POOJA BENIWAL
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जय वीर तेजाजी महाराज 🚩 समाज सर्वोपरी #जाट #RLP #Yoga योग शिक्षिका 🧘🏻♀️🧘🏻♀️
Joined June 2024
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सपनों की ऊँचाइयों को छूना है अगर तुम्हें,
सपनों की नींद को तु छोड़ दो, खुद को बदलो,
क्योंकि असंभव शब्द का अस्तित्व मिटा दो।
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मेहनत की राह पर चढ़ा जो आदमी,
सपनों की ऊँचाइयों तक पहुँचता है वही आदमी।
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Robot Operating System (ROS) is an open-source framework for building robot software. It helps developers design, test, and deploy robotics applications by providing tools for communication, hardware integration, and simulation. ROS uses a modular approach, where different
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याद रखें की कोई भी काम बिना बाधा के पूरा नहीं होगा,
सफलता उन्हीं लोगों के कदम चूमती है जो अंत तक प्रयास करता है।
शुभ संध्या X family ❤️
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"सफलता की ऊँचाइयों पर पहुंचने के लिए, विफलताओं से सबक सीखना ज़रूरी है।
हर दिन एक नया अवसर है, अपने सपनों को पूरा करने का।"
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फर्क होता है खुदा और फकीर में,
फर्क होता है किस्मत और लकीर में,
अगर कुछ चाहो और ना मिले तो समझ लेना की,
कुछ और अच्छा लिखा है तकदीर में!!
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"As the evening sets in, let peace and joy fill your heart. 🌇
Forget the chaos, embrace the calm.
Sip on your favorite tea/coffee ☕ and unwind!"
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अगर सपने बड़े हैं, तो मेहनत भी उतनी ही बड़ी करनी पड़ेगी। Success रातों-रात नहीं मिलती, लेकिन हर छोटा कदम आपको आपके goal के closer ले जाता है। कभी हार मत मानो, क्योंकि हार वही मानता है जो कोशिश करना छोड़ देता है। Stay focused, stay determined, और believe करो कि जो तुम चाहते हो, वो
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🦋आज की प्रेरणा 🦋
दूसरों में अच्छाई को देखना,
अपने अंदर की अच्छाई को बाहर लाता हैं।।
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अगर कोई इंसान आपके ऊपर आंख बंद करके भरोसा कर रहा है,
तो उसको यह एहसास में दिलाओ कि वह अंधा है
#GoodEvening
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आपकी मेहनत ही आपकी पहचान बनाती है, इसलिए कभी भी मेहनत करना न छोड़ें।
जो आज आपको मुश्किल लगता है, वही कल आपकी ताकत बनेगा।"
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सफलता एक ऐसा लक्ष्य है जिसे हर कोई हासिल करना चाहता है। यह केवल धन या पद नहीं है, बल्कि अपने लक्ष्य की ओर लगातार प्रयास करने, आत्मविकास और संतोष पाने का नाम है। सफलता के लिए मेहनत, धैर्य और सकारात्मक सोच जरूरी है। असफलताओं से सीखना भी इस प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
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लड़ लो, झगड़ लो,
पर परिवार से अलग होने की
कभी मत सोचो क्योंकि,
उन पत्तों की कोई कदर नहीं होती जो,
पेड़ से अलग होकर गिर जाते हैं!!
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प्रेम, इश्क़, प्यार सब, ढाई अक्षर के शब्द हैं,
जो खुद ही अधूरे हैं,तुम्हें कब पूरा होने देंगे ?
Good evening...
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"सपने देखने से मत डरिए, क्योंकि हौसला रखने वालों के सपने ही सच होते हैं।"
"Don't be afraid to dream, because only those who dare to believe in their dreams see them come true."
