Sofía Carlota Geyer
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Creativity, Neuroscience & Innovation in organisations. Founder The Human Lab. Aca: una mezcla de todo.
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🎧 Bienvenidos a Creatividad en apuros!
Sabemos que a veces los contextos personales, laborales o del entorno no son los mejores para generar ideas…
También, existen grandes tendencias y fenómenos sociales que están modificando sustancialmente los procesos creativos.
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¿Alguien mas es fan del turismo de supermercados en otros paises? Me encanta pasar hs conociendo productos de otras partes del mundo... Probando y cocinando!
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Efectos de la pandemia: mientras tus pares avanzan sus carreras con tremendos proyectos y becas... Que les abren a mas becas.
Muchas mujeres con hijos hace +1 año andamos con suerte sobreviviendo.
Y despues nos preguntamos por el techo de cristal...
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Pregunta a viajeros: si se hacen escala de 9 hs en Nueva York. ¿Saldrian a dar 1 vuelta, o se quedan en el aeropuerto?
(Dato no menor, es con niño de 4 años).
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Ya existe el programa que te graba la reunion, y te sintetiza todo en una minuta?
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@Luuciifeerr
Es material de trabajo el agua. Tu cuerpo no puede trabajar con ellos durante ese turno si no toma agua.
Deciles que es lo mismo que ponerle nafta (o lo que sea) a una máquina que uno está usando para producir productos.
Es parte del costo fijo de la producción 🤣.
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¿Cuando podremos llevar nuestra historia clinica en formato digital de medico en medico?
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Este hilo es sobre la app Hablalo. No es mi intencion dañar a nadie: solo contar porque en el colectivo de la discapacidad estan en contra de esto (trabaje 8 años con personas con discapacidad) 👇
¿Cuánto cobró la empresa de Mateo Salvatto desde el
@gcba
para que su app Háblalo, gratuita, sea usada por Policías de la Ciudad, Agentes de Prevención, Bomberos y Agentes de Tránsito? ⬇️
$ 5.600.000 por 12 meses, ampliables un 20%
Pero no es lo peor: la app no sirve🧵
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El Burn Out no se trata solo de aprender a parar... Porque no curamos la causa raiz.
Sino de:
✔️ Recuperar hobbies
✔️ Identificar habitos reparadores
✔️ Job Crafting: rediseñar COMO estamos trabajando
✔️ Balance entre producir, disfrutar, descansar
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@dzapatillas
y cualquier abogado... ¿¿¿Como me defiendo frente administracion del edificio que quiere prohibir la entrada a personas ajenas al edificio??? No quieren dejar entrar a cuidadores de niños, cuando es actividad habiliada.
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@TansuYegen
Most people replying here don't know that Sensory Integration is actually a whole framework AND method, created by the Occupational Therapist Jean Ayres, with a lot of research behind 😀.
And that kid might be receiving therapy for self regulation.
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La administracion del edificio nos indica que van a tomar la temperatura al ingresar, y que no dejaran ingresar a nadie con +37,5.
Muero por escuchar a
@dzapatillas
sobre esto...
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Si quieren flexibilidad cognitiva: venganse a Argentina. La improvisacion constante hace que tengas que cambiar de planes cada 10 mins 😂😂😂😂
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Cito de informe de
@UNESCO_es
que comparto:
"pérdida de 1/3 del aprendizaje (equivalente a un cie-
rre de las escuelas de tres meses) durante el
2er grado puede provocar que un 72 % de los estudiantes se queden tan rezagados que
para el 10mo habrán abandonado la escuela"
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¿Vieron como les suelo contar que soy experta en rebotar en becas?
Bueno... FINALMENTE quede en una!
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@carla_york
Estas son las cosas que me generan sentimientos encontrados cuando quieren regular tanto los mercados... Mas competencia baja precios a veces, y da acceso a otras personas a los servicios... Es dificil.
