs reprises ces dernières semaines pourquoi je déconseillai les huiles de graines
Voici la réponse, accrochez vous 🧶👇
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[INSPIR POST] - Figues 👇
Il y a des superaliments, certains sont oubliés c'est le cas de la figue...
C'est l'outil ultime pour équilibrer et renforcer le lien cerveau/ intestin. Les figues contiennent des substances phytochimiques uniques liées à des minéraux tels que le
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[INSPIR POST] - RETOUR XP✨
Il y a 6 ans à 32 ans je m'écroulais au boulot de fatigue et d'épuisement.
S'en suit l'apparition de symptômes divers et variés et une errance médicale entre généralistes et spécialistes qui n'a de cesse de t'enfoncer dans une spirale infernale.
Tu
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Ils ne veulent pas que vous sachiez que vous pouvez soigner vos yeux 👁️ avec de l'huile de ricin.
Il suffit d'une goutte ou deux dans chaque œil avant de se coucher.
- aide à éliminer les corps flottants
- réduit les rougeurs et l'inflammation
- élimine les cataractes
Veillez
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[INSPIR POST] - DENTIFRICE
Votre dentifrice vous empoisonne lentement...
Aujourd'hui je vous propose une recette pour :
Reminéraliser votre émaille ✅
Blanchir vos dents ✅
En finir avec la "mauvaise haleine" ✅
Et au bon gout ✅
En finir avec l'empoisonnement latent ✅
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Le Bleu de MÉTHYLÈNE (MB)
[Post Technique]
Comment le bleu de méthylène aurait permis d'arrêter la propagation du Covid et de sauver des vies.
Et comment le CDC l'a fait disparaître.
[Thread] 🧵
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[INSPIR POST] - Une Pillule supplémentaire 💥💊
Une citoyenne américaine va en Turquie se faire soigner regardez ça 👀 ça vaut son pesant de cacahuètes 🥜
Pendant ce temps il y a encore un tas de personnes endormies partout autour de moi et que j'entends parler qui m'expliquent
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[INSPIR POST] -✨
Il y a 6 ans à 32 ans et 25kg de plus qu'aujourd'hui je m'écroulais au boulot de fatigue et d'épuisement.
S'en suit l'apparition de symptômes divers et variés et une errance médicale entre généralistes et spécialistes qui n'a de cesse de t'enfoncer dans une
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Comment le porno détruit les nations et votre cerveau.
Ils vous ont déclaré la guerre en armant la pornographie.
THREAD 🧵
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🚨Salut à tous,
Je republie rarement des vidéos de ce type mais celle-là vaut clairement son pesant de cacahuètes.🥜
Je pense qu'il risque et s'expose énormément en parlant de ça.
Les informations qu'il délivre sont capitales
Je vous invite réellement à écouter et vous faire
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Je suis particulièrement attristé par le départ d' Irène Grosjean 😞
Dans "une société normale" la question de savoir si c'est une "colucherie" ne devrait même pas arriver à l'esprit...
Le problème c'est qu'il y a tellement eu de départ soudain ces dernières années de personnes
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[INSPIR POST] - Nos amies les plantes
Voici un fil qui va plaire aux naturopathes, herboristes et autres aromathérapeutes, mais aussi aux personnes qui me suivent et qui veulent mettre l'accent sur les plantes pour soutenir, accompagner leur physiologie.
Déroulez 🧵👇
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[INSPIR POST] - Empoisonnement latent et volontaire.🙃
Si j'avais un seul conseil à vous donner pour les mois et années à venir :
▶️Jetez tous vos tubes de paracétamol et autres ibuprofene dans vos armoires à pharmacie.
Oui il ne s'agit encore une pas un avis médical 🥹
Non
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[INSPIR POST] - Releve toi
Hier j'étais atterré, psychiquement et énergétiquement.
Aujourd'hui j'ai décidé de me foutre un coup de pied au cul.
