風子
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皆さんのツイートが、楽しすぎて、沢山の世界を垣間見させて頂いています。 ありがとうございます。宗教には、属していませんが、神様が大好きです。 寺社仏閣、大自然、温泉大好き❤キラキラでない毎日のアレルギーで、ほぼベジタリアンのつたない弁当投稿しています。 どうぞ宜しくお願い申し上げます
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秋川最上流
東京都檜原村に鎮座する
小さな神社九頭龍神社
その神域、龍神の滝
滝行修行道場でもある
ひっそりと
厳かに佇み
豊かに流れる手水は、神聖、清らか
洗い清めの力を感じるほど
真に龍神様をお祀りされてる
お社と感じた
その気を少しでも
お届けできたらと
25
237
2K
弥彦神社
御祭神 天香山命
弥彦山が神域となっている
万葉の道は、登山口に続いて
歩きながら、歌を楽しめます
頂上には、奥宮があり、行きたかったですが、ローブエイが営業している時間でもなく、私の足では往復4時間はかかりそうで、途中で断念、後で知りましたが
18
57
663
私の一食
木の子とピーマンのナポリタン
ナポリタンが食べたくて🍝
あるもので
隠し味に
キューリをつけた後の
ゆるくなり、残った
ニ五八漬け床を入れてみた
濃くが出て美味しかった
三連休ですね
私は本日は仕事
明日はおやすみもらって
明後日は仕事
仕事って、辛いところもありますが
7
33
666
お弁当
とは，言っても🍙
#OnigiriAction
某一部上場企業で、夕ご飯用お弁当を
毎日用意して、一個ずつ持ち帰る事ができるそうです。それも、4種類から選べるそう
昼ご飯もよいが
やはり、夕ご飯かったるいですものね
好評だそうです
そこで、私の職場も月一ほど
全員には、行き渡らないけれど
6
36
634
私の一食
ピーマン🫑の豆腐詰
茄子のお醤油ソテー
キューリのニ五八漬け、茗荷の甘酢
インスタント味噌汁
🫑の中味は
炒めたエリンギ、ネギ、オリーブを
お豆腐に混ぜこねこね
小麦粉少々混ぜこねこねし
ピーマンに片栗粉ふって、
オリーブオイルで焼いたもの
このお食事は、前夜のもの
5
42
615
私の一食
舞茸の天丼
前日の残りみそ汁
昨日の夕ご飯は
お腹すいているけれど
作るのが面倒で💦
スーパー惣菜の舞茸天ぷら利用💦
さあ月曜日
明日からは早、10月です
あと2ヶ月でお正月😱
明けましてを目指して
今週もがんばろ💪
豊かな1週間お過ごし��さい🙏
5
35
607
私の弁当
だし巻き玉子弁当
だし巻き玉子、シャインマスカット
トマト、紅生姜
だし巻き玉子
甘めが好きで
だし汁に、甜菜糖たっぶり入れるので
なかなか、鮮やかな黄色には成らず
なんでも、上白糖使うと
色合いは綺麗に見えますけど
なによりも
健康優先で💦
今日も暑そう
昨日もかなり暑かった
7
39
590
私の一食
湯葉
エリンギ、パプリカ、油揚げの
豆板醤炒め
キューリのニ五八漬け
大根昆布
前日残り味噌汁
二五八漬け床
吉池で、販売していた
これも、新潟産
麹と塩、米だけで仕込んである
糠床の塩バージョン
他の料理にも当然使えるし
お漬物は、抜群のお味になる
添加物は一切含まれない
6
34
594
私の弁当
生麩の磯辺揚げ
トマト
人参とピーマンナムルで
ナムル丼
甘酢生姜
今朝も良い天気☀️
暑さ寒さは彼岸までを信じて
がんばろ
お元気な一日になりますように🙏
3
33
585
私の一食
とろろ芋
前日🍙具残り
漬物一式
味噌汁
明日はお仕事
明後日は、おやすみできるかな
