しりこ（作家しりこだま）
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著書「雨くんず、光かそけし」等、14冊。他にも出版プロデューサーとして様々な書籍やタレント本を企画制作。ＴＶ・ラジオの構成作家、番組プロデューサー。ラジオ大阪「しりこ夢うつつ」「しりこ虹色通信」等、レギュラー出演。レコード会社の独立系レーベル設立。一般社団法人・日本音楽著作権協会と信託契約。難病の完全型ベーチェット病。
東京・名古屋・大阪・福岡
Joined June 2017
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自分から言います。今日は僕の生まれた日。「おめでとう」の前に「ありがとう」を言わせてください。今日まで僕を生かせてくださり、ありがとうございます。「早く大人になれよ」と言われ続けたい５２歳しりこです（笑）未来の自分を予想するより、将来の夢を語りたい。そのほうがワクワクするもんね。
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僕の新しいＣＤアルバム『もう愛も優しさもいらないよ』から１曲お聴きください。曲の終焉は50歳しりこが砕けて壊れるエレキギター灰燼の流線。
(YouTube)
「彼女は何も間違っていないのに」
作詩・作曲・編曲・演奏・歌／しりこ
紙ジャケです↓どうぞ拡大してご覧ください
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あきらめない限り、可能性はある。そう信じて生きてる。数えきれないほど涙を流したよ。抱えきれないほど痛みを背負ったよ。それでも生きて来たんだ。生まれ変わっても僕は、また自分がいい（この歳になって、そう思えるようになった）。もう４８才ではなく、まだ４８才だよね。僕、夢が止まんねーよ！
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幸せな人は、自分を幸せだと感じてる人のこと。不幸な人は、自分を不幸だと感じてる人のこと。でも今は不幸だけど、その分いつか幸せになると思えたら、その人は幸せだね。つまり大切なのは想像力。そして頭の中での創造力。「今に見てろ！」と未来を想像して言い切る君はかっこいいよ。いかしてるよ！
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もう世の中は便利にならなくていい。知識があるから急いで生きてしまう。慌てながら生きてしまう。時には心をからっぽにしよう。今だけでも少し素朴になるのもいいね。素朴な空間や素朴な時間に包まれて、やわらかく生きてみよう。ぬくもりを感じて生きてみよう。……素朴こそが今いちばんの贅沢かも！
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ロキソニン（痛み止め）と湿布薬で歩ける今が嬉しい。動けるうちに色々な音楽会や美術展に行く。仕事と仕事の狭間に行くから、動画通りの服装なので、まれに「ツイッター見てます」と言われる事もあり、チト照れる（笑）１日１日を大切に生きる。１秒１秒に感謝する。呼吸できる今が嬉しすぎる僕なの。
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他人と自分を比べなくていい。もし比べるなら昨日の自分と今日の自分だよ。昨日より今日が１ミリでも良ければいい。たとえば今日の自分がダメなら、明日もっと頑張ればいい。……仕事も恋愛も家庭も同じ。自分に自信を持たないかぎり、誰も見てくれない。自分を必要としてる人のために自分を信じよう！
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いつもイイネをくださるフォロワーの方々のページを拝読するたびに僕は想う。悲しみを知ってる人ほど優しい。悩み苦しんでる人ほど強い。そんな皆様に僕は勇気づけられてる。僕も誰かにとって必要な存在になれたら嬉しい。ダイヤモンドじゃなくてビー玉でいい。あなたの心のポッケに入れてくれますか？
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僕は病気に限らず人生つまずいてばかり。でも這い上がる。何度も這い上がる。リタイアじゃなくてリスタートを選ぶよ。……昨日も皆様のお優しいコメントに感謝。食事が大切なのですね。医師も「しっかり食べるように」と。じゃ、ここはひとつ我慢しないで（いつもしてないけど笑）、しっかり食べます！
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さっきまで望年会（希望の望だよ）があり、これから新念会（念願の念だよ）です。皆様あけましておめでとうございます。お優しいフォロワーの皆様のご多幸を祈念しています。お正月、清々しいですね。いくつになっても夢を語って、青春をして、成長をして、充実した「今」を自分らしく生きたいですね！
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難病になったのは運命かどうか。そんな事を昔は考えてたけど、もう今は考えない。今はただ、僕に与えられた人生を生き抜けばいい。背中を向けずに生き抜けばいい。……２３年前からの完全型ベーチェット病。そして今年からの前庭神経炎（平衡感覚）。不安はあるけど、僕は最期まで生き抜いてみせるよ！
