Cukup beruntung lahir dan besar di Ambon, jadi kalau mau diving gampang 😅
I have my license since Junior High sampai sekarang kalau diving (di Ambon) tetap amaze
Ini yang paling gw takutin sih
Namanya Visceral Fat
Lemak di organ yang gak terukur kalau kalian cuma timbang pakai normal scale.
Someone might look “healthy” tapi visceral fat nya tinggi
Ini bisa menyebabkan Heart disease, Alzheimer’s, diabetes, stroke,high cholesterol.
Kalau disekeliling kalian ada yang merokok, pahami bahayanya ya.
Residu kimia dari tembakau yang menempel di baju furniture, Tembok, karpet, rambut, setelah selesai merokok bisa bahaya banget, ini namanya Third Hand Smokers
Mohon koreksinya
Kalau dari foto ini kok kayanya malah menghalangi pengguna jalan lain ya?
Gue juga spedahan tapi ngeliat ini, gimana gt.
Kirain share the road.
Untuk yang nanya cara ngukurnya bisa baca ini lebih lanjut
Saya lebih suka pakai timbangan sih, udah ada timbangan yg bisa mengukur.
Kalau ada keluhan, sepertinya ada alat medis yg bisa lebih presisi. Non comercial unit.
Turut berduka cita atas meninggalnya rekan pelari saat penyelenggaraan
#BorobudurMarathon2018
Sangat menyesali harus terjadi seperti ini.
Saat alm pingsan cuma beberapa Meter dari saya yang saat itu jadi MC dadakan. Pucet bgt, sy cuma bisa teriak2 medic dari Mic 😔
Some of you might denial, scroll/skip kalau lagi ngomongin kesehatan atau bertentangan dengan apa yang lu yakini
ie: “kakek gw sampai 90 tahun dengan gaya hidup kaya gitu…aman aman aja”
Hehehe 👍🏻
Tolong berita sampah kaya gini jangan di click/RT/Reply
kita ngga mau berita seperti ini (sampah) dikemudian hari banyak bertebaran di linimasa/portal berita
biarin aja rendah
gue baru juga nyobain bank Jago
@jadijago
udah punya tapi nggak pernah dipakai,
tiba tiba saldo di Main Pocket ilang 500.000 an buat Tantan Indonesia, tantan apaan aja gw ga tau
respond dari mereka; transaksinya sukses dan dari HP gw.
males, udah tutup aja.
I never seen anything like this before. Mgkn gue piknik nya kurang jauh.
Tapi
#BorobudurMarathon
, apa yg kalian lakukan ini really inspiring.
How u give back to the community, running a race is not just about PB.
It's more than/way beyond personal now.
Game On BorMar, Game On.
@kzahras
@Cilorconnoistre
ada ni ya si anjng
orang lagi cerita usaha furniture nya lagi susah, nyaris bangkrut, sisa 1 pegawai
ehh dia reply pake jualan furniture dia juga
@falla_adinda
yang akan sering operate siapa?
kalau di case gw, karena art gw yg operate
cari yang sesimple mungkin.
waktu nanya2, jadinya Samsung yg WA70H4200SW/SE bandel gak gampang rusak. simple.
going 4 yrs no single probs now.
tips; Panelnya dicover biar gak gampang basah
Ada sharing di group lari.
Kalau lari bareng usahain temannya yang lawan jenis dijaga dari mata-mata pervert macam begini.
Iya tau, ngana pace 2, kenceng bgt.
kan judulnya lari bareng, tengok² lah kawannya yg dibelakang, jangan sampai ketinggalan.
Gue gak untung apa apa share beginian, nggak
gak nyari engagement,
bukan jualan juga 😅 gak ada hubungannya sama sumber penghasilan gw
Tapi yang gw share ini semua dari riset yang kredibel. Proven.
Banyak kok papernya
U.S. Department of Health and Human Services pernah mengeluarkan rekomendasi MINIMUM untuk kegiatan fisik
orang dewasa membutuhkan 150 minutes of moderate-intensity physical activity per week.