でも、今週は大人しくしていよう
マイルもかなり溜まっているし
日帰りでも
あちこち行って
来年失効分だけでも
使わなきゃ
また、日帰り鹿児島旅行
決行しようかな
奄美も、所用があり、日帰りで
7
32
604
東雲から日出
静寂と澄んだ空気が
支配するこの時間
雨、嵐、雪、晴れ
どのような
気象であれど
異なる次元が、占領している気がする
ある日の画像
本日こちらは、肌寒いどんより空
7
24
558
私の一食
パプリカとエリンギ揚げ巻き焼き
ニラ卵
昆布大根、梅干
玉ねぎとじゃがの味噌汁
昨日は、上野に買い物に行き
母に会いに行き
昼寝もできた
本当は仕事少し溜まっていて
昼寝の時間くらいは
仕事に出ようと思ったのだけど
昼寝に甘んじた
上野は蔵前にいる家族と買い物をする
1
25
545
私の一食
納豆
二五八漬けのキューリと白菜の漬物
ベジタリアンキムチ
味噌汁
昨日は料理する気なし
そんな時納豆は優れもの✌️
漬物も野菜を漬けておけば
切るだけ
オーガニックのフリーズドライの
味噌汁もなかなか美味しい
日曜は連れありのお出かけ
なので、朝、昼、晩と
食事をとった
6
31
534
私の弁当
お休み
昨日昼寝をしすぎて
睡眠サイクルが💦
能登、輪島の皆さん
度重なる大きな災害
言葉を失います。
共にこころが痛みます
月並みな言葉になりますが
お見舞い申し上げます。
幼い頃に幾度となく過ごした輪島
あの長閑で、温かい輪島へと
復興を心よりお祈り申し上げます
3
34
514
私の一食
玄米🍚
🥕のナムル
四葉キューリと舞茸の
ピリ辛麹の炒め物
冷奴に茗荷たっぶり
昨日のなめこと豆腐の味噌汁
お味噌汁は
なかなか、一杯分だけ作るのは
難しいので、2日に一回作って
２日間かけていただくようです💦
しかし、応量器は、優れもの
食器はこれだけあれば
4
23
494
私の弁当
お稲荷さん
生麩
🍅
いなり寿司、ご飯は、甘酢生姜の寿司飯
白いのは、ハンペンでなく
生麩、大好きなんです
紫蘇で包みました
今週も始まりました！
でも、4日ですね！
そして、更に三連休
頑張りましょう✌️
7
29
490
私の一食
↑に変更
昨夜の夕ご飯
玄米🍚梅干しのせ
東寺ゆば
なめこと豆腐味噌汁
生姜とキューリの酢の物
今後、紅の丸弁当箱と
この紅い応量器で
頑張ります✌️
一食なので豪華さでなく
質を追求した粗食をテーマに
したいなと思います。
今後とも宜しくお願いします🙇
5
21
489
私の一食
昨日の夕ご飯
丸源さんの
ラーメン✌️
ゆず塩ラーメンとチャーハン小
お店に到着した時は
お腹空いているので、どこまでも
食べられそうな気満々
しかし、ラーメンを食べている途中で
満腹になってしまう💦
これ、たまにやるんです
結果残してしまう😢
10
31
514
私の一食
おはようございます
納豆かけごはん
だし巻き玉子
前日残り人参ナムル
いぶりがっこと梅干し
舞茸のと板ふのみそ汁
玉子たまに食べます
あれこれアレルギー出やすい私ですが
この玉子のお陰か、玉子アレルギーには
今のところなっていません
この玉子は
平飼い、餌は有機の植物性のみ
4
24
484
私の一食
おぼろ豆腐，薬味ポン酢がけ
木の子とオリーブのソテー
いぶりがっこと梅干し
昨日も手間かけない夕食💦
カップラーメンにしようかな
心の中は
作ろか、やめよか、作ろか、やめよか
その綱引き、運動会
おぼろどうふ
おいしかった✌️
今日もお元気でお過ごしください🙏
8
33
484
私の一緒
コロッケ
味噌じゃが
きんぴらごぼう
いぶりがっこ、梅干し
お漬物と🍚以外
いただきもの
たまに、惣菜を持ってきてくださる