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Este año recibi el diagnostico de TDAH. En mujeres se presenta diferente, y esta subdiagnosticado.
Y algunas tenemos muy buen desempeño academico y laboral (a costa de un esfuerzo de compensacion alto).
Me interesa mucho hablar sobre esto, si necesitan testimonio, aca estoy.
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La vida diaria de los que trabajamos en innovacion corporativa:
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@IAViajero
Nooooo, entiendo la aclaracion abajo... Pero entonces comparemos al chat gpt con un amigo que te escucha, no una sesion psicologica (y menos que el argumento sea el precio)
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Tengo alrededor personas con historia de trauma complejo, que los afecta hoy en su vida. Porque en lugar de hacer terapia "fueron a constelar".
Ahi es donde esta el riesgo de las pseudociencias que no aclaran las distinciones.
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Me toco ver una clase virtual de preescolar y de 2do grado.
No entiendo como permitimos esta locura todo el año pasado.
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Escribi en Instagram que cuando me mude sola la 1ra vez, mi mesa ratona era una caja tapada por un pareo de playa (el "mantel").
Y causo revuelo.
Uds: ¿que recauchutaron/ reciclaron en sus 1ros momentos de vivir solos?
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En mi hogar, fue mi marido a llevar y acompañar a mi hijo a su 1er dia de sala de 5.
Y es el director de RRHH en una empresa bastante grande.
Y yo no soy ninguna mala madre por haberme quedado trabajando.
Cambiar la narrativa.
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Ojo con la funcion acelerar audios de whatsapp: se pierden entonaciones emocionales... Y esos silencios que comunican igual que las palabras.
Todo un tema para reflexionar.
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¿Por qué a tanto evento de mujer le meten temas de conectar con el ikigai, la pasión y el propósito? ¿No les podemos meter temas que realmente muestran brechas como: negociación, finanzas, emprendedurismo, nuevas tecnologías, etc?
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2 cosas que estan hiper naturalizadas, y que deberiamos cambiar (o dejar solo para urgencias o impostergables):
- Trabajar si estas enfermo (procesos infecciosos necesitan que descansemos)
- Trabajar los fines de semana
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Che
@utditella
... ¿Les recomendamos alguna mujer? Me llama la atencion que siendo un campo en donde hay tantas mujeres TAN capacitadas, exista miopia para considerarlas en un Ciclo de Conferencias.
#NoSinMujeres
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Ex empleada de Meta, publica esto en linkedin sobre el motivo de su reununcia.
Con total transparencia, y sin miedo.
Esos son los tiempos que corren hoy.
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El "tiempo libre" esta mal llamado. Siempre es tiempo ocupado (ocupacion- ocupacional). Con dormir, con nuestros vinculos, con hacer tramites, con cuidar hijos, con alimentarnos, etc.
Pensar que el unico tiempo ocupado es el trabajo (o estudio), no nos lleva a buen puerto...
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@facucalvo13
Sumo el disfrazar de prácticas profesionales, sin ningpun tipo de renumeración, a mano de obra para cubrir otro tipo de tareas (administrativas, cuidado de personas en instituciones, tareas de higiene o vestido, etc).
Pasa en muchas profesiones de salud...
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Y acordate que si estas trabajando en un entorno que logra matar todo tipo de innovacion, le podes mandar este articulo a tu jefe:
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Hoy es un dia importante, en un desafio personal. ¿Me mandan buenas vibras?
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Toda la vida me senti culpable por procrastinar. Hoy me doy cuenta que, para los que somos exigentes, procrastinar ciertas cosas es señal de Salud Mental...
(A veces procrastinar es: esto hoy no se puede. No es que no se va a hacer. Pero no hoy).
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Muchas veces pensamos que la gran causa del Burn Out son las horas extras y la fatiga. Cuando hay muchísimo que tiene que ver con la claridad de la comunicación, el uso de tus habilidades, la confianza con el equipo con el que trabajás: la parte HUMANA de la organización.
