松本 翔
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岳南Fモスペリオ No.99 / 児童発達支援-児童指導員 / #松本食堂
Joined December 2011
⚫︎至高の鶏ハム #松本食堂.つくレポ、リピート率No.1の圧倒的人気‼️「酒と塩」必要なのはたったこれだけ。炊飯器の保温機能を生かし、45分でプルプル柔らかな鶏ハムに酔いしれて下さい。冷やしても柔らかさは変わらないので、作り置きやお弁当にも最適！一度食べたらもうこの鶏ハムの虜。
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「にわかファン」という言葉。僕は大切だと思います。誰だって最初は初めて、にわかだよなと。僕もラグビーのにわかだと思うし、震えて感動してます。知らないが興味に。興味が好きに。好きがファンになるんだなー。知らない人同士一つになって隣で喜ぶって最高。文化はにわかを作り出すことが第一歩。.
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各チーム、各カテゴリーによって、選手への差し入れやファンサービスは、その地域、人柄、特性など多くの良い色がある。絶対大切にしなきゃいけない。. 偉そうな目線で書いて、すいません。目を通してほしい。20番はこういうことを言いたくなってしまう性格なのかもしれません！僕も20番が好きです。
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JリーグのPKの水の話題が少しあったので、こんなのはどうですか？先日の試合、豪雨の中のPK獲得。PKマークの芝生が荒れ、ほぼ土となり、水溜りでマークが見えず。二級土木施工管理技士のキャプテン、現場仕事の水周り配管工事を日々行う選手中心にすぐに現場整備。こんな熱いチームがモスペリオです☺️
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選手を好きになるきっかけも人それぞれ。顔からでも良い。プレー見たらもっと好きになった。良いじゃん全然。選手の好きに歴なんて関係ない。もちろんずっと応援してくれてる人は大切。でも、今日たまたま好きな選手見つけた人もいるはず。差し入れも、覚えてもらえるようなもの渡す。良いじゃん全然。.
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初のJFL昇格‼️.最高の仲間とサポータと共に‼️‼️.高知に初のJリーグを‼️. 泣きすぎて整理できず。取り急ぎ。.#高知家絶対昇格.#高知ユナイテッドSC
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特別な想いの一戦でした。監督の力さんはユース時代の監督。コーチのオグさんは当時のコーチ。雄次はジュニアユース・ユースとチームメイトでいつも同じ方面に帰ってた仲でした。僕は高卒、雄次は大卒として戦ってきて、雄次はすごく先に行ったけど、この舞台このピッチで再会できたことは幸せです。
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✅【炊飯器で鶏ハム】. サラダチキンより旨くて安い！さらに、簡単かつ、材料も3つ。塩麹？片栗粉？圧力鍋？よく聞く柔らかくする方法は全くいりません。特別買い揃えるものも特になく、過去レシピの中で「鶏ハム作りました！」の声が一番届きました！騙されたと思ってやってみてください！#松本食堂
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最後に、ただ、選手もアスリートです！危険とされてる物の差し入れは守ってください。選手も大人ですし、自己判断もしますが、そこは協力お願いします。. 身体に気を遣うアスリートのため、.三竿選手や青島選手の声にも応えたい。. 現役選手兼アスリートフードマイスター目線で少し長いけど答えます。
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リリースの通りガイナーレ鳥取に移籍することが決まりました！J1→J2→J3→未所属→地域リーグ。そして、再びJリーグの舞台で戦えることが嬉しいです！1年前サッカー辞めなくて良かった。この2年で変われた心と姿を皆さんに認めてもらい、再スタートな僕をまた好きになってもらえるよう戦います！.
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【きっかけは全て佑二さんでした。】. 何か言われたわけでもない。.偉大な背中を毎日隣で見て、.その姿、行動を目に焼き付けた。. ここに書くつもり無かった。.本当はピッチ上で佑二さんに、.自分の成長と想いを伝えたかった。.佑二さんの耳にまで届くと嬉しい。. おつかれさまでした。. #中澤佑二
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何回も言います。この生姜焼きおすすめです。今すぐ真似してください。疲労回復に抜群です！動画にレシピも全部載せました。自炊サッカー選手の皆さんぜひ！. あ！もしかして. この生姜焼きが勝ち飯になってるんじゃ. 。今週食べてくれた人多かったし、点決めた2人も食べてる。#松本食堂
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試合に出れなかったりして、SNSの投稿を躊躇してる人がいたら構わず発信してほしい。「そこじゃない、試合で。」って声と僕は常に戦って大きなプレッシャーで僕は一時潰れた。けど、OFFの人間性を好きになってもらえて、それでONで活躍した時には、もっと好きになってもらえる。めちゃくちゃ嬉しいよ。.