Forcer l' hormese comme j'ai l'habitude de dire 🔥
Pardonnez moi par avance pour le vocabulaire qui peut être employé et en choquer
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J'ai vu passer un sujet sur l'origan relayé par
@AnneIbiza13
et
@tatiann69922625
Je vous post ici ce [POST-IT]
ANTIBIOTIQUES DE LA NATURE
L'huile d'origan 🌿
Un incroyable remède presque universel pour la plupart des infections :
- mycose
- pied d'athlète
- angine à
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LES MITOCHONDRIES [Thread] 🧵
Il est impossible d'être en bonne santé si les mitochondries ne sont le sont pas.
Ces centrales cellulaires sont essentielles pour
- l'énergie
- la longévité
- le métabolisme
- la réduction du stress oxydatif.
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[INSPIR POST] - Surrénales 🙌
Vos reins sont attaqués (l'élite ne veut pas que vous le sachiez...)🤷🏻
L'attaque des reins fait partie du programme de dépopulation, qui vise à faire vivre les gens dans la peur, à les abrutir et à les rendre stériles.
Il n'est pas étonnant que
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[INSPIR POST] Mise à la terre⚡🔌
La mise à la terre, un outil de santé gratuit que presque personne en général n'utilise.
Thread🧵🧵
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[DEBUNK POST] - Le SCAM Solaire -
Réponse au dermato 😌 1ère partie
La communauté X créée de fausses notes ?🤔🎶
Alors voila l’histoire à commencé comme ça :
Des dermatologues en manque de reconnaissance et peut être apeurés par la vague de vérité qui s'approche
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Ce compte est créé depuis 1 an, en sommeil il à réellement été lancé il y a quelques semaines.
Je trouve les gens d'une manière générale particulièrement ingrats qui plus est sur les réseaux.
On va donc recaler quelques petites choses: (Charte
@vitalholis
)
▶️Je vous partage
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[INSPIR POST] - LE SEL
Le sel est l'une des MEILLEURES choses que vous puissiez consommer, arrêtez de "ne pas manger trop salé" 😏
Le sel regorge de minéraux.
Un sel de haute qualité (pas un sel de table iodé de merde ou un sel contenant des agents anti-agglomérants) est très
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[INSPIR POST] - IMMUNITÉ À TOUTE ÉPREUVE 🔥
Au cours de ces 5 dernières années dont 3 ou nos chères élites se sont efforcés de nous affaiblir et de nous tuer, je n'ai pas eu une seule fois de "covid" et je ne me souviens plus la dernière fois ou j'ai été malade…
Alors vous
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[INSPIR POST] - JO ACTU
Je n'ai pas regardé la cérémonie des JO.
J'ai vu quelques bribes ce matin sur mon fil.
Des sentiments de dégoûts, de colère, de haine et d'horreur se mêlent.
Je pense que c'est le but recherché par ces engeances et il est atteint pour ma part.
Je ne
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[INSPIR POST] - Lunettes de soleil et cancer de peau...
Lorsque nous bloquons certains rayons du soleil avec des lunettes de soleil, nous perturbons également les processus naturels de l'organisme.
Cela peut entraîner des carences en nutriments essentiels et en hormones, et
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[POST RETOUR XP]
L'inflammation chronique est un problème de santé grave dont la plupart des gens ne savent pas qu'ils sont atteints.
Il cause plus de 50 % des décès dans le monde.
Cela peut entraîner le cancer, l'arthrite, Alzheimer et de nombreux autres problèmes graves.
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[INSPIR POST] - Histoire du Soleil ☀️
Le plus grand complot de tous. La conspiration solaire. Vous n'êtes pas prêt😎 🧵🧵
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[INSPIR POST] - Transmutation biologique KEZAKO ?
Attention post déconseillé aux fermés d'esprits, pro médecine moderne, vaccinolâtres de coeur et autres scientifiques serviles, adeptes de la zététiques, cartésiens du masque, et buveur d'eau pour hydrater les autres.