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En la semana de la mujer. Agarra a la mujer que mas cerca tengas y enseñale finanzas.
Nada de astrologia, desarrollo personal, fisica cuantica, o manifestaciones del universo.
Finanzas.
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Sigo asustada e impresionada con la cantidad de cánceres de mama- ovarios que tengo alrededor mío en mujeres jóvenes.
Además de que nos tenemos que hacer los controles... ¿Hay algo en las mujeres que hace que no prioricemos la prevencion en nuestra salud?
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Muero de ganas de armar un taller sobre como usar las mismas herramientas de creatividad e innovacion que usamos en las empresas... Pero en nuestra vida personal, para logros personales. A mi me sirvieron mucho. ¿Creen que hay interesados?
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Tip de salud mental si vivis en Argentina: no prenderas el noticiero.
Debe haber algun paper loco suelto por ahi que confirme esto.
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En el
#8M
, yo pido:
👉 Que mis 4 amigas que sufrieron abusos sexuales en su infancia y adolescencia logren sanar. Y que los responsables paguen.
👉 Que mi amiga que esta en juicio con esa empresa por acoso del ex jefe, tenga justicia
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Yo no puedo creer que pudiendo comprar sólo 200 USD se te descuenten el pago de cursos y ebooks online. Soy consultora independiente y profesora universitaria, y recibo una penalización por continuar formándome.
Siento que me están nudgeando a ir para atrás...
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Es muy loco que en los ámbitos de trabajo hayan estigmas hacia personas sufriendo ansiedad y depresión... Pero no hacia narcicistas o psicópatas.
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A una amiga -phd- le discutian sobre un tema que estaba exponiendo.
- No, deberias leer x paper
- Yo escribi ese paper
#CronicasdeMansplaining
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@ValeArvejita
Nos arruinaron la cabeza con los malditos significados de exito y fracaso.
Si nos hubieran enseñadi que exito era tomar sangria los sabados con un buen grupo de gente querida, nos ahorrabamos muchas sesiones de terapia...
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Competencias que tod
@s
necesitariamos en estos futuros:
- Emprendedurismo
- Auroconocimiento, Gestion emocional y del estres
- Finanzas Personales
- Toma de decisiones
- Gestion del Tiempo
- Narrativa y Oratoria
- Como sea y lo que sea de trabajo en equipo
¿Que agregan?
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La locura de que realmente contemplen como posibilidad otro año de nivel inicial virtual.
Por favor, ¿se puede sumar alguien con conocimientos en neurodesarrollo en esas mesas de decision?
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En breve voy a ser testigo en la demanda civil de una amiga por violencia de género, a la empresa en la que trabajabamos juntas.
Y quiero felicitarla: por animarse a denunciar, por decidir 4 años después sostener sus denuncias y buscar justicia.
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Hoy me anote finalmente en esa maestria... Despues de años de posponer por maternidad 💪.
Vamos empoderamiento todaviaaaaa!
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Sigo sin enrender como en nuestra sociedad dejamos que estas cosas salgan en algo con influenfia como un medio... Que modela comportamientos.
Y despues nos sorprendemos del bullying y hostigamiento en diferentes grupos de nuestra sociedad...
Abro hilo de lo poco coherente que
#LAM
(léase: Angel de Brito y Yanina Latorre) elige ser para poder para criticar y atacar a la China Suarez:
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@mariaFFreijo
Post meses largos de estres y Burn Out... Cuando aflojamos, y activamls finalmente el sistema nervioso autonomo parasimpatico (el contrario al que nos lleva al estres). Empieza con todas las funciones de recuperacion.
1 es hacernos dormir muchisimo, por ej...
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Hace 4 años que me dedico a trabajar desde adentro de las organizaciones, para ayudarlas a innovar y ser mas creativas.
