Revista Selecciones
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Salud, alimentación, hogar, ciencia, tecnología, actualidad, curiosidades, además de muchos tips para tu bienestar y el de tu familia.
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La miel es más dulce que el azúcar: contiene 65 calorías por cucharada. Aparte de las calorías, tiene algunos beneficios sorprendentes para la salud.
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¿Sabes en que lugar del cuerpo se produce la insulina?
Compártenos la respuesta en los comentarios.
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Investigadores han descubierto que comer chiles regularmente puede reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
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Conoce más de los beneficios de los frutos rojos. 🍓🍒🍓
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Esta mezcla de café y cacao ayuda a la reactivación de funciones mentales como la concentración y además ayuda a reducir la ansiedad.
#LoM
ásLéidoDeLaSemana
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Ejercita tu mente.
Comparte tu respuesta con nosotros.
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¿Cuántas veces le puedes quitar 6 a 36? Comparte tu respuesta en los comentarios.
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Es momento de darle importancia a las enfermedades ginecológicas y dejar de transmitir la idea de que es un proceso normal de las mujeres.
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Si nueve de cada diez personas usaran cubrebocas los contagios por coronavirus bajarían 60 por ciento, asegura un estudio de la UNAM.
#LoM
ásLeídoDeLaSemana
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Los ejercicios para mantener tu mente alerta pueden no ser suficientes para mejorar la memoria. Pero esto ayudaría a la salud de tu cerebro.
#mejoratumemoria
#hacerejerciciosmentales
#ejercicioparatucerebro
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En lugar de tirar a la basura las cáscaras de huevo que usaste en el desayuno, guárdalas para darles estos usos increíbles.
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El té verde contiene vitamina B2, que evita la caída del cabello y lo mantiene sano. Posee propiedades antinflamatorias y mejora la resistencia del mismo.
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Cuenta la historia que los aztecas decoraban el altar de sus ofrendas del Día de Muertos con figuras hechas con amaranto y pastas comestibles.
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Nuestros genes tienen un gran impacto en nuestra salud, por lo que prestar atención al bienestar de tus padres puede decirte mucho sobre lo que te espera.
#genetica
#salud
#prevencion
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El vinagre de manzana tiene muchas cualidades para cuidar nuestra piel. Conoce sus beneficios en la siguiente nota.
#RemediosCaseros
#Vinagre
#RetrasaElEnvejecimiento
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¿Por qué es una excelente opción este licuado? Porque tiene muchas vitaminas y minerales. Aporta mucha energía al organismo, además posee un alto contenido en fibra, que ayuda a combatir el estreñimiento. También
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El jengibre es uno de los regalos que la naturaleza nos dio, una medicina milagrosa porque es antiinflamatorio, antiviral e incluso antibacterial.
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Ya sea verde, roja o amarilla, la manzana nos ayuda a mantener a nuestro cuerpo saludable. Conoce los beneficios que brinda dependiendo de su color.
#Manzana
#Beneficios
#Nutrici
ón
#LoM
ásLeídoDeLaSemana
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Un infarto cerebral o embolia ocurre cuando una arteria se obstruye provocando interrupción o pérdida repentina del flujo sanguíneo cerebral.
#InfartoCerebral
#SalvaTuVida
#Prevenci
ón
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El orden de tu nacimiento tiene una gran influencia en el desarrollo infantil, porque los padres crían diferente a cada uno de sus hijos.
#Crianza
#Personalidad
#Familia
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Si has tenido dudas sobre incluir nopal en tu dieta, es momento de empezar a consumirlo, te ayudará a tener una buena digestión y prevenir enfermedades.
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¿Conocías el origen de los nombres de la semana?
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¿El número 7 es tu dígito favorito? ¿Lo elegiste por circunstancias de la vida o fue por convicción? Te decimos porque no eres el único.
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Mi esposo ya no era el mismo hombre con el que me había casado. Con el tiempo se había convertido en una persona gruñona e irritable.
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Libros para colorear para adultos ¿Crees que los libros para colorear son para niños? Piénsalo dos veces. Los libros para colorear son una gran manera para que los adultos expresen a su artista interior...
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¿Qué tal eres para los refranes?
Compártenos tu respuesta en los comentarios.
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Se encuentra en lo más profundo de una montaña, en Noruega, ahí se guardan cerca de un millón de variedades de semillas para salvaguardarlas.
#LoM
ásLeídoDeLaSemana
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Sentir la tierra con los pies desnudos es muy benéfico para la salud pues, entre otras cosas, reduce el estrés y mejora la respuesta inmune.
#LoM
ásLeídoDeLaSemana
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El capulín pertenece a la misma familia de la cereza y tiene gran presencia en la cocina mexicana, además ofrece excelentes beneficios para la salud.
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Honestamente, el puro placer de correr en un día soleado, más cuando se está rodeado por la naturaleza, buenas vistas y aire fresco, es algo de otro mundo.
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El huevo es uno de los alimentos más saludables de origen animal que existen, pues contiene muchos de los nutrientes que requiere el organismo.
#LoM
ásLeídoDeLaSemana
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Vas, cómete otra tostada con guacamole o ponle aguacate, según este estudio, el maravilloso fruto verde te ayudará a perder peso.
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El jengibre es uno de los regalos que la naturaleza nos dio, una medicina milagrosa porque es antiinflamatorio, antiviral e incluso antibacterial.
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Hoy es el día para superar esos miedos que te detienen de lograr tus metas.
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