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泣きそうなくらい本当に嬉しい。高知が昇格。マリノスが優勝。こんな一年は本当に幸せな2019年だったと思う。. って書ける12月なんて人生初かな。. 勇蔵くんお疲れ様でした。僕がプロになった18歳の時、勇蔵くんが今の僕と同じ年齢の27歳。まるで違うなぁ。見てきた選手は皆尊敬しかない。#fmarinos
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取り急ぎです。試合後そのままバスで滋賀へ発ち、たった今、早朝の草津へ無事に帰ってきました。滋賀から駆けつけて下さったレイラックのファン・サポーターの皆さん素晴らしい雰囲気でした。そして、アルビレックス新潟のファン・サポーターの皆さん、温かい声援や水色の光をありがとうございました。
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『右膝前十字靭帯損傷、右膝内側側副靱帯損傷』.2月24日のTRで負傷し、全治8ヶ月の診断となりました。. 今思うことは、またピッチに戻りたい。少し遠回りの道を歩いてきます。ただ、遠回りしないと見えない景色があるってことを自分の身体で証明できるよう一歩一歩進んでいきます。
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小4でマリノス入った時から2つ上の学くんが目指すべき存在だった。プロになってマリノスでプロ初ゴールが学くんのアシスト。同じ4月4日の誕生日で、その4月4日にバースデーゴールだった。一生忘れられない日。みんなが投稿してるの見ると本当に愛されてる。みんな笑顔で待ってます！.
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小さい頃も、マリノスに入った時も、プロになって同じチームになった時も、常に自然と目で追ってしまう偉大な選手でした。チームメイトに俊さんがいること、同じご飯を食べてること、日常で会話すること、自分にとっては特別で毎日が学びで吸収し続けました。良い姿を届けられるよう這い上がります。
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まず初めに今季をもって高知ユナイテッドSCを「契約満了」により退団となりました。ちゃんとお伝えします。チームのリリース投稿へのコメント全て読んでます。こんなにも多くの方が僕には付いている事がサッカー選手としても人としても誇りです。高知の人も付いてきてくれる。だから僕は走り続けます。
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リリースの通り契約満了となりました。選手としての評価が全ての世界で結果出せずすいません。またJリーグの舞台でのプレーが3年前のレノファでJ3昇格決めた地、鳥取で良かった。その鳥取へ何が出来るかON・OFF共に毎日やり抜いたので悔いはないです。鳥取に来れて幸せです。ありがとうございました。
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あと一つ。写真を撮るのが趣味な方、カメラマンの方、試合中のマネージャーやホペイロの姿をぜひ撮る機会があれば撮ってほしいです。彼、彼女達は、第三者にもなかなか評価されない世界だけど、第四者、五者の見てる人は必ず見ている。ピッチサイドのボトルを飲んで、立てて戻すことも僕は一つの感謝。.
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今日の試合。残り4分で出場するピッチサイド。ボールが中々切れず、そんな中で第4審判が「いつもSNS見て料理参考にしてます。大学生で一人暮らしなので重宝してます。」と。めちゃくちゃほっこりして、僕はそういうの嬉しいので、リラックスして試合入れました。意外と裏方さんからの声が多いんです。.
