🕊つばさ@スリーグッドシングスでポジティブに🎀
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𝕏でハッピーノートアンバサダーを務めた数年📒倶楽部で楽しい時間を過ごせました💖 体調不良と3度目のガンの1歩手前発覚→今年3月5日に無事に経過観察終了🍀生きてることに感謝💕 1日1日を笑顔で😊節約術💰と闘病日記📝をブログで発信中✍️ DMは🙅🏻🆖
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皆様へ🍁🍂
秋がやってきますね🍄
🎧君がいない夜だって
そうno more cry もう泣かないよ
がんばっているからねって
強くなるからねって🎧
泣いたり・笑ったり
人生色々ありますが
自分らしく 無理しないで
歩いていけたらいいですね𓂃🫧💛
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌷皆さまへ🌷
３つのよかったことを入力する
#ハッピーノート 📒無料アプリ
入力したら
スクショして
ツイートしませんか？
#ハッピーノート
#ハッピーノート倶楽部
#みんなdeポジティブ人間化
を付けてね
お部屋に貼って共有🥰
メンバー募集中です❣️
詳しくは⏬
クロオビ専務
@ku_ro_o_bi_king
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☘️皆様へ☘️
#ハッピーノート アプリは毎晩寝る前に3つのよかった事を入力
ポジティブに変身🌈 💕🎶
🌸カレンダー連携機能
🐝検索機能
🌸ログ機能
🐝エクスポート機能
🌸天気ボタン
使い方を説明してあります💗
宜しかったらご覧下さい👇
#3
つのよかったこと
#happynote
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おはようございます
#ハッピーノート アプリは毎晩寝る前に3つの良かった事を入力
ポジティブに変身
🌷カレンダー連携機能
🌷検索機能
🌷ログ機能
🌷エクスポート機能
🌷天気ボタン
保存出来るので過去の日記やスケジュールをいつでも見ることが可能です
愛用者LINEグループも募集中
#いばしょ
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🍋皆様へ🍋
昨年10月7日にAmebaのニュースで🍀ハッピーノート🍀が紹介されました。
【ネガティブ思考を克服。前向きな気持ちになれるアプリ・ハッピーノート】
段々とハッピーノートの輪は広がっているようです。
嬉しいですね☺️
夜寝る前に3つの良かったことを書くだけです🍋
(例)
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☘️皆様へ☘️
#ハッピーノート アプリは毎晩寝る前に3つのよかった事を入力
ポジティブに変身🌈 💕🎶
🌸カレンダー連携機能
🐝検索機能
🌸ログ機能
🐝エクスポート機能
🌸天気ボタン
使い方を説明してあります💗
宜しかったらご覧下さい👇
#3
つのよかったこと
#happynote
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【小さな幸せみつけませんか】
同じ境遇であっても、ポジティブな人とネガティブな人とでは幸せの感じ方が違います。
＃ハッピーノート に夜寝る前に3つの良かったことを書くだけでポジティブに
検索機能を使ってどんな事に幸せを感じているか自己分析できます。
※クラフト社様広告より
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春🌺ハッピーノート始ませんか？
夜寝る前に3つの良かったことを書くだけでポジティブに💞
🌺良いこと日記・感謝日記として
☘️Googleカレンダー連携機能で
「未来日記」に
🌷ログ機能で
「過去の日記」の振り返り可能
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皆様へ🌈
爽やかな季節に🌼
🎧そして人はこたえを求めて
かけがえのない何かを失う
欲望だらけの街じゃ夜空の
星屑も僕らを灯せない🎧
感謝はまず頑張った自分自身に😊
溢れた分を周りの方へ🎀
マイペースでいい🌱
自分の花を咲かせよう🫧
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌿🫧
梅雨がやってきますね🫧💙
🎧～
ねえ ほんとは 永遠なんてないこと
私はいつから気づいていたんだろう
ねえ それでも2人で過ごした日々は
ウソじゃなかったこと誰より誇れる
1度きりの人生✨
自分の種に
自分らしい
花を咲かせよう🌱
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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おはようございます
心理カウンセラー「ラッキー」さんのYouTube(スリーグッドシングス)で、寝る前に3つの良かったことを書くと
・幸福感アップ
・抗うつ感ダウン
・ストレス耐性アップ
すると言われています。
1週間つづけると効果が6ヶ月続くそうです。
#ハッピーノート 始めてみませんか？
