りょー @rikioumaru_2525 profile

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発想がやばい kemio好きすぎる

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とりあえずジム通いだして半年経ったので記録全体的に脂肪をなくしていきたいあと胸と前腕

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#同一人物とは思えない画像を貼れ 2015→2023

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初めて盆踊りしたとっても楽しかったみんなで踊ってるとこ動画撮ればよかった

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4 months

いただいたTシャツとこのハーフパンツが好きすぎてプライベートが毎回この格好になってるw

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週に3回は必ずやってたのに先週はとくに忙しくて2回だったので今週は頑張るんだ

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よし、逃げなかった偉い褒めて

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チコちゃんのディレクターいい感じに可愛いんだが

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素敵すぎてずっと見てる誰か一緒にラスサビおどろ？

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#新しいプロフィール画像

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昨日ツカモトをお持ち帰りしたかわいい、久しぶりに欲しいもの買っちゃった

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#新しいプロフィール画像

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#新しいプロフィール画像

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22 days

結局フェードに戻した予約できて顔剃り込みで4500円のいいとこ教えてもらって大満足😚

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#新しいプロフィール画像

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#新しいプロフィール画像やっと冬って感じ初めてのボード楽しかったこれは立ち上がれなくなった俺です

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最近食べすぎでお腹がやべえ

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#新しいプロフィール画像

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#新しいプロフィール画像

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いつもありがとうねあらみー元気でたよ！

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ジムおわり

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#新しいプロフィール画像

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有酸素1時間がっつり Jimくんに影響されて買ったタンクトップ汗かきすぎたけど脇があいてて涼しかった

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ジムおわり！

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エリプティカル30分かなりきつかった

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一緒に縁側でかれこれ1時間ぼーっとしてたジムいこ、、、

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ジムおわり

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これから挨拶はこれでいきたい

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スタッフが撮ってくれたんですが北欧のロースターですねってw 外、雪すごい

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顔疲れてるよって写真撮られたんですけどたしかに疲れてるしパンパンなんですけど

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4 months

30年暮らした宮城を離れて大阪にいきます今の自分があるのはお店を通じて出会えたたたくさんの方々がいるからだと思いますだから飲食って楽しくてやめられないんですよね明日は竹中商店最後の出勤ですお時間ある方ぜひお越しくださいお待ちしています！！

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Thank you Hello good by

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1週間ぶりのジムお盆の繁忙期でなかなかいけず新潟のみなさん身体鍛えてる人いっぱいいて、自分も頑張らないとと思いました😭

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アッシュ時間経過してよりシルバー感でてきてよきよき

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髪きった変な顔しとるw

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誕生日と繁忙期が重なってぜんぜん自覚なかったんですがお店に会いにきてくれたりサプライズでプレゼントいただいたりメッセージいただいたりほんとうにありがとうございます 31歳頑張ります

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#新しいプロフィール画像

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6 years

サプライズで結婚のお祝いをしていただきました。こんなにもたくさんの方々に祝福され、感動と感謝の気持ちでいっぱいです。 2018年9月11日この日が私たちにとっての結婚記念日です。とても書ききれないたくさんの愛で満たされています。本当にありがとうございました。

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髪きりましたシルバーアッシュに

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2 months

フェードにしないで昔してたシンプルな髪型にした

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ジムを頑張るためにしゃぶしゃぶを食べた笑楽しかった

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ちょっとは胸あがってきた？

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4 months

七三分けにしてラインいれてみた

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おわたー！！あそぶぞー！！

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病み上がりきってないけどはやく生活リズム取り戻すためにもジム、1週間ぶり

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ハワイにいきますわ

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かわちい

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平日休みのおじょーと一緒に蔵王満喫してきました蔵王のハンバーガー屋さんいってお釜みにいって日帰り温泉でまったりまったり

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2 months

仕事中にメッセージやギフトいただいてとても励みになりましたありがとうございます！

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オーナーが撮ってくれてましたなんか毎日バタバタですけどがむしゃらに頑張ってます

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いつもありがと今回は少し長さ残してもらった

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100kgは下回った！！久しぶりの二桁嬉しい！！

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肩大きくしたい

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4 months

#密かに推してるよって人いいね

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1 year

新潟旅行1日目！開幕テキーラ水鉄砲で洗練をうけましたが新潟のみなさんあたたかく迎えいれてくださってたくさんの方にお会いできてほんとに楽しかったです！来年も絶対いきたい☺️🔫

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おわた！

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腕太くなった気がする嬉しい！

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よし！

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身体いてぇぇぇ

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#新しいプロフィール画像

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2 years

お互い買い物できたししゃぶしゃぶで野菜とタンパク質補給したねジム頑張ろう！

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2 years

久しぶりに合トレもできたし今月の目標まであと1kg！がんばる！

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3 years

この間作った栗の渋皮煮でモンブラン牛乳🥛がよく合います栗ってなんでこんなに美味しんでしょ

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4 years

ママ 🎊HAPPY BIRTHDAY🎊

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ランニングたのちぃ汗やっばいかく

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3 years

目まぐるしい毎日だけど元気にやってます

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今日もやった

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2 years

新しく買ったパーカーよき

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昨日は仙台コーヒーフェスに参加しました！顔見知りや常連さん、新しくお店を知ってくださる方もいて雨の中でしたが楽しかったです。友達もきてくれて嬉しかった☺️

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りょー

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先日のハブ酒のお会計は 32杯だったらしいたしかに写真に残っているけど記憶にはなにもなかった

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昨日のビーフィーズ！お肉まつり楽しかった

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2 years

脇めっちゃさっぱりしたよ！あらみーいつもありがとね

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今日は上半身ちょっとは胸あがったかな

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りょー

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2 years

ラテアートってどうやってるんですか？と質問があったので動画に意外と爪楊枝で描いてると思う方も多いみたいでカメラの位置を気にして上手にできてないのが悲しい、、

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りょー

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2021年に買った F-LAGSTUF-F×GRAMICCI ECWCS JACKET やっと似合うようになった気がするうれしい

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6 months

御用だ！御用だ！

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ベニーランド最高でした！みんな竹中Tシャツとベニーランド帽子！

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2 years

じむおわ、はらへた

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5 years

うらやましかろ？

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