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もう無理しなくていい。もう頑張らなくていい。人生に疲れたなら、立ち止まろう。今の君には静寂が必要だよ。心配しないで。休んでいても心は成長してる。もう他人に合わせなくていい。嫌な人間関係は君を苦しめる。気にするな。いさぎよく君は「君」を生きればいい。心地よく優しい風に吹かれようね。
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人生はサイコロ。どんなに転がしても「１」しか出ない時もある。だったら何度も転がせばいい。たとえ「６」が出なくても、必ず「１」は出るさ。……川を流れる石コロも同じ。転がり続ければいい。だって転がる石にコケは生えない。人生はローリングストーン。いつか石コロも岩（ロック）になれるかも！
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残された人生。楽しく生きたらいいよ。もちろん優しさと強さを忘れずにね。ひとを憎まず、ひとを恨まず、ひとを妬まずにね。……つくづく僕は想う。嫉妬心より好奇心を持とう。悪意より好意を持とう。偏見より理解を持とう。重いヤリより思いやりを持とう。単純なことさ。もっと楽しく生きればいいの。
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ゆっくりでいい。急がずに生きよう。他人には休んでるように見えても、君は少しずつ動いてる。もし君が今、あせってるなら、それは前向きな心の表れだよ。土に種をまいても、すぐに花は咲かない。待ち続けるのも勇気いるよね。期待し続けるのも勇気いるよね。その勇気は君の心強さ。生き急がないでね。
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相手に優しさを感じたら、なぜか自分も優しくなれる。そういう空気って、相手から与えられるのではなく、実は自分の感じ方が生み出すもの。……清々しさとか、穏やかさとか、単純に感じながら生きてみるといいよ。あまり難しく考えないでね。深く考えないでね。ただ単純でいいんだ。心でピースしよう！
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救急車の日から１週間。皆様の応援のおかげで日ごとに回復中。今後も頻繁に平衡感覚を失うようだけど、その時はその時。決して投げやりな意味ではない。どんな状況でも僕は希望を手放さない。人は皆いつか星になる。でも僕は星になるまで無我夢中で生き抜く。とことん生き切る。星座は僕らの先輩たち。
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小説だけでなく、映画やＴＶドラマとしても表現したい意欲作。４年半ぶりの新刊『雨くんず、光かそけし』本日よりアマゾンで予約受付。……実話に基づく物語。昭和の後期、絶望の「雨」に打たれながら、希望の「光」をさがす、ある親子の半生。……深い悲しみを抱え、心を閉ざした少女。そんな我が子を
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何が成功で何が失敗だろうか。自分が納得いくまで頑張れたら成功さ。そりゃ結果が大事だと言う人もいるけど、僕は途中経過も大事だと想う。どれだけ必死になれるか。どれだけ夢中になれるか。何かに挑戦した時、自分を見守ってくれる人たちの期待に応える為にも、納得いくまで頑張れたらステキナコト。
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「私は生きる価値がない」と毎日毎日つぶやく貴女。それでも生きる貴女、かっこいい。頑張ってくれてありがとう。生きる価値ありまくり。素敵です！……誰だって自信を失う時がある。たとえば闘病や恋愛や仕事や家庭、うまくいかない時もある。それでも毎日毎日を生きる人たち（僕も含む）、素敵です！
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遂に来月発売。ベストアルバム『儚い記憶だけは消さないで』から1曲どうぞ！
『ぶっとんだブルース』2024リメイク
作詩・作曲・編曲・演奏・歌／しりこ
CDは完全バージョン収録
（YouTube概要欄に解説を追記）
★初回生産限定盤
アマゾン予約受付
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たまには心を休めよう。やる気が出ないときは、無理しなくていい。何も行動しない時間だって必要。心身共に立ち止まろう。もし休んでる君を見て、怠け者だと呼ぶ人がいるなら、言わせておけばいい。沈黙こそ君の忍耐。休息こそ君の未来。そんな君に真の強さと優しさを感じる。友達になれて僕は嬉しい。
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１０年前の或る日、地下鉄に乗ると、キョンシー姿の若者がいた。僕の頭はハテナマーク。やがて目的の駅に着き、事務所へ行き、スタッフにその話をした。するとハロウィンだと教えられた。そんな僕も来月で４８才。いい歳して僕もハロウィンしてみよう（笑）偏見よりも理解のほうがステキナコトだもん！