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Lal Bahadur Shastri was the second Prime Minister of India, serving from 1964 to 1966. Born on October 2, 1904, in Varanasi, Uttar Pradesh, he was a follower of Gandhian principles and played an active role in the Indian independence movement as a prominent leader of the Indian
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जिन्हें हम भुला देंगे, उनके बारे में बातें होगी,
जिन्हें हम कभी न देख पाएंगे, उनकी यादें बनी रहेगी ।।
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समय जब खराब चलता है तब
लोग हाथ काम
गलतियां ज्यादा पकड़ते हैं।
शुभ रात्रि
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हर दिन एक नया मौका है, अपनी कमियों को सुधारने और अपने लक्ष्यों को पाने का। Success तब मिलती है जब आप मेहनत और dedication को अपनी habit बना लेते हैं। Keep pushing, never give up!
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कलयुग की दुनिया है साहब कदर उसकी नहीं होती
जो सच में रिश्ते निभाता हैं,
कदर उसकी होती है जो सबसे ज्यादा दिखावा करता है।
शुभ संध्या
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Benefits of Pranayama 👉🏻👉🏻
1. Reduces stress and anxiety
2. Improves respiratory health
3. Controls blood pressure
4. Enhances focus and concentration
5. Boosts immune system
Regular Pranayama practice can help achieve these benefits.
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अपने जीवन में लक्ष्य निर्धारित करो और उसे लक्ष्य को पाने के लिए दिन-रात मेहनत करो लक्ष्य की प्राप्ति जरूर होगी और जल्दी होगी।
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मजबूत और मजबूर में कोई ज्यादा फर्क नहीं है,
जब स्वार्थ इंसान से मित्रता करोगे तो वह आपको मजबूर बना देगा
और
सच्चे इंसान से मित्रता करोगे तो वह आपको मजबूत बना देगा
सुप्रभात मित्रों 🌄
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जग में संहार, सृष्ट�� तुम्हारा, जगतपते हे हरि।
भक्तों के पालनहार, तुम हो सर्वत्र विचारी॥"
#जय_श्री_हरि_विष्णु 🚩
#ॐ_नमो_भगवते_वासुदेवाय_नमः 🙏🙏
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साहस वह शक्ति है जो हमें असफलता के बाद भी आगे बढ़ने की प्रेरणा देती है।"
#GoodEveningXFamily
🌄
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सकारात्मक सोच से जीवन की राहें आसान होती हैं। कठिनाइयाँ केवल अनुभव का हिस्सा होती हैं, उन्हें सहेजें।।
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हर दिन एक नया अवसर है, इसे व्यर्थ न जाने दें। अपनी मेहनत पर विश्वास रखें, सफलता अवश्य मिलेगी।
जीवन में संघर्ष ही सफलता की सीढ़ी है। गिरना और उठना ही हमें मजबूत बनाता है।।
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वक्त सीखा ही देता है आपको जिंदगी जीने का हुनर,
फिर क्या नसीब, क्या तकदीर और क्या हाथों की लकीर। 🙌🏻💯
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दूसरों से नफरत करके हम कभी कुछ नहीं जीतते और दूसरों को स्नेह देकर हम कभी कुछ नही हारते।
शुभ दोपहर
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"इच्छा से कुछ नहीं बदलता, निर्णय से सब कुछ बदलता है।"
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जिसकी कोई गारंटी नहीं
उसका नाम जिंदगी है...!!
और जिसकी फुल गारंटी है
उसका नाम मौत है..!!
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Benefits of Padmasana:
1. Physical Stability: Provides stability and balance to the body.
2. Mental Calmness: Aids in meditation and reduces mental stress.
3. Flexibility: Increases the flexibility of the spine and hips.
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Good Evening!
Every evening has its own charm,
But with you, it becomes even more special.
Forget today’s fatigue with a warm cup of tea,
And welcome tomorrow with fresh hopes.
Have a wonderful evening! 🌇
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Success comes to those who don’t quit. Every challenge is an opportunity to grow stronger. Stay committed to your goals, even when the path is tough. With determination, you can turn dreams into reality.