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231
皆様へ🌼
おはようございます😊
朝、目が覚める🎵𓈒𓏸
当たり前ではないから
生きてることに感謝🙏
自分がやるべきことを
よく考えたいと思います🍀
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌸皆さまへ🌸
３つのよかったことを入力する
#ハッピーノート 📒無料アプリ
よいことあったらツイートしよう
💫✨🐰•*¨*•.¸¸🌸❁¨̮*
#ハッピーノート倶楽部 🍀は
自由で、超ゆる〜い倶楽部です
仲間になりませんか？
詳しくは⏬
動画は30秒のアニメーション
クロオビ専務
@ku_ro_o_bi_king
3
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🌺皆様へ
🍀ハッピーノート🍀アプリ
例えば
〇結婚記念に
〇出産記念に
〇入学祝いに
〇成人祝いに
〇社会人スタートに
〇新築記念に
始めてみるのはいかがですか？
スケジュール帳にも、日記帳にもなります☺️
使い方はあなた次第🌹
まずは、元旦からはじめるのはいかがでしょうか？
#ハッピーノート
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201
皆様へ🌸
春がやってきますね🌷🌱🌼
🎧あのね大好きだよ
あなたが心の中で
広がってくたび
愛が 溢れ 涙こぼれるんだ🎧
2回のガンを寛解
3回目のガン予備軍も勝てました
今日ガンの2文字から解放🤍✨
笑顔☺️で健康な体つくりに
励みます💖🫧
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌼
おはようございます😊
みたらし団子
久しぶりに食べたのですが
今度は粒あんの団子を
食べたくなりました😋
3本入りで105円は神～😇✨💕
一日一日を大切に🌱𓂃 𓈒𓏸
健康第一で🍌🍎🍉
今日も素敵な1日を～🎵
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌼皆様へ🌼
2月ですね🌹•*¨*🌺.🌷
癒されたい時 聴く歌•*¨*•.¸¸♬︎
でも 私はこう思う 愛は花で
そしてあなたは その大切な種なのだと🌹💫
辛い時こそ その日の
3つの良かったことを思い出し
ポジティブになりませんか☘️
#スリーグッドシングス
お勧めです🌷🌸🌺🌻
9
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【ハッピーノートを広めませんか】
私はガンサバイバーです😅
再発と白血病発症を恐れて生きてきました。
11月10日にHNに出会い、ポジティブになれました。何かの理由で凹んでいる方に是非お勧めしたいです。
ノートでも、アプリでも自分に合ったスタイルで始めませんか🌷
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171
🌸皆さまへ🌸💫
今人気の無料アプリ
18000ダウンロード達成🎉
#ハッピーノート 📒
この春🌸あなたも始めませんか✨
🍀3つのよかったこと🍀を入力
ポジティブに🎵
ハッピーをシェアして
幸福感3倍💞
#ハッピーノート倶楽部 も
member募集中💝
詳しくは⏬こちら
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🍀6月♪紫陽花が綺麗な季節🍀
#ハッピーノート 📒あなたの毎日を輝かせる✨無料アプリ
😴前に🌼3つのよかったこと🌼を入力
心の中の感謝や喜びを綴り、幸せの種を育てませんか🌱
ハッピーを分かち合う、ゆるい居場所📒 ハッピーノート倶楽部も🎵
詳しくは⏬
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🕊おはようございます🕊
昨日は早朝病院へ受付へ😊
開くまで時間があり、ヒライの弁当で朝定食をたべました😋
たまにはいいですね🎵
寒暖差がまだ激しく、風邪等
ひきやすい気候💦
体調管理に気を付けてくださいね
🍁🍂木曜日🍁🍂
今日も素敵な一日をお過ごしください🎵
#おはようございます
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皆様へ🌸
春ですね🌷🌱🌼
🎧どれぐらいの値打ちがあるだろう 僕が今生きているこの世界に
全てが無意味だって思える
ちょっと疲れてんのかなぁ🎧
2回のガンを寛解
3回目のガン予備軍も勝利🤍✨
同じ1日なら笑顔😊で
自分を労り生きませんか？
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌷皆さまへ🌷
３つのよかったことを入力する
#ハッピーノート 📒無料アプリ
入力したら
スクショして
ツイートしませんか？
#ハッピーノート
#ハッピーノート倶楽部
#みんなdeポジティブ人間化
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メンバー募集中です❣️
詳しくは⏬
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🌸皆様へ🌸
20000ダウンロード超え
今人気の #ハッピーノート 📒
