サウナのサ🐧
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東京23区銭湯サウナ一覧表の完成版が出来ましたのでダウンロードリンクを貼っておきます。
個人的に調べて作ったので内容に誤りがあるかも知れませんが、もしよろしければ活用してください。
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東京23区銭湯サウナ一覧が物足りなかったので改訂版を作りました、そのため以前のツイートは削除しています(スクショだと表示が崩れてますがPCで開けば問題ない…ハズ)
新たなダウンロードリンクを貼りますので必要に応じてダウンロードして使ってください。
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私の唯一のサ友
・私が体重計に乗っていると後ろからこっそり足場を踏んで体重を狂わせてから黙って浴場へ去っていく
・サウナや風呂で殆ど一緒にならない
・休憩椅子でたまに隣に座ると一言「いいね」とだけ言う
・基本的に喋るのは行きと帰りと食事中と休憩中
宝石のようなサ友💎😘
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今日の銭湯は品川区大井町 すえひろ湯♨
東京23区銭湯サウナ 51件目
2月最初のサウナはすえひろ湯
新しく綺麗なフロントと脱衣所から打って変わって浴場はレトロ感あふれる、魔法陣のような八角形の洗い場も珍しい
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おはようございます。
今日で37歳になりました。
正直、年を取るのは嬉しくないのですが今年は違う…だってサウナ歳だから！
37歳の一年は誰しも無条件でサウナそのものになれるボーナスステージらしいので、より一層サウナ極めていきたいですね🤔
誕生日も普通に仕事でサウナイケナイんですけどね…
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飲みかけのペットボトル、読みかけの文庫本、脱衣棚に残された館内パンツとタオル…
使用途中のひげ剃り、ヌルヌルした床タイル…
明らかに量が減っているダブルの麦茶、押せど引けど何も出ない給水器…
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TLを見てると「貴方はそもそも何をされてる方なの？」ってレベルで毎日何件もサウナ行きまくってる人がいて尊敬を超えて畏怖すら感じる
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ぶっちゃけ自分はロウリュもアウフグースもおまけ程度にしか考えてないしイベントあるなしで施設を選ばないどころか寧ろ混雑するから避ける方なんだけど…
やっぱ一般的には熱波イベントがある方が魅力的なんすかね？
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今日のサウナはサウナセンター稲荷町♨
あのニュー大泉がリニューアル✨
以前と変わったところを書き並べていくよ！
【フロント】
・新しい下駄箱設置
【ロッカー】
・変化なし
【浴場】
・立ちシャワー側の壁にカラン増設
・いたる所にヴィヒタが吊るしてある
【サウナ】
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昨日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
前回は足から出血してるのに入ってから気付いて泣く泣くシャワーだけで帰ったので今回はリベンジ
月曜の夕方の銭湯は色々な意味で気持ちがいい、こちらも三の輪湯に負けず劣らずのサウナBGM…サーカス、山下達郎、高橋真梨子とか良すぎる
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今日の銭湯は新宿区 三の輪湯♨
間違えて反対方向の電車に乗っても乗り直してでも来たい三の輪湯、むせかえるようなアロマの香りと懐メロが心地良い
中島みゆき、西城秀樹、荒井由実…むかし深夜のテレビショッピングでやってたあの頃のヒット曲集みたいなラインナップでテンションが上がる
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2024年1月のサ活
安定のニュー大塚、喜久の湯
新規はどこも甲乙付けがたいレベルの高さで嬉しい悲鳴
強いて一軒選ぶならば…ゆ〜ザ・中井
サウナからの眺めもいいし、TV前の座湯が堕落度高くてホント最高✨
【新規7軒】
ヌーランドさがみ湯、若松湯
ゆ〜シティ蒲田、ゆ〜ザ・中井
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今日の銭湯は葛飾区東立石 喜久の湯♨
いつ来ても繁盛しているので、一度空いてる状態でじっくり楽しんでみたいと思っていたところに大雪という千載一遇のチャンス✨
家を出たことを軽く後悔しながら雪の中を歩いて到着、予想通り先客は数える程度しかおらずガッツポ
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今日のサウナは新小岩レインボー🌈
「クソ暑い夏に金払ってサウナ入りに行く気が知れない」って言う人も居るけど、まずそこの認識が間違ってるわけ、サウナというより水風呂に入りに行ってるわけよ…わかる？