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僕は今年、スポンサーではない幼稚園で働き、毎日預かりの先生をしていました。子どもたちと毎日触れ合い、子ども達にとって、僕はスタジアムでも「翔先生」です。より親近感持ってくれて、沢山の保護者をはじめ、子ども達が観に来てくれました。子どもたちにとっての記憶や思い出は凄く大切。
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ご報告です！プロ一年目に入学した早稲田大学のeスクールを、3月に卒業しました！ 通学生同様に124単位、ゼミ、そして、卒論も作り上げ、6年間通してサッカーとの両立は正直辛すぎましたが笑 辞めずに、この早稲田卒という学位記をもらえたことが、改めて、やり続ける大事さを実感しました。
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なぜ僕はSNSで発信するのか。.自分の価値を上げるため？. もっと、単純。.「選手として喜びをもっと感じたい。」.そこに繋げたい。. 野球やサッカー、メジャースポーツのチームスポーツだからこそ生まれる白線の内側、外側の世界。. 長いけど、読みやすく書きました。.僕みたいなやつもいるんです。
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32歳になりました🌸 サッカー選手として高卒14年目、今年は児童発達支援で児童指導員となり、児童と1対1や小集団の先生をしています。また仕事のことは皆さんに伝えられたらと思います。サッカー選手として、先生として、愛され続けられる存在、誰かのきっかけの存在になり続けたいと思います！
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偽善者、自分のためと思われても構いません。見られる立場として、全て覚悟し、一言一句発言してます。なので、今までの言葉にも後悔はないです。95/100人が賛同し、5人が批判しても、95人を何倍も広げ、仲間と上を目指したい。. ここ2日、皆さんの言葉に僕の方から感謝です。ありがとうございました。
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昨日で3年間勤めたこども園を退職し、静岡へ入りました。この2枚の写真が僕にとって本当に濃い3年間だったんだと思えました。こどもたちの涙を忘れず、職員の方々の想いを胸に「また帰ってきたい。」そう思える街や方々と出会えた3年間でした。滋賀で関わってくださった皆さんありがとうございました。
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#翔ごはんアスリートレシピ .『おから蒸しパン』. ＊小麦粉・油脂類不使用、グルテンフリー。食物繊維、タンパク質豊富！腹持ち良く、ダイエットや運動してる方は特にオススメ！教えたくなかったですが、僕はおから、卯の花が大好きなので、教えます！しっとりフワフワ、作業時間5分で出来ます！
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報告です！.食育アドバイザーの資格合格しました。栄養学の本当に基本的な基礎の基礎をもっかい学ぼうと、在宅受験が可能なので決して難しくはないですが、勉強してました！資格が全てじゃないけど、「いつ誰かの為になれば！」やれる時にやれることをやり続けてやり抜けるか。
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2018年、ありがとうございました。.僕がヴェルディスクールにいた頃、トップにいた佑二さん。2004年、偶然にも僕もマリノスへ。常に憧れで、一番尊敬してる選手。プロ1年目、僕が23番を付けたので、ロッカーも隣で毎日、佑二さんより前に来て、全て見てきました。2019年年も走り続けます。来季こそ。
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「スパイスチキンカレー」.・ルー不使用、グルテンフリー.松本食堂看板のカレーレシピです。.1番基本で、簡単、手軽にある食材だけど、少し本格的な香りと味になるので、騙されたと思って試してもらえたら、自然と元のカレーに戻れません笑.#翔ごはんアスリートレシピ.#食べるほど身体に良いカレー
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この度、JFLを目指す地域リーグ、北信越リーグのサウルコス福井に加入することに決まりました。もう一度プレーできる環境と仲間がいることに喜びと幸せを感じています。昨年、幸福度ランキング1位の福井で、自身も幸福を得て、サウルコスから福井県民へ幸福をもたらせられるように頑張ります！.
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ジェフの食事改善や日本代表の体脂肪チェック、長友選手の食事改革など、近年「サッカー×栄養」の意識も再注目されてきてます。改めて、僕自身の新しいアスリート像と栄養。Jリーグ〜地域リーグの現状。若手、独身選手へ向けて。栄養士が届かない部分など、主観的考えですがぜひ読んでもらえたら。
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#食品衛生責任者 取得❗️.お店開くわけでもありません。今の自分にとって、手伝いでも、同じ立場のチームメイトの食を支えてる以上、必要だと思い、今治まで行ってきました！. 僕の場合、料理関連から応援してくれてる方もいる。アスリートの形は一つじゃないから面白い。まだまだ止まらずいきますよ。
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JFLを目指す四国リーグ、高知ユナイテッドSCへの入団が決まりました。遅くなりましたが、2週間程前から合流してます。「Jリーグの無い県にJリーグを。」全てはそのために、ピッチ内外やり抜きます！.#高知ユナイテッドSC (@kochi_United ).#高知家みんなで行こうJリーグ.