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あきらめない限り、可能性はある。あきらめた瞬間に「望み」さえも消える。何歳になっても情熱的でありたい。アルコールランプのように燃え続けよう。メタノール（燃料）が残ってるのに、フタをするなんて悲しい。「人生ツイてない」と思うのは、炎がツイてないから。心のランプに情熱の炎をツケよう！
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「人生うまくいかない」と思うのは、君が頑張ってる証拠。だって「人生うまくいかない」と感じるのは、まさに努力してる真っ最中だから。……不満を抱えて生きてるのは、希望を求めて生きてるから。誰だって望みどおりの人生なんて、簡単につかめない。でも君の努力を、きっと誰かが気付いてくれてる！
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見返りを求めない愛。家族にも友達にも。僕はそんな風に生きてるつもり。でも愛情を感じた時は、素直に感謝できる自分でありたい。そして相手の欠点よりも、相手の良いところに気付ける自分でありたい。決して折り合いをつけるわけではない。ただ素直に生きたいだけ。単純なほど素直に生きたいだけさ。
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人生は一度きり。自由に生きなさい。ただし自由が許されるのは「愛情」の持ち主だけ。愛情のない世界に自由は存在しない。無情の世界に自由が存在してはいけない。今月から令和が始まった。平成みたいに令和も戦争が起きませんように。……昨日の動画「しりこと歩道橋」の撮影風景を今日はご覧下さい。
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天才なんて存在しないよ。完璧なんて存在しないよ。でも一生懸命は存在するよね。無我夢中は存在するよね。笑うことも泣くことも、自分で選べばいい。幸せなのか不幸なのか、自分で決めればいい。なぜなら人生は自由だから。自由でなければ意味がないね。ただし思いやりのない自由なんて存在しないよ。
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決して君は怠けてないのに、まわりの人々は君を怠け者と呼ぶ。君の本当の気持ちをまわりの人々は知らない。なぜ理解しないのだろうか。君は毎日もがきながら生きてるのに。必死になって動こうとしてるのに。人生という名のスクランブル交差点。君は今日も交通渋滞の中。僕が永遠の青信号になりたいよ。
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僕が口角を上げて歩くのは、太陽が見えるから。虹が見えるから。月が見えるから。星が見えるから。素直に前進して、素朴に変化して、素顔で成長すれば、素敵さ。人生に疲れたら、立ち止まればいい。立ち止まることは、決して悪いことではない。なぜなら立ち止まった君には、再出発するチャンスがある！
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この世に生まれて、１日１日を悩んだり迷ったりして、最後に天国へ辿り着く。まさに人生とは旅に似てる。旅の目的地に辿り着く事よりも、それに向けて計画を立て、悩んだり迷ったりする事のほうが僕は好き。いっそ目的地を決めない旅も素敵だろうね。一体どこへ向かうのか、風に聞いてみるのもいいね！
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関節炎（ベーチェット病の副症状）が生じていて、数日前から起床時に激痛が走る。ロキソニン（痛み止め）を服用して、痛みが減ってから、僕の１日が始まる。こんな時こそ前向きな気持ちで過ごしたい。ひょっとして意地を張ってるのかな（笑）でも僕、動けるうちは動きたいの。僕らしく、僕の歩幅でね！
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誰かに期待されると素直に嬉しいし、もっと頑張ろうと想える。誰かにホメられると素直に嬉しいし、もっと頑張ろうと感じる。素直さを持てば、頑張れるんだ！……相手の期待に応えたい。相手を喜ばせたい。そんなキモチになった時、人はとても素直さに満ちてる。優しくて力強い。これが成長につながる！
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平和がいいに決まってるのに、人々は責め合ったり傷つけ合ったり。でも今宵は世界中が穏やかになるといいね。子供たちは笑顔になり、恋人たちは夢中になり、家庭のある人は温かくなり、新しい小説を綴る僕は情熱的になる。そんなふうに人々が過ごせたらいいね。しかし僕は今日も明日も通院ですの（笑）
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生きてるかぎり、苦しいこと沢山あるよね。この社会は不条理なことが多いし、筋道が通らないことも。でも僕らは生きてる。理不尽なことをされても、必死に生きてる。１日１日を無我夢中に生きてると、僕は気付くんだ。誰かに生かされてるってね。だから今日という日がある！
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平衡感覚に異変があり、一時的に真っすぐ歩けなくなった。分かりやすく例えると、手足をくねらせながら横歩きする坂田利夫師匠みたいに。分かりましたか（笑）その後、倒れてしまい胴体を動かせなくなり救急病院へ。今は短距離なら真っすぐ歩けるけど、暫く病院で検査。また詳しく報告しますくめろん！