方がいます。お友達が主婦同士で惣菜屋さんをされているそうです。
ありがたく、いただいて
昨夜の夕食は、お料理せず✌️
一日に一食
ご飯の時間が楽しみで
6
26
480
私の一食
🍙
前日残った茄子の醤油炒めを挟んだ
🍙サンド
#OnigiriAction
つけ麺
以前🍙サンド，苦戦して
先���バーバさんポスト拝見したら
綺麗に作っておられて
参考にさせて頂いたが
バーバさんのように、美しくは
ならない💦
ラーメンは太麺の生麺で、つけ麺
この麺はもちもちしていて好き
7
26
475
私の弁当
あまりものチャーハン🍙
余ったナムルやネギや油揚げ
余ったご飯と共に
胡麻油で、炒めました
🍙にして
お弁当
更に残っているので
それは、夕ご飯へ
今朝もお空はごきげんのようです
暑くなりそうですね
風に秋を感じます
もう少し
良い一日を🙏
4
24
473
今朝は、寝坊
昨日、朝3時半頃出発して
渋滞回避し、6時過ぎぐらいに那須湯本に到着、雲海、滝、楽しみ
8時から鹿の湯
鹿の湯は、最近メジャーになりました
8時前から、開くのを待っている方が
いましたが、昔ながらの浴槽だけのお風呂で広いですから、混んでる感なく
ゆったり、朝風呂
3
27
468
私の一食
おはようございます😃
昨日一日遊んだり、昼寝したりで
ゆっくり過ごしたので
今朝は、寝坊💦
茄子蒲焼丼
前日の残り煮物
ニラ豆腐みそ汁
茗荷甘酢漬け
昨日は、たまにはお昼にお蕎麦でも食べようか、思いましたが、高速混むと帰宅が、
遅くなり、ゆったり昼寝が、なくなるので
4
27
456
私の一食
胡麻油フライ豆腐
木の子餡かけ
コロッケ
オクラの胡麻和え
味噌汁
賞味期限切れ豆腐を胡麻油で焼き
二日前残りの木の子とオリーブソテーを
餡にしたもの
一昨日残りのコロッケ
いただいた巨大オクラの胡麻和え
オーガニック、フリーズドライ味噌汁
と
5
21
452
私の弁当
おやすみ
画像は、月曜なので
縁起の良い鹿さん✌️
仕事行きたくないっ😢
人生変えたいって思う朝
生き方変えたいって思う朝
昨年から
まあ、病気やら
何やら
もう
これって、方向変えろと言う
サインのように感じるの
頑張っていってきます✌️
皆様はお幸せな1週間お過ごしください🙏
5
23
448
私の一食
いろり堂の安曇野おやき
🍎
おやきは、茄子、野沢菜等食事系
先日職場で長野出張組がいたので
それも、中央利用
諏訪湖サービスエリアで
おやきを買って来てと頼んだ
諏訪湖サービスエリアに
このお店がある
こちらのおやきの皮
もっちりずっしり
このもちもち感大好きなんです
5
20
440
私の一食
大根、キューリ、白菜の二五八漬け
お豆腐とマッシュルーム、ネギの
炒め煮、辛味噌仕立て
味噌汁
昨夜も手抜き
何時も仕事が終わると考える
作るのやめようかな
なんか、食べて帰ろうかと‥
しかし、冷蔵庫のお豆腐賞味期限切れてたよな、漬物大量に作ったしな
8
23
448
おはようございます☀
私の弁当は今後ランダムになると
おもいます
何故ならば
どうにか、以前のように
好きなだけ働き
合間に好きな事をして
睡眠確保して
Xも楽しみ
できるようにする
方法はないか、しばらく考えていました。
食ですね
これは、あくまでも
私にだけ該当する健康法だと思います
10
29
441
法師温泉
1200年前に空海の開湯とされる
温泉、弘法大師から引用し
法師温泉となったのでしょう
そこに一軒のみ
長寿館と言う旅館があり、
空海ゆかりとの事で、一度訪ねてみたかった♨️でした
画像の大浴場は有形文化財に指定されて
います。こちらは、日帰り時間帯は
2
22
436
金木犀
平和は現実、真実を知る努力
