Teman #PejuangGERD
@secangkirhotto
Followers
1,773
Following
35
Media
964
Statuses
4,890
Biji bukan sembarang biji, kombinasi 15 biji-bijian asli, oat, dan ubi cuma ada di sini 😎 (bukan pemain bola) #MulaiSehatDenganHotto Check aja sendiri 👇
Joined January 2022
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Colorado
• 150998 Tweets
Notre Dame
• 126678 Tweets
Edmundo
• 108851 Tweets
#AEWAllOut
• 97929 Tweets
Nebraska
• 50114 Tweets
イコラブ
• 42830 Tweets
T-岡田
• 32820 Tweets
Talleres
• 30955 Tweets
#KPOPMASTERZinBANGKOK2024
• 29989 Tweets
Oregon
• 25904 Tweets
#InternationalLiteracyDay
• 22670 Tweets
Bama
• 18975 Tweets
Willow
• 18139 Tweets
Shedeur
• 17812 Tweets
Swerve
• 17780 Tweets
ショウマ
• 17536 Tweets
セントウルS
• 16939 Tweets
NC State
• 15106 Tweets
DEAR MYLOVE LINGORM
• 15015 Tweets
Danielson
• 12686 Tweets
#LingOrmFanMeet2geTHer
• 12076 Tweets
Deion
• 12007 Tweets
まーさん
• 11861 Tweets
設営完了
• 11400 Tweets
Ospreay
• 10765 Tweets
@convomfs
Ini contoh
"Kalau hal yang salah dinormalisasi, lama kelamaan akan dianggap sebagai hal yang benar"
☝️😭
4
202
6K
@FOODFESS2
No, anjuran minum yakult itu 1-2 botol sehari.
Tujuan minum yakult untuk supply probiotik ke usu agar keseimbangan bakteri baik & jahat di usus terjaga. Kalo sender minum itu ngga menjamin dan malah terganggu pencernaannya. 😵💫
31
112
6K
@convomf
“Aku lagi dalemin ilmu pesugihan nih, syaratnya gaboleh pacaran dulu. Nanti ya tunggu aku kaya”
21
181
4K
@convomfs
Bukannya kalo psikolog gitu ada kode etik supaya ga nyebarin data pribadi pasien ya?
7
30
4K
@convomfs
Itu namanya cryptic pregnancy nder! Emang kasusnya cukup rare, tapi ada beberapa perempuan yang gak tau dan gak ngerasain symptom kehamilan sampai masa kehamilannya udah di atas 5 bulan
Katanya sih penyebab utamanya karena hormon yang ga balance. So wdyt? 🤔
17
57
3K
@convomfs
Sumpah facial tuh emang sakit banget banget banget, aku dulu juga sampe meneteskan air mata 🥲
Memang bener ya butuh effort lebih buat jadi byutipul 😭
4
4
2K
@AREAJULID
Padahal dia act like "orang normal" ya bukan aneh nder 🙃
Yuk positive mind! Dia selalu juga sering kasih awareness tentang itu kan ~ 🥰
0
79
2K
@kochengfs
Kenapa ya anak kucing tuh bener bener idupnya damai, kaya 90% isi otaknya tuh kosong gitu 🥰
6
46
2K
@convomfs
Nder, udah makan belum?
Ayo makan dulu biar fokus.
Padahal mamamu yang "setia" dan belain kamu dari pacarmu. 😭😭
Kalau pacarmu kesel ke mama mah ❌❌❌❌
0
16
1K
@AREAJULID
Air putih tuh emang bener bener sepenting itu 😭
Soalnya air putih itu emang bisa meningkatkan fungsi hormon, kalo air soda ataupun yang manis manis gitu kan perlu disaring dulu sama ginjal. Sedangkan kalo air putih itu bisa langsung, makanya kerja organ jadi ga berat
6
39
1K
@angewwie
Memang ya ketika ada orang yang melakukan perkenalan melalui WA dengan bahasa yang baku dan formal itu tingkah lakunya patut dicurigai, apalagi kalau menggunakan ekspresi😊😊
9
38
1K
@convomf
kalo yang selera musiknya refo dan faunya biasanya yang liat temen temennya nikah duluan nder
33
73
1K
Ngertiin orang-orang yang selalu nyepelein GERD/ asam lambung itu emang susah gak sih? 😕
Please, kalian harus tau kalau GERD kambuh itu bener-bener gak bisa gerak samsek! 👿
Tenang, Minto akan jelasin tentang hal-hal yang wajib kamu lakuin saat GERD kambuh. 🥰
A Thread 👇
7
221
957
EMANG GERD SESAKIT ITU??
GERD BIKIN GAK BISA NGAPA-NGAPAIN?
DADA TERBAKAR? MUNTAH2?