Hi Twitter,
Perusahaan tempat sy berkerja (Garmin Ltd) sdg mencari Visual Merchandiser (Full Time) u/ Jakarta,
diutamakan minimum 3 years work experience as a VM
Apabila teman2 memiliki rekan yg sdg mencari pekerjaan dan sesuai dgn yang kami butuhkan boleh DM ya
Terima Kasih
@kompascom
menurut info yang saya dapat
1. ini bukan lomba
2. peserta sudah diberitahu bahwa ini tidak ada hadiahnya
3. ybs menangis BUKAN karena tidak dapat hadiah, karena senang sudah/mampu finish HM
Yg nggak ngenakin suka neriakin (terkesan membentak) pengguna jalan lain krn mereka mau lewat dgn kecepatan tinggi.
Jangan gitu lah.
Ini jalanan umum kan. Bukan buat situ aja.
Cari jalanan yg sepi atau yg memang dikhususkan untuk avg 40an.
Gak semua suka dibentak
#sharetheroad
@NitaSellya
Pernah stranded di negara orang di pelosok, desa terdekat 2 jam, -2°C. Mobil mogok.
Dibantuin telponin towing cars convinced them until they came. Dikasi shelter.
I still send them Christmas cards.
jadi sebenarnya olahraga yang penting itu instensitas nya.
bukan "asal gerak" nya
beberapa orang yang gw ketemu sering mngklaim dirinya nggak perlu olahraga karena udah sering "jalan jalan di mall"
well..
@AgusYudhoyono
Bang,
@AgusYudhoyono
saya Arianda TN7
maaf ganggu, dari Ambon ada *Minyak Kayu Putih asli* yang tersedia dalam kemasan 150ml dan roll-on 10ml
Apabila berminat, bisa dibeli disini ya
Minyak Kayu Putih Ambon ASLI 150 ml
Terima Kasih 🙏🏻
Coba drop photo kamu yg diambil di lokasi paling asing dan paling jauh dari Jakarta
I Was at North Korea, the most isolated and secretive country in the world 😂
Cuma buat lari di sana wkwkw
coba drop photo kamu yg diambil di lokasi paling asing dan paling jauh dari Jakarta 😅
klo gw sih di Rubkonah Bentiu, Upper Nile/Unity State in South Sudan 🇿🇦 hampir 9000km dr Jakarta dan perlu naik moda angkutan berkali kali, bahkan mungkin ada yg belum dengar apa atau nama
Walaupun saya ga merayakan tp pengen berbagi via gopay.
Khusus yang jauh dari keluarga dan benar2 membutuhkan di lebaran hari ini.
Hit me up on DM.
thanks.
Dunia Lari berduka
Pemecah 14 rekor lari jarak menengah dan jauh
(bahkan lima rekor nasional masih bertahan atas namanya)
Anderias Hiler Eduardus "Edward" Nabunone telah berpulang pukul 21.20 di RS Medistra, Gatot Subroto
atleast 5 people wearing Covid masks in the video, and he is swapping spit with a kid
If you can't admit it's pedophilia, at least admit it's Covid hypocrisy.
Trigger warning: Pedophilia
Dalai Lama calls up a minor boy, kisses him on lips, asks for a tongue kiss as well. Also, notice where he takes the boy’s hand. This is disgusting and appears to be a case of child molestation.
gue baru juga nyobain bank Jago
@jadijago
udah punya tapi nggak pernah dipakai,
tiba tiba saldo di Main Pocket ilang 500.000 an buat Tantan Indonesia, tantan apaan aja gw ga tau
respond dari mereka; transaksinya sukses dan dari HP gw.
males, udah tutup aja.
Tadi pagi pas lari di Dharmawangsa Raya (yg banyak jual taneman)
hampir jadi korban begal HP 😡 gara gara berhenti buat WA. Untung gagal, HP nya jatoh.
Nggak lagi deh ngeluarin HP kalau di jalan, dan emang udah paling bener
#larilawanarah
Devices like Garmin can predict whether an individual is positive for COVID-19 even before they are symptomatic or the virus is detectable by tests, according to studies from leading medical and academic institutions.
Masih ada aja ya, yang posting foto ber watermark (dari dalkotgrapher) ke publik.
kalau mau dipost beli
kalau suka beli
mereka juga cari duit, bukan piknik foto2in lopade.