無料アプリ
夜寝る前に🍀3つのよかったこと🍀を入力すると効果的
🐰下の空欄は自由に
🌿小さいけれど大切なものをすくいあげて1日1日をよりポジティブに🌿
詳しくは⏬
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📢今始めよう📢
夜寝る前に3つのよかったこと
を入力するだけ📒
#ハッピーノート アプリ 無料
でポジティブになろう💞
ハッピーノートをツイートする
#ハッピーノート倶楽部 も
随時募集中
ハッピーをシェアすると
ハッピーが3倍💫✨
ゆるい倶楽部☺️
詳しくは⏬こちら🍀
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皆様へ🌿🫧
7月🍉夏がやってきますね🫧🩷
🎧～
小さい花や大きな花
一つとして同じものはないから
NO.1にならなくてもいい
もともと特別なOnly one ～🎧
1度きりの人生✨
自分の種に
自分らしい
花を咲かせよう～🌱
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
9
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🌷お知らせ🌷
＃ハッピーノート の輪も広がり沢山のコメントが来ています
ありがとうございます😉
今回ハッピーノート愛用者でポジティブマインドを維持する秘訣とかをシェア出来たらと思いLINEにチャットルームを開設しました♥
コロナを吹き飛ばし、ハッピーノートの輪で繋がれたらと思います🌺
2
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153
🍇皆様へ🍊
夜寝る前に3つのよかったこと
を入力するだけ📒
#ハッピーノート アプリ 無料
でポジティブになろう☺️
ハッピーノートをツイートする
#ハッピーノート倶楽部 も
随時募集中
色んな企画やってます💞
参加は自由💫✨
ゆるい倶楽部
詳しくは⏬ご覧下さい🍀
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🌷フォローして下さった方へ🌷
「上限に達している」という理由が出て、フォロー返しが出来ません。
ごめんなさい🙇💦
※いいねも消えます😱
せっかくしてくださったのに😭
復活したらフォロバしますので
お待ちください🌈🌺🕊
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ガンサバイバーのつばさです。
今私のブログで人気急上昇は
♥ハッピーノート♥カテゴリー
つばさがハッピーノートを推す理由を綴っています。
関連記事もご覧下さい☺️
＃ハッピーノート アプリは夜寝る前に3つの良かったことを入力するだけです
ポジティブに変身♥
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🌸ガン・鬱病・病気の連続です
体と心は繋がっています🌱
大好きな歌の台詞
🎵誰の真似もすんな！君は君でいい。生きるためのレシピなんてないさ～🎵
人生色々ありますね💦
辛い時こそ3つの良かったことを
実践してポジティブに☘️
私は #スリーグッドシングス で
1日1日を大切にしていきます🌈
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皆様へ🌼
おはようございます😊
昨日はパソコン💻と
向き合いました🙋♀️
頭がついていけない😂
今日の天気は微妙((~°-°~))
洗濯物が乾くといいのですが😥
一日一日を大切に🌱𓂃
健康第一で🥗
今日も素敵な1日を～🌿🫧
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
11
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🌸皆様💫
おはようございます😊
#ハッピーノート倶楽部 📒1周年
を記念して🕊
始まりました💕
3部門合同フォロバ企画です🎵
期間 4月2日（土）～3日（日）
✅このツイをリツイート
✅リスト全員をフォローしてね
🍀合言葉は
#ハッピー自分史応援団🙃
この機会に繋がろう❤️
⚠️NGアカあります
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皆様へ🌼
おはようございます😊
5月もあと1日🍀
本当に早い😂です
くまモントランプ
もったいなくて使えない私🤣
いやいや💦
そこは遊ばないとですよね💕︎
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍎
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🏵️🎏5月です💐
😴前に🍀3つのよかったこと🍀を入力
#ハッピーノート 📒無料アプリで
自分自身の感情に気づいて、気持ちの整理をしてみませんか？
🌼人生をポジティブに
🌼毎日に感謝🙌💕を
ハッピーノート倶楽部も随時募集中
ゆる～い居場所があります😊
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135
🎄皆様へ🎁
今超人気の #ハッピーノート 📒
無料アプリ
夜寝る前に💐3つのよかったこと💐を入力すると効果的