イラクとイスラエルの悲惨な戦争
これ、悲しいとか、様々な
捉え方があるが
何故戦争が起きているのか
と言うところに
心をよせる人は少ない
当事者も好きでやっているわけでは
ない、イラクの方もかなり苦しんでいらっしゃる
歴史的な背景だけなのか
6
28
435
ちょこ散歩
今朝は、散歩して
出勤して、一仕事終えたところ
ゴミの日だったので
お弁当は作れませんでした
動物のゴミやら、部屋中のゴミを
見つけて、集めるので
ゴミの日の朝は、忙しい💦
台風心配ですね
九州地方の方お気をつけください🙏
被害なく
涼だけ置き土産で、通り過ぎてくれる
4
19
430
私の一食
🍅と豆腐のおじや
前日のみそ汁
いぶりがっこ
おじやと言うより、リゾットですかね💦
あまり🍚とネギの切れ端きざんで、たっぷり入れて、🍅とお豆腐
微妙な組み合わせですが、味は喧嘩せず
調和取れています✌️
いぶりがっこは、美味しいです
スモークの香りにほっとします
金曜日ですね
5
29
429
私の弁当
茄子の蒲焼風弁当
オクラの胡麻和え
ミネストローネ
今日は仕事ではなく
プライベート
一緒にランチがいるので
お弁当を作った
捨てられるランチボックス
私の食には慣れている相手なので
これで大丈夫✌️
良い休日お過ごし下さい🙏
2
31
429
私の弁当
茗荷ご飯おにぎり
茗荷の甘酢漬け
微塵切りにして、その甘酢で
寿司飯にして
茗荷寿司おにぎりばん✌️
お酢は、何時も飯尾醸造の玄米黒酢
お米から無農薬で、栽培し
もろみまでも、製造され
日本古来のお酢の作り続けている
もろみをもととして、お酢を製造している
4
20
424
朝のちょこ散歩
今朝も気持ち良い朝でした
3時半から4時の間に起床し
入浴したり、簡単な掃除をしたり
父にお茶を供えたり
動物達の世話をしたり
夕ご飯を作ったり、出勤の準備をして
5時から5時半の間に家を出て
寺にお参り，1時間弱過ごして
6時半頃出勤して
神棚のお世話をして
4
24
422
私の弁当
舞茸、茄子、ニンニクのナポリタン
紫蘇の葉散らして
昨日の夕ご飯の残り💦
今年はバジル使わなかったな
紫蘇オンリーだった
やはり、パスタにはバジルの方が
と思うのですが
買うしかない私としては
和洋に活用できる利便性から
どうしても、紫蘇の葉に手が伸びてしまいます🤣
5
28
415
なんて神々しいのだろう
空ゆっくり眺めている
場合でもないのだけど
社内、多忙で
休日とりにくくなって
殺伐としてきたし💦
さあ、午後がんばろ✌️
1
15
416
私の弁当
ふきご飯
厚揚げと蒟蒻の煮物
じがいもフライ
ほうれん草
煮物は、火をかけているの忘れて
煮詰まってしまった
気がついた時には、火も消えてたくらい💦
ジャガイモもあげすぎて焦げてます😆
ふきには、山椒の葉が
欲しいところですが
売っていなくて
ベランダのイタリアンパセリで
代用
9
23
412
参道
榛名神社
水の流れを眺めていると
ささくれだった
心や神経が
すっとする
この時間は至福
やはり
神と自然は一体
そこには、当然人も含まれているんです
4
35
411
私の弁当
紫蘇の葉🍙
ブルーベリー
キウイ
🍙の紫蘇は
ニンニク胡麻油醤油（自作）に
一晩漬けたもの
ご飯は、白胡麻ご飯
ブルーベリーはようやく
東京産が、店頭に並んでいました
今朝は涼しい
大雨の予報がでていますね
一日安全に🙏
5
29
402
私の弁当
讃岐うどん
小松菜、油揚げ、トマトのサラダ風
ごまだれで
今日は火曜日
1週間で、1番調子の良い日だそうです
調子良く一日が過ぎることも
たまには、良いかもしれませんね✌️
お幸せにお過ごしください🙏
4
24
401
私の一食