水風呂入る→寒い→寒いからサウナ入る→熱い→熱いから水風呂入る→メビウスの輪の完成
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今日の銭湯は大田区 蒲田温泉♨
猛暑だろうが蒲田温泉のあつ湯は強烈に熱い…交代浴が捗る
サウナも相変わらず、小さいけれどしっかり熱くていい汗
いつの間にか増設された脱衣所の脇にととのいスペースが快適
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今日のサウナは葛飾区 古代の湯♨
久々の古代の湯、前回から変わった点といったら…寝湯が無くなってガーデンベッドが置かれてた事と、1階のロビーで古代の湯オリジナルのスパバッグとサウナハットが売ってたことくらいかな？
相変わらず檜風呂は壊れたまんま、笑
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今日の銭湯は葛飾区 寿湯♨
久々の寿湯、相変わらずいい…
失礼な話、設備的には他の葛飾区の銭湯と比べてしまうと並ではあるんだけれど、ここには浸れすぎて溺死しそうな程のノスタルジーがある
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今日の銭湯は新宿区改代町 竹の湯♨
東京23区銭湯サウナ 54件目
夜勤明けで居残り、しめしめといった感じで早退けからの初訪問
サウナが脱衣場にあるのが珍しい
お風呂はジェット強めのマッサージ系がお気に入り
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今日の銭湯は中野区 中野寿湯温泉♨
東京23区銭湯サウナ59件目
久々の新規開拓は中野区唯一の温泉銭湯、主人は超寡黙
お風呂
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今日のサウナは新小岩レインボー🌈
どんな理不尽なことがあってもいつだってサウナは気持ちいいのだ…宅麻伸には悪いけど俺はサウナを信じる
ちょっとヤバそうな人が入ってきたんで一時撤退でメシ、今日は豚丼と冷やし梅うどん！もうダイエットとか知らねー😂
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今日の銭湯は豊島区巣鴨 宮下湯♨
23区銭湯サウナ【30/225】
37歳初サウナで軽く興奮したので興奮ポイントを…
・徳川慶喜屋敷跡地、しかも地下
・ヒートポンプで沸かした柔らかい湯
・白樺のアロマが香るサウナ
・地下水かけ流しバイブラやわやわ水風呂
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今日の銭湯は友の湯♨
2023年100回目のサウナは友の湯でした、それを知ってか知らずか今日のスチームはいつにもまして凶悪…🫨
ほとんど給水してるんじゃないかと思うほど切れ間なく注がれる水、水、水
立ち上がった��端、顔面を焼き尽くしてやろうと頭上へ溜まっていく熱気…
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今日の銭湯は江東区西大島 らかん湯♨
23区銭湯サウナ【27/225】
入浴料＋サウナ代で850円（タオル大小とビート板つき）
井戸のような丸い水風呂と広い洗い場が目立つ浴場
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今日の銭湯は江戸川区船堀 あけぼの湯♨
萩の湯に振られ、一度帰宅してちょっと横になってたらこんな時間に…
次こそはと訪れた乙女湯温泉もお休み。結局、煌々と光る看板に我のように誘われあけぼの湯へ
船堀銭湯BIG3どれも甲乙つけ難いんだけど、やっぱりここが一番かな？
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今日の銭湯は葛飾区東立石 喜久の湯♨
ニュー大塚と訪問回数を競い合っていた喜久の湯がここで単独首位
正直ここに関しては言う事なし、熱い冷たい安いの三拍子揃ってて完璧
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今日のサウナは楽天地スパ♨
前回1時間しか滞在できず物足りなさMAXだったのでリベンジ
錦糸町という街にありながらなんとなく優等生キャラな楽天地スパ（勝手なイメージ）
近くの施設のキャラが強すぎて埋もれがちだけど温泉あり炭酸泉あり、おまけに毎時ロウリュまであって隙がない
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今日のサウナは板橋区成増 ヒルトップ♨
まずはお目当ての巾ちゃ…サウナマット（黄色）をゲット！黄色と緑が並ぶだけでアッシマーに見える不思議！
サウナは相変わらず雰囲気最高、ベンチの背もたれと手すりが綺麗に塗装し直されていました🎨
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2024年4月のサ活
今月も歩いて新規開拓5件
新呑川湯、照の湯、天徳泉、アクアプレイス旭、千代乃湯とどれも個性豊かでいい銭湯でした🧖
甲乙つけがたいんだけど、個人的にはハワイアンな天徳泉がお気に入り
訪問済では
喜久の湯、竹の湯、アクアガーデン栄湯（2）、ニュー大塚、楽天地スパ
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
休日のたびにホグワーツレガシーにかまけていたので久しぶりの銭湯