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Yoga benefits -
Yoga enhances flexibility and strength, promoting overall physical health. It reduces stress and improves mental clarity, fostering emotional balance. Regular practice boosts energy levels and promotes better sleep. Additionally, yoga encourages a deeper mind-body
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"In deep meditation, we dive beyond thoughts and emotions into pure awareness. 🌊 It’s not about controlling the mind but witnessing it in stillness. Every breath takes us closer to that inner calm. 🧘♂️
#Meditation
#Mindfulness
#InnerPeace
"
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Traveling is a wonderful way to explore new cultures, meet people, and create lasting memories. Whether you prefer relaxing on a beach, hiking in the mountains, or immersing yourself in city life, there are countless destinations to consider.
When planning a trip, think about
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हर ख्वाब में छिपा है, एक नया सबक।
संघर्ष की राह पर, मत छोड़ो अपना मुकाम।
जोश और जज़्बे से, बनाओ अपनी पहचान।
हर दिन है एक मौका, चमकाओ अपनी शान।
शुभ रात्रि!!
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Saving nature is crucial for maintaining the planet's health and ensuring a sustainable future. Here are some key steps we can take:
1. Reduce, Reuse, Recycle: Minimize waste by using products more than once and recycling materials.
2. Conserve Water: Use water judiciously and
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“The Future of AI: 3 Trends to Watch 👀”
AI-powered creativity will shape new industries
Ethical AI will become a top priority
Personalized experiences via machine learning.
AI is future
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हर दिन एक नई शुरुआत है; अपने सपनों की ओर बढ़ते रहें। मुश्किलें केवल आपके संकल्प को मजबूत बनाती हैं।
Good night 🌉😴
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Benefits of Dhanurasana (Bow Pose):
1. Strengthens the back – Tones and strengthens back muscles.
2. Improves posture – Increases spinal flexibility and alignment.
3. Stretches the front body – Opens the chest, shoulders, and thighs.
4. Aids digestion – Stimulates abdominal
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Benefits of dandasana:-
Improves spinal flexibility.
Enhances physical stability.
Promotes mental focus.
Practicing Dandasana regularly can improve strength and balance in the body.
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सफलता मेहनत, समर्पण और धैर्य का परिणाम होती है। यह केवल लक्ष्यों को प्राप्त करना नहीं, बल्कि व्यक्तिगत विकास और अनुभवों का भी हिस्सा है।
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जो आप सोचते हैं, वही आप बनते हैं।
हर दिन एक नई शुरुआत है, इसे सही दिशा में उठाएं।
Good morning
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जरूर तारो की भी कहानी होगी,
चांद की दुनिया भी सुहानी होगी,
यूं ही नहीं है आसमान इतना खूबसूरत,
जरूर वो भी किसी के प्यार की निशानी होगी !
शुभ रात्री !
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हनुमानासन (मंकी पोस) के लाभ:
1. लचीलापन बढ़ाता है: यह कूल्हों, हैमस्ट्रिंग और ग्रोइन में लचीलापन बढ़ाता है।
2. पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है: यह पैरों और कोर की ताकत बढ़ाता है।
3. संतुलन में सुधार: यह संतुलन और स्थिरता में सुधार करता है।
4. तनाव कम करता है: मानसिक तनाव
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"The moon shines brightly in the night sky, reminding us that even in darkness, there's beauty to be found. Embrace the calm of the night and let your dreams take flight. Sleep tight and dream sweetly!
#GoodNight
#SweetDreams
"
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Raja Yoga is a form of yoga that focuses on meditation and spiritual practices aimed at understanding the true nature of the self and achieving unity with the divine. It is primarily described in Patanjali's Yoga Sutras and emphasizes mental concentration, self-control, and
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🦋 आज की प्रेरणा 🦋
मौन व्रत वह यात्रा है जो हमारे मन को शोर से शांति में, अंधेरे से प्रकाश में और अज्ञान से ज्ञान में ले जाता हैं!!!!
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महादेव की महिमा, है बेमिसाल,
हर भक्त के दिल में, तू है एक कमाल।
शिव की कृपा से, हर राह आसान,
हर हर महादेव, सदा रहे तेरा नाम।
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सपनों की मंजिल पर जो मेहनत करे,
हर मुश्किल को हंसते-हंसते सह ले।
सफलता की सीढ़ी चढ़ने का हुनर,
वो ही सच्चा विजेता कहलाएगा हर बार।
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