上平田 蓉子🇬🇧今月から再び院生！
@roco111o
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UCL, Institute of Education / 31歳から私費留学 / 英語力ゼロからIELTS7.5 / 仕事と受験←教育スタートアップSHE←独立←博報堂←阪大大学院 認知脳科学修士号｜コーチング THE COACHプロコース修了 / 広告 / マーケティング / データサイエンス
登壇・掲載は下のURLから👇
Joined October 2011
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とくに節目でもなく、むしろまだ受験の途中なのですが、今の「何も合否を持たぬ自分」の生々しい感情をnoteに残しました。
頑張りたいけどさすがにもう頑張れないかも…と涙する孤独な夜に、あともう少しだけ踏ん張れるよう、自分で自分にかけ続けた396日間の言葉たちです。
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先月末を以て、SHE株式会社を退職しました🪽
渡英までの期間がめまぐるしく過ぎてしまったので、ここから少しずつ日本での大切な思い出を振り返っていこうと思います。
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この半年、毎日全力で生きながらも、人知れず抱えてきた葛藤について書きました。書くこと自体しんどくて、公開までに長い長い時間がかかってしまったnoteです。
周囲の方全員が大好きだからこそ、誰にも言えなかったこと。
今日初めて発信します。魂の7000字。#シーライクス
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SNSに書ける状態になるのがギリギリになってしまいましたが、9月よりイギリスでUCL Institute of Education (IOE, UCL教育研究所) のDepartment of Learning and
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1年で1番楽しみにしている11月10日！本日30歳という節目を迎えました。歳を重ねるたびに山も谷も愛おしく咀嚼し、人生を味わえるようになりました。一方で学べば学ぶほどに"できないこと"の方が圧倒的に多いこの世界の可能性の虜です。30代もピュアに、大好きな皆さんと愛の循環を続けられますように。
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【私の20代が、10,000字のnoteになりました。】
学生時代を終えた途端、キャリアも人間関係もライフイベントもいろんな変数が同時に動き出して、たくさん迷って泣いた20代。自立して、自分のお金で夢を叶えることの大変さに直面した20代。まっすぐに向き合って言葉にしました。
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ついに、情報解禁。
なんとこの度、SHE史上最大の（毎回史上最大を更新してます）大規模サミットを東京日本橋にて開催します！！！
今を率いる女性トップリーダーがこんなに一同に集結するリアルイベントはまさに前代未聞。
ティザーサイトも最高なので見て！
#シーライクス
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いよいよUCLでの学生生活が始まりました🪽初日を終え、ぐったりと疲れ、絶望と希望の狭間にいます。写真の日本語の碑ですが、世界中から学生が集まるとてつもなく巨大なキャンパスに、なんと日本にまつわる記念碑があるんです！初代内閣総理大臣の伊藤博文ら日本人がUCLで学び、パイオニアとして近代日
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#学生さいごの授業 前田敦子さん『夢の叶え方』の授業、尊く力が漲る時間でしたね。終始素敵な人間性が言葉や仕草全てに現れており、感動しました。圧倒される"人としての深み"は自分との闘いに勝ってきた幾つものご経験からなのだろうな。本当に感謝でいっぱいです。(SNS掲載許可まで下さいました…)
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11/9 23:59🎡
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11/10 0:00🎉🎉🎉
＼ IT’S MY BIRTHDAY !!! ❤️🔥／
29歳もご縁とともに生き（生かされ）、
好奇心のままに知識と経験を蓄え、ときめきに素直に、キラリと生きよう。
人生の主役は自分。自分の幸せのカタチと可能性は、自分が一番信じてる。
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おはようございます🎍三ヶ日が明けた朝。
Twitterを見て下さっている皆さま、
2023年もますますどうぞよろしくお願いします。
毎年恒例、家族全員で母に着付けてもらってお参り＆新しいお筆で書道（書初）を。今年のお着物は赤。上向きに翔ぶ鶴がたくさんいて、とても縁起の良いお柄で大好きなのです。
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10代から変わらぬ夢を実現するため、冬に海外大学院を受験する計画で1月から半年休職させていただいています。夢を叶えながら生き、本当に幸せだった2022年。でも、生きているうちに実現したい世界に本気で辿り着くには？今の自分の能力が持つ上限と、同時に向こう10年に秘める可能性を見つめました。