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来年は企画含め、僕もどの立場か分からない。だから、この一回にチームと共に本気で向き合った。J3でも、小さなクラブでも、日本一人口が少ない県でも、世界のスター選手と現J1首位のチームと張れるんだよ。この写真に「鳥取」って出るだけでどれだけ価値あるか。.@J_League.
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個人的な妄想。スタジアムが道の駅のような発信拠点となったら。。鳥取の食材や特産物に溢れ、地元と観光客の交流、スーパーやコンビニには無い非日常の驚きや発見。スタジアムに行けば、サッカー以外でも鳥取県が詰まってる。いわば観光スポット。地元の人も買い物感覚でフラッと来ちゃうようなね。.
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ここまで苦しかった。.本当に長かった。.全員で掴んだJFL初勝利‼️.王者Honda FCさんに1-0‼️.#高知ユナイテッドSC
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そして、昇格が決まり、明日一緒に喜びを分かち合うファン感がある中で、このタイミングでの個人的な退団発表となってしまい、すいません。ここ山口の皆さんには感謝の言葉しかなく、直接伝えたいことも多かったので、書面にしました。
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＊翔ごはんアスリートレシピ.『豚肉のはちみつ味噌焼き」. ・僕の一番の得意レシピです！.豚肉と蜂蜜でダブルで疲労回復狙い！ご飯が進むおかずで、子どももご飯をいっぱい食べてくれると思います！今まで載せた料理のレシピからやります！参考として、僕のプチ食生活情報もありますのでぜひ！！
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僕は縁や繋がりや紡がれる形を大切にしてます。契約満了になってすぐに声をかけて下さったmioさん。他の可能性も少なからずありました。ただ、僕が迷うことはほぼありませんでした。本気でJFL優勝目指しますし、mioさんのサッカーに全てを尽くし滋賀が地元だと想いを乗せて戦います！！.
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皆さん多くのお祝いのメッセージありがとうございます。命が宿ることも、出産出来ることも当たり前ではない中、母子共に健康で今を迎えられてることに感謝し、尊い命を家族で守っていきたいと思います。サッカー選手、児童指導員、そして、お父さん。家族のために全て走り抜く2025年にしていきます！
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今日、4日4日で29歳になりました。僕の人生は周りの人あっての人生で、自分の為より、誰かの為に力を発揮する方が、自分らしくいられます。サッカー選手はもちろんですが、僕は人としても愛され、いつか引退した時、松本翔という人を追いかけて良かったと誇らしく思われるような人になります。
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#翔ごはんアスリートレシピ が思いのほか好評で嬉しいです！そこで、なぜ僕が自炊し、今回このようにレシピを提案し始めたのか。今までのJ1〜J3の経験と僕の完全な主観的な部分ではありますが、サッカー選手の食事事情含めて、読みにくいですが書きました！.気軽にぜひ読んでください！
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＊翔ごはんアスリートレシピ.『炊飯器で柔らか鶏ハム』. 作り置き、今完成しました！.・今や話題のサラダチキン。トレーニングしてる方や学生の方は特にコンビニやスーパーで毎回買うのはきついですよね。コストも抑えて、手作りで無添加、たった材料3つでこんなにしっとりで柔らかく出来ますよ！
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2005年の13歳。エリートプログラムで同じユニホームで一緒にプレーした時を思い出す。前十字靭帯断裂から3度這い上がって代表のユニホームを着た姿を見て、同じ怪我をした僕の復帰までの指針の1人でした。そして、大好きなマリノスでプレーしてる姿が嬉しい。僕もまだまだやっぱりサッカーがしたい。.
7/27に開催されたEAFF E-1 サッカー選手権 2022 決勝大会 韓国代表戦で負傷しました #宮市亮 選手が、下記のとおり診断されましたのでお知らせいたします。なお、近日中に手術の予定です。. ・右膝前十字靭帯断裂. #fmarinos.
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改めて、この投稿の反響にアルビレックス新潟の、ファン・サポーターの皆さんの温かさと、中学時代から変わらない雄次の人柄が新潟でも愛されてるんだなと感じました。ここで再会出来たことが僕の心にまた火をつけてくれました。チームの潤滑油のような存在の雄次のプレーがやっぱり大好きです。また🤝.