心をポジティブに～🎵
☑️試してみませんか？
せっかくTwitterにツイートするなら
ハッピーを共有して幸福感3倍の
#ハッピーノート倶楽部 へ☃️
※HNの説明⏬
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60
132
🌴皆様へ🌺🐬
#ハッピーノート 📒で3つのよかったことを入力しましょう
下の空欄は自由に🐰 日記帳・スケジュール帳 ・ポエムを書いてもOKです😁
無料アプリなのに機能も👍✨ 100年使えるよ～😲
8月～今日の幸せな瞬間を記録しませんか？
ハッピーノート倶楽部も⏬
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7
39
132
📢皆様へ
💖第1回 ハッピーノート倶楽部
｢ハッピー大賞をあなたに｣企画
参加者募集💖
1️⃣参加申し込み 7/20までに
つばさ又は
ひまわり
@himawari201912
へ
2️⃣企画部屋にご案内7/21
※ハッピーノート倶楽部のメンバーも参加します
7/24のハッピーノートを
7/25にツイートして部屋に貼る
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128
🌸皆さまへ🌸
３つのよかったことを入力する
#ハッピーノート 📒無料アプリ
よいことあったらツイートしよう
💫✨🐰•*¨*•.¸¸🌸❁¨̮*
#ハッピーノート倶楽部 🍀は
現在12名の超ゆる〜い倶楽部です
仲間になりませんか？
詳しくは⏬
動画は30秒のアニメーション
クロオビ専務
@ku_ro_o_bi_king
1
32
121
🌸春ですね🌷🌱🌸
日々の幸せを記録するなら
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🍀3つのよかったこと🍀を入力
自分の成長や感謝の気持ちを振り返ることができます👍✨
よかったことをシェアして幸福感3倍のハッピーノート倶楽部🙆🏻⭕
詳しくは⏬ #広告
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35
117
🌺皆様へ🌺
🍀ハッピーノート🍀って何？
ご存知でない方が多いと思います。
夜寝る前に「今日の良かったこと」
を3つ書くだけです。
私は無料のアプリをインストール
して使ってポジティブになれました
貴方にもハッピーを届けたい👼💗
🌺🕊🌺🕊🌺🕊🌺🕊🌺🕊🌺🕊
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117
💐皆様へ💐
交通事故・2度のガン・原因不明の
疼痛性障害、それでも私は生きています☺️
お空へ飛びたったガン友は「つばさ！生きているだけで丸儲けだよ」と💞
同じ人生ならポジティブに行きたくありませんか？
つばさは旅立っていった仲間の分も
前向きに行きたい☘️
＃ハッピーノート
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115
🕊おはようございます🕊
昨日は色々行動しました😊
結果、実行することに🌈
なりました🎃🍁🍄🌰
１ヶ月半くらい、実世界で
忙しくなるけど、頑張ります💦
🍁🍂火曜日🍁🍂
今日も素敵な一日をお過ごしください🎵
#おはようございます
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皆様へ🌻
夏がやってきました🌞🐬🌊
🎧悩んだ日もある哀しみに
くじけそうな時も
あなたがそこにいたから
生きてこられた🎧
楽しい日も☀️🍧
悲しい日も🌿🫧
自分らしく 前を向いて
歩いていけたら
いいですね︎︎𓂃🌱𓈒𓏸
自分を大切に🫶🏻️💕
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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おはようございます☺︎
今日も普通に目が覚めました。
感謝です🙌💕
私は8ヶ月前から自分史を綴っています。
#自分史倶楽部 で過去を振り返り、未来を変えようと思っています。
読んでくれる仲間、そしてTwitterの皆さんがいます。
本当にありがとうございます☺︎
今日もハッピーで🎵
26
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115
こんにちは🌺
今晩から☘️ハッピーノート🍀アプリ、使ってみませんか？
寝る前に3つの良かったことを書くだけです☺️
もちろん、スケジュール帳や日記としても使えます💞
Googleplay又はappstoreからインストールできます。
※スレッドにラッキーさんからの紹介をのせておきます
#ハッピーノート
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39
103
🌸皆さまへ🌸💫
今人気の無料アプリ
18000ダウンロード達成🎉
#ハッピーノート 📒
新年度🌸あなたも始めませんか✨
🍀3つのよかったこと🍀を入力
ポジティブに🎵
ハッピーをシェアして
幸福感3倍💞
#ハッピーノート倶楽部 も
member募集中💝
詳しくは⏬こちら
5
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110