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【RT希望🥰🎉】データサイエンティストから未経験でPRへ！1年間で学んだ知見を全公開シリーズの第2回「PR戦略の考え方」についてやっと書きました😭！企画の裏側について書いています。そして最終的に戦略は立てても実現するには結局○○だよねというお話に...👀#シーライクス
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まず今週感じた絶望から。改めて「とんでもねぇとこに来ちまった！」に尽きます。覚悟してたけど、あぁなんと過酷な旅を始めてしまったんだろうか？予想通り英語力は到底及ばず、焦りと戸惑いと"自分なんて"が増すばかり。ディスカッションに途中からついていけなくなる。教授の講義も、少しでも集中を
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【BIG NEWS！🎊】
なんと…！10月、SHEが初のPOPUPを開催します😭💗
場所は、ついに明日OPENする新施設『CHOOSEBASE SHIBUYA』！そごう・西武さんが手がける本気のメディア型OMOストアです。
今日は恵里さんと先行体験会へ。最高の空間に、胸が高鳴りました！楽しみにしてて下さい💕
#シーライクス
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遅ればせながら、あけましておめでとうございます。普段Twitterの更新を見てくださっているすべての皆々様、本年もますますどうぞよろしくお願いします！素敵なご縁をたくさんくれるTwitterがだいすき。
いつも書道で書いた字をそのまま載せるのですが、今年は写真に添えてみました🐯🎍
#シーライクス
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情報解禁！📣
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なんと・・・！！
#学生さいごの授業 に・・・！！！
前田敦子(
@Atsuko_100
)さんの生出演が決定しました〜〜〜〜😭💓
生出演・・・すごくないですか・・・😭✨？
課外授業として「夢の叶え方」についてお話いただきます🕊
▼詳細とお申込はこちら。
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ついにIELTSで7.5を達成！長くて暗くて、辛い道のりだった…。最初はTOEFLでスコア52→93に7ヶ月かかり、そこからIELTSに切り替えて6ヶ月なので合計13ヶ月。
心底苦しかったのは、昨年3月〜7月の4ヶ月でTOEFLが2点しか伸びなかった時期と、IELTSは6.5を13回取りつづけたこと。でも勝つまでやれば勝ち。
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【ぜひ見てくださいの報告💌】
美人百花2月号
@bijinhyakka_jp
に掲載いただきました。毎年大人気な『バッグの中身大特集』にお呼びいただき、普段本当に毎ｯｯｯ日(笑)愛用してるバッグやコスメ、グッズが載ってて不思議な気分。愛用バッグパックとのオフショットも載せます📷
#美人百花 #シーライクス
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今とても嬉しくて胸一杯なので、長文ですが気持ちそのままをつぶやかせてください。
なんと、前職の博報堂で『生き方』について登壇する機会を頂きました。私にとって博報堂は大好きな場所。そんな場所でしかも転職後に、さらに言うと案件でなくひとりの人として生き方をお話させていただけるなんて
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FABRIC TOKYOさん
@fabric_tokyo
初のレディースブランド、働く女性のためのオーダーウェア『INCEIN』が素敵すぎた…。全ての部位ぴったりのサイズってなかなか見つからなくて困ってたから嬉しい。
『このワンピースは思わず舞いたくなるような肌触りなんです』って言ってもらってときめきすぎました。
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他人の言葉がきっかけで自信を失ったり、せっかく好きになったものをやめてしまうのは本当にもったいない。そんなときに「自分のことを自分で守れる言葉」をたくさん用意しておいてほしい。誰かに褒められたときの言葉でも、言われて嬉しかった言葉でも、忘れられない恩師の言葉でもなんでもいい。
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神戸に帰るといつも父に仕事の話をたっぷりする。どんな話でも毎回最後は「ひろちゃん、組織の代表は如何なるときもメンバーからは想像し難い孤独と闘って１つ１つの決断を下しているから、例えそう見えなかったとしてもその気持ちをしっかりと理解して日々生きなさいね」という結びの言葉で終わる。
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夏は毎年家族で浴衣を着るのが習慣なのですが、今年も大切な時間を過ごすことができました。夏休みありがとう。
またがんばるぞ〜！！！
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なんでもかんでも言語化することが正、言語化できないと幻ってわけじゃないから、「なんか好き」「なんか嬉しい」「なんかほっとする」も可愛がってあげたい。