特別な想いの一戦でした。監督の力さんはユース時代の監督。コーチのオグさんは当時のコーチ。雄次はジュニアユース・ユースとチームメイトでいつも同じ方面に帰ってた仲でした。僕は高卒、雄次は大卒として戦ってきて、雄次はすごく先に行ったけど、この舞台このピッチで再会できたことは幸せです。
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昨日のTRM後の夜、さわやかでご飯を食べて帰る間際でした。「ユースの頃から観に行っていて、ユニホームも買ってます。モスペリオへの入団も知っていました！」と僕に声を掛けて下さったのが、静岡旅行中のマリサポのファミリーでした。今でも僕は勝手にマリノスファミリーだと思ってるので幸せです🇫🇷.
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善朗とも試合後に会えて話せました。小学校の頃からライバルチームでずっと対戦して、でも選抜等で一緒にサッカーすると本当に素晴らしい選手です。昨年、僕と同じ前十字靭帯損傷し、僕も同じ衝撃を心に受けました。今のアルビレックスに善朗は必ず必要ですし、次はピッチで会おう！！@yyyoshiaaaki18.
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おめでとう🏅.8年振り2度目のJユースカップ制覇🏆.8年前僕らが初優勝の時、現高3の子は小学4年生。当時、僕らとプライマリーはミニゲームや交流も頻繁にあり、6年生に海夏、5年生に康太やホリケンがいて、トップに昇格。サポーター方の顔も懐かしい。ここまで駆け付けてくれるのもトリコロールの誇り。.
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レイソルの中川君も言ってたように「背の低い選手に夢を与えたい」という言葉は、僕もプロになった時からの夢。観客席から見て、あの人小さいってまず注目されるのは背の低い選手の利点。見てる人の心を奪えるかは自分次第。大きい人の1歩が2歩になる。2倍なら同じ。なら3倍やる。だから栄養も。.
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＊翔ごはんスイーツレシピ.『豆腐生チョコ』. ・この前作った誕生日の生チョコです。コスパ◎。手軽さ◎。味◎。生クリーム不使用なのに、滑らかさ、生チョコ感が出せます。チョコ好きな方はもちろん、健康に気を遣ってるけど甘いもの大好きな方、言わなきゃ生チョコだと騙せちゃいます！ぜひ！
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『辛い時期にSNSで言葉や想いを伝えていく怖さ。それでも過去の経験を乗り越え、今を信じていきたい。』#高知ユナイテッドSC.上手い言葉や表現もないですが、想いや言葉をありのまま書きました。多くの方に届けばと思います。高知の希望の為に「勝利」を信じて。
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マリノスが大好きだからこそ、毎日が怖く、震えるプレッシャーでした。自分の過去は自分の実力と覆す力がなかった。それだけです。でも、高知に来て初めて変われそうなんです。サッカー選手なのに初めてサッカーしてる実感なんです。. 誰かの活力になれば。ぜひ読んで下さい。.
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今、僕たちはJリーグに上がれない。. Jリーグに上がれない今だからこそ大切なことがたくさんある。今いる場所、その場所に全力で自分を捧げ、誰も見れなかった景色を少しずつ皆で見えるようにしていきたい。それがJFLだとしても、「その街の方々にとっては、憧れのサッカー選手であり続けるために。」
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昨日が最後の幼稚園出勤でした。0歳〜6歳まで毎日19時まで預かり保育をさせてもらった時間はかけがえのない宝物です。特に関わった年少〜年長の子たちの成長を一緒に感じて、逆上がり出来る様になったり、マスト登れるようになったり。寂しいけど、高知での試合で皆を呼びたいと思います。
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涙が止まらなかったんです。普段口下手なので、恥ずかしい話、たかが一勝だけど、こういう時一気に溢れ出るんだと思います。自分が得点、アシストしたわけでも、今日は攻撃の起点でもない。ただ、自分が活きなくてもチームが勝つ。それでいい。それでいい時もある。だからチームなんだ。高知家なんだ。
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拡散‼️そして、力を下さい‼️高知にJリーグという新しい文化を創る！勝てばJFL！それ以外は無い！下からの挑戦に怖いものはない。日曜、おこしやす京都との一騎討ちに向けて！. 【#高知家絶対昇格】. このタグで昇格のパワーの言葉を下さい。僕らは皆さんと一つに戦う。次にJリーグが出来る街は高知だ‼️
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負け続けてるから、弱いから観客が入らないんじゃない。負けてようと、必死に頑張る姿や最後まで諦めない姿勢に、見てる人たちが一緒に上を目指したい、追いかけたい、支えたいって思うんだよ。サッカーで技術なんて僕は二の次。必死に戦ってカッコ悪くても泥臭くても勝ったらどんなゴールより嬉しい。
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サッカー以外でお金を稼いで、汗水流して、好きなサッカーの為に、サッカー以外の事の方が時間を費やす割合が多い。それでもサッカー選手かと言われるかもしれないけど、それでもサッカーの為に自分を削って仲間と一つに、周りと共に、今を必死に生きるサッカー人生も、僕は心から大好きになれた。.
