黄 誠秀
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「やり続ける事、最大限出し切ることが大事」 経歴 東京朝鮮高校→東京朝鮮大学→ジュビロ磐田→ザスパクサツ群馬→大分トリニータ→Criacao
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大親友のセグ(
@segu0425
)と毎日毎日一緒に何かしたいねと熱く語ってきて遂に勢いでGONG(ゴング)を作っちゃいました！
2人で熱い想いを形にしていくので、楽しみにしていてください🔥
是非フォローの方よろしくお願いします‼︎🤲
#ジュビロ磐田
#ザスパクサツ群馬
#大分トリニータ
#クリアソン新宿
皆さん！突然ですが
「GONG(ゴング)」🔥流行れ🥺
元Jリーガー、現在チームメイトの黄誠秀と瀬川和樹の2人で協力してまずは応援してくれる方に、そしてスタート、チャレンジする方に少しでもチカラを届けられたらと思っています！
まずは是非フォローの方よろしくお願いします🤲
#ソンス
#セグ
#ゴング
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Ｊ1昇格！！
みんなで喜び合えるって幸せ。
本当に嬉しい。
目標達成できたのもサポーターの皆様やスポンサー様などクラブに関わる全ての方たちが支えてくれたおかげです。
本当にありがとうございました！！
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プロサッカー選手としてのキャリアをスタートさせてもらった最愛のクラブの一つ。
昇格おめでとうございます！
優勝も願っています！
⭐⭐⭐⭐「ともに、J1へ。」⭐⭐⭐⭐
シーズン前に選手たちが誓い、サポーターの皆様と目指し続けてきた約束を一つ、果たすことができました。
もうひとつの目指すべきもの「J2優勝」に向けて、残り3試合となった2021シーズンを共に戦っていきましょう！
#UNITEFORW1N
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家族がまた一人増えました！
元気な女の子です。
さらににぎやかになりそうで楽しみいっぱい^ ^
早速ゆりかごダンスをして祝ってくれたチームメイトに感謝。
みんなありがとう！！
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関東２部リーグ優勝しました☺️🎉
仕事だろうとスポーツだろうとみんなで一つの目標を達成する喜びはやはり最高ですね👍✨
ただ、仕事とサッカーと両立するのは正直こんなにも過酷なのかと。
想像以上に苦しかったのが本音です。笑
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大分から誕生日プレゼント届きました✨
メッセージ書いてくれたみんなありがとう😭
みんなの活躍はいつもみてるし、東京から応援してるよ‼️
ゆきこさん、本当にありがとうございます☺️
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素晴らしい事が二つ。
一つはもちろんトリニータが勝ったこと。
二つめは南北首脳会談。
すごく感慨深い。
南北統一の希望を与えてくれたと思う。
もっともっと平和な世界になっていってほしい。
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パークにお母さんと二人で来てた男の子がどっちがいいですか？とフレッシュジュースを二つ持ってきてくれた。とっさに悪いと思いお気持ちだけでと断ってしまった。男の子が勇気を持って話しかけてくれたと思うと、やっぱり頂いとくべきだったかなと反省。ごめんね。でもめちゃめちゃ嬉しかったです！
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みなさん、元気ですか？
僕は苦しんでます。
体重が落ちません。
本気で体重落とす為に毎日体重を晒していきます。
応援は励みになりますし、ボロカス言っていただいても力になるので、声かけてもらえると嬉しいです。
現体重:80.5
目標:73キロ
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今日は娘の100日のお祝い^ ^
東京からお母さんとおばあちゃん、大阪から嫁のお母さんがきてみんなで杉乃井ホテルきました！
子供たち楽しそうで良かった^ ^
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3時50分に起きて、試合の支度して、お弁当を作って、朝ごはんを食べて、コーヒーを飲んで、妻が起きてきてお疲れ様、頑張ってねと見送ってくれて、ゆっくり歩いて、5時の始発に乗るという完璧なタイムマネージメントで朝イチいい流れを作りました。
この流れで今年初の対外試合、頑張ります💪
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地域CL優勝
結果はもちろんの事ですが、サッカーを通してまた一つ学び、成長出来た気がして嬉しいです。