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CLASSY 12月号にちらりと載せていただきました。ここ数年で身につけるものも、お部屋に置くものも、大好きな友人たちが想いを込めて育てているブランドに囲まれるようになってきました。応援と尊敬と、愛を込めて。そして離れて暮らす家族にも届くお仕事をいただけるのが本当に嬉しい！
@classy_online
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【拡散大歓迎！】
目前に迫った
#SHE
アワード。この企画をただの女性向けイベントとひとくくりにするのはあまりにもったいない。
毎年誰かの人生が変わる瞬間になるのを目撃しているからこそ、開催日までにどうしても魅力を伝え切りたくて、noteを書きました。
#シーライクス
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前に進むって、わかりやすい結果を出したり、目立つ行動を起こすことだけじゃない。
自分と向き合う時間をとったり少し休む決断をするのも大切で、それも変わらず前に進んでるのに「もっと頑張らなきゃ・止まっちゃだめ」と言い聞かせている人が多い。
今と向き合う＝自分を甘やかす、じゃないのになぁ
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いつもSHEのメンバー皆と出会えて働けている幸せを噛みしめてるけど、今日はゆかちゃんから不意のお手紙もらって、顔を真っ赤にして泣きそうな（というかもはや涙がこぼれ落ちる直前）のを激写されていた。ちょうど1年前の今日の夜も2人でいて、SHE初のCM撮影現場から車で帰ったね。思い出いっぱい。
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親友と電話してたら『あんたの口癖は、うれしい、たのしい、ありがとう、すごい、しあわせ、すてき、すき、だいすき。あとはお腹すいた』て言われてその通り過ぎて笑ってしまった。めちゃくちゃ言ってる。
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受験で登壇をお断りしなければいけなかった2023年。
復活最初の場はやっぱり「大好きなシーメイトさんのおそばで」と決めていました。今も挫折真っ最中ですが１年経っても変わらずありのままで。直接お話できるのが本当に楽しみです！絶対きて下さいね🥰笑 #シーライクス
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実家でzoomしてたら母が驚いたように
『とっても楽しそうにMTGするのね、MTGのイメージが変わったわ。生き生きしてる。お仕事が本当に楽しいのね、幸せなことね。』と言ってきて、確かに！と思った。
私にとってMTGは『やりたいことに向かって議論する＝また一歩実現に近づいて元気になるもの』だな〜
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【RT希望！新企画始動📣】
今月から業界別キャリア相談会「風の時代プロジェクト〜働き方、これからどうしてく？〜」が始まります！まずは旅行業界から。企画に込める想いをnoteに書きました。特に後半はSHEメイトの皆様へ向けたお手紙を書いています💌🤝
#シーライクス
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ちなみに授業中は、どの瞬間も、なんかもう、髪の毛の先まで理性が吹き飛びそうなぐらい可愛くって、1枚目みたいに見つめられるだけで気絶しそうだったし、笑顔を向けられたら好きですぅ😭て言いたくなるし、落ち着いて進行するのが大変でした。笑
あっという間だったな��。楽しくてずっと笑ってた。
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本当にやりたい人は、余裕がなくても準備が整ってなくても、それが絶対必要な条件ではないことをわかっているから気にせずちょっとずつ始めていく。今のままの自分にもできることって、思ってる以上に無限にある。「完璧な準備」を盾にしてできるはずのことをやっていない自分に気づいたら →
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振り返ったらちょうど自分だった〜〜〜〜〜！！！
おっきーーーい！！！！わーーーい！！！！！
まさか自分が渋谷MODIに映るなんて！！！笑
#YOUTRUST
いつも丁寧に連絡くださってありがとうございます🥰
@oga_sho
@kohsuke0817
#シーライクス
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誰かと会話する時、口に出してしまう前に「この一言、相手にとって本当に必要？」と客観的に考えると、意外と自分の保身や承認欲求などの自己都合で言いたくなっていることもある。自分がされてウッとなるのと同様に相手もそう感じる可能性を想うと、発する言葉はもっと削ぎ落とせてシンプルにできる。
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今月絶対に絶対に読むべき雑誌は、
鮮烈に復刊した【GLITTER】！！！
次々と雑誌が電子版に移行するこの時節に「復刊」という選択と変革をしていく覚悟を感じる内容。
Ageless, Genderless & Borderless!