🌻皆様へ🍍🌴
オレンジ色の
#ハッピーノート 📒
無料アプリ👏
🌿こころをね
おだやかにする
このノート🌿
3つの感謝でも💞
下の余白は自由に🌈
機能も充実⭕
この夏🐳
始めてハッピーに🎵
#ハッピーノート倶楽部⏬
ゆったりした倶楽部です🐢
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109
YOSHIHIRO様
@YLGC_YOSHIHIRO
より
🎍お正月 お年玉プレゼント企画で
幸福の御縁御守り が当選しました
神主horikuro様
@norikuro1451
ご祈祷の有難い御守りです。
春から凄く縁起がいいです。
本当にありがとうございます。
大切に使わせて頂きます。
2
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7月🌻夏がやってきますね🌴
#ハッピーノート 📒あなたの毎日を輝かせる✨無料アプリ
😴前に🌼3つのよかったこと🌼を入力
心の中の感謝や喜びを綴り、幸せの種を育てませんか🌻
ハッピーを分かち合う、ゆるいいばしょ📒 ハッピーノート倶楽部も🎵
詳しくは⏬
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34
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🌸春です！何かを始めたいあなたに🌸
🍀3つのよかったこと🍀を入力
#ハッピーノート 📒無料アプリで
自分自身と向き合い、幸せの種🌱を育てませんか？
※Androidで1部ダウンロードできない不具合報告あり。今暫くお待ち下さい🙏💦
ハッピーノート倶楽部も募集中🍀
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7
33
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🍀皆様へ
#ハッピーノート 📒無料アプリ
🍁20000ダウンロード🍁
ありがとうございます㊗️🎉
夜寝る前に
3つのよかったことを入力📱
空欄は日記帳・スケジュール帳等
オリジナルノートに📖
機能も充実👍
これからもハッピーノートを
よろしくお願い致します🙇🏻♀️
詳しくは⏬
6
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🌻皆様へ🌴🌺
夏がやって来ますね🏖
オレンジ色の
#ハッピーノート 📒
無料アプリ(๑•̀⌄ｰ́๑)b
DL数 19000超え🌈
3つのよかったことを入力
ポジティブに⭕
🌻始めませんか？
ハッピーを共有して幸福感3倍の
#ハッピーノート倶楽部
🌻仲間になりませんか？
詳しくは👇👇
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🍀つばさの自分史101(#がん闘病編2)
2015年3月2日
入院6日目
朝から、お腹のガーゼ交換
担当の先生が、肛門の管と背中の麻酔の管を抜いてくれました。
やったぁあ
あと残るのは
〇お腹の管
〇点滴
2つだけです
6時ころ、身体を清拭
お昼、待ちに待った6日ぶりの食事
三分粥です！
#自分史倶楽部
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🎍皆様へ🎍
明けましておめでとうございます
#ハッピーノート は夜寝る前に
#3
つのよかったこと を入力🌈
ポジティブになる無料アプリです
今年もよろしくお願い致します
🎍🌅🎍
ハッピーノートアンバサダー
つばさと
ひまわり
@himawari201912
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彼は私が保育園から帰ってくると庭にいた。
真っ直ぐ私をみつめて｢愛しているよ｣と。
私は彼を抱きしめた。
柔らかい体。短いしっぽ。
��しろ〉と名前をつけた。
彼はそれからいつも私と一緒だった。
彼はスピッツ。
白い子犬。
2年後、突然姿を消した。
彼は私の永遠の恋人・･
#自分史出会いの日
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100
皆様へ🌷
おはようございます😊
血圧測定。高血圧と言われてもあまり気にしていませんでした😅
ググったら怖い😱ことが💦
健康第一で🍎🍓🍌
今日も素敵な1日を～🌸🌷
🫧💙 🫧｡ 💜 🫧｡ 🧡🫧｡ 💛
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
7
18
100
皆様へ🌻
おはようございます😊
先日から地震で食器棚が倒れないか？気になっていました
棚は針金でつりました⇒昭和か🤣
ダイソーで扉開き防止グッズ購入
一日一日を大切に☀️🍇
健康第一で🍎🍌🍉
今日も素敵な1日を～🫧
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
3
11
99
皆様へ🌷
おはようございます😊
昨日は晴天☀️.°
お布団干して、🪟を開け
空気を完全に入れ替えできました
でも今日はまた☔です
心療クリニックに行ってきます🚗³₃
健康第一で🍀
今日も素敵な1日を～
🫧💙 🫧｡ 💜 🫧
