Serdar ELMAS💎
@sarishen
Followers
14K
Following
85K
Media
681
Statuses
23K
MS @Anadolu_Univ • PhD @Gazi_Universite Researcher @Tubitak • Athlete @WorldAthletics
İstanbul
Joined February 2011
3 koca yıl o kanatta kalçasıyla ünlü YouTuber bitcoinci izledik. Lütuf gibi.
34
53
5K
Göremeyen mi göstermeyen mi? ⚡️.1-Zaniolo doğuştan atlet. Allah verirken esirgememiş. 2-Kalça açısı/uzantısı sürekli dengede tutacak şekilde ve bacak boyu imrenilecek kadar uzun. İstese mankenlikten de ciddi para kazanır. Ne giyse cuk oturur. 3-Esas konu hamstring kasının boyu.
🚀 Zaniolo’nun golünde, topu göremeyenler için birkaç dokunuş yaptık. 🔥
51
142
4K
Bu yıl düşmesini dilediğim takımlar sıralı liste;.1-Rize.2-Rizespor .3-Çaykur Rizespor 🙏🏾.
44
124
2K
Farkında değiliz ama Icardi gibi bir oyuncuyu, bu forvet kıtlığında, Benzema Arabistan, Messi ABD yapmış, Lewa EYT beklerken yani Avrupa’da bir devir kapanmışken, herkes forvet ararken 29-30 bandında, Temmuz ayında ülkeye indirmek benim gördüğüm belki en büyük transfer olayı.
11
104
2K
Etkileşim yollayan Rizespor olsa saatlerce atışırız. Barça hesabı günlerdir paylaşım yapıyor dönüp bakmadık. Yazık.
𝟭𝟬 𝗧𝗛𝗜𝗡𝗚𝗦 #BarçaGalatasaray.Discover the meaning of the Turkish phrase "𝑯𝒂𝒚𝒅𝒊 𝒐𝒈̆𝒍𝒖𝒎" and lot more you (probably) didn't know about @GalatasaraySK 🇹🇷
13
79
2K
Ryan Babel'in Galatasaray'a en çok katkı verdiği dönem Ajax'a kiralık gittiği dönemdir. Babel konusunda görüşüm sabittir. .
37
40
2K
2020-2021 sezon özeti;.*Her iki maçın hakemi de Cüneyt Çakır!
35
372
2K
Takım maça sarhoş çıktı derken şaka yapmıyorduk. Aklı yerinde hiçbir sporcu maç önü hem de araçta böyle sıçramaz. Maçtan haberleri yok “Hadi partiye gidiyoruz” diyerek bindirilmişler büyük ihtimalle. Sarhoşlara meze oldun FB.
😎 Maça nasıl geldiğimizi merak edenler için…. 🚌 Fenerbahçe maçı öncesi Ali Sami Yen yolculuğumuz. 🎶 #ŞampiyonGalatasaray’ın şarkısı: Freed From Desire!
10
123
2K
“Dolar 10 ₺ olacak” diyenler nasıl mahkemeye verilmişse “Kerem 10m €, Marcao 15 m €” diyenler de mahkemeye verilmelidir.
14
34
2K
Olimpiu Moruţan 🚀.🟡Yetenek kolay bulunmuyor, yeteneğe katkı yapmak bir o kadar kolay. Omuzlarını kastığını ve koşu ritmini bozduğunu yazmıştık.🔴G-1; Takip ve PvA.🟡G-2; Halil’in çalımı görüldü ve reaksiyon verildi. Vücut, diz açısı tamam, kollar çekişte.🔴G-3; Kabus başlıyor
35
78
2K
Artık buradan bir şampiyonluk çıkarsa Hocam Fatih Terim'in oturduğu buz termosunu müzeye kaldırın lütfen @GalatasaraySK 💛❤️.