自分の人生デザインしてる？
dマガジンにない＆本屋でも売り切れ続出なので購入はお早めに。
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私、博報堂時代からずっっっと会いたくてたまらない人がいたんです。それは、企画内容もデザインもロゴもキャストも何もかもが大好きな番組『#あざとくてなにが悪いの？』を手がけるテレ朝プロデューサーの芦田太郎さん！✨
@taroashida
今日、なんと対面でお会いできました…もう、はい。幸せです。😭
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何か先のことに対して不安なことが生まれたら「これ今、わざわざ悩みに行ってない？」って問いかけてみるのオススメ。
そしたら大体「未来なんて誰もわかんないし、別に今考えなくてもいいよね」って手放せる。
考え続けるのが好きなのは止めないけど、悩みはわざわざ自分から探しに行かない！
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私がSHEにジョインした頃にご一緒していた皆さんが続々と再入会ツイートをしてくださっていて、嬉しいの極み。ずっとTwitterではいいね！して繋がっているからなにも変わらないんだけど、やっぱり嬉しい。おかえりなさい！おかえりなさい！おかえりなさーーーい！！！
#シーライクス
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誰かの発言内容に強く反応してしまうときは大体自分が気にしている事や不安に思っている事に紐づいていたり、大切にしたい価値観が脅かされるのを恐れてる。それを自覚するだけでも全然違うし、もし強い言い方をしてしまった後だったら○○が不安だったから強く言っちゃった、と伝えると前に進める。
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進みたいと思ったら進んだらいいし、進みたくないときは無理に進まなくていい。私たちは見えない「誰か」を納得させるために生きてるんじゃないから。
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迷ったり落ち込んでいる人に「もしあなたの大切な親友が同じ悩みを抱えているとしたら、なんと言う言葉を送りたいですか？」と問うと、みんな驚くほどスラスラと、相手をまるごと受け止めた優しい言葉を答えてくれる。
そんな素敵な言葉を、ぜひ自分に最も近い存在である「自分」にもかけてほしい。
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和服を着るときはピアスなどのアクセサリーはつけないのだけど、大好きな友人のブランド「SEVEN THREE.」の金魚真珠なら合うかしら？と思ってつけてみたら浴衣とすごくぴったりで嬉しかった！真珠の色も形も自然の恵みが作った世界にたったひとつのジュエリーで、ひとつとして同じものはないの…好き…
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歳を重ねるほどに、幼少期から両親に与えられた価値観（10代、20代はそれが無意識に自分の基準になっていたもの）を俯瞰的に眺め、自身の人生にそぐうかそぐわないかを冷静に吟味する機会が増える。素晴らしいものを与えてもらった感謝は礎にありつつ、染みつきすぎて気づかなかった囚われも見つかる。
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ドキドキして寝れなかった😭みんなが今日笑顔になってくれますように😭9月14日にあやかさんから引き継いだこのAward👑 3ヶ月弱コツコツ準備しました。TODOが膨大で抜け漏れないか毎日不安でした。途中で何回もうにゃあーって(省略)なったけど、全てSHEとSHEメイトさんの未来を想って踏ん張った(本当に)
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迷ったらいつも自分に「それを叶えてる未来の私が今の私を見たらなんて言うと思う？」って聞いてみる。
そしたら「つべこべ言ってる暇あったらとりあえず早く動きな！迷っても無駄無駄！動いた分だけ早く叶うのに！ほら早く！」って言ってる自分の声がすんごい聞こえてくる。これ、めっちゃ動ける。笑
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ツイートしそびれましたが恵里さんが忙しい中素敵な賞状コメント下さったので更新。実は先月末MVPを頂きました！誰も成し遂げたことのない大きなチャレンジをし続けるNew Era Hero賞。