🎀昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
5
26
98
皆様へ🌼
おはようございます😊
お弁当屋さんで白玉ぜんざいを
見っけ🍀しかも安い🩷
手作りで、懐かしい
母の味を思いだしました🌿𓈒𓏸
一日一日を大切に🦋🌱🍃🕊
健康第一で🍆🥬🍅
今日も素敵な1日を～🎵
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
10
21
96
皆様へ🌻
おはようございます😊
今日は☔の1日かな💦
昨日はバルサンをたきました
3時間くらい外出🛒
綺麗に🧹ではわき、拭き掃除！
息子に殆どしてもらいました🤭
一日一日を大切に🌈
健康第一で🥗
今日も素敵な1日を🫧
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
9
21
97
🌈皆様へ🌈
ダウンロード上昇中
黄色い魔法のノート📒
あなたも
#ハッピーノート を始めませんか‼️
🌸3つのよかったこと🌸を入力
無料アプリなので安心☺
機能も充実🎶
ハッピーをシェアして
幸福感3倍💞
#ハッピーノート倶楽部 も
member募集中🌈
詳しくは⏬こちら
6
41
93
皆様へ🌷
おはようございます😊
昨日、やっと晴れ☀ました👍🏻 ̖́-︎
家の窓🪟全開
気持ち良かったです(*^^*)
健康第一で🍓🍎
今日も素敵な1日を～🎵
🎀☆*:.｡.🎀☆*:.｡.🎀☆*:.｡.
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
11
20
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皆様へ🌼
おはようございます😊
マイバッグ持参が習慣に🍀
物価高の中
1円でも節約( ⊃👛⊂ )
でも小さい頃は母と🧺バッグで
買い物が当たり前だったな～🤔
一日一日を大切に🌿
健康第一で🍎🍉🍌
今日も素敵な1日を～🩵
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
10
18
83
皆様へ🌼
おはようございます😊
昨日、駄菓子屋さんの📸みっけ
雀のたまごの計り売り。紐を選んで引っぱる商品など🥰小学校から帰宅してお店にまっしぐら😂
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
8
19
95
🍀つばさの自分史18(#がん闘病編)
2013年2月1日
今日でコンビニ経営を辞めることになりました。
次のオーナーへの引継ぎ完了。
5年間、娘とがむしゃらに頑張ってきました。
私ががんにさえならなければ、続けていたのに。
娘よ、ごめんね。
#自分史倶楽部
#ハッピーノート
4
17
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皆様へ🌼
おはようございます😊
昨日は久しぶりに🍰屋さんの
ケーキをいただきました
感謝～🩷
先日震度4の地震が！少し不安😥
心配しても仕方ない🥺ですね
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
6
18
93
🍀皆さまへ🍀
💗ガンサバイバーつばさ🕊の伝えたいラジオ💗
🌈 Twitter自分史倶楽部 について🌈
配信しました。
宜しかったらお聴き下さい🙇🏻
on
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15
92
皆様へ🌼
おはようございます😊
今日から6月🐌
新しく目標を決めた方も
いらっしゃるのでは🍀
今日は晴れ🌞そうです。
また草むしり😂かな～
一日一日を大切に🌱
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌿🫧
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
5
26
93
💗バレンタインの思い出💗
小学5年。その日朝早く登校。誰もいない。M君の机の中にハート型の
チョコを。M君が登校。私が綺麗にラッピングしたチョコを見て顔が真っ赤に。その時気づいたのです。
💌がランドセルの中に。私だとは言いだせず、両想いの夢は儚く消えました。
#自分史バレンタイン
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🍀つばさの自分史158(#コンビニ経営編)②スタッフ時代
ある日、忘れもしない事件が
私が7時45分に出勤すると、夜勤の子が1人はトイレのドアの外に。もう1人は中で何かしています
なんか、異様な雰囲気。
｢どうしたの？｣と聞くと
｢つばささん、来ないで！｣
私は見てしまいました
#自分史倶楽部
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🌈皆様へ🌈💫✨🐰•*¨*•.¸¸🌸❁
#ハッピーノート アプリ（無料）
ご存知ですか？
３つのよかったことを入力して
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約1年ぶりにアンケートを実施
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知っている
32
知らない
21
使っている