19
75
1K
King Kong Diagne 🦧 Kuvvet Aktarımı;.Futbolun ikili mücadeleleri için haftada 1 idmanı dövüşlülerle yapmasını hep savunmuşumdur. Nedeni👇.🟡Görsel-1; rakip omuz teması için geliyor. Bilek-diz-omuz hizası gayet uygun. Temas olursa pozisyon bitecek.🔴Görsel-2; Diagne sağ ayağını
40
126
1K
Barça’yı yener miyiz inancı Antep’i yenebilir miyiz inancından fazla. O kadar saçma bir takımız.
11
63
1K
🟡Benzema ekolü sonrası Real Madrid dün akşam forvetsiz oynadı. 🔴Milan efsanesi Zlatan bıraktı. 🟡PSG Mbappé ile limoni. 🔴Arsenal her yıl bir rakibinin forvetini deniyor. 🦁Temmuz ayında Galatasaray’ın forveti Icardi. Halen neye sahip olduğumuzun farkında değiliz sanki.
Tüm Türkiye'ye ezberlettiği şarkıyı şimdi Avrupa'ya dinletme zamanı. 🫱😀🫲 . Yuvana hoş geldin Mauro Icardi! 9️⃣. #PartyMustGoOn 😎
16
92
1K
Maçın 15 dk erteleme bilgisi sırasında hocam @fatihterim “Valverde sayesinde V. Junior rahat alan buluyor, ordan gol gelebilir” demişti. Tek işi motivasyon, analiz-taktik bilmez normalde. 😬😉.
⚽ 59' | 0-1 | GOOOOOAAAAALLLLLLLL GOOOOOAAAAAL GOOOOOOOOOOAAAAAAAAAALL by @vinijr!!!!!!!!!!!!!! .#UCLfinal | #APorLa14 | #FIFA22
21
59
1K
20:45 Denizli travması hariç yaşanmış tüm tarihi travmalarda kadroda olan Gökhan Gönül'e hatırlatmak isterim;. 2008: UCL Çeyrek Final oynayan takımla,.🟡Kupada, evinde tamamı Türk Galatasaray kadrosuna avantajı vererek,.🔴Ligde lider gittiğiniz ASY'de şampiyonluğu vererek,
Gökhan Gönül: “3 Temmuz kumpası yaşanmasaydı, Fenerbahçe o süreçten sonraki 3-5 yıla damga vuracaktı. Fenerbahçe'nin 10-15 yılını resmen çaldılar.”
24
113
1K
Kendime Notlar: Bir Hakem Otobiyografisi. Ali PALABIYIK
🗣️Ali Palabıyık: "VAR konusu Türkiye'de kangren oldu. Günden güne de problem artıyor. VAR hakemlerinin eğitim seviyesini arttırmadığımız sürece bunu devam ettirmek zor. VAR hakemi kadrosu kısıtlı. Son dönemdeki hatalar akıl almaz duruma geldi, anlam veremiyoruz.". (Habertürk)
11
133
1K
Kaleci yorumuna pek girmek istemem normalde. Nando Büyüka’nın oğluna çok güzel cevap verdiği için yazmamak olmazdı. 🟡İlk görselden anlaşılacağı üzere Nando sağ eliyle çıkardı. Her şey normal görünüyor. Peki öyle mi?.🔴Yere son temas sağ ayakla yani sağ ile sıçrıyor Nando
25
78
1K
Zaniolo’yu 15’e alırım 6 ay oynatır 35 civarında satarım. Derbide gol atsa yeter. Sene sonu da yerine bedavaya Hakim’i alırım. Hem kasaya para hem takıma oyuncu katmış olurum. Hayal tabi böyle bir dünya yok. Milot Rashica’ı alabilsek yeter 7-8 civarında.
17
52
1K
Yarış duygusuna sadık kalamayıp şike yapmış insan yetki elindeyken nasıl objektif olabilir?.
Önder Özen: "Bence Aziz Yıldırım Türk spor tarihinin bir numaralı spor yöneticisidir. TFF Başkanı da olabilir, objektif olacağını da düşünüyorum." (Vole)
70
86
1K
Her maç aynı görüntüyü defalarca görmek sıkıcı olmaya başladı. Düzelir, düzelecek, düzelmeli derken artarak devam ediyor.
