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双極性障害歴11年∣病気の情報や独り言を発信中∣転職を繰り返し現在はフリーWebライター∣希死念慮と戦いながらなんとか生きてます∣ココナラでお悩み通話相談してます▷
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「死にたい、消えたい、楽になりたい」 今このように思っているあなたに読んでいただきたい本です。 うつ状態になると、暗い気持ちが続き絶望してしまいますよね。 本書は、今辛いと感じているあなたの気持ちを少しでも軽くしたいと願って書いたエッセイです。 双極症歴12年の筆者が、うつで苦しんだ経験をもとにメッセージを贈ります。 どんなにひどいうつ状態でも適切な治療と休養で必ず回復します。 どうか希望を...
私は双極性障害という精神疾患をもっています。 気分に波があり、一般就労が難しいと思ったので障害者雇用枠で働いて