正直、家から出るの億劫だなと思っていたんだけど湯船に浸かると来てよかった〜と秒で返る手のひら
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今日の銭湯は品川区 ピース湯♨
東京23区サウナ銭湯 62軒目
お風呂
・暗めで落ち着いた浴場
・洗体の時点ではっきり分かるやわらかい軟水
・寝風呂最高、冷水枕がしっかり冷たいのもナイス
サウナ
・腰を据えてじっくりタイプ
・BGMは来宮良子のナレーションが聴こえてきそうなゴリゴリの演歌
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今日は久しぶりのレインボー新小岩
37歳サウナの日で入館料無料のお返しにアカスリでツルツルむきたまご状態
毛穴の汚れゼロの肌を上段ヒーター横でジリジリといたぶる
「余裕の発汗だ、馬力が違いますよ」
「サウナはフィンランドで生まれました。日本の発明品じゃありません」
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
9月末の健康診断までに70kg台まで落とすという約束をしてしまった私…禁断のジム通い
運動して汗をかいたあとのお風呂はやっぱ最高に気持ちいいね、疲れが湯に溶けていくようだ🤤
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今日の銭湯は葛飾区 アクアガーデン栄湯♨
忙しくて気が立ってたけど心身共に癒されました☺️
今月はこれでフィニッシュ、8回しかいけなかったけどピース湯とか知れたし満足
#サ活 #サウナイキタイ
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今日の銭湯は葛飾区東立石 喜久の湯♨
給料日以外でお金を引き出さないルールもあと2日、財布には1500円…
それでもサウナには行きたいし、いい風呂の日に銭湯に行かないなんてありえない…そこでとっておきを召喚
サウナ無料の銭湯は数あれど喜久の湯はレベルが違う、余裕の100℃超え
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今日のサウナは豊島区 ニュー大塚♨
早くも今年3回目のニュー大塚、一番乗りで入店。フロントでチョコレートを貰ったんだけど普通の平日なのになんでだろうなぁ…（白目）
お返しに大塚記念湯のタオル（180円）を購入、土星🪐が可愛い（写ってないけど…）
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今日の銭湯は台東区東上野 寿湯♨
東京23区銭湯サウナ【38/225】
日本橋から稲荷町までブラブラ歩いて寿湯、某ドラマで有名なのでもはや言うことはないか？
入浴料は870円、タオルセットは100円でタオル大小とサラックスがついてきておトク
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今日の銭湯は杉並区阿佐ヶ谷 天徳泉♨
東京23区銭湯サウナ 56件目
今日も歩いて銭湯、柴犬が窓からひょっこりお出迎え、その目は優しかった…
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「もう限界！」とサウナ室から退散しておいて、いざ水風呂に入ると「いやいや、あと2、3分は行けるっしょ？（謎の自信）次はもう少し粘るか…」なんて考えるものの結局、次も同じくらいの時間で限界を迎えるまでが1セット
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2023年サウナ納めは中野区東中野 健康浴泉♨
東京23区銭湯サウナ【44/225】
最後の最後も銭湯開拓、2023年のマイサウナ事情を象徴するようなラスト
和モダンな内装がオシャ、女将の着物姿も相まってめっちゃ洗練されてる
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今日の銭湯は葛飾区 アクアガーデン栄湯♨
久しぶりの訪問、時間帯もあってか先客もまばらで快適
親子連れとエチオピア人（女将曰く）のお客さんが楽しそうに交流しているのを横目に「こういうのが銭湯の良いところだよなぁ」と感慨浸りつつ湯に浸かる
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今日の銭湯は葛飾区 竹の湯♨
明るいうちに入る銭湯の気持ちのいいことといったら…しかも露天風呂まであるんだから最高
今日はサウナ満喫デーでしっかり3セット、水風呂は温度が少し物足りないけど外気浴もできて520円はありがたいが過ぎる
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2024年5月のサ活
今月は桜湯まで54km歩ききったあの回で燃え尽きた感、おまけに月の後半は忙しさに加えて軽くヘラって二桁サウナを逃す
新規開拓は桜湯のみで少し寂しい、いまのところ桜湯の廃業は当面ない？みたいなので一安心
#サウナ #サ活
#サウナイキタイ
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
48時間勤務で疲れて帰るなり爆睡してしまったので今日は近場で
マッサージバスが疲れた体に染み渡る
サウナを出ようとしたタイミングでラストショーが流れてきて強制着席、浜省だらけのサウナ大会開催でもう5分
その後の水風呂は最高に気持ちよかった🫠