Ce petit
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[POST RETOUR XP] - Detoxification Intestin
Suite des posts sur la santé intestinale.
*Ceci ne constitue pas un avis médical.
Voici comment détoxifier votre intestin de la bonne façon :
(non, votre cure de jus de 5 jours ne le fera pas)😉
Beaucoup de gens lancent le mot
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[INSPIR POST] - LUTTONS
Je pense qu'il va falloir commencer à communiquer avec vos bouchers et vos fermes environnantes.
Je ne sais pas à quel point cette population a compris ce qui se jouait actuellement...
Je vais vous raconter une histoire vraie:📝
Cette histoire se
Flambée des maladies animales, l'État prévoit plus de vaccins pour les éleveurs
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[INSPIR POST] - Sirops
Je vois beaucoup de gens malades autour de moi avec des symptômes grippaux rappelez vous que vous pouvez créer vos propres sirops contre la toux par exemple ou tout simplement pour renforcer l'immunité.
Prenez un pot de miel brut et ajoutez l’un des
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Bonne nuit les amis,
Et n'oubliez pas, le monde de demain n'est pas celui qu'ils souhaitent, le monde de demain est le nôtre.
Ils ont déjà perdu...
Alignez vous, avancez vers le vivant, vibrez haut.
Leur chute est proche ✨
Prenez soin de vous 🙏🏻😌
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[INSPIR POST] - Zoom sur le galactose
Le galactose est un sucre pro métabolique qui alimente le cerveau et qui PROTÉGE contre les caries et le CANCER.
Le galactose est dérivé du lactose (sucre du lait), mais on le trouve également dans des fruits tels que la pastèque, les
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Un petit coup de moins bien ?
Un article4 qu'à du mal à passer ?
Eau de gingembre🫚
🔸Anti-inflammatoires
🔸Antioxydant
🔸Vasodilatateur
🔸Amélioration de la circulation sanguine
🔸Adaptogene:
🔸Augmentation de la T
🔸Équilibre de la thyroïde
🔸Équilibre du système endocrinien
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[POST RECETTE] - Crème solaire
Si vous relisez mes articles sur le soleil vous aurez compris que contrairement à ce qu'on nous raconte depuis des dizaine d'années c'est pas le soleil qui créé le cancer de la peau mais bien notre environnement, nos mode vie, alimentaires, mais
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[INSPIRATION] - Un post un peu particulier...
Ma vie à particulièrement changé ces dernières années.
Je vais vous raconter... La première baffe que j'ai fait mine de ne pas sentir était en juillet 2015 exactement, un premier avertissement de la vie qui m'indiquait que je n'étais
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[DEBUNK POST] - MPOX
Amocxiline IS the New Hydroxy chloroquine 😎🥸
C'est quand même fou de nos jours comme il est simple de devenir complotiste.🤡
Cette étude de 2023 (voir post en dessous) sur la gestion des complications locales liées à la variole du singe (mpox) à travers
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[INSPIR POST] - La dépression n’existe pas …
Voilà une vidéo sur laquelle je suis tombé qui résume un des points que j’aborde dans mes accompagnements dans le fameux 6eme pilier intitulé Psyché, qu’on pourrait appeler aussi Etat d’esprit, émotionnel, cognitif, spirituel…
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Continuez à manger de la merde, mais ne vous étonnez pas d'être malade et je ne parle pas d'un rhume hein...
Je parle de problème hormonaux, de problèmes métaboliques, sanguin, nerveux, psychologiques....
Absolument rien n'est pas bon dans cette bouffe, même "de temps en temps"
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[INSPIR POST] - Alignement et actualités 👀👇🏻
Je parle régulièrement d'alignement.
Et bien je pense que ce monsieur fait preuve d'un alignement certain.
Et a été doté également d'une sacrée paire de couilles.