82
68
1K
6. UEL maçı ve kimsenin ağzından 'Hakemi de yeneceksin!' sözü çıkmadı.
9
66
1K
12-Başkası olsa kayar düşer. Sıçrar topun veya Midtsjö’nün üstüne düşer. Zaniolo’nun hakkı pek verilmedi. 13-Roma dönemi imrenerek izlerdim. Şimdi bizde. Emeği geçenlere teşekkürler. Cennetinden daha güzel maçlarını izlemen dileğiyle melek kardeşim Muhammed Emin Özkan 💛💔.
11
18
1K
👉Marcao kasık.👉PvA kasık-hamstring.👉Yedlin kasık-hamstring. Kasılmalar olmasına rağmen sakatlık olmadı. Kuvvet farkının kapanması anlamına geliyor. Hatalardan ders çıkıyor olması övgüyü hak ediyor. Bravo performans ekibi. Hedefimiz yapıcı eleştiri her daim.👏👏👏👏.
7
31
940
Kaleci Felç Etme 101! @MauroIcardi.1-En son söyleyeceğimi ilk başta söyleyeyim. Kalecinin iç sesini duymak isterdim. 2-İcardi topu çektiğinde kaleci tüm açıları kapatıyor, sola hamle için hazır. Tüm güç sol ayakta, reaksiyon için beklemede.
23
47
961
🎥Video kayıt olmasa ülkede ne hırsızla ne arsızla başa çıkılamayacak ‼️.
12
241
921
📌Tam tersi durum olsa BJK oyuncusu Materazzi gibi atar kendini ve kartı aldırır! . Son iki maç ve en önemli defans oyuncun oynayabilecekse @GalatasaraySK oyuncusunun dürüstlüğü sayesinde. 📒ŞEREF-HAKKI VS KONUŞARAK DEĞİL İCRAAT İLE OLUR. SÖZLÜĞE EKLERSİNİZ!!!.
23
144
924
Arada sırada Süper Lig izlemenizi tavsiye ederim. Şansınıza Cüneyt Çakır hakemliği bıraktı. Hayal bile edemeyeceğiniz kararlar verirdi. Hele bir Galatasaray 2-1 Başakşehir maçı var ustalık eseri gibi. Atıyorsun saymıyor, atıyorsun iptal ediyor. Gol beğendiremedik.
City - Tottenham maçında hakem avantaja bırakmasına rağmen, Haaland isabetli ara pası attıktan, Grealish kaleciyle birebir kaldıktan sonra düdük çalıp atağı kesti. Bu kadar saçmasını görmemiştim, çok acayip.
5
75
910
Benim o. İsim ver ne öyle kıyıdan köşeden dolaşıyorsun. Hep söyledim yine söylüyorum;. İNŞALLAH @CRizesporAS KÜME DÜŞER 🙏🏽.
22
48
882
Boey vs Yedlin….🟡Boey rakibi sarı hatta karşılayıp taç çizgisine itiyor. Stopere ve kanadına alan-süre yaratıyor.🔴Yedlin kırmızı hatta karşılayıp geri adımlarla ceza sahasına çekiliyor. Savunma hattı bozuluyor, penaltı riski doğuyor. Bir bekten fazlası Boey…
40
33
843
Ne izlettin bize @MauroIcardi 💛❤️. 🟡İzlediğimiz vuruş planlı ve istemli. Anlık verilen bir karar kesinlikle değil. Kaleci ve stoperi kontrol ediyor. 🔴Çünkü bu yükseliş öyle anlık kararla olabilir değil. Basketteki tek ayak-geri atış veya yüksek atlama take-off benzer örnekler.