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祝・サウナセンター稲荷町（旧ニュー大泉）リニューアルオープンおめでとうございます！🎊
うっかり先頭一番槍、最初の37番はもらった！🤣
何処が変わったかじっくり穴が開くまで観察してやるﾌﾋﾋ
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今日の銭湯は葛飾区 成弘湯♨
今日は珍しく日勤だったので仕事上がりにひとっ風呂
あづま浴泉に続いてサウナ追加料金なし！このご時世に入浴料のみでサウナに入れる喜び…頭が下がるばかり
脱衣所の横には小さな縁側、サウナイキタイによると外気浴も可能らしい
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今日のサウナは葛飾区 喜久の湯♨
夕暮れ時の銭湯が一番好きかもしれない、特にここのアディロンに座って高窓から空が夕闇から完全な夜に変わるのを眺めるのがたまらなく好き
入浴料払ってドライヤー使ってジュース買っても700円しない、しかもサウナ水風呂も水準以上とか優秀過ぎる
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今日の銭湯は北区王子 えびす湯♨
東京23区銭湯サウナ【39/225】
・入浴料はサウナ無料の520円
・外見からの期待を裏切らない昔のまんまの脱衣所と浴場、背景画はひび割れ気味も迫力あり
・シャワーは温かいのにカランの湯はなぜか微妙に冷たい（たまたま今日だけ？情報求む）
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今日の銭湯①葛飾区亀有 富士の湯♨
サウナは昨年6月から休止中
それは自分が作った一覧にも記載してあるのにすっかり忘れて初訪問
ポイント
・男女ぶち抜きのパノラマ背景画
・熱い湯、座湯・バイブラとジェット強め
・サウナがなくてもお湯が熱いので交代浴が捗る？
富士の湯
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今日の銭湯は大田区蒲田 ゆ〜シティ蒲田♨
東京23区銭湯サウナ【49/225】
立体的な温浴槽が面白い、黒湯の露天はぬるめでゆったりできて👍
サウナは程よい熱さでじんわり熱される感じが心地いい、うっすら聴こえるBGMも邪魔にならなくて良い
水風呂はサ室の横で導線👍
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
ジム帰りの火照った体に水風呂（ちゃんと体洗ってから）が冷たくて気持ちいい、薬湯も日替わりで楽しい（今日はパインアメの湯）
しかもサウナしながら尾崎のダンスホール聴けるとかたまらんのよ📀
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今日の銭湯は神奈川県川崎市 中島湯♨
今月18日で閉店とのことで神奈川の銭湯初訪問（ホントは実家が鶴見だから初じゃないけどね🤣）
閉店するってんでもっとボロいのかと思ったらそんな古くないし綺麗、カランが多くて間隔が広いのが嬉しい。
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今日のサウナは高円寺サンデッキ♨
やっぱりここのサウナは発汗量が違う🥵
このところ銭湯ばかりで忘れかけていた全身に大粒の汗が吹き出して流れていくあの感覚を思い出させてくれる、銭湯も良いけどやっぱサウナはこうだよなぁ〜なんて思いながら7分×5セット⌛
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今日の銭湯は新宿区 三の輪湯♨
柔らかく肌触りの良いお湯
むせ返るような森林のアロマ漂うサウナはBGMも最高、出るに出られず全身アチアチ
そんな体を包み込む丁度い水温の水風呂
狭くて落ち着く外気浴スペースは天井のサーキュレーターが良い仕事してる
全てが最高！もう中井に引っ越したい！😂
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2024年7月のサ活
恥ずかしそうに でも少し泣きそうに
手を取り合って ふたりは踊る
今夜は僕らが また新しい
幸せ（サウナ）を探し出す
一番最後の日〜♪
#サウナイキタイ #サ活
#ちょうどマッキー聴いてただけ
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2024年6月のサ活
今月はほぼ地元
葛飾区以外では松戸クレスト、香取湯、高砂湯だけ、新規開拓も高砂湯のみで少し寂しい…
健康診断まではジム近くの銭湯サウナが存在感を放ちそう
#サウナ #サ活
#サウナイキタイ
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平日昼休み真っ只中の秋葉原で45分しか休憩時間がないのに休憩所は無いから外で飯食って来いは無理があると思う…
しかもうっかりゴーゴーカレーでメジャーカレー頼んじゃった…ヤバい💦
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今日のサウナは木更津 つぼや♨
夜勤明けでバスに乗り東京湾を渡って千葉へ、木更津の同僚に案内してもらってつぼや初訪問
・ホスピタリティの高さ
・実家のようなまったりとした雰囲気
・逃げ場のない昭和感
・篠山紀信のカレンダー
(ﾟ∀ﾟ)o彡゜おっぱい!おっぱい!
