YamadaNorikoの心と身体を整えるセルフケア!リセット®️|日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」
何だかイライラする、やる気が出ない、身体が重い…そんなことはありませんか? 子どもから大人まで、誰でも安全に行える簡単な呼吸とストレッチの方法「リセット®️」で、「今ここ」を感じてリラックスしてみませんか? リセット®️は東日本大震災を契機に開発されたセルフケアのメソッドで、一度覚えたら一生役に立ちます。 日本救急救命士協会や、海外の企業研修にも採用されています。 https:/...