13
39
822
Boey 🌪️.🟡Boey her zaman adım alarak sıçramayı tercih ediyor ki en doğrusu zaman/kontrol imkanı varsa.🔴Sol ayak sıçrama ayağı ama sağdan da bir engelci gibi destek alıyor. Büyük koordinasyon gerektirir.🟡Son adımda çift ayak/çift kol uyumunu sağlamak.🔴Nerden baksan büyük iş
7
32
753
🏆 | İtalya ve @GalatasaraySK. Ortak noktaları rakiplerinin mabedinde hem de tüm şartlar rakiplerinin lehine yontulmuşken kupa kaldırmak….
3
36
715
2018 yılında başladığımız “İnşallah @CRizesporAS küme düşer 🙏🏽” serüveni çok şükür mutlu sona ulaştı. #KümeyeYakınTut.
12
16
729
Zaniolo🦁.🟡Normal şartlarda oraya vuruş açısı yok.🔴Hız, destek ayak açısı, gövde açısı düzleminden bakınca vuruş açısı belli.🟡Kaleci bile kendi sağına bekliyor ve ona göre pozisyon alıyor.🔴Top sola gittiği için reaksiyon veremiyor. İtiş ayağı itişi bitiremiyor bile
Peki hangisi?.
12
34
713
Gözümüzün Önünde Parlayan Yıldız;. ✨Kerem AKTÜRKOĞLU. 🟡Geldiğinde hızlı/çevik ama dağınıktı. 🔴Dönem itibarıyla en büyük eksikliği orantılı kütle ihtiyacıydı. 🟡En büyük risk acele davranıp “şişmek” esneklik ve kas boyunda zaaf yaşamaktı. 🔴Maç/antrenman dengesi kritikti.
🔸Kollarını vücuda yakın tutmayı öğrenmeli.♦️Esneklik ve statik kuvvet kısa vadeli.🔸Dinamik kuvvet ve kütle uzun vadeli planlanmalı.🧿Rabbim sakatlık vermesin. Top ayağına gelince benim bile nabzım yükseliyor.🙏🏿.
9
29
667
Derrick Köhn’ü 25 yaşına gelmiş olmasına rağmen transfer etme zahmetinde bulunmayan tüm Alman kulüplerinden ve elindeki üçüncü sınıf oyunculara Köhn’den daha fazla bonservis isteyen Türk kulüplerinden Allah razı olsun. Minnettarız. 💛❤️.
8
20
623
Yugoslav faulü yapamayınca mecburen koşmak zorunda kaldılar. Daha 70’lerde kasılmalar, laktik asit, yüksek nabız seviyeleri aşıldı. Her yattıklarına faul çalıp her faullerini hoş görmek orantısız rekabet yaratıyor maçlarında. Bunu bir tek Türk hakemlerine anlatamıyorsun.
⚡️ Beşiktaş, son 8 sezonda Türk takımları içinde Şampiyonlar Ligi'nde bir maçta en çok koşan / en çok mesafe kat eden Türk takımı oldu. (114.7)
13
58
594
Oğulcan @CglynOgulcan .✅Koşu stili; kollar/ayaklar vücut orta kesitine çok yakın, dağınıklık yok.✅Arka/ön kol dengeli.✅Vücut açısı muazzam.❌Diz çekiş ve itiş eksik. Yerdeki ayak max açılmadığı için fule boyu küçük kalıyor. Rakip yetişti. Kolay aşılır bir sorun. Fark yaratır.
26
22
589
Bir Golün Anatomisi; Wilfried Zaha II.🟡İlk temasın başladığı yerde sol koldan şiddetli çekme var.🔴Rakip dengede ve ayakların yerle teması avantajlı.🟡Zaha sola eğimli ve denge rakibin kontrolünde.🔴Başkası faulü alır. Zaha hamstringi kullanarak tüm gücü sol ayakta topluyor
16
45
603
-Demirören BJK ile kupa pozu vermemeliydi!.-Nihat Özdemir FB ile kupa pozu vermemeliydi!.👆🏿Böyle saçma argüman mı olur? Bu saçma argümanları 2 TFF başkanı için kullandın mı? 'Hata yaptım, haddimi aştım' demek çok mu zor?.