8
興味無い
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皆様へ🌼
おはようございます😊
今週ははっきりしない天気に
なりそうです💦
ウォーキング🚶♀️を
短時間でも出来たら
(`・ω・)ｂｸﾞｯ💕です
一日一日を大切に🌱𓂃 𓈒𓏸
健康第一で🍎🍉🍌
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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おはようございます☺︎
今年11月末に #ハッピーノート アプリ(無料)ダウンロード数が12000超えました💗
本当に愛用していただき感謝です。
毎晩寝る前に3つのよかったことを入力🌈☘️🌈
ポジティブに💞💗
まだの方、ぜひ試してみませんか？
#3
つのよかったこと
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🌸皆さまへ🌸
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よいことあったらツイートしよう
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#ハッピーノート倶楽部 🍀は
現在10名の超ゆる〜い倶楽部です
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詳しくは⏬
動画は30秒のアニメーション
クロオビ専務
@ku_ro_o_bi_king
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ありがとうございます🎉
#ハッピーノート アプリ(無料)の
ダウンロード数12600達成致しました㊗️🎊
皆様のおかげてす。
毎晩寝る前に
#3
つのよかったこと
を入力
その他にも、楽しい使い方ができます→動画参照🎀
空白は
🌸日記帳
🐝スケジュール帳
🌸自分史
としても
貴方も、始めませんか？
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🎆皆様へ🎆
#ハッピーノート倶楽部 企画第4弾
🌠打ち上げよう！ハッピーノート
来る8月18日(水)
倶楽部のみんな（参加できる人だけ）で #ハッピーノート をツイートします😉
いつもは自由に好きな時にツイート
18日はみんなで力を合わせて
打ち上げよう！ハッピーノート💞
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皆様へ🌼
おはようございます😊
7月🌻ですね🍉
娘が作った瓶入りらっきょう💕
欲しい😍と言ったらくれました
ラッキー🍀
楽しみ😋です
一日一日を大切に🌱
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌷
おはようございます😊
昨日は乳がん・子宮がん検診を
受診。結果は郵送ですが、一応
受けたのでホッとしました😌💭
健康第一で🍆🍅🌽
今日も素敵な1日を～🌸🌷
🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌷
おはようございます😊
食用ハーブが急に成長しました
ヤロー・ルッコラ・レモンバーム
料理やハーブティーに👍
健康第一で🍀
今日も素敵な1日を～🎵𓈒𓏸
🌼🌸𓈒𓂃🌷𓂃𓈒🌼🌸𓈒𓂃🌷𓂃𓈒🌼
🎀昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌼
おはようございます😊
昨日も庭の草むしり🌱や
サッシを掃除しました。
梅雨入りする前に出来ることを
🍉 まだ高いですね💦
早く安くならないかな
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍎🍉🍌
今日も素敵な1日を～🎵
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌈皆様へ🌈
#ハッピーノート アプリ(無料)の
ダウンロード数13000達成致しました㊗️🎊
ありがとうございます☺︎
毎晩寝る前に
#3
つのよかったこと
を入力
空白蘭はこんな使い方もできます→動画参照🎀
ハッピーノートは
PC(Windows版)でも使えます
ぜひ、ご利用下さい
あなたのそばにHN🍀
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🍀つばさの自分史112(#コンビニ経営編)①スタッフ時代
私は下の子が高校受験に受かったのを機に、夫と離婚しました。
子供を可愛がらず、無言の圧力をかける夫。もう限界でした。
勿論、子供達は了承済み。
慰謝料などなく、貯金もわずか。
フルで働くしかありませんでした。
#自分史倶楽部
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🌈皆さまへ🌈
𝕋𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣でよく見かける
#ハッピーノート 📒
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5月から
始めてみませんか✨