Relayez sur tous vos réseaux 🔥
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[INSPIR POST] 💫 - Le Jeûne
Votre guide pour un jeûne de 72 heures réussi.
Le moyen le moins cher et le plus rapide d'améliorer immédiatement votre santé :
Félicitations pour avoir traversé les 24 premières heures de votre jeûne prolongé. Votre corps vous remercie car il
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[DEBUNK / EVEIL] - Cholestérol ou le mensonge à plusieurs milliards ... PART 1
Je vous l'avais promis c'est parti le debunk sur les acides gras saturés, la mesure du cholesterol, l'induction de la peur sur les populations et le plan de distribution d'abonnement Big Pharma à
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[DEBUNK POST] - Cancer du sein et Alice au pays des merveilles...
Investigations en cours🧐 : Nous sommes très loin de la sortie du terrier du Lapin blanc...🐇
Vous le savez je m'attache à vous faire passer les informations, absolument toutes les informations que j'ai en ma
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[INSPIR POST] - Huile de nigelle ou graine noire.
Je consomme de l'huile de graines noires QUOTIDIENNEMENT depuis quelques mois et vous devriez en faire autant
Si vous voulez vivre plus longtemps et vous sentir bien tout le temps.
Huile de graines noires AKA Nigella Sativa
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[POST-IT]
Les personnes qui ont été boosté 💉et pour qui ce ne se passe pas bien aujourd'hui.
Difficulté à respirer, fatigue générale, caillot sanguin en formation, analyse de sang anormale...
Voici le TOP 10 des aliments connus pour fluidifier le sang et réduire le risque
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[DEBUNK POST] - Le SCAM Solaire - Réponse au dermato - 2ème partie 🙂
Attention je vais pas y aller de main morte sur les études et la technicité du post. Apparemment on n'arrive pas à enlever les notes de la communauté sur le post de la recette de crème solaire...
Avec cette
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[INSPIR POST] - Dopamine
La dopamine générée en shoot détruit a petit feu les mécanismes de satisfaction du corps.
Les effets délétères sur la physiologie sont monstrueux. (Stress, dépendance, anxiété, dépression, renfermement sur soit, perte de confiance... Etc)
Ces shoots
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[INSPIR POST] - Fauci fait de l'huile
Fauci est en train de faire de l'huile devant le congrès, mais il est important de rappeler que ce qui est en train de se passer aux states avec
#Fauci
est la continuité d'un plan établit depuis plusieurs dizaines, certains diront centaines
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[INSPIR POST] - La coco 🥥, une panacée 💫
Plus j’ai emprunté les chemins de vitalité plus je me suis servi quotidiennement de la coco sous toutes ses formes et vous allez voir c’est une véritable panacée à intégrer partout tout le temps et je pèse mes mots.
Je vous le dis au
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[INSPIR POST] - Retour XP Pour les parents et les enfants😉
Tu peux d'ores et déjà mettre en signet et relayer pour tous les parents :)
Vendredi j’ai récupéré mon fils malade depuis le début de la semaine avec un syndrome V grippal un peu longuet...
Il à eu de la fièvre toute
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[INSPIR POST] - Vitamine K2, MK4, MK7 WTF ?!
Le soleil n'est toujours pas présent malgré le réchauffement climatique... 🙄
J'habite dans une région réputée pour bénéficier de 300 jours de soleil / an ca fait 3 semaines qu'il pleut non stop, en février on avait déjà explosé le
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En route vers les 3000 abonnés. 🙏
Merci à tous, ça révèle une chose. C'est qu'une prise de conscience est actuellement en cours.
Tout le monde est en train de se rendre compte du pot aux roses, le changement de paradigme est en cours.
Le système de santé qu'ils tentaient de
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@AnneIbiza13
@pres_reine
L'origan en HE🔥 adaptogene à manier avec précaution.
L'argent colloïdal
Le miel puissant antifongique et équilibrant.