19
57
575
📣| @GalatasaraySK-Konyaspor maçına Mete Kalkavan’ı tekrar atayarak tarihte hat-trick yapan ilk federasyon olabilirsiniz @TFF_Org 😉.
13
34
577
🏃Berkan Kutlu @iamberkankutlu.🟡Aerobik kapasitesini tanımlayacak kelime yok. Amacımız pas kalitesine ve ikili mücadelelerine katkı öncelikle bunu belirtmek isterim.🔴Tek eksiği yorulduğu veya çok konsantre olduğu anlarda kalçasını geriye kaçırması.🟡Nelsson, Marcao, PvA, Berkan
16
21
576
4-Bu zamana kadar hamstring ile ilgili çok yazdım. Zaniolo’nun hamstringi beyazlarda az görülen genelde siyahilerde rastlanan uzunlukta.5-Mbappé 🆚 Zaniolo yaparsak daha iyi. Genelde daha kısa ve kütleli olan kas bunlarda uzun/kıvrımlı yani gücü/hızı sonuna kadar kullandırır.
1
13
560
Atlético Madrid’in yıllarca yaptığı, çok fazla verim aldığı, futbolcularının değerini düşürmediği ve her sezon satış yaptığı “kiralama” politikasını belki de ilk defa doğru uygulayan @GalatasaraySK neden yanlış bir şey yapmış gibi lanse ediliyor anlamadım!!!.
30
41
575
✅Saha içi pozisyon alış şekli .✅Fule boyu.✅Adım frekansı.✅Sürat halinde alan kontrol .✅Pas/şut/oyun tercih ve zamanlama.✅Pozisyon takibi.✅Vuruş şekli tercihi/uygulama .🦁Yolun açık olsun🙏🏿🧿.
11
36
548
🎯| Hande SÜMERTAŞ’ı taraftarına ve futbol holiganlarına hedef gösteren, küfür, hakaret hatta tehditlere maruz bırakan klübün de dediği gibi #KadinaSiddeteHayir.
0
94
554
Güzel kardeşim vücuda yatay bu demek. Dikey de Kim’in sağ kolu. O kadar araştırdın madem tamamlasaydın. Oyuncu sağ ayağıyla itişe başladığı için doğal olarak sol koluyla çekiyor. Ama itişi tamamlayamadığı için sol kolu indiremiyor. Sağ diz hala kırık farkındaysan. Penaltı işte.
IFAB KURAL 12 | Faul ve Fena Hareketler. MADDE 12.1 (Topa Elle Müdahale). ''Bir oyuncu düştüğünde ve el/kol düşerken vücudu desteklemek için vücut ile zemin arasına girdiğinde, vücudun yatay ya da dikey olarak genişletilmemesi koşuluyla yapılan eylemler ihlal teşkil etmez.”
17
69
530
💛❤️| Değerli Galatasaraylılar,.Akademik alanda Galatasaray ile ilgili ilk çalışmama başlamış bulunuyorum. Bilimsel alanda Galatasaray adının daha çok geçmesi adına çıktığım yolda, bu ve bundan sonraki çalışmalarıma katılımlarınızı önemsiyor ve bekliyorum.
135
115
524
17 saniyelik videoda tamamladığı cümle sayısı 3. Tamamlanan 3 cümle de kendinden önce ve sonra gelen tamamlayamadığı cümlelerle tamamen alakasız. Yıllarca doğru iletişim üzerinden vurgu yapıp sıfır iletişimle davam etmek! 👏👏👏👏
35
65
540
Kornerde Nando’nun önüne oyuncu koyan istisnasız her takım gol attı. 38 yaşındaki tecrübe bunu tecrübe etmekten bıkmadı.
30
66
549
Fatih Hoca “Mehmet Baykan’a sorun” dediğinde ışık hızıyla cevap vermiştiniz. Başkanımız Sn Burak Elmas’a ne zaman cevap vereceksiniz @TFF_Org ???.