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悩んでる君も、迷ってる君も、ちゃんと前を向いて生きてる。今という瞬間を大切に生きてる。でも時々、あまりにも先のことを考えすぎて、君は不安になってしまう。……もし先のことを考えるなら、「未来」よりも「明日」だよ。未来（未だ来ない）よりも明日（明るい日）のことを考えるだけで充分だよ。
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誰だって悩みを抱える時期がある。なりたかった自分。うまくいかない人生。まだ間に合うよ。手遅れじゃないよ。たとえ芽が出てなくても、たとえ花が咲いてなくても、土の下には根が張ってる。強い根が張ってる。おこがましいけれど、君さえ迷惑じゃなければ、僕が君の太陽と雨になりたい。ダメですか？
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どんなにツラくても生き抜く君。どんなに苦しくても耐え忍ぶ君。ずっと不安と逆境をのりこえて、生き長らえて、今こうして生存してる。そんな君の存在が僕には嬉しい。君の沈黙は君の強さです。そして君の優しさです。友達でいてくれてありがとう。……動画は「しりこ夢うつつ」放送１時間前のしりこ。
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涙は不思議。人は生まれた時、そばにいるのは産んでくれた人。生まれた子は泣き叫んでるのに、そばにいる人は笑顔。……生まれた子も、産んだ人も、お互い目を細めながら、見つめ合う。やがて、産んだ人の目から、よろこびの涙。新しい命の１日目。
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「今さら頑張っても時間の無駄」それは違うと思う。あきらめない限り、可能性はある。努力に無駄はない。必死に生き抜いた時間は、いつか輝いて返って来ると僕は信じてる。そりゃ苦しみや悩みも多い。僕に言わせれば、人生なんて毎日が正念場。それ位の覚悟で生きようぜ。燃え尽きるまで生き切ろうぜ！
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素晴らしい生き方とは何だろう。僕は想うんだけど、息をしてるだけで立派だ。生き方に定義など必要ない。「自分らしく」とか「誇り高く」なんて台詞は後で付け足せばいい。病気やケガで精一杯の人もいる。その精一杯こそが素晴らしいと僕は想う。人生は損得勘定ではない。みんな、大切な人を守ろうね。
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自分を他人と比べてはいけない。もし比べるなら昨日の自分さ。昨日より今日が笑顔ならヨシ。昨日より今日が優しければヨシ。昨日より今日が強ければヨシ。僕が魔法をかけてあげる。君が早く過去を忘れる魔法をね。もちろん心の傷は消えないけれど、君には心の休息が必要。今日より明日が笑顔ならヨシ！
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「今ぐらいが、ちょうどいい」と想いながら僕は生きてる。過去の後悔も、未来の不安も、あまり考えないように生きてる。今の僕を愛してあげたいから。……病状がキツイ日もあるけど、楽しいことだけ考えてる。口角を少し上げると、気分も少し良くなる。それでいいのかも。今の僕を愛してあげたいから。
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挑戦する人は成功を志す。成功する人は貢献を志す。志しとは思いを貫くこと。これらに義務なんて存在しない。すべては自由から始まる。その自由が他人への奉仕につながった時、それを思いやりと言う。だから傷つけ合うのはやめよう。武器を捨てよう。「重いヤリ」よりも「思いやり」を持ちましょうね。
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どんな名医の薬よりも、君の言葉のほうが効く。どんな偉人の発明よりも、君の笑顔のほうが役に立つ。すぐ君は君自身の存在を否定するけど、僕にとって君は必要。君の代わりはいない。この地球で君は特別な１人。この宇宙で君は特別な１人。君を産んでくださった君のお母様に感謝する。君は特別な１人。
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生き甲斐よりも、生きた甲斐があったと思える心を大切にしたい。どんな苦しかった過去でも、その当時の僕を認めてあげたい。よく頑張ったねと過去の自分をホメてあげたい。労って（ねぎらって＆いたわって）あげたい。それが今の自分を形成する。そして未来の自分を創造する。素直に素敵な素顔になれ！
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「今日は楽しいな」と感じた時、きっとそれは誰かのおかげ。僕らは見えない優しさに支えられて生きてる。だから素直に「ありがとう」を言える人になろう。素直に「ごめんね」を言える人になろう。他人を批判して生きるより、他人に感謝しながら生きたい。仕事、友情、闘病、季節、すべてにありがとう！