Sudah liat video ini?
cr: Anggimileani_/TikTok
141
231
931
@AREAJULID
Setinggan boleh siang, warna vibrant, dan vibesnya menyenangkan. Storynya udah bikin pusing sepusing pusingnya 😵💫
1
14
886
@FOODFESS2
Intinya BATASI !
Kita sendiri yang bisa kontrol, jangan tunggu sakit dulu baru sadar.
Kamu bisa ikutin anjuran ini
2
168
840
@diethingy
Justru salah satu cara untuk bebas GERD adalah menurunkan berat badan nder
Lakukan diet yang aman
1. Hitung kebutuhan kalori kamu
2. Lakukan defisit kalori
3. Olahraga cardio, bisa dimulai yang low impact
4. Batasin konsumsi gula, garam dan lemak ya.
Semangat! 🥰
3
33
759
@FOODFESS2
Kalau mau defkal ga harus kaya gitu kok nder makanannyaa. Kalo kata orang sih jangan menyiksa diri wkwk, bisa diakalin pake makanan lain yang tetep enak dan menggugah selera tapi tetep dikit kalorinya 🫶
3
0
673
@AREAJULID
Gaada laki2 pelit kalo dia tidak pernah berjuang untuk (((finansialmu)))
Stop.
Mari berjuang untuk diri kita sendiri dulu, dan lebih baik support mereka yang mau sama-sama berjuang untuk diri sendiri. ❤️
Happy weekend. 🫶
2
38
636
@tanyakanrl
Betul, saat Menstruasi hormon fluktuatif bangetttttt. "Serangan Jantung" yang dimaksud tuh bisa jadi karena asam lambung yang rentan naik saat menstruasi.
Minto pernah nulis di bawah.
Buat temen-temen perempuan Minto, kamu setuju nggak kalau lagi menstruasi, sakitnya ada yang gak bisa ditolerir banget. 🥲
Penasaran nggak kira-kira kenapa?🙄
Yuk kita bahas bareng-bareng, let's discuss yah!
A Thread 👇
#MulaiSehatDenganHotto
3
93
267
1
53
639
@FOODFESS2
padahal buah enak, tapi banyak banget yang mahal mahal huhuhu. Apalagi kalo liat buah buahan import gitu di supermarket sampe bikin tercengang
3
13
622
@tanyakanrl
Ada, biasanya karena terlalu enjoy sama momennya. Jadinya pengen nikmatin aja dan ga kepikiran buat foto atau post gitu hehe
1
28
607
@convomfs
Ril sih ini penting, apalagi kalo bawa kendaraan pribadi gitu kita kan gaada yang tau ya di jalan bakal ada apaan. Jadi emang ada baiknya buat jaga jaga bawa cash biar aman gitu
0
2
567
Tepung, minyak, gula = musuh terbesar pas lagi diet
Bener ga sih?
Ril banget minn
8
ah mitos aja itumah
2
1
1
515
@FOODFESS2
apakah ini cenil? tapi unik juga ya dicolok wkwk
kalo di dom ku biasanya ga dicolok colok
10
1
500
@recehtapisayng
Asam lambung ngga bisa menyebabkan kematian ya, apalagi secara mendadak. Ini mitos yang harus diluruskan.
Lalu, kemungkinan penyebabnya apa? Harus dilihat dulu dari hasil pemeriksaan resminya.
Al fatihah 🙌
APAKAH GERD BISA MENYEBABKAN MENINGGAL? 😱
Kadang-kadang Minto prihatin kalau berita kematian seseorang (biasanya artis) yang masih "diduga" dijadikan headline terus kalau dibaca infonya juga ngga tentu bener...
Coba kita bedah ya
6
46
144
10
49
455
95,5 ORANG INDONESIA ITU SKIP SARAPAN YANG BERARTI ITU BAHAYA
Efeknya apa?
Nih coba simak kata dr.Arif
😱 😱 😱
#MulaiSehatDenganHotto
32
152
414
@bentdaoud
@moviemenfes
Ngakakkk 😭😭, Minto pernah tuh marathon One Piece dari episode 1 - 100 4 harian, kelar-kelar gumoh pusing gak karuan
10
2
410
@convomf
libur 2 minggu tapi berujung jadi 2 tahun, bener bener bingung mau ngapa ngapain tuh wkwk. Malah sekarang ngerasa kaya idup kita tuh hilang 2 tahun itu 🥲
1
20
390
@goodghan
Betul protein membuat kenyang, karena dia merangsang hormon yang bisa bikin kita puas dan kenyang.
Tapi, jangan lupain serat juga. Salah satu makronutrisi yang bikin kenyang tahan lama. 🥰
Lebih baik penuhi dengan gizi seimbang, terapkan metode piring T saat makan👇
1
65
358
@FOODFESS2
BENERRRRRR!!!!