'Rizespor maçında ceza almıştınız, benzer olayı Emre Belözoğlu ve Volkan Demirel yaşadı ve ceza verilmedi'. Fatih Terim: "Bunu TFF'nin hukuk işlerinden sorumlu başkan yardımcısı Mehmet Baykan'a sorun."
6
78
515
Acun bitiş düdüğü daha çalarken reklama geçtiği için maç sonuna dair ayrıntıları ancak böyle görüyoruz.
Manchester United’ı 3-2 mağlup ettiğimiz maçın son düdüğünün ardından Zaha’nın yaşadığı sevinç. 😍. 🖇 @GSarayVideo.
9
27
527
UEFA turnuvaları aracılığıyla Galatasaray’dan para koparmayı bekleyen Roma’ya UEFA kupasını kaybetme şoku!!!. Dahası kaybettiği takımdan Galatasaray’ın para kazanması. Bu olayın da Mayıs’ın son günü, son saatleri olması. Şu Mayıs 100 gün falan sürse.
5
21
527
gücü aynı oranda dengede tutabilen kalçası sayesinde. 9-Uzun kas boyu da “Bu cüsse bu hareket???” esnekliğini veriyor. 10-ADS maçı farkeden çok olmadı mesela Midtsjø golünde hem de top tam önündeyken tek adımda ordan kurtulmak çok ekstra iş. 11-Esneklik/çeviklik/denge ister.
4
11
505
6-Benzeri CR7. Zaniolo muhtemelen daha aygırımsı. Aynı yaştaki halleri ile kıyaslanmak koşuluyla tabi. 7-Bundan sonrası hırs ve çalışma. İtme bacağındaki hamstring Roma dönemlerindeki şeklini alınca gerçek Zaniolo’yu izleyeceğiz. 8-Bileşik hareketlerdeki başarısı ayaklarındaki…
2
13
494
İşini doğru yapan onca medya mensubu dururken bu şahıs devletin kanalında çalışmaya devam edecek mi şimdi? Hem de savunduğunun aksini daha önce savunmuşken!.
#KimeVARKimeYOK .Hangi karar doğru MHK? .Futboldaki adalet duygusunu yıllardır bu ve bunun gibi çifte standart hakem kararlarıyla biz değil siz ayaklar altına aldınız!
16
57
483
Çok şükür teknoloji çağında yaşıyoruz da “herşey” kayıt altında. Kayıtlara rağmen baş edemediğimiz kelime bükücüleri aksi durumda düşünemiyorum!😳😳😳😳.
23
50
480
🧠| Malum görsel defalarca önüme düştü. Ofsaytı ispatlamaya çalışanlar zeka seviyelerini de göstermiş oldu. Beni bu paylaşıma zorlayan esas neden ise sayfama düşen 5 kişinin de profil fotoğrafı Mustafa Kemal Atatürk! Hani şu cebir sevdalısı, matematik aşığı Atatürk. !
16
50
477
Koşu Koordinasyonu Nedir?.🟡@mmostafa_11 pozisyonunda 2 adım geri saralım.🔴Tersteki topa hareketlenmeye çalışan Muhammed ve 24 numaralı oyuncunun fiziksel duruşu.🟡Özellikle 2 adım geriden aldım ki oyuncuların vücutlarını dengelemek için yaptıkları hareketleri ve art niyet varsa
13
73
477
Çift ayak sıçrama için defalarca negatif yorum yapmışımdır. Ne kalecide ne defansta mecbur kalmadıkça tercih etmem. Davinson istisnalar listesi yarattı. Trambolinden yükselir gibi sıçrıyor. Rakibi psikolojik olarak eziyor. Büyük yetenek.
10
7
492
Sporcunun zeki, çevik ve ahlaklısı. Bravo Barış Alper.👏👏👏👏. Bu arada İnşallah @CRizesporAS küme düşer.🙏🏾.
Rizespor Başkanı Tahir Kıran:. "Barış Alper Yılmaz'la biz Galatasaray'dan önce ilgilendik. 3 milyon Euro istediler bizden. Barış Alper, 'Rize'ye gelmem' dedi. Adam Rizeli olduğu halde Rize'ye gelmem dedi.". (Çay TV).
