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おむろ
@sekaiheiwamanji
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RT @me_jyu: 24/10/27に発行したクル監♀ちゃんサンプル再掲です。 一部内容飛ばして載せてます。(1/3) ※現在過去作品のweb再録はxfolioで行っています。 A5 / 34ページ / 500円
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RT @sinyasai: 【重要】腸内のデブ菌を減らすには①山芋、キノコ、にんにく、豆類、アボガド、バナナ、りんご、柑橘など水溶性食物繊維を食べる②ヨーグルト、みそ、納豆、お酢など発酵食品とオリゴ糖を食べる③2週間で腸内環境が変わり始め1ヶ月続けるとデブ菌が減ってくるよ。一緒…
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