إضافة نبته الغلف الى نظامنا الغذائي مهمه جدا فهي تحتوي على فيتامين AوCوالكاروتين والبيتا كاروتين وتحتوي على البوتاسيوم الذي يعمل على توازن الصوديوم في الجسم ويجعل ضغط الدم في المستوى الطبيعي كمايحتوي على حمض الطرطريك والذي يعمل على إزاله الدهون وخفض الكوليسترول ومهم جدا للسكري ✅