4
17
471
Bir spor kültürümüz olmayınca yıkım böyle büyük oluyor işte!.🔸Hücum marşları.🔸Savaş nidaları.🔸Seferberlik görev ilanları.🔸Sınır ötesi harekatlar.🔸Vatanı savunur gibi vs….Eee ne oldu şimdi ülke İtalyan işgaline mi uğradı? Şu işkenceyi yapmayın artık lütfen….
8
50
446
Futbol resitali bitti. Başımızın belası, futbol garabeti TFF Süper Lig ile baş başa kaldık….
7
20
438
Gelişim/Değişim bazen Kaf Dağı aşılmalıdır. Sn @scemsit der ki “Erasmus yaradı kardeşime”. Erasmus gerçekten yaradı.
Berkan Kutlu 🏃🏼.🟡İvmelenme ve rakip karşılarken kalçası çöküyor. Denge ve kontrol kaybı yaşıyor.🔴Görsel-1:Sağ ayak itiş sol ayak çekiş pozisyonda. Kalça eksenden kaçmış kafa-omuz hattıyla denge sağlanmaya çalışılıyor.🟡G2:Sağ ayak itişi bitirmiş, sol ayak yere inmeye başlamış
13
16
460
#FloryaIdmanYurduNotları.Bafe 🆚 Barış.🟡Benzer ivmelenme pozisyonları farklı sonuçlar. BAY topu kurtardı pozisyonu aldı.🔴Kalça düşük, sağ diz açısı bel hizasında kalça boyunu geçmiş, sol diz mecburen erken kırılıp irili bırakıyor.🟡Top solda kalça hala düşük, itiş yarım
16
27
453
2021 yılında Galatasaray'a gelmiş, kısa İtalya süreci sonrasında devre arasında tekrar dönmüş Berkan Kutlu'nun 6 ayda bir tane görselini bulamadınız mı @beINSPORTS_TR? Üstelik şampiyonluk maçı. Lige verdiğiniz değer bu kadar işte.
10
32
463
Yanlış olan Yunus’un performansı değil. Yanlış olan Yunus’tan daha iyi durumda diye aldıklarını Yunus’un performansını arayacak hale getirmek. Emre, Yunus iyi durumda, Erencan transfer performansı verdi. Demek ki bizim sistemde bir sıkıntı var. Sorunu doğru yerde arayalım!.
29
32
457
Çok övülen Josef ile çok yerilen Taylan arasındaki farkın faul yapabilme özgürlüğü olduğunu Dortmund gösterdi diye ümit ediyorum. Taylan’ın eksikleri var mı? Evet. Josef ile kıyaslar mıyım? Kesinlikle hayır. Sezon başı 8 m teklif gelmiş biraz gelişimle 10+ kazanma ihtimali olan.
12
30
438
Soluk borusuna hiç darbe almayan için yorumlaması kolay tabi. Konuşurken Jackie Chan misali dört parmak gırtlak altı rötuş yapıp 3 dakika solunum döngüsünü aksat öyle dinle….
Önder Özen: Beşiktaş - G.Saray derbisinde Nelsson'un sahada kendisine temas olmadığı halde 1-2 pozisyonda yerde kıvranmasına üzüldüm.
30
46
420
🔘Eboue’ye ırkçılık yapılan maçta Webo çıkıp faullü 2 gol atmıştı!.🔘Webo’ya ırkçılık yapılan maçta Mbappe sahadan çekildi!.➡️Kimin yaptığı, kime yapıldığından bağımsız #ırkcılığahayır 🤜🏿🤛.