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延長戦の末に1-2で負けました。. 高知の誇りを持って帰ります。高知から駆けつけてくださったサポーターと、チーム全員で120分アグレッシブに自分たちの姿を見せ続けた。でも、負けた。勝って、皆で高知の名を広めたかった。#vファーレン長崎 のファン・サポーターの皆さんありがとうございました。
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#翔ごはんアスリートレシピ .『炊飯器鶏ハムのコンフィ風』. 今まで載せたレシピの中で1.2位を争う反響があった鶏ハ���。コンビニサラダチキンを上回る味を家で手軽に。という趣旨の元、今回は、その＋αレシピとしてコンフィに。オリーブオイルに漬けることにより、更に柔らかく、オシャレに笑
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遅くなりましたが、今シーズンも高知ユナイテッドSCでプレーします‼️リリースのコメントが全ての気持ちであり、高知県の希望��可能性、僕自身の選手としての想いです。高知県民、高知出身の方、高知に関わる全ての皆さんへ、少し長いですが、読んでもらえたらと思います🙂.
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1人の選手として、13年経ってから、この舞台で力さんの前でプレー出来たこと。ジュニアユース、ユースの時からの雄次と戦えたこと。コーチのオグさんと会えたこと。差は開いてしまったけど、2023年、心から嬉しい瞬間でした。そして、裕二が加入した2024年のアルビレックス新潟を楽しみにしてます！！
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沢山のお祝いありがとうございます。インスタは全部返しています。Twitterは落ち着いたら今まで通り必ず返します。福島からバスで高知へ帰っています。改めて一言だけ。一年間自分へのプレッシャーと高知の為に24時間生活しました。決勝ラウンドは勝つ為に仲間を信じました。一生分泣いちゃったよ。
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試合後そのまま9時間のバス移動、無事に今高知に着きました。. 忘れちゃいけないのは、『JFL昇格」が一番の目標であること。あの120分で失ったモノは何もない。ただ、内容良くても結果が一番大切なのがこの世界。得たものを糧に、すぐ3日後には大事なTRMもあります。改めて、ありがとうございました。.
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選手に話しかけやすい話題にもなる。ファンサにこれから初めて行く方、「初めて来ました。」って素直に言ってみると、選手も「初めて来たんだ」って、話も広がりやすいかなって感じます。その一言言えずに、諦めて帰る人もいる。何事も最初はみんなはじめて。はじめての人を助け合うファンサが理想。.
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J3のチームも。JFL、地域リーグで上を目指す県は、地元の人を取り込み、巻き込むみ、認知してもらう。それが、興味関心となり、好き、支えるに変わる。そんな簡単な言葉ではないとは思います。でも、地元の人に知ってもらう。これが、まず今後にどれだけ大切なことか。を、僕は山口で肌で教わった。.
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サッカーで食べていくのが1番だけど、地域でもJFLでも地域に根付く、街の人たちの憧れや勇気や希望になる。そんな存在になるためにも仕事が主な生活の今もすごく充実しています。天皇杯ナイター終わりに朝帰ってきてそのまま出勤、今日の土曜も出勤します。他の選手では祝日に出勤する人も沢山います。.