Le peroxyde d'hydrogène
Est ce que ça vous dit qu'on en fasse un article tous les 3 ?
Sur les solutions à proposer ?
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[INSPIR POST] - On peut se transformer quelque soit l'âge💫
En 2016, 30 ans j'ai une vie très intense et surtout je suis un chemin de "non conscience"....
Un accident survient en sautant par dessus une barrière le premier jour de mes vacances en Juillet 2016. (Premier
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[INSPIR POST] - Segmentation du monde dans 3, 2, 1 ….
Est ce que comme moi vous avez ce sentiment et cette impression que le monde est en train de se séparer en 2 ?
Ce sentiment que suite aux 4 années que l’on vient de passer cette division s’accélère inexorablement ?
(Des
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[INSPIR POST] - Comment faire face au Mondialisme 🔥
Une fois de plus aujourd'hui je sors de mon champ de compétences.😌
J'invite chaque personne à faire tourner cette vidéo de
@StanislasBerton
Notamment dans les réseaux non éveillés : famille, amis, cercles professionnels.
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[INSPIR POST] - Comment tu fais ?
Voici ce que je ferai pour avancer perpétuellement vers le chemin du vivant, d’un point de vue physique, émotionnel, mental ou spirituel :
(Mettez en signet et partagez 🔥)
🔹Arrêter de consommer de l'alcool
🔹Mon corps en mouvement
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[INSPIR POST] - BIOHACK 💊👇
Vu la période qui arrive je vous conseille sincèrement de relayer et de continuer à me suivre car je vais sortir l'artillerie lourde.🔥
Le DS n'a qu'à bien se tenir...😏
Les gens ne sont pas informés on va le faire à leur place 👀👇
Il est
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[INSPIR POST] - La gorge qui gratte et une sensation que l'on va tomber malade 🤔
J'entends pas mal de personnes qui tombent malade ces derniers temps malgré l'élévation des températures...
Quand j'ai posé la question la plupart m'ont répondu que ca commençait par un mal de
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[INSPIR POST] - Réflexion personnelle
Il y a une véritable prise de conscience générale...
Si j'avais commencé à écrire il y a 3 ans jamais il n'y aurait eu autant d'engouement.
Les gens ont compris que le système actuel était biaisé et en leur défaveur.
Particulièrement le
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[INSPIR POST] - Champs électromagnétiques
Quatre mesures à prendre pour vous protéger des nnEMFs ou CEMN.
J'en ai déjà parlé il s'agit des champs électromagnétiques: on est constamment iradiés, ça détruit nos physiologies, nos esprits, ça nous affaibli dans l' instant, ça
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[INSPIR POST] - DEBUNK
Vous pensez sérieusement que l'industrie pharmaceutique et les gouvernements ne vous ont menti que sur le covid ? 😎
Quel est l'ampleur du mensonge selon vous ?
Regardez vos "boîtes à pharmacie" 👀
La maladie est une crise curative.
On ne bloque pas et
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Ne faites pas l'impasse sur la vitamine C.
La vitamine C est essentielle à la santé de notre système endocrinien(hormonal), en particulier en cas de stress, de consommation d'alcool, de tabac ou de surconsommation d'hydrates de carbone.
Elle permet et facilite
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[INSPIR POST] - Si je n’avais qu’un seul complément à recommander…
J’ai déjà écrit à ce sujet vous retrouverez les 2 premiers articles ici :
➡️
➡️
Alors, que peux t’on dire sur cet élixir de jouvence….🤔🪄 Même si vous le savez
[POST MÉTHYLÈNE BLUE]
En complément à mon premier post sur le Méthylène blue 🔥👇
Déroulez 😎🧵👇
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[INSPIR POST] - L'âme incarnée...💫
Écoutez là, je ne sais pas qui c'est mais elle à ce don de vulgariser et rendre accessible dès informations qui sont d'après moi vitales...