8
42
420
Statik Kuvvet Nedir, Ne İşe Yarar?👇.🟡Pozisyonun başlangıcından itibaren Alex markaj ve temas altında.🔴Top geldiğinde temas artıyor ve itme gerçekleşiyor. Maçın bu dakikasında, bu bölgede başkası olsa kendini bırakır faul alır ve oyun soğutur.🟡Alex dıştan gelen kuvvete karşı
12
25
419
Bir Golün Anatomisi; Wilfried Zaha.🟡Hız, denge, kuvvet, çeviklik….🔴Tabi ilk anda dikkat çeken bağımsızlığını ilan etmiş hamstring kasları.🟡O kadar çok canımız yanmış ki önce Zaniolo şimdi Zaha görmek vaha.🔴Normale göre gerçekten uzun ve kuvvetli. Ben burdayım diyor zaten
🚀 Şutu kalçadan çıkarmak spesifik bir özelliktir. Her futbolcu yapamaz. Ama bu adam tüm vücuduyla çıkarmış sanki bu şutu. Yarın da aynısını yapar mı❓️.#yüzdeyüz. @sarishen ne dersin hocam?. 📸 @FotografcMac
11
39
420
Öyle kamera karşısına oturup “Beni Sev” demekle bağ kurulmuyor.
Hiçbir çocuğa bunu zorla yaptıramazsınız. Kimseyi, kimseye zorla sevdiremezsiniz. Taklitler sadece aslını yaşatırlar.
4
31
413
Bundan daha kötü sahtekarlık performansı ile geçen sezon Mo atılmıştı.
17
30
398
düşüş hızlanacak ve muhtemelen gol olacak. Sol kol hem havada hem dengede kalmasını sağlıyor.🟡Topuk-kalça-omuz-baş-el hepsi aynı hizada. Biri eksenden çıksa yine gol.❗️Ayağı kötü dersin.‼️Oyuna katkısı yeterli değil dersin.👎Vasat dersen böyle cevap verir işte Nando!!!.
7
24
396
Çıkmış 4. yıldız için dua ediyorsun. -Kutladığın 20.-Resmî 19.-UEFA’ya göre 18.-Hissettiğin 28.Biraz yavaş. Balerin olsan bu döngüye dayanamazsın.
4
34
389
Bu haftam çok yoğun ama bu pozisyonu yazmasam olmazdı. Haftaya görüşmek üzere. İnşallah @CRizesporAS küme düşer.🙏🏾.
2
7
384
'VAR kayıtları paylaşılsın' diyorduk ama zaten paylaşılıyormuş. Talep güncelleyelim; VAR kayıtları halka açık şekilde paylaşılsın!.
7
56
387
Cılız, hiç ekmek yememiş, üfürsen yıkılır betimlemeleriyle ünlü Süper Lig’de, dokunulmazlık hakkı olan takımla olan maçta…👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿.
3
15
368
Icardi 117 km ile giden topa kafa uzatınca alkış, Beşiktaşlı uzatınca auwww.
8
29
389
Silah göndermesi yapan Rizeli başkana, tokat tehdidinde bulunan kulüp başkanına fair-play ödülü verdiniz. Seneye de dayakçı başkana verirsiniz @TFF_Org.
Ankaragücü Başkanı Faruk Koca, Rizespor maçının ardından hakem Halil Umut Meler'e sahanın içinde yumruk attı. (AA).
7
92
381
Bu temizlik Rize’nin ligden silinip süpürülmesinin başlangıcı olması dileğiyle. Daha temiz bir Süper Lig için inşallah @CRizesporAS küme düşer. 🙏🏽.
ÖZEL | Galatasaray, Çaykur Rizespor deplasmanında da örnek bir davranışla soyunma odasını temizleyerek stattan ayrıldı… . Her deplasmanda bu örnek davranışa imza atıyorlar, ellerine sağlık. Tebrikler Galatasaray 👏🏻
3
24
379
İşte bu yüzden tercihim Piri👌.1-Gözlem ve analiz .2-Acil eylem planı.3-Uzun vadeli plan.-Gözlem sonucu alt grup/üst grup kas gücü dengesizliği ve koordinasyon eksikliği tespit edilmiş(çok şükür🙏🏿).-Süre hesaplanarak odak kas yerine/ tam vücut odaklı dengeleme antrenmanı 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿.
10
20
356