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横浜、愛媛、山口、福井、鳥取、高知。全ての場所でその地を好きになり、全力で悔いなく好きになりました。高知は人生が変わった大事な場所ですが、今までの地もサポーター含め大好きで、今も沢山気にしてくれる方々が僕の誇りです。来年もその地を好きになり、松本翔が皆さんへきっかけ作ります！
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選手として前十字靭帯損傷は致命的な一年。でも、ベッド上から全く動けない状態から自分の足で歩くという誰も小さい時覚えてないことを実感したこと。寝返りが打てて好きな体勢で眠れること。人の痛みや苦しさを身をもって体験してること。一人の人としてこの大怪我が自分を本当に大きくしてくれてる。
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今季をもってレイラック滋賀FCを退団となりました。リリースの言葉が僕の全てです。年間通して自分にベクトルを向けること、日々の生活がピッチに表れること。チームの為に戦えたことに悔いはない。退団を気にしてくれる多くの方がいることが僕のサッカー人生の誇りです。その土地を愛すことが原動力。
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乗っけない。挟まない。砕かない。形を変えない。わざと他の食材を使わず、ルヴァンを最大限活かして今までにない形に。卵、牛乳、砂糖、バター！これなら家にありますよね？誰でも簡単にできます！食べたら分かる。. やるからには負けない必死の説明笑.よろしくお願いします。.※この⬇︎の投稿をRT.
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マリノスを退職すると直接連絡をもらいました。僕がいた頃に見てきたマリノスの中の全ての人は、事務所の中でも輝いて見えた。朝から夜までマリノスタウンにいた僕に常に声掛けてくれてた。「いつかまたマリノスで。」は当時の会社の方たちへの僕の全ての恩返し。#まりびと
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天皇杯2回戦 vs アルビレックス新潟 (0-1). またこの舞台に戻って来たい。その想いと情熱は心の中で灯し続けて、自分がたどり着くことは難しいかもしれないけど、毎日を積み上げて上を目指していきます。このチームで、この滋賀から、滋賀の地からまずはJ3に行きたい。毎日をやり続ける。@reilacshiga
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お待たせ❗️まだまだ行くぜ🔥.前十字靭帯損傷前以来の3年半振りゴール👍.
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＊翔ごはんアスリートレシピ.『水を使わないキーマカレー』. ・今日のオフは、明日から朝カレーを実践してみようと思い、高タンパク低脂質キーマカレー作りました。僕は朝ご飯を結構食べるので、薬味やトッピングで栄養価を加え、日替わりでアレンジしていきます！レシピやルーの秘密もどうぞ！
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少しTwitterとInstagramから数日離れます。次ここへ書くときは、手術の報告が併せて出来たらと思います。自分がいるのは周りの人がいるからです。「前十字靭帯損傷から完全復活」という、というサッカー人生最大のチャンスを掴みに行ってきます！
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ご無沙汰しております。.彼らを知ってほしいため、急な思い付きのため、走り書きで読みにくいかと思いますが、読んでもらえたら幸いです。
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シーズンOFF実家へ戻り必ずこの箱へしまいます。プロとしてスタートした2011年1月から今日まで、手紙やメッセージなど全て残しています。一度でも僕へ書いてくださった方へ、必ず僕へ届き読んでいることをお伝えします。SNSの時代だけど僕は文字を書く、手書きが好きです。実は今時っぽくない人です。
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Bûche de Noël ~ ブッシュドノエル ~ 🎄. ただただ難しすぎた。よく見たら細かいところ綺麗じゃないけど、元祖現役アスリートご飯の松本翔が作るクリスマスケーキはこんな感じです😌 #松本食堂
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改めて、一年間ありがとうございました。来年は高卒10年目。18歳から応援してくださってる方は10年前の僕と今の僕はどう映りますかね。その前からの方はもっと長いですね。この9年あらゆる土地の出会いが僕の原動力です。応援の暦に差はもちろんない。昨日出会った人も支えです。来年も一緒に走ろう！
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vs筑波大学 2-3。天皇杯4回戦、この敗戦によってシーズンも終了です。そして、高知ユナイテッドSCとしての松本翔も終わりました。最後はベンチで、出場は無かったですが、19歳のプロ1年目の出場2試合目が、この鹿島スタジアムでした。2016年どん底の1年間未所属から少しずつ帰ってきたな。って。感謝。
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＊翔ごはんアスリートレシピ.『トンケイ炒め』. ・女性必見？男が好きな味！笑.マリノスタウンの近くに横浜市中央卸売市場があり、そこで海鮮ではなく、木村家さんの豚と卵を使ったメニュー、トンケイ定食にハマりました！甘いタレがご飯とマッチし、見た目からご飯が止まらなくなるおかずです！！
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サッカー選手と児童指導員。読んでいだけると嬉しいです。. 3月から児童発達支援で児童指導員として仕事をしています。こどもたちの一人一人の個別支援計画に合わせて、1コマ1時間の中での個別の机上課題や小集団の運動活動を行い、遊びを通した発達の土台を作りをしています。
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来た。やっと来た。来たぞ本領発揮。. 今回、この話をチームからもらってから即決でした。この2年やりたかったなーて見てて、自分で考案していたのが2年間どのチームも出てなかったので、満を持して考案しました！. ん、トーレス、チャナティップ、、他も人気選手出てる。だめだ勝てない🤦♂️笑.