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今日の銭湯は桜館【壱の湯】
大田区初潜入でいきなり大当たり引きましたねこれは🎯
3階建てのワクワクする構造の浴室
黒湯の温泉、座らせる気ゼロの強力電気風呂、TV付きサウナに演歌ガンガンミストサウナ、屋上露天風呂に外気浴、食事処とこの世の全てを集めた堕落度高めの銭湯…というか楽園👼
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今日の銭湯は葛飾区 成弘湯♨
雨降る前にジムからの銭湯
葛飾区内のサウナ無料の銭湯というと喜久の湯が頭一つ抜けてる感があるんだけど、ここも悪くない
風呂も熱くて交代浴だけでも捗る、何より空いていて静かなのが素晴らしい、自分のペースで楽しめて最高
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2023.07月のサ活🧖
二桁サウナ継続、23区銭湯サウナ攻略という目標もでき新規開拓も順調（タカラ湯、桜館、さくら湯、萩の湯、えごた湯）
個人的に桜館とさくら湯が「向日葵の季節に桜が満開〜」って感じで特に気に入りました（名実況もじりたいだけ🤣）
2023年サ活数65回
#サ活 #サウナイキタイ
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今日のサウナはサウナニュー大塚♨
「お喋りな常連のおじいさん見ないけどどうしたの？」
『あの人、最近は王子で朝サウナしてるみたいだよ』
「へぇ〜あの人、最近ぜんぜん見ないけど死んじゃったのかな？ってみんなで話てたんだよ、ハハハ」
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今日の銭湯は両国 松の湯♨
東京23区銭湯サウナ 24/225
帰ってゲームをやりたい気持ちとサウナに入りたいという感情が交錯した結果、帰りしなに寄れる松の湯へ
とにかく小ぢんまりコンパクト
各浴槽もほぼ一人サイズでメルヘンなタイル絵とも相まってミニチュアのよう
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今日のサウナは新小岩レインボー♨
明日は試験なので地元でサクッとサウナ🧖
サラックスとか髭剃りがあった場所に棚と氷が詰まったクーラーボックスが設置されていて飲み物を飲むのにわざわざ外に出る必要がなくなってたり
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今日の銭湯は葛飾区 アクアガーデン栄湯♨
ちゃんとジムに行ってから約束通り訪問、受付で女将さんが言っていた通りやたら子供が多い…
まあコーラの湯とかいう全国のクソガキ達が諸手を挙げて喜ぶような夢の風呂の日だからね今日は
肝心の伊良コーラの湯はというと…
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2024年2月のサ活
月の後半にホグワーツに入学したのと雨で失速、久々の一桁サウナ
新規開拓もすえひろ湯と2/18で閉業した中島湯のみ、3月も地元の銭湯サウナが多くなりそう
#サウナイキタイ #サ活
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
レインボーで貪ったカツカレーと愛ちゅオロポのカロリーを少しでも消し去ろうとジムに行ってからのひと風呂
サウナは午前中に散々入ったのでお風呂メインで軽めに
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あの日あの時あのサウナでフォロワー同士で偶然してるにも関わらずお互い気づかずにすれ違ってるのって逆になんかドラマチックで良いと思う
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今日の銭湯は江東区東砂 旭湯♨
東京23区銭湯サウナ【42/225】
今日は自転車で荒川沿いを南下し東砂、銭湯巡りは普段は絶対行かないような町に行けるのも醍醐味
渋い外観に似合わず老若入り乱れの大盛況、数が少ない上に場所取りで不足気味だけど屋号入の桶が珍しい
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今日の銭湯は中野区 アクア東中野♨