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小さな不安や戸惑いが「希望」を生む。希望を求め続けると、愛情が深まり、やがて穏やかな表情になる。だから希望は心の宝物。……小さな不安や戸惑いで、もし大切な未来をあきらめると、残されるのは悲しみ。その悲しみは後悔を生む。後悔はどんどん次の後悔を生む。……やっぱり希望は心の宝物だよ！
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僕らは知識が増える度に、不安も増える。今、たとえ不安で弱音を吐いていても、いつか安心の吐息に変わると信じよう。だって愚痴をこぼすよりも、夢を語りたいもんね！……最新テクノロジーが進歩するよりも、僕らの心や気持ちこそ豊かになりたい。だって僕らの心や気持ちこそ最新のナマモノだもんね！
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「幸せ」なのか「不幸」なのか。それは自分で決めること。他人が決めることではない。でもたまに他人に決めつけられるけど、そんなのほっとけ（笑）僕は手術入院中の寝たきり時代「今に見てろよ！最高の小説書くから」と想ってた。残念ながら今だヒット作はないけど僕は毎日笑顔で生きてるもんネ（笑）
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突然モスバーガーのチリドッグが食べたくなる。ダイエット中なのに〜。ここは我慢しないで（いつもしてないけど笑）食べよっと！……宇宙から見る地球の出来事は微かなもの。だから小さな迷いを悩みたくない。それでも迷うなら、素直に考える。素朴に考える。素敵に考える。人生を台無しにしない為に！
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ひとつの目標。それを心に決めた日から、新しい人生が始まる。つまり毎日がスタートライン。たとえば昨日まで何もできなくても、今日から始めればいい。もし今日も何もできなくても、明日から始めればいい。あせらなくてもいいのさ。いつだって出発できるんだから。自分のペースで生きればいいんだよ。
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他人と自分を比べなくていい。比べるなら昨日の自分と今日の自分さ。昨日より今日が１ミリでも素敵なら、それで良し。もし今日がダメなら、明日もっと頑張ればいいじゃん。仕事も恋愛も同じさ。自信を持たないかぎり誰も見てくれない。自分の心を信じよう。自分の経験を信じよう。自分の虹を信じよう。
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物事の分別のつく大人でも、人生を間違えることがある。未来への扉を見つけられず、壁にぶつかることもある。「あの時こうしていれば良かった」と後悔をしている今こそ、人生をやり直せばいい。再出発しようと思っている君は、もう再出発している。ゆっくりのんびり頑張ろう。あせらなくていいんだよ。
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人間の悩みって、人間関係とか体調の問題が多いよね。心の傷をさらけだして癒される場合もあれば、心の傷をさらけだして更に深く傷つく場合も。人には触れられたくない心の沼もある。そこに気付けるかどうか。僕はデリケートに生きたい。もし大切な友達が心に光を失った時、一緒に泣ける男でありたい。
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僕は今、４８才という歳が好き。もちろん昨年は４７才という歳が好きだった。精神年齢と実年齢の問題ではなく、ただ単純に僕は「今」を生きたいだけ。限りない可能性を信じてもいいじゃん。夢想家と呼ばれてもいいじゃん。今、僕ができることに、とことん夢中になる。ひらすらガムシャラ生きるのら〜！
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人生は同じ事の繰り返しなのかな。朝、目が覚める。夜、心身を休める。今日という１日を「生ききる」のに必死。その中で昨日とは違う新しい自分に期待。……決して他人を批判せず、僕は僕の真実を信じながら、明日もまた「生ききる」のだ。たとえ同じ事の繰り返しでも僕は人生を無我夢中で生ききるよ。
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人生は不思議。未来（未だ来ない）は分からない。僕らが分かるのは過去。なのに前を向かないと生きてゆけない。つまり愚痴をこぼしてる人も、実は前向きに生きてる。……生きてるかぎり、誰も怠け者ではない。後ろ向きに見えても、実は一生懸命に生きてる。人生は不思議だけど、捨てたもんじゃないね！
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涙をこらえて、グッと我慢して、空をながめてる君。泣いてごらん。素直に泣いてごらんよ。涙のあとには、優しい虹が見えるといいね。……過去の悲しみに揺るがない人はいない。現在の苦しみに悩まない人はいない。でも心が揺れるから生きてる証だよ。悩めるから生きてる証だよ。君の未来に虹を探そう！
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822