La physiologie fonctionne de la même manière, les problèmes que l'on rencontre ont tous une raison
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C'est partie pour le [Thread] sur la Glycine 💫😎
Une des compléments alimentaires que je recommande régulièrement 🙏
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On vous dit d'arrêter de manger de la viande... Là encore on vous ment... 🙏
Ou comment vous rendre encore plus faible.
Thread à venir sur ce sujet 😌
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[Notes à propos du NAC]
La N-acétylcystéine (NAC) est un outil puissant dans l'arsenal pour accéder de nouveau a la vitalité.
- anti-inflammatoire
- Chélateur de métaux lourds
- Précurseur d'antioxydants
- Antimicrobien et "antibiofilm"
2 personnes que j'accompagne ont des
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[INSPIR POST] - Fast Good 😋
Parfois quand je passe devant des McDo et autres Burger King et que je vois des files de voitures au drive je me dis qu'on a pas le cul sorti des ronces.😬
Ces gens abondent dans le système qui non seulement les empoisonnent mais en plus les
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[DEBUNK / EVEIL] - Cholestérol ou le mensonge à plusieurs milliards ... PART 2
"Trop de cholestérol génère des maladies cardiovasculaires…"
Voici comment ces vendeurs de tapis vous vendent des abonnements à big pharma...
Déroulez🧵👇
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[INSPIR POST] - Xenoestrogenes
De nombreux problèmes tels que la fatigue chronique et le brouillard cérébral peuvent être attribués à des produits d'hygiène toxiques et à des produits cosmétiques contenant des xénoestrogènes.
Vous pouvez vous en passer, car pour chaque produit
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De nos jours, le manque de lumière solaire est une réalité qui crée la plupart des problèmes des gens. S'il vous plaît ne soyez pas la plupart des gens. J'espère que vous aurez lu la totalité 🙏 Prenez soin de vous.
SI vous avez aimé RELAYEZ🚀🙏
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[INSPIR POST] - Les produits laitiers
👉"Nos produits laitiers sont nos amis pour la vie"
👉"Le lait c'est pas bon pour la santé"
Vitalholis : ok on va réinformer... dosez les amis 😎🙏
𝗔𝟭 𝘃𝘀 𝗔𝟮
Le lait de vache est composé de 85 à 87 % d'eau et le reste c'est solides
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@vitalholis
? Mais qui est-ce ?👀
Le symptôme, la maladie, la douleur ne sont que les expressions d’un corps en souffrance.
J’apporte une importance toute particulière depuis plusieurs années à transformer ces maux en réelle prise de conscience.
A transformer la route des
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[INSPIR POST] - La coriandre
La coriandre contient des substances phytochimiques bioactives qui agissent en tant que
- antioxydant
- anticancéreux
- neuroprotecteur
- anxiolytique
- anticonvulsivant
- analgésique
- soulageant la migraine
- hypolipidémique
- hypoglycémique
-
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[INSPIR POST] - VITAMINE Cheat sheet 🔥
👉Vitamine A : immunité, santé occulaire
👉Vitamine B1 - B3 = énergie
👉Vitamine B5 + B6 : neurotransmetteurs
👉Vitamine B7 : cheveux et ongles
👉Vitamine B12 : cellules sanguines
👉Vitamine C : collagène
👉Vitamine D : immunité
👉Vitamine
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[INSPIR POST] - LA VIE
Ce soir je vous laisse avec une vidéo qui m'a été envoyée par quelqu'un qui m'est cher 😌
Alors c'est quoi la vie ?
Certains connaîtront d'autres non...On dit que la vérité sort toujours de la bouche des enfants 😌
Prenez une grande inspiration et
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[POST COMPLEMENT] - LA PUISSANTE LACTOFERRINE
Ah un post complément ! ça faisait longtemps 😉
Voila une bible sur la lactoferrine. 📚
Je vous avais fait un post au sujet du colostrum, un complément intégratif et holistique qui va particulièrement être intéressant entre autre
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Commencez à considérer votre alimentation et votre mode de vie comme le véritable médicament.
