tortured thales 📁
9 months
7°- REPONHA SEUS NUTRIENTES E SAIS!
sempre procure repor o que o seu corpo está perdendo devido ao suor e calor extravagante.
Ex- Água de coco, Tofu, brócolis e couve, Castanha do pará, especiarias diversas e sal marinho, Frutas como abacate e banana, sementes em geral
e etc…