神様お願いです。あのひとの前では発作が起きませんように。せめて今日だけ。明日は死んでもいいから今日だけは・・・。若い頃デートの朝いつもそう祈ってた。そんな僕も４７。もし健常者だったら、なんて妄想もしなくなった。とにかく今は単純にこう想う。最期の朝まで、生きる。生き抜く。生ききる。
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808
友情も恋愛も「自由」があるから存在する。決して義務はいらない。条件もいらない。自由のもとに心を交わせばいい。もちろん相手を思いやっての自由だよ。歳を重ねても、愛情や友情が続くと素敵。まるでワインみたいに深く濃く熟してゆく。ワイングラスの水面に息の波紋が広がるように、想いも広がる。
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810
僕は（前向きな明るい意味で）明日、命が尽きても後悔しないように、今この瞬間を必死に生きたい。無理だと言われてもいい。バカにされてもいい。僕は無我夢中に生き切るんだよ。……常識よりも情熱。偏見よりも変化。嫉妬心よりも好奇心。僕らは「夢みる機械」じゃない。僕らは「夢みる未来」なんだ！
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以前にラジオでも話したけど、人は泣きながら産まれるのに、まわりの人々は笑顔。やがて成長と共に、愛情や友情を知る。なるべく不平不満を言わず、ひねくれず、すねずに生活したい。孤独を感じるときは、自分を見つめ直す。疲れたときは、深呼吸をする。そして嬉しいときも、涙が出ることを思い出す。
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808
満月よりも三日月が好き。満ちてるよりも欠けてるほうが未来を感じる。希望を感じる。可能性を感じる。だから人は頑張れる。友達や家族と、欠けてる部分を助け合おう。想い想われ友情を知り、愛し愛され愛情を知る。やっぱり僕は満月よりも三日月が好き。僕のお顔は満月型ムーンフェイスだけどね（笑）
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ニューアルバム『夕映えの空にキュンとなった』から１曲お聴きください。
無理をし過ぎて疲れ果てた君へ。もう君自身を犠牲にしないで。君の人生は君のものだ！
【YouTube】
君の精神が壊れるまえに
作詩・作曲・編曲・演奏・歌／しりこ
.
キュート・メランコリー・レコード
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あなたが温かいのは、あなたが冷たい雪道を歩いて、今ここにいるから。よく我慢しましたね。よく耐えてきましたね。あなたの唇から零れる白い吐息は、悲しみが残っているからですか？ 多分あなたのことだから、手袋とマフラーを誰かに捧げたのでしょう。もうすぐ春です。一緒に春を僕と待ちませんか？
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君は悲しみを理解されず、そこにいる。君がどんなに苦しんでるか、誰も分かってくれない。君にとって、そこは暗闇。君は猫のように目を光らせ、暗闇でブルースを奏でる。ブルー（悲しみ）がいっぱい集まってブルース。君のＳＯＳ。僕はそれに気付ける友達でありたい。君のブルースを聞かせて欲しいよ。
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799
平素はしりこの応援、有難うございます。
しりこはドクターストップのため
暫く活動をお休み致します。
今後共何卒宜しくお願い致します。
しりこだま文学事務所
顧問弁護士・弁護士増田力（増田力法律事務所）
71
65
788
無理だと言われても挑戦したい事がある。失敗は覚悟の上。その失敗の中に成功の鍵があるかも。リスクを避ける事が最大のリスク。……残された人生の中で、今が一番若い。だから今日を大切にしたい。愚痴をこぼすより、夢を語りたい。短所を探すより、長所を見つけたい。ため息よりも、深呼吸をしたい。
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800
悩みを抱えてる時、そんな僕自身の姿さえも悲しく感じる。でもさ、悩めるからこそ人間なんだよね。悩んで当然。悲しいことではない。そんな風に考えると、口角が上がり、少し笑顔になれるよね。誰だって悩んだり苦しんだりしてる。他人に見えないところで泣いてる人もいる。悩める僕らには未来がある！
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結果はどうであれ、期待されたら、それに応えたいと想う。理不尽なことは嫌だけど、純真な気持ちで応援されたら、バカマジメに頑張りたい。おだてられたら、木にも登る、雲にも登る、太陽にも登る。要するにお調子者。単純なお調子者。でも僕、そんな自分が好きだ。きっと毎日好きだ。死ぬまで大好き！
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お優しいフォロワー皆様に支えられて、僕は息をしてる。皆様の温かさに感謝してる。来年も今年以上に努力をする。いつも本気だ。いつも無我夢中だ。男４８、青春をあきらめない。だって夢が止まらないから。来年もローリングストーン。転がる石にコケは生えない！……まずは病状に気をつけますね（笑）