🍀3つのよかったこと🍀を入力
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🍀皆さまへ🍀
#ハッピーノート アプリ（無料）
15000ダウンロード
ありがとうございます☺︎
毎晩寝る前に３つのよかったことを
入力
ポジティブに！
下の空欄は自由に使えます
スケジュール帳
日記帳
自分史 など
あなただけのオリジナルハッピーノート作りませんか？
#日替わり応援団
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皆様へ🌻
おはようございます😊
久しぶりに甘酒を購入✨
ドライマウスが酷くなり
柔らかい物中心になりそう💦
栄養補給するぞ🍀
一日一日を大切に🌈
健康第一で🍎🍉🍇
今日も素敵な1日を～🌴
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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皆様へ🌷
おはようございます😊
明日はひな祭りですね
🌸✴🎎✴🌸
散歩🚶♀️すると菜の花畑が
綺麗です🫧💙 🫧｡ 💜 🫧
今日もマイペースで～🍀
素敵な1日をお過ごしください🍓
🎀昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🌸皆様へ🌸
2月も後半🎵
梅の紅白の花が開花🌸🌿🌼♬︎
2万ダウンロード超え
今人気の #ハッピーノート 📒
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夜寝る前に🌸3つのよかったこと🌸を入力するとポジティブに
🕊下の空欄は自由に
100年使えるよ🎵
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🍀つばさの自分史100(#がん闘病編2)
2015年3月1日
10時にガーゼ交換があり、先生に傷は順調だと言われました
7階から１階までエレベーターで降りて、売店まで管を下げて行ってみました
点滴のスタンドが杖の代わりになり行けました。
明日の昼からおかゆが食べれます
嬉しい！
#自分史倶楽部
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🍀皆様へ🍀
HNアンバサダーを
始めて3年目🕊💫
#ハッピーノート倶楽部 の
かつさん
@katsu_to_you
のご紹介で
イラストレーターのまりさん
@kouyu_ari
と繋がることが💞
新ヘッダーの
🌿ハッピーノート🌿
新アイコンの
💫ひまわり
@himawari201912
💫つばさ
これからも
よろしくお願い致します☺
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🍀つばさの自分史99(#がん闘病編2)
2015年2月28日
入院4日目
朝6時起床。食堂まで歩く。
良かった！少し不安でした
体にはあちこちに管がぶらさがった格好です
肛門の管のせいで、便が勝手に出ます
嫌だな～
凄く気持ち悪いです
特大パットを何回も交換。
早く管が抜けないかな
#自分史倶楽部
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🍀つばさの自分史167(#がん闘病編2)
2015年9月3日
経口抗がん剤5クール目中。
私はいつも癌と知らない人からは、
『あんたはいつも元気よかね～』
と言われます。
元気いいふりしてるだけ。
辛いからってシュンとしてても仕方ないじゃない。
ま、いいか。
前向き・前向き
#自分史倶楽部
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皆様へ🌼
おはようございます☀
新店のコッペパン屋さん
たまに通ると行列が💦
昨日🚗³₃で近くを通り
並びました🤣味は👍🏻💓
マイペースで～🌟॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
1日1日を大切に🌈
今日も素敵な1日をお過ごしください🎵
🎀昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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🍀夜寝る前に3つのよかったことを入力すると効果的
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☑️試してみませんか？
せっかくTwitterにツイートするなら
ハッピーを共有して幸福感3倍の
#ハッピーノート倶楽部 へ💐
※HNの説明⏬
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皆様へ🌼
おはようございます😊
ラジオ📻で熊本の梅雨入りもカウントダウンだと～😅
紫陽花も咲いているし
カタツムリ🐌に会えるのも
もうすぐかな 🤔
一日一日を大切に🌿🫧
健康第一で🍎🍉🍌
今日も素敵な1日を～🌈
📓昨日の3 Good Things
#スリーグッドシングス
#みんなdeポジティブ人間化
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