Terimakasih ya Allah karena sudah menciptakan kangkung, selada, timun, kol, dan sayur sayur lainnya 🫶
0
6
355
@_oochaa
Nah kalo bocilnya kaya gini kan gamungkin kesel, coba aja kalo lebih banyak yang kaya gini wkwk
1
4
345
❗❗ GIVEAWAY ALERT ❗❗
Ini kan yang kalian tunggu-tunggu? 👀
Buruan ikutan giveaway dari Hotto, 3 orang beruntung yang berhasil selesaiin challenge dari Minto bakal dapet 3 pouch masing-masing. 👌👌👌
Challengenya apaan neh?👀
Liat tweet bawah ini👇
#MulaiSehatDenganHotto
23
35
295
@mediocrickey
Iseng-iseng check TikT0k, di postingan terbarunya dia update masalah kondisinya.
Ternyata dia korban bully, tolong sebarin bg med, let’s support him untuk terus berkarya. 🥰
18
60
310
@sosmedkeras
Kenyataan : semakin menghindar, justru guru semakin tertarik buat milih kita hadeh
11
9
314
@Shaqueena09
@FOODFESS2
Salah satu fungsinya, iya kak.
Selain itu, kesehatan usus bisa berdampak pada berbagai penyakit termasuk penyakit kronis, yes usus itu ibarat otak kedua manusia. 🥰
1
1
276
Kapan terakhir kali kamu t̵e̵r̵t̵i̵d̵u̵r̵ ̵t̵e̵n̵a̵n̵g̵ makan gak kenyang-kenyang? 🙄
Ati-ati itu bisa jadi gejala eating disorder 👀 👀
Source: tastyselly/ TikTok
#MulaiSehatDenganHotto
1
29
269
@diethingy
Persis banget sama pengalaman Minto ~
Dulu ngejalanin defkal + rajin WO, tapi progress lambat banget
Setelah evaluasi, Minto sering tidur telat.
Coba benerin jam tidur optimal (6-8 jam), eh sebulan kemudian turun 4kg
Pointnya, tidur berperan untuk ningkatin metabolisme!
1
8
267
@FOODFESS2
Betul kak!
Itu bisa jadi sinyal dari tubuhmu yang udah terlalu banyak konsumsi gula
🗣️: "Aku ngga ngerasa banyak makan manis hari ini"
Etts, gula itu bisa jadi dari karbohidrat loh, bisa jadi dari jajan2 yang kamu makan
Yuk aware sama batasan konsumsi gula dan cegah diabetes
2
50
264
@FOODFESS2
Louisiana wajib banget, mango habanero enak kaya bumbu asem manis gitu, kalo standar paling kaya garlic parmesan atau lemon pepper hehe
0
1
267
Buat temen-temen perempuan Minto, kamu setuju nggak kalau lagi menstruasi, sakitnya ada yang gak bisa ditolerir banget. 🥲
Penasaran nggak kira-kira kenapa?🙄
Yuk kita bahas bareng-bareng, let's discuss yah!
A Thread 👇
#MulaiSehatDenganHotto
3
93
267
@FOODFESS2
satu foto bisa menggambarkan perasaan netizen semua alias awas lu ya yati kalo ketemu ue di jalan
0
8
253
@sosmedkeras
justru mending gini ga sih wkwk, soalnya serem kalo ada yang tiba tiba nyamperin karena liat dari story kita lagi ada dimana gitu. Kan pernah tuh kejadian kaya gituu
2
6
240
@profesor_saham
Turut berduka cita pak, semoga ybs mendapatkan tempat terbaik ya. 🫶
Betul, cukup sering terjadi.
Hal seperti ini biasanya terjadi karena sedang menjalani olahraga intensitas tinggi, sedangkan jantung tidak terbiasa olahraga sehingga mengalami cardiac arrest.
1
13
225
@tanyakanrl
Justru kalo pake earphone kabel malah berasa lebih aman soalnya susah dicolong wkwk
Kalo tws bisa bisa baru sadar hpnya dicolong pas udah jauh malingnya gitu
0
1
233
Kira-kira perlu gak kalo minto ajarin baca AKG?
ini baca kalorinya gmn ya? berat bersih 200 gr diet! jadi kalori totalnya brp?
7
2
38
3
78
231
@bayu_joo
RIL, mikirnya cuma "ahelah kecil inimah". Terus berujung bener bener becek sampe dalem kantong jaket juga ada air menggenang hadeh
0
1
223
@jogmfs
Kalo emang ngebantu buat ngeluarin sama masukin motor yo rapopo
tapi kadang ada yang tiba tiba muncul pas kita mau pulang doang hadeh
0
8
208