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僕は誰かの虹になりたい。誰かが涙を流した後に、その涙は決して無駄じゃないことを伝えたい。そのために僕は虹になろう。……あなたが悲しんだ分だけ、あなたの未来にはステキナコトがありますように。おこがましい言い方だけど、それを祈れる男でありたい。未来（未だ来ない）にステキナコトがある！
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今日という１日がたくさん集まって人生になる。そう考えると、１日１日を大切に過ごそうと想う自分がいる。……たくさんの１日が集まった人生なら、今日という１日がダメでも、明日という１日を頑張ればいい。そう想う自分もいる。……生き方に確かな正解はないから、今の自分を信じてあげましょうね。
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限界を決めるより、覚悟を決める。愚痴をこぼすより、夢を語る。そんなふうに生きたいね。想いもよらぬ時も、どんな逆境の時も、僕は「僕」を生き切ればいいのさ。……ロキソニン（痛み止め）を飲み、モーラステープ（湿布薬）を脚に貼り、街をゆく。僕は「僕」を生き切ればいい。生き抜けばいいのさ。
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人間関係は不思議。相手の良い面を見つけると、自分も気持ちいい。その感情は自分の成長となる。だから相手の粗探しは自分の為にならない。穏やかに生きよう。……僕は今、ステロイドの影響でお顔ぷっくり。自分で自分の粗探し？（笑）でもお顔ぷっくりは病気と必死に闘ってる証。一生懸命、だいすき！
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788
セピアカラーの好奇心。パステルカラーの青春。いくつになっても夢が止まらない僕。時々そんな自分を笑ってしまう。決して卑下してるのではなく、夢を信じる自分にワクワクしてる。何かを決意した時から始まる「未来」にワクワクしてる。一途でいたい。素直でいたい。アラフィフになって気づいた想い。
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親しき仲にも礼儀あり。親しき仲こそ尊厳あり。尊厳を奪われた時、人は自分の境遇を見つめ直す。素直な心を持つ君は無理をしてばかり。でも誰も気付いてくれない。なんて生きづらい毎日なんだ。疲れ切った君の体。疲れ切った君の心。もう頑張らなくていいよ。休むことも必要。これ以上、傷ついちゃダメ
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現実逃避してる人だって、結局は現実と応戦してる。その本人は逃げてるつもりでも、実は現実に立ちむかってる派（つまりは立派）。……君が思ってるよりも、君は弱くないよ。自分を弱いと感じる人ほど、実は強いんだ。強い意志を持ってるんだ。不屈の精神で生きてるんだ。ずっと僕の友達でいてくれよ！
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小学生の頃、友達がプロ野球選手になりたいと教えてくれた。その友達から今年も年賀状が届いた。葉書の左端に「今年こそプロ野球選手になる」と書かれていた。僕はキュンとなった。僕はジンときた。その友達の夢（想い）に美しさを感じた。……夢は素敵。たまらなく素敵。想いは時空を越えるから素敵。
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勇気とは何だろう。自分の生き方を決めることさ。そのためには自分の考え方を変えることも必要。疑ってばかりじゃ前へ進めない。時には冒険心を持とう。自分のなかの好奇心を信じよう。そんなふうに生きようと考えるには、ちょっぴり勇気いるけどね。生き方を決めて、考え方を変える。それが勇気だよ！
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「ありがとう」という言葉が好き。相手と自分の絆が深まるし、相手と自分のこれまでの人生までも認め合った気がする。「ありがとう」と言った時、心に清々しさが芽生えるし、とても気分が良くなる。夫婦も恋人同士も「ありがとう」を素直に言い合えたら、もっと素敵になれるね。想いを伝えるって素敵！
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２０才の頃、友人からオープンカーを貸りて、バイト先で一緒に働いてた女の子とドライヴに出掛けた。途中でお花屋さんに立ち寄り、バラの花束を捧げる。再び発車。花束のセロファンが強風でパタパタ。お互い会話が聞き取れず（笑）……花束は足元に置くものだと翌日に気付いた僕。あれから２８年かぁ。
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他人と自分を比べては悲観的になる君。もうやめようよ。もし比べるなら、昨日の自分と今日の自分だよ。昨日より今日が１ミリでも成長してたら充分さ。決して急がないでね。あせらないでね。君は君の歩幅で進めばいい。ゆっくり１歩ずつでいい。君の生き方は君が信じるんだ。君の未来は君が信じるんだ。