揚げの詰め物、じゃが、🥕、ネギの煮物
甘酢茗荷
フリーズドライみそ汁
煮物の🥔は、皮付き
有機野菜は、皮を削がないで
お料理しています
その方が栄養もあるし、調理時間
短縮になります✌️
フリーズドライみそ汁も
オーガニック
茗荷の甘酢漬けは
好きなので、ほぼ作り置きしています
2
22
401
私の弁当
アスパラ、パクチー、トマト等
のサラダ風冷やし中華
まだ、🍚が入らない
毎日麺類
この風邪は
厄介、まわりでも
なかなか治らない風邪の人いらっしゃいます
皆様もお気をつけて
よい華金お過ごしください🙏
5
18
396
富士山
やはり、壮麗ですよね
冬雪の富士山は、更に神
動画にしてみました
しばらく富士山画像、楽しみカテゴリーの
一つに加えようかな
3
21
397
今日のお出かけ
2週間に一度ベースで通う大好きな
スーパー
上野吉池スーパー
アメ横目と鼻の先ですが
アメ横では、お買い物しません
こちらのスーパー
鮮魚の種類豊富で、鮮度抜群
私は海のもの今は食べられませんが
魚おろせるんです✌️
それくらい魚好きだったのですが
こちらのスーパー
2
12
397
私の弁当
サンドイッチ
食べる時オーブントースターで
ホットにします
夕ご飯残り
ズッキーニ、茄子の🧄炒め
🍅、チーズで
現在
お空は雲優勢
今日こそは
このままかな
幸せな木曜お過ごしください🙏
5
18
394
私の弁当
お握り2種
しめじとこんにゃくの金平お握り
胡麻油、紫蘇たっぶり梅干しお握り
金平お握りは
握り込むのにコツがいります💦
かくお握り海苔をまき
ラップに包んで、持ち歩きます
（小さな蓄冷剤共に）
蒸し暑い気がしますが
しばらくお天気は
雲が、勝ちのよう
6
20
392
私の弁当
天麩羅蕎麦
昨日、職場でタラの芽をいただいた。
九州のご実家から
送られてきたそうだ
なので、昨夜天麩羅を作りました。
タラの芽、人参 エリンギ
汁も持参して、食べる時に
かけます。
良き1日になりますように
5
17
388
私の弁当
厚揚げの煮物
ブロッコリー
塩トマト
梅干し
梅雨昨日明けました🌞
今日も快晴
今日は金曜日
今日は，，，，
今日も元気に過ごしましょう✌️
6
28
389
私の弁当
素麺
野菜を乗せて
昨日も新潟は良い天気でした
東京は日昼雨ぱらりと降ったようですが
今日は、晴天
お幸せな一日になりますように🙏
5
20
386
私の弁当
パプリカ、ピーマン、しめじの
ホットサンド
胡麻ドレッシング
バンには
バターでなく
オリーブオイルと塩をぬります
バーターをわざわざ
冷蔵庫に入れておくのが
面倒だから、買ってきません
買ってくると、いつもちょ��とつかい
古の産物となります
ほとんどオリーブオイル、胡麻油で
6
17
387
🍙
卵焼きサンド🍙
#OnigiriAction
花子さんに教えて頂いた方法
不器用な私でも
しっかりできました
これは、今日の朝ごはんになります
今日のお出かけは、同行者がいます
朝、8時から♨️楽しむ予定なので
コンビニのご飯味ついてますよね
あれ、意外と美味しくて
4
25
392
私の弁当
マフィンサンド
焼き茄子、ズッキーニ、炒り卵、🍅のサンド
玉ねぎ、人参のピクルス風とオリーブ
サンド
自分で食べるものなので
オリーブも輪切りにしようかとも
思いましたが
面倒なので、ごろっとのまま💦
いただく時にオーブントースターで
焼きます
ごまだれも、持参して
7
23
385
私の一食
チヂミ
チヂミをどうしても食べたくて
自作してみた
ニラがなくて、
しめじと🥕葱で
チヂミミックス以前買っておいたので
キムチも混ぜました
当然ベジタリアン用キムチ😆
お好み焼きより