また、いつも応援してくれる皆さんに心から感謝しています。
ありがとうございます！
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クリアソン史上初の天皇杯本戦出場🎉
個人的に90分の試合は今年一度もやれてなかったので不安でしたが、法人パートナー株式会社りらいぶのリライブシャツ、パンツのおかげで走り切ることが出来ました！
とにかく着心地が本当に最高です✨
#クリアソン
#リライブシャツ
𝐅𝐔𝐋𝐋 𝐓𝐈𝐌𝐄
#クリアソン新宿 1-0 #明治大学
東京都代表として、初の天皇杯出場が決定！
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サポーターの方からフラッグを頂きました！
息子は早速アッパ〜(ハングル語でパパという意味)と叫びながら振り回してました。笑
ありがとうございます^ ^
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高校のサッカー部の同級生たちから急に結婚祝いと出産祝いが届きました！
なかなか会える機会が限られてるなかでずっとみんなと繋がっていられてるんだなと思うと本当に嬉しい。
サッカー部の一員で良かった！
自慢の仲間たちです！
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今年も１年間アンダーアーマー様にお世話になります！
本当に毎年感謝しかありません！
この真っ赤なスパイクで今年も熱く熱くプレーしたいと思います！
応援よろしくお願いします！
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ユニカビジョン
23日まで僕バージョンのようです。
ちなみに母親はこれを見るためだけに新宿にいったようです。笑
#クリアソン新宿
#ユニカビジョン
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昨日は沢山のコメントいただけて本当に嬉しかったです！
ありがとうございます！
ただ、本日の体重は80.5
昨日と変わらずでした。
申し訳ございません。。
ただ、一応ダイエットは先月から始めていて、83キロからスタートしています。
一喜一憂せず、落としていきたいと思います！
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なんか「Jリーグ百年構想クラブ」に認定されたみたいですね🤭🤭
そんなことより！！！
聞いてください！！！
僕の体重は！！！
800gも落ちて！！！
78.1でした！！！
以上です！！！
この度、Criacao Shinjukuは、公益社団法人日本プロサッカーリーグ（Jリーグ）理事会で「Jリーグ百年構想クラブ」に認定されましたので、お知らせいたします。
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昨日の練習試合あんなにたくさんの方達がみにきていただいてびっくりしました！
本当にありがとうございます！
今日は耀誠とトリニータLOVEに出演させていただきました！
写真は、大分•愛媛ヒートデビルズ
の方達とです^ ^
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体重78.9
弊社広報さんは77キロ台に突入しているらしく、焦りますが一歩ずつ頑張ります！笑
体重とはまったく関係ないですが、僕の大好きなガムです！
これ以外のガムは知らないくらいこれ一択です。
まだ食べたことない方はぜひ！！
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西新宿にある超オススメのうどん屋さん、ギビツミ😋
サクサクのとり天にモチモチのうどんで余裕の優勝です👏
ちなみに大分でとり天ぶっかけの味を覚えてしまってからほぼとり天ぶっかけしか頼みません🙋♂️
写真は大盛りよりもさらに大盛りできませんかとお願いしたら特別に特盛りにしてくれました☺️
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やっとゆっくり家族で過ごしてるこの数日で、息子が自転車乗れるようになりました
僕はずっと漕ぐ、ずっと漕ぐしか言ってませんが笑
息子の諦めずに挑戦する姿に感動した
もう、それだけで来年も頑張れそう💪
これからもお互い挑戦しよう
今年も一年ありがとうございました！
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この度、朝鮮の代表合宿に参加することになりました。
まだまだ、選手としては足りないとこばっかりですけど、ジュビロとザスパで教わったことに自信を持ちつつ、たくさんの事を吸収して帰ってきたいと思います！
そして、いままで応援、支えてくださった人に感謝の気持ちを忘れずに頑張ってきます！
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プロサッカー選手を引退して、働くようになって、母から突然、引退してから何もしてあげれてなかったし、リモートで使うんじゃない？と去年の誕生日にプレゼントでもらった大事なAirPods Proをなくしました。 本当に特別な想いがつまった物だったから心にぽっかり穴があいた気分です。
