@bayonett444
o povo de fora sempre quer se meter aqui . ninguém liga se eles acham esse lugar bom ou não, eles não deveriam estar aqui em nenhuma das hipóteses
@theqkuv
I always try to stay below 400 calories and exercise more than an hour a day! to avoid binges I allow myself to eat once a week but never exceeding 800 kcals
@sullidiets
a época q eu mais perdi peso eu só almoçava umas 200 kcal de omad, ficava jogando lol O DIA TODO e tomava 3 litros de água. . . não levantava a bunda para nada
agora faço exercício e parece que a perca de peso tá na mesma