難しい
修行必要だ
結局
擬ですね💦
お口直しに
🍅と茗荷の酢の物
タレはレシピ見て作りました！
4
21
384
私の弁当
紫蘇の葉おにぎり
胡麻油、ニンニク、塩で漬けた紫蘇の葉
マイブーム✌️
ベースのご飯は
ごま塩、梅干し
🍙は最強なお弁当だよね
充実した木曜日お過ごしください🙏
8
20
385
私の弁当
久々弁当箱
惣菜コーナーの舞茸天ぷら
茄子の甘辛炒め（これは自作）
焼巨大シシトウ
今後仕事は二足の草鞋になりそうだ
仕事ばかりの毎日も
捨てたものではない
仕事も人生
仕事が人たるものを教えてくれる
私を鍛えてくれる
さぁ
今日も始まります
豊かな一日になりますように🙏
8
19
383
私の弁当
みそポテト
昨日秩父へ行くスタッフがいたので
みそポテト買ってきてもらった
私にとって
秩父と言えばみそポテト
今朝も雨降り
気張っていきましょう💪
6
19
370
私の弁当
紅生姜のおにぎり
海苔を巻いて持参します
中には、紅生姜と同様
赤紫蘇の梅干し入れました
咲夜帰宅が遅く
お弁当やめようかと思いましたが
ご飯があったので
一個だけ
今日も暑くなりそうです
お元気でお過ごしください🙏
8
24
382
私の弁当
おやすみ
昨日の桜
学芸大
博物館お庭
昨日は、何と13000歩いてた‼️
いつも、1000位💦
新年度
１日
月曜日と
3っつ重なり
様々な思い状況だとは
思いますが
今日と言う日をとにかく生きましょう
充実した日に、一カ月に、一年になりますように🙏
4
18
375
私の弁当
今日も寝坊な朝
サラダ🍙
ご飯にお酢、オリーブオイル 塩胡椒
砂糖少々混ぜ
トマト、ピーマンに塩をまぶし
しばらく置いて、チーズと共に
ご飯に混ぜた
砂糖は濃くを出すのに
最適な調味料✌️
心なしか、少し涼を感じる
早くこいこい 秋よ秋🍂
良い一日を🙏
6
19
378
私の弁当
有り合わせ
ポテトサラダの残り
果物の残り
昨夜晩御飯の残りのガンモ
バターピーナッツのサンドイッチ
今週は疲れるなぁ
眠気もフル
寝坊気味
明日一日で週末
一踏ん張りですね
良い一日お過ごし下さい🙏
6
19
377
私の弁当
竹の子おこわご飯
厚揚げの肉じゃが風
🥦
🍅
この間のふきおこわ
全然おこわ食感に成っていなかったので、
リベンジ✌️
晴れ間は昨日だけ？
お日様ない朝☀️
でも、雲の上には
お日様、待機しています
良い一日になりますように🙏
4
18
364
私の弁当
豆腐，野菜の炒り煮丼
ほうれん草
🍅
月曜日
ため息の人
心うきうきの人
みーんな⭕️くおさまる1週間に
なりますように🙏
幸せな1日を😀
5
19
375
私の事
今日は私の生きかたを変えられるかもしれない 第一歩の打ち合わせだった
私は、年商数千万の会社に入り
2年ほどで、うなぎ登りで年商を上げ
地域でも、大きいという部類にまで
成長させた。と言うより、気がついたら
そうなっていたのだ。
既存のユーザー様にどんなサービスを
4
19
369
私の弁当
今日もおやすみ💦
昨日は顧客と会食でした
今日は抜きかな
画像は、ある日の瀬戸内海
この日は、仕事で日帰りでしたが
いつか、ゆっくりほっこり行ってみたいな
充実の１日になりますように🙏
6
21
362
那須 続々
この日帰り那須旅行の仕上げは
芦野温泉
奥那須の道路は混雑していたけど
こちらは、全くそんな気配なし
なかなか、車とすれ違う事もなかったけれど、かなり、大きなお風呂で
お湯はたんぱくながら、お肌つるつる感
薬湯、大きい湯船二つ別棟にあり
温泉に漢方薬を煎じた
2
16
371
私の弁当
🍙
美味しそうに見えないね💦
ご飯は酢飯にして、具は梅干
ちょこ散歩
カリンの木