Soyez intentionnel quant à l'origine de votre nourriture et à la quantité de sommeil que vous obtenez.
Utilisez-les comme piliers pour vous épanouir.
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Salade carotte 🥕
Gingembre
Ail
Huile de noix de coco
Vinaigre de cidre
Combo gagnant 😎
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[INSPIR POST] - Vitamine C
Ne négligez pas la Vitamine C notamment en Hiver.
Elle joue un rôle crucial pour la santé de notre système endocrinien, particulièrement lorsque le corps est soumis à des situations de stress, à la consommation d'alcool, au tabagisme ou à une
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[INSPIR POST] - INSPIRATION 👀👇
Si ton médecin te prescrit des médicaments pour une maladie métabolique et le plus souvent chronique, sans te poser de questions au préalable sur:
-ton mode d'alimentation
-ton Sommeil
-l'exercice physique que tu pratiques
-ton hydratation
-tes
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[INSPIR POST] - Le système nerveux entérique / INTRO [POST1]
Hippocrate disait il y a 2500 ans que « toute
maladie commence dans les intestins »
Il existe en effet des liens puissants entre les
pathologies et les intestins.
Déroulez 🤓👇
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[INSPIR POST] - 10K MERCI
Nous venons de franchir la barre des 10 000 personnes ici même.
Je vais écarter d’entrée de jeux toutes velléités nombrilistes.
J’ai créé ce compte en Avril 2022, je sortais de mon école de naturopathie et je me suis dit :
Partages ton expérience.
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[INSPIR POST] - RECETTE DENTIFRICE
🔹Huile de coco première pression à froid (organic)
🔹50 gouttes de magnésium
🔹10-20 gouttes d'oligo-éléments
🔹Poudre de calcium ou coquille d'oeuf
🔹Xylitol 1/2 cac
🔹Vous pouvez ajouter des HE tea tree ou menthe poivrée
Banissez le fluor
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On me demande si ça suffit...
Voici en complément ce qui va fonctionner :
Protocole corps flottants :
1) taurine
2) Vit C
3) Vit E
4) Zinc et Vit A
5) collagène/gélatine (glycine)
6) nettoyage des parasites
7) lunettes bloquant le bleu
8) exposition au soleil
9) lumière
Ils ne veulent pas que vous sachiez que vous pouvez soigner vos yeux 👁️ avec de l'huile de ricin.
Il suffit d'une goutte ou deux dans chaque œil avant de se coucher.
- aide à éliminer les corps flottants
- réduit les rougeurs et l'inflammation
- élimine les cataractes
Veillez
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[INSPIR POST] - Sumac
Sur mon dernier post je vous partage un moyen simple de booster vos plats de manière très simple grâce aux épices d'une manière générale...
Bien-sûr des épices de qualité.🫚✨
Le sumac :
Peu connu mais très puissant et particulièrement bon pour relever
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[INSPIR POST] - Le pouvoir des baies 🫐
On est dans la saisons des baies notamment des myrtilles et mûres j'en ai quelques pieds autour de chez moi alors je me suis dit que j'allais vous en parler.
Suivant ou vous êtes vous avez possibilité d'en trouver et ce manière
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[INSPIR POST] - Régénération capillaire
3 mois que je ne lave plus mes cheveux.
3 mois que je fais 1 masque par semaine voir tous les 10 jours avec une formulation de produits naturels.
3 mois que j'ajuste la formulation.
Plus de 2 ans que je me renseigne et lis sur la manière
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[INSPIR POST] - Bombe nutritive et élucubrations...
Je le répète souvent mais notre premier carburant est notre alimentation...
Hippocrate disait "Que ton alimentation soit ton médicament" qu'est ce que c'est bien tourné...
Il y a derrière cette phrase cette notion très fine
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