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夢や目標は、探すものではなく、虹のように芽生えるもの。それを愛せばいい。純真に愛せばいい。……理論や学説を信じて生きるより、自分の夢や目標を信じて生きたい。セオリーに従うなんて、真っ平ごめんだ。……大切なのは、見知らぬ誰かが決めた「常識」ではなく、自分の魂に芽生えた「情熱」だよ。
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折り合いなんて付けなくていい。君は君で、相手は他人なのだから。でも簡単に相手を否定するのはダメ。君に世界があるように、相手にも世界がある。もし君にも心の傷があるなら、相手の抱える問題を少しは理解してみませんか。新しい季節に向けて、生まれ変わるのも素敵です。地球はみんなのものです！
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引け目を感じなくていい。他人と比べなくていい。君の人生は君のもの。これからは他人ではなく自分自身に「おせっかい」をやこう。自分自身に「大きなお世話」をしよう。優しい君だから、他人に気を遣ってばかり。これからは自分自身も大切にしてね。心に「ゆとり」をね。自分自身にも「ゆとり」をね。
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涙は不思議。人は生まれた時、そばにいるのは産んでくれた人。生まれた子は泣き叫んでるのに、そばにいる人は笑顔。目を細めながら笑顔で生まれた子を見つめる。生まれた子も泣き叫びながら目を細める。お互い目を細めながら、見つめ合う。やがて、産んだ人の目から、よろこびの涙。新しい命の１日目。
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アラフィフになった今だから気付けたことがある。たとえば四葉のクローバーを見つけるには、たくさんの三葉のクローバーを見つけないとね。そしてチョコボールの金のエンゼルを見つけるには、たくさんの銀のエンゼルを見つけないとね。若い頃は一発で見つけられると想い込んでた。今こそ人生の始まり。
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君の休息は再出発に向けての助走だったのさ。他人からは何もしてないように見えても、君は立派にスタートラインに立ってる。時には椅子に座っていても、時にはベッドに横たわっていても、君の心は助走してた。今まさに走り出す瞬間を待ってたんだ。もし君をナマケモノと呼ぶ奴がいたら僕が許さないぜ。
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今のままでいいのか。誰しもが悩むね。悩む事こそ実は前向きな心。正しいか間違ってるかなんて、どうでもいい。たとえ君が孤独でも、たとえ君が不安でも、君は君自身を責めないでね。恥じないでね。君の優しさを僕は知ってる。……君が生きてるだけで僕は嬉しいよ。君が息をしてるだけで僕は嬉しいよ。
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「何を夢みたいなこと言ってるの！」と若者の未来をつぶす社会。たしかに夢がなくても生きてゆける。でも夢があれば生きる支えになる。その支えを若者から奪うのは罪だよ。……僕は若者じゃないけど夢がいっぱい。僕は夢を持つ素晴らしさを証明したい。何歳になっても夢は止まんねぇよ。止まんねぇよ！
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老眼が進む進む進む（笑）そして鏡を見るたび、肌あれ、目尻の小じわ、白髪に気づく。そのひとつひとつに生命を感じる。呼吸が揺れる。心臓の音が聞こえる。……夢みる永遠の若人で有り続けよう。心の中で冒険しよう。青春の再出発を告げる鐘を鳴らそう。生かされてることに感謝したい僕の星空ワルツ。
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心に傷のある君は優しい。なぜなら他人の悲しみが分かるから。心に荷物を背負ってる君は美しい。なぜなら他人の苦しみが分かるから。……自分らしく生きる君。少しだけ不器用な君。そんな君を誰も理解しない。でも君は君のまま。君の沈黙は君の優しさ。君の優しさは君の強さ。君と友達になれて嬉しい。
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僕は自分の歳が好き。僕自身が生き抜いた足跡だから好き。もちろん振り返れば嫌な過去が多い。でも僕、堂々と生き抜いて来たよ。この先も堂々と生き抜くよ。時代の流れや勢いに乗っかるのも素敵かも。時間が足りないくらい無我夢中で生きるのも素敵。幾つになっても青春。僕は自分の歳が大好きだもん！
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闘病は「不安」だけど、それは「期待」してる証拠。決して僕らは後ろ向きではない。実は前向きに生きてる。闘病に限らず、今の自分に「不安」を持つ人たちは、未来に「期待」してる証拠。……過去の経験をもとに、未来の自分を想像して、待ち構えてる今。たとえ立ち止まっていても、気持ちは動いてる！
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