社会へ届けたいPR企画構想は尽きないので、最高の布陣でリアルに毎日挑戦し続けています！毎秒の急進化、見ててね☺️
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多くの場合、人は感受性の強さを心の弱さと結びつけがちですが、私は幼い頃から『繊細であるということは"強さ"である』と自覚していました。
私がそう信じていなければ、心情を表現する曲を生むことはできなかったし、世界中から大きな反響や共感を得ることもなかったでしょう。
ー Olivia Rodrigo
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努力さえすればすべてが叶う世界ではない。むしろ出したい結果に直接結びつかない苦悶の方が多いかもしれない。それでもその努力は「予期せぬ未来」が起こる確率を格段に上げてくれる。人生に時折起きるその奇跡と、過去の布石がすべて繋がる瞬間が大好き。人生の高揚に何度でも出会いたくて生きてる
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新しい場にジョインしたとき、誰にどの案件を相談したらいいのかって想像以上にわからない。だからこそ「いつでもなんでも声かけてね」じゃなくて、こちらから「なんでも話せる場を定期的に設ける」のが大事だなと思う。
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このコミュニティテックのフューチャームービーは
#IVS2021
の優勝とともにリリースできるよう、くのさん
@yuki08595
はじめすばらしいクリエイティブチームの皆様とじっくり作り上げてきました。
だから！
見て！！！！（素直）
▼エンジニア採用強化中！！
#シーライクス
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／
そしてさらに！
SHE初の🌟テレビCM🌟
決定！！！
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2022年、早速1月から挑戦を仕掛けます。自社CMは、やっぱり嬉しい。
皆様も一緒に楽しみにしていただけたらもっと嬉しいです。
本年も皆様と一緒に紡がれるSHEの物語をよろしくお願いします🐯💌
#シーライクス
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なりたい姿を思い浮かべるのも大事だけど、当然それだけで結果は手に入らない。
それ以上に、叶えるための手段をいくつも試してみる。うまくいかなかったら次から次へと試せばいい。
何から始めていいかわからなかったらまずは誰かの方法を真似てみる。とにかくハードルを下げて、諦めない状況を作る。
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まだまだ叶えたい夢がある。そのためには動くしかない。人がやらないところまでやるしかない。地道にコツコツ重ねることでしか自分の夢は近づいてこない。誰かの理想と比べるでもなく、ただ自分だけの『なりたい自分』を叶えるために。
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「人生で一番の黒歴史だ...」を更新しつづける人生だなあ、ほんとに笑
でも今流してる苦しい涙も、なんとも言葉にし難い感情も、全部愛しい。なんでこんなにしんどいことが起こるの？って感情をゼロにできるわけじゃないけど、私の器を拡張してくれ続けているから全部忘れたくない。この先が楽しみ。
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「余裕ができたら」「準備が整ったら」って思いがちだけど、世界は全ての変化が連鎖して動いているから、身の回りの全部が「よし」と整う日は、あったとしても一瞬で過ぎ去ってしまう。束の間のチャンスだって、あっちから「今だよ！」と声をかけてくれるわけじゃないからいとも簡単に見逃してしまう。
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コーチングを学び始めたきっかけは5年前。大切な人に人生相談をされたとき、自分の人生で経験したことからしか言葉を編み出せないことに『限界』と『もどかしさ』を感じたから。大切な人の傍にいられる限り、相手の生きてきた環境・価値観・個性を尊びながらその人生をときめかせ続ける存在でいたい。