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30歳になりました。今素直に伝えたい事は一つです。正直なところ『サッカーしたい。 』という気持ちよりも『明日を無事に迎えたい。』 思いです。痛みや苦しさに勝てない自分も、思うように動かない足に絶望する自分も、全部この先の新しい自分へのチャンスに変えていきます。必ず復活。H4.4.4-R4.4.4
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「食べないと試合に出さない。」.という風に指導者に言われれば、選手も親も従ってしまう。子どものためだもん。でも、食事は餌じゃない。泣きながら食べるのは食事じゃない。食べる楽しさを失い、それがトラウマで食べることすら嫌になるなんて絶対あっちゃいけない。
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H4.4.4. 「4」に愛され、今日27歳を迎えました！ありがとうございます！. 応援される。愛される。期待される。自分を信じて応援してくれる方の日々の時間を背負ってる。応援される職って幸せなこと。だからこそ、2016年の空白の1年間も乗り越えられた。高知で最高の仲間たちと共に全力で体現する！
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このリリースを出せること、モスペリオを選んだ自分に誇りを持っています。自身3度目の地域リーグを戦いますが、未来あるチーム、若く真っ直ぐ直向きな選手たち、東海社会人1部リーグ昇格した初年度でタイトル獲ります。自分がプレーでも人としても引っ張る立場、ベクトルは常に自分。仲間と共に頂へ。.
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僕の本気を見せたかったというより、企画であれ、J3のチームがJ1.J2と同じ土俵にいて、多く見てもらえるっていうのは、チームとしても会社としてもチャンス。もっと鳥取を知ってもらえる機会だから。0からこの企画をチームが僕に託してくれた以上、簡単に負けたくはない。.#もうひとつのルヴァンカップ.
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画期的な冷凍バナナの作り方。.簡単で食べやすい！むしろ冷凍した方が美味しい！ネットで見つけた記事を参考に真似したので、手順載せます！.①皮剥いたバナナをラップの上に置く②ラップを半分に折る.③手で薄く平たくする.④形を整えラップをする.⑤冷凍.⑥解凍しなくてもすぐ食べれます
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Jリーグにいたから様々な挑戦や発信もでき、ピッチ外でも皆さんの目に触れる機会が増え、アスリートとして色を出せました。ただ、そうではなく、サッカー選手の本当の姿はピッチで喜ばせられるか。それが僕は8年足りない。そこをもう一度自分に問いかけ、自分に素直に正直になり、次に進んで行きます。.
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今はほぼ毎日妻が作ってくれています。休みの日の仕事までの時間や、土日は僕が作ったり、お互いが『今日美味しいもの作れたかも！』と作り合っています。これから先もご飯の投稿をしていきますし、このように妻の作るご飯も皆さんの参考になれば載せていけたらと思います！#松本食堂 は続く
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チームに専属のトレーナーがいない中、今年から週に数回、理学療法士の方が来てくださってる事が今の僕には何よりの安心感です。病院でのリハビリで行ってる事を把握して、病院と同じ感覚で足を触ってもらえてアプローチしてくださる感覚はありがたいなと実感します。
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