Esta semana cierro esa etapa por un tiempo 😀
Voy a capitalizar todos los aprendizajes volviendo a la consultoria y a trabajar desde afuera 🤩🤩🤩
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Arranqué a hacer el programa de Women Entrepreneurship del Bank of America junto a la Universidad de Cornell. Y quiero ir compartiéndoles algunas cosas que voy aprendiendo. Tienen foco en mujeres, pero algunas cosas aplican a todo emprendedor.
Acá, artículos sobre Negociación 👇
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Lo voy a decir: entrenar en metodologias de innovacion (sea design sprint o sea la que sea) sin trabajar cultura, te va a llenar de workshops con ideas de MVPs a los que nadie les va a dar presupuesto.
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Yyyy aqui esta mi 1er curso on demand: Ciencias de la Creatividad, sin humo. 5 hs y +20 videos, para todos los que quieran ir MUCHO mas alla de las frases cliches sobre como generamos ideas.
Neurociencias, psicologia y mucho mas.
Toda la info aqui 👇
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Hoy tome un riesgo. De esos dificiles, que demandan coraje, pero que esta muy alineado con mis valores. De esos que puede incurrir en alguna consecuencia negativa para mi, pero si o si en un impacto positivo para otros.
Me muero de nervios. Pero algo muy adentro esta en paz.
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Como retroceder en el tiempo en 5 segundos:
( POR DIOS dejen de dedicarse a la ideologia, que al final hacen lo mismo que le criticabamos a los anteriores...)
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Cada vez creo mas que las jornadas laborales deberian ser de 6 hs sincronicas, y 1- 2 asincronicas a acomodar por la persona como prefiera.
La jornada de 9 a 18 encadenado a un escritorio o de hiperconexion digital es de la era industrial ya.
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Una clave en Experiencia del Cliente: el tiempo del usuario en un COSTO. Si tus procesos le hacen perder tiempo, tu producto o servicio es mas CARO que sólo el precio económico y financiero.
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Hoy vuelvo a insistir con que LAS ESCUELAS NO PUEDEN SEGUIR CERRADAS, por si ya lo estaban tomando como algo normal.
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@DiegoGolombek
Diego, me surge una duda. En el exterior, no son solo los organismos publicos los que absorven a personas con doctorados. Esta el sector privado: universidades, consultoras y empresas. Por lo que me genera la duda: deberiamos esperar que solo el Conicet los contrate?
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El gran debate que escucho entre psicologos organizacionales trabajando en cambio: "¿cómo les explico que entre sus líderes hay muchísimas personas con psicopatía y tendencias narcicistas, sin ningún interés real de centrarse más en las personas?"
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¿Queres chequear el nivel probable de evidencia y rigurosidad de alfo que estas leyendo? Les dejo este cuadro de aca de fuentes, medios y revistas mas anglosajones para que revisen 👇
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El jueves no hay atencion en los bancos, ya que se adhieren al paro...
¿Y despues demandan a Mercado Pago?
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Quiero matar el supuesto Mapa de Empatia, de las metodologias de diseño.
¿Puedo?
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Diré algo polémico: la salud mental no se trata sólo de la dimensión psicológica de las personas.
Factores cómo ergonomía cognitiva, biomecánica, alimentación, equilibrio ocupacional y hábitos, fisiología... Afectan muchísimo a la salud mental también.
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Me encanta que la autenticidad y la vulnerabilidad empiece de a poquito a ser el nuevo normal...
No estoy bien. No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado. Por si alguien más cree que hay que ser siempre una brisa de mar o un fuego artificial en una noche de verano. Estoy trabajando para que se me pase… llegaré a los escenarios y algo dentro me
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Trabajen con personas que los inspiren. Es calidad de vida.
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Es un buen momento para transparentar a todos/as esos gerentes/ directores/ as que tanto desconfiaban del home office por miedo a la falta del control 🙈 Hoy no tienen a las personas equipadas para hacerlo.
Karma organizacional.