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これは大好きなブランド、#ヘラルボニー のエコバックを持ってるんるんな私。持つだけで、というかもはやひと目見るだけで！心が躍ってしまう豊かな色彩。嬉しいな〜！！！
前の職場が赤坂で当時TBSとコラボした展示があって、赤坂サカス一面が美しくてお散歩するのがとても楽しかったの。ずっと好き。
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信頼する人に嘘をつかれたり自分の可能性を否定されると、相手との人間関係を諦めてしまう。
では自身に1番近い「自分」という存在にそんな声かけをしていないか？胸に手を当てて考えてみる。
自信は名誉や評価によって手に入れるものではなく、自分の真摯さを己で一番信頼できるとおのずと育まれる。
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ライフプランって聞くと「ライフプラン考えなきゃ」って言葉が連想されるけど「自分にしかできない生き方探検」とか「自分だけの未来計画」にしたらちょっとワクワクするのになぁ〜言葉のあやだけどね
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大事な習慣🥰！
妄想力：夢はきっと可能になる！と妄想をたっぷりする
好奇心：新しい「好き！」や「学び」を大切にする
冒険心：結果が不確実でも、とにかくなんでもやってみる
適応性：固定観念を捨て、時流に合わせて行動を柔軟に変える
継続性：失敗にこだわらず、小さな1歩（種まき）を続ける
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今日はちょうど両親と過ごしてたので聞いてみた。沢山でてきた中からひとつ、とてもささやかだけどなんかいいなぁと思ったものを。
プレゼントを開ける時、テレビを見る時など、何か同じものを見つめて話す時は対面ではなく隣に座って「同じ視点から見る」んですって。
#私たちだけのパートナールール
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「自分には向いてない」と思ってることも、夢を真に実現するためという覚悟を前にすると「誤解を恐れずやってみる」以外の選択肢がなくなるから、覚悟さえあればなんでも試せるのだと気づく。自分に無意識にかけている制限や先入観に、何歳になっても自分で気づいて、言い訳せず軽やかに超えていく。
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到着した初週、予想外にお天気が良かったので「こんなの今しかないぞ！」と思って街をいっぱい練り歩いて本当によかった！ちゃんと今日から気温１桁の寒〜い日々が始まった🥲笑 こちらはもう息が白いです。運が良かったなぁ🕊️
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自慢させてください。みんみんさん
@yosshi007
とめっちゃMTGしてるのになかなかご対面できてなかった怪獣くん🦖に、やっと会えました。にこにこ笑顔で『ばいばぁーい』はHAPPY破壊力強すぎて、なんかもう、えっと、ひろこなんでも貢ぎます🥺🥺🥺🥺🥺でもいまは野菜が一番喜ばれそう🥺🥺🥺🥺🥺笑
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夏の終わり。夜のおさんぽ。この夏まだできてなかった線香花火ができました。やっとできたから落ちた瞬間すらもたのしい私。
たまたま隣で遊んでた見知らぬおチビ兄弟がトコトコそばに見にきてくれたから、このあとそのご家族と一緒に線香花火したの。どこまでも平和でずっと続いて��しい時間でした。
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＼SHE OSAKA 爆誕します！💝／
なんと！SHEが！
関西に進出します！！！！
しかもグランフロント大阪です😭！！！！
我が故郷（；＿；）❤️
これは本当に嬉しくてもう泣きそう。
家族も招待すると決めています。
みんなで盛り上げていきましょう〜〜〜！🔥
#シーライクス
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今月号の東京カレンダーに…🍻🤭
お、、、？
#ビール美女
#東京カレンダー
#東カレ
目撃情報とっても嬉しいです😌
みんなの優しさに支えられる毎日にかんぱーい！🍺
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