本来なら満腹でサウナに入ると気持ちよさが鈍るんで微妙なんだけど…
飯食って風呂とサウナ入って、お腹も心も満たされて何も考えずにボーッとしてる時間はそれはそれで幸せ😇
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今日の銭湯は品川区 宮城湯♨
東京23区銭湯サウナ【50/225】
記念すべき50件目はちょくちょくポストにイイねをくれる宮城湯さん
2階が受付と保育園、1階と3階に週替りの浴場という変わった作り、今回の男湯は1階でした
お湯に浸かりながらTVが見れるのは堕落度高い
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今日の銭湯は江戸川 庄楽の湯♨
昨日あづま浴泉に忘れたお風呂セットを無事に回収したその足で江戸川区最後の銭湯サウナへ
2013年にリニューアルしたということでとても綺麗、銭湯というよりはミニスパ銭って感じかな？
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今日のサウナはニューウイング♨
学科試験も終わったので今日はご褒美サウナ
1セット目は3種類のサウナを楽しみつつ最高の水風呂になるように、うなぎの蒲焼モードでGO
・まずボナサームで下ごしらえ7分
・そのままテルマーレ改のセルフロウリュでふっくら蒸し上げ7分
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今日の銭湯は葛飾区 喜久の湯♨
（写真使いまわし）
8月もここからスタート
真夏は1セット目の気持ち良さが如実
アタックするときに体が強張るほど冷たくはないけど浸かるとしっかり冷たい水風呂もやっぱり好み
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今日の銭湯①は葛飾区金町 金町湯♨
東京23区銭湯サウナ【36/225】
入浴料＋サウナ代で820円
外観は宮造りで渋いけど中はモダンでオシャレ、お気に入りはタイル張りの洗面台とアンティーク調の蛇口
あと掲示されてる注意書きがどことなくエヴァ（わかる人にはわかる）
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よぉぉーし！蒲田の近道はこっちだね？歩いていくぞぉ！
鬼も「蒲田はこっちだ！」って指してるから間違いないねぇ！
よぉーし！ごおぉぉぉーる！！！
どうでしょう知らなかったら一ミリも伝わらないアレw
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今日の銭湯は足立区タカラ湯♨
ザ・銭湯な佇まいが素敵
しかし男湯サウナは水曜日のみ…（誰だこの表作ったの！）
大きな窓から光が差し込む明るい浴場
👍サウナはなくてもあつ湯と水風呂の交代浴でスッキリ✨
風呂上がりは縁側でドクペとしけこむ、流石キングオブ縁側、この庭だけでも来る価値はある
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今日の銭湯は新宿区上落合 三の輪湯♨
東京23区銭湯サウナ【51/225】
夜勤明けで居残りだったので乗換なしでサクッと行ける三の輪湯に初訪問
受付の段階で香ってくるアロマに否が応でも期待が高まる
脱衣所はリニューアルされていてとても綺麗、荷物が多いので背の高いロッカーがあるのが助かる
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今日の銭湯は豊島区駒込 香取湯♨
一番風呂組と入れ替わる形でイン
やはりサウナ代50円とレンタルタオル（小）20円が助かる
サウナは相変わらず優しめの温度…でもそれが良い、10分過ぎからゆっくりと体を覆っていく汗、独り占めのサウナ室がなんとも幸せ
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えー、台風が夏を洗い流し、すっかり秋模様
これから淋しい秋です、なんて歌もございますが、サウナー達は秋を歓迎しているようでございます
そんな訳で今回のドリフ大爆笑でございますが、サウナをテーマにお送りしたいと思います
先ずは、もしもこんなサウナーがいたら、どうぞ御覧ください
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