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年末年始は息子の誕生や大分への移籍など自分にとって大きな転機が続きました！
引っ越しなどを終えてやっと落ち着き新シーズンを迎えられてホッとしています。
遅くなりましたがザスパクサツ群馬のチームメート、スタッフ、スポンサー、サポーターのみなさん3年間本当にありがとうございました！
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日曜日は東京カップという天皇杯に繋がる今年初の公式戦。
結果は1-0
みんなで勝ち取った勝利でした！
という事で体重は、、
3/7 78.6
3/8 78.9
本日79.2でした。
試合してるのに落ちてない理由は、試合後だからとつい食べてしまいました。
反省。
コンディションに気をつけながらまた集中します！
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あと一つ！！
試合終了！
先制を許すも、見事逆転しての勝利！！
この試合の結果をもってJFLチームとの入替戦進出が確定しました！
たくさんの応援ありがとうございました！！
クリアソン新宿 2 – 1 FC徳島
#クリアソン新宿 #地域CL #いざJFLへ
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体重79.6
昨日と同じでした！
余談ですが、たまに夕飯を作る事があって今日その日だったのですが、息子にめっちゃ美味しい鍋作るからね！と言うと、パパが作る時いつも鍋だねと一言。
完全にバレてる笑
ごめんな、楽して！笑
ただ、美味しい！と食べてくれたからハッピーです😊
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妻が体調不良で寝込んでるのですりおろしりんごとイチゴを用意しました。
すりおろしりんごは僕が子供の頃、風邪で寝込んでいる時はいつもお母さんが作ってくれたのが忘れられなくて、僕も毎回作るようになりました。
という事で、本日の体重は78.2でした。
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今日は夢の国で最高のトレーニングしてきます👍
トレーニング内容
↓
(15キロ以上ある娘を終日)
・抱っこ
・おんぶ
・肩車
で全身追い込んできます
甘え上手な娘なので相当キツいトレーニングになるのは間違いないですが妥協せず覚悟持って挑んできます🔥
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1
70
大好きなメンバーみんなで必ず勝つ🔥
本日13:00キックオフ！
JFL・地域リーグ入れ替え戦
vs FC刈谷
いよいよ今シーズンラストマッチ。
最後までオールクリアソンで、闘う、走る、声を出す！
必ず勝ってJFL昇格を！！
応援よろしくお願いします🔥
▼JFL配信チャンネル
#クリアソン新宿 #入れ替え戦 #いざJFLへ
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体重78.1
マイナス-1.5
嬉しい！
夕飯で炭水化物とらないようにした事と夜に歩きまくったおかげかな🤔
少しずつ暖かくなってきたし(夜はまだまだ冷える事も多いけど)、夜桜も少しずつ出てきてめっちゃ綺麗で癒されるし、夜のお散歩やっぱりいいな☺️
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4/16@高田馬場会場、まだまだ予約できます！
ぜひ一度体験してみてください^ ^
当日は僕も講師を務めます！
みんなで楽しい会にしましょう！
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おはようございます！
最近コーヒーをアーモンドミルクで割って飲むことの美味しさに気づいちゃいました！
牛乳より香ばしさが増してハマってます👍
まだ試した事ない方はぜひ一度試してみてください😋
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今日の体重は80.4
マイナス0.1でした！
一気にガッツリ落としたくなるけど、筋肉はなるべく維持させながら落としたいので、悪くないか🤔
毎日0.1ずつ減らせば10日でマイナス1キロだし🤔
2ヶ月半あれば目標達成できそう☺️
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いつまでもプレー出来るわけじゃないしいつか必ず終わりがくるのに
このままじゃ必ず後悔する
家族との時間も削ってやってるのに
もっとやれよオレ
自分に対して不甲斐なく失望しています
また一からやるしかない
ここから必ず這い上がる
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