小さな花梨が実ってます
空は雲に覆われてています
ほっとする気温
台風
ザーと降って
さっと、通り過ぎて欲しいですね
良い一日を🙏
3
14
367
私の弁当
牛蒡、糸蒟蒻、人参のきんぴら
きのこ、青梗菜等のソテー
今朝も気だるいお天気だけど
気力は晴天の勢いで
一日元気な１日なりますように
4
14
356
おはようございます
今年は、どんよりお天気の花見ですかね
今日も、明日も
昨日、六本木、赤坂界隈も
🌸見頃でした。
が、やはり曇り空に🌸は映えませね😢
こんな時もありますよね
こんな週末は
ゆったりと過ごすことがベストかもしれません
今日出かけようかと思いましたが
やめておきます
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私の弁当
焼きそば
パプリカとキューリの酢飯
ニンジンの甘酢
昨日の晩御飯の残りの焼きそばに
パプリカやキューリを混ぜた酢飯作って
まるめました
お酢お酢ですが
お酢が好きなんです（黒酢使用）
今日のお空はふーん
春は定期的にお天気かわりますが
一雨ごとに暖かくなりますね✌️
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私の弁当
竹の子、大根、厚揚げ等の煮物
大根の葉胡麻油炒め
小さめの竹の子だけど
この煮物で使い切れた
4日間竹の子尽くしでした💦
大根の葉は、細かくきざみ
胡麻油醤油、塩で味付けて
ふりかけがわり
穏やかな一日になりますように🙏
良い一日を
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私の弁当
ブロッコリー、木耳、ジャガイモ
茄子の豆板醤炒め
紫蘇ごはん、梅干し
胡麻じおにさっと漬けた紫蘇
ご飯のお供にサイコー✌️
夏のお気に入り味覚です🩷
ブロッコリー，冷蔵庫、黄色に衣替え💦
早急にお料理に😢
今朝は曇り空
昨日より過ごしやすい朝
一日お幸せに🙏
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私の弁当
🥕のきんぴら
焼きネギ
舞茸ソテー
蓮根の酢漬け
とにかく、料理の頻度減っていましたから
冷蔵庫のお野菜を
詰めました
雨の朝
桜の咲く頃は短い頻度で
雨と晴れが入れ替わるが
今年は雨の方が多いよね
しっとり、潤いの１日になりますように🙏
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私の弁当おやすみ
なかなか顔を見せてくれなかった
蓮の花
蕾やっと
今年も会えた
ありがとう
今日は軽ーく仕事に行ってきます
良い一日を🙏
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YouTubeサーフィンして
ふと思った事
ある50代女性浮浪者の取材を見た
その方は20から浮浪者生活を続けていて
10代の頃両親がいなくなり、知的障害があり、施設に生活していたが、そこの生活に耐えきれず浮浪者になったと。仕事も雇ってもらえず、結婚もなく現在に至る
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那須 続
鹿の湯で、朝風呂入り
お次は、動物と遊べる牧場
お連れは、馬にのり、ウサギと戯れ
ハエだらけの豚を眺め
子牛を楽しみ、次はお昼ご飯
その次は、ワイナリー
那須661ワインヒルズ
こちらは、爽快な場所
テイスティングワイン飲み放題
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