요근래 일주일만에 3키로 뺀 루틴~~운동❌🏃♀️
아침에 눈뜨고 공복젤리 하나 오독오독 씹어먹기..
포만감 진짜 오래가고 식탐, 가짜배고픔 없애줘요
하루 한 포 먹으라는데 걍 두개씩 머굼..맛나서🥲
아침에 눈뜨고 하나 자기전에 하나 먹는데 야식
생각도 안나고 암튼 진짜 이거 채고야
두달가량 먹어본 후기 간략히 말씀드리자면
1. 월에 나가는 식비 (다이어트식단,도시락,샐러드) 배달비용이 정말....크게 줄어서 지출이 확연히 줄었음
2.간편함, 뭐 먹을지 생각 할 필요도 없고 집에 있는 반찬들이랑 김,김치,밥반찬,계란후라이 요것만 있어도 한끼 뚝딱
3.먹고싶은 음식을 부담없이
요근래 일주일만에 3키로 뺀 루틴~~운동❌🏃♀️
아침에 눈뜨고 공복젤리 하나 오독오독 씹어먹기..
포만감 진짜 오래가고 식탐, 가짜배고픔 없애줘요
하루 한 포 먹으라는데 걍 두개씩 머굼..맛나서🥲
아침에 눈뜨고 하나 자기전에 하나 먹는데 야식
생각도 안나고 암튼 진짜 이거 채고야
* 모낭염 유발 성분 0개 화장품 정리
성분 0개여도 뒤집어질 수 있고, 유발 성분 몇개 있어도 잘 맞을 수 있음
- 약산성 섞여있음 알아서 검색해보고 구매
- 크림, 클렌징 등 제품 특성상 어쩔 수 없이 성분 몇개 들어가 있는 것들도 있음
- 화장품보다 커피, 유제품 끊는 것이 직빵
(타래로)
컴퓨터 작업 or 책상에서 할 일이 많으신 분들.... 알리에서 파는 모션데스크 진심으로 추천드립니다. 조립도 굉장히 쉬워요 제가 기계치인데 1시간도 안걸렸어요. 매일 쓰는 책상이지만 그날 그날 컨디션이 틀리기에... 높낮이 조절이 가져오는 편안함이 말도 안됩니다....