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Una cruel verdad. Veo cursos de liderazgo haciendo promesas de aprender a gestionar finalmente nuestras emociones.
Agarren esa $ que iban a gastar.
Llamen a un BUEN psicologo.
Acompañen con un BUEN coach.
Y hagan el trabajo sucio 💪
Que no queda otra.
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Si querés cambiar un hábito, o un mindset... Unite a un grupo de personas que ya tengan ese hábito o mindset.
Modelado social y neuronas en espejo. De lo más potente que podemos hacer.
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Ayer con muchisima ayuda y entrenamiento de Diego Perassi, intructor de WimHof aguante apenas +1 min en esta locura. La sensacion de lograr ir aprendiendo a mantener la calma frente a situaciones que generalmente nos controlan me volo la cabeza...
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Es increíble como está empezando a cambiar las creencias compartidas que teníamos sobre el trabajo. Antes, éxito era una tarjeta que decía VP. Hoy, éxito es el que trabaja 5 hs semanales de lo que le apasiona y logra monetizarlo para sostener su estilo de vida.
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La FELICIDAD de sumarme a
@BridgethegapLat
!!!! Porque no hay Innovacion sin diversidad (en TODO sentido).
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Me estoy dando el lujo de organizar un evento de innivacion y sustentabilidad... Y adivinen? Mayoria de speakers mujeres 💪💪💪
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Gracias
@ahatum
por expresar tn bien algo que sospecho hace rato: la metodologias con nombres "fancy" solo sirven para alejar a la gente y dividirlos entre los que las conocen, y los que no. La sobremoda de las "herramientas" no sirve para transformaciones
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Video que nos manda un amigo desde Corrientes, acompañando con un audio en lagrimas pidiendo ayuda. Nos pide que viralicemos para que llegue mas coordinacion. ¿Le dan una mano?
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Se me fue mi ultima abuela. La otra, hace 2 años.
Pero que lindo que es poder decir: tuve unas abuelas increibles...
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Mis 8 mandamientos sobre la Creatividad y la Innovación
1. Las ideas diferentes empiezan por aprender a mirar diferente. Entrená la observación: ¿cómo ver más allá de lo obvio?
2. Adaptarse al cambio no es lo mismo que generar e iniciar cambios.
Sumo 8 mandamientos como abogado al de abajo
1. Documentar todo
2. Consultar ANTES
3. Acuerdo > litigio
4. Hay que entender el negocio primero que la ley
5. Estudiar psicología
6. Tachar blancos
7. Leer antes, decir que no
8. Leer Contratos de seguro
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Hace unas semanas, pude ver de cerca la agenda día a día de una persona bastante "exitosa".
11 hs diarias laborales, casi cero ejercicio físico, hijos sólo algunos días del fin de semana, pocas horas de sueño.
Cada uno intenta diseñar la vida que quiere. Pero me dejo pensando...
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Para encarar los proximos meses negros economicos que se vienen, me propongo: prohibir noticieros, focalizar en que la vida continua y sigue siendo increible, y volver a hacer el curso de mindfulness.
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Hablemos de lo que no se habla: del nivel de VIOLENCIA con el que reaccionan muchisimos hombres, cuando una mujer (sobre todo mas joven) les alza la voz.
Tengamos razon o no (porque NI hablar de que no se nos tolera un error), nads justifica este nivel de violencia.
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Cuando era chica, la mayoría de mis referentes profesionales eran hombres. Me hubiera encantado poder conocer mujeres profesionales de distintos rubros (y probabemente mis elecciones de carrera hubieran sido diferentes). Grannnnn gran programa de
@BridgethegapLat
y muchas grosas
🙋♀️ Una jueza, una científica, una ejecutiva, una publicista, una astrónoma, una filósofa, una youtuber y muá, vamos a conversar c chicas de 10 a 15 años sobre nuestras profesiones y búsquedas personales. Me sumo porque me hubiera encantado tener esta posibilidad a esa edad.
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A todos los que insisten en pedirle a un gobierno populista cerrar las escuelas:
Revisen sobre neurodesarrollo.
Y despues entren a los Barrios de CABA. Vayan a los Centros de Primera Infancia. Tomen una PRUNAPE. (Si no sabes lo que es te falta entender una parte).
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@maxifirtman
¿Enloquecimos? Entiendo que ya le damos nuestras huellas dactilares a gobiernos, y que eso no lo hace demasiado seguro.
¿Pero a un privado?
Se me ocurren 15 escenas de diferentes peliculas de ciencia ficcion con esto...
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Hoy despido a mi abuela... Que me dejo 3 tremendos regalos:
El mejor recetario de scons, brownies y tortas.
El gran cuidado de otros.
Y la pasion por el disfrute.
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Arrancando meditaciones matutinas: dia 1.
Arranque con objetivo corto: 10 mins. Va a ser adi hasta que logre crear la barrera y transformarlo en habito (minimo 1 mes). Uso mezcla de ejercicios que aprendi de mindfulness/ budismo japones.
Deseenme perseverancia.
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Una increible comunidad me invito a viajar a dar una charla. Respondi que no puedo, ya que estoy sola con el niño.
"Traelo, le sacamos pasaje a el" me dijeron ❤️.
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Les dejo esto por aquí para que chequeen sus niveles de burn out 👇
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El liderazgo tambien de deberia medir por la cantidad de personas de tu equipo que consiguieron futuras promociones, mientras vos eras el/la lider...
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¿Me ayudan? La semana que viene doy una charla sobre el futuro de la Salud Mental en las organizaciones. Y quiero recolectar mensajes de personas para compartirles. ¿Qué le dirías a un área de RRHH para mejorar la Salud Mental de sus empleados?
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@sebacampanario
Me parece suuuuuper interesante para evaluar el impacto de eso en la gestion e innovacion despues (si es no + de 5 años el desafio de construir a largo plazo), y tambien el tema de genero. ¿Cual sera la proporcion h/m en ese mini grupo?
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Y creo que parte del enojo de los profesionales de salud, y de los colectivos de discapacidad, es sentirse poco reconocidos cuando estos proyectos toman mucha prensa. Estan mal pagos, precarizados, y las personas con discapacidad luchas en una burocracia gigante...
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No nos olvidemos que el desafio de hoy no es solo sobre trabajo remoto: hay una crisis y pandemia mundial 😀
Los problemas de los equipos no se resuelven solo con tecnologia.
Hoy, mas que nunca, se necesitan lideres que sepan ayudar a regular emociones ❤
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Por aca seguimos honrando al Dia de la Creatividad.
Que tengan un grab Domingo de baja carga cognitiva 😀.
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Me pidieron una asesoría. Creí que no podía aportar valor, porque buscaban resolver temas que no tengo resueltos en mis propios emprendimientos.
Tuve una conversación con ellos. Con las herramientas que enseño en empresas, los pude ayudar.
Por dios, ¿como no me auto asesoro?
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@Monoiseaunoir
Che, tenes razon. Y si eliminamos directamente la disciplina de medicina reproductiva y obstetricia? Fuera simbolos que solo buscan disciplinarnos!
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@nataliamoret
@sebacampanario
"¿Tan chiquito lo dejas en un jardin maternal? ¿COMO PODES?", y soy Terapista Ocupacional, con 10 años de experiencia en clinica de chicos, y posgrados en el exterior sobre neuro y psicologia. Y su madre. Pero NO, no tengo el criterio suficiente para decidir parece.
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Siento que lograr viajar esta casi gamificado. Vas desbloqueando 1 nivel a la vez.
Nivel 1: 1er pcr.
Nivel 2: 10000 papeles.
Nivel 3: sobrevivir a niño en aeropuerto y en vuelo
Nivel 4: 2do pcr...
Y sigue...
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