にゃんころもち🌱(にゃんちぃ🌱)
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107🌸 薬局薬剤師。 薬剤師の皆さんと繋がりたいです。 Twitter初心者🔰 ジャザサイズ💪🔥💦やってます！ 漫画好きです。 無言フォロー失礼します🙏 よろしくお願いします😊🙏✨
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昨日のねこほうさんのライブで名前もらったので、ちょっと変えてみました(*´∀｀)ﾉ
ママさん、ぱっぱーさんありがとうございます😌💖
#ねこほう
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@talk_Nobu
……やだなにそれ怖すぎる😱💦そんなことをされたら学校へ行く気失せるわ……！そんな担任の授業を受けたくないし顔もみたくない……！Aさん１人を吊し上げ？なんで？物事を一方向しか考えられない人間が教師という職に着いたら駄目だよ……終わってるよ……😔😓😥💦💦💦
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ボアラ軟膏とレスタミンコーワクリームの混合。
含量が低下するから疑義！
ここまでは出来た。
でもその先が出来なかった。
じゃあ、代替案は？
単独？
ステロイドの強さは？
結果的にボアラ軟膏単独になったんだけど、その代替案が出てこなかった。
なににしたらいいかわからなかった。
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「この薬いらんのやけど！」
……なんで会計後に言うんだよ((( ；ﾟДﾟ)))！！！
投薬の時に言ってよ！！！
「ないよう変わらないですね！」って言ったらうんって頷いたやんけ((( ；ﾟДﾟ)))
……って、業務の時に思ってもやもや。
聞き方とか悪かったんかなあ？
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「投薬に奥行きがない。」
「まだ駄目だわ。」
「理解できてない。」
先輩が話をしていたのを聞いてしまった。
悔しい。
悔しい。
でも逃げたくない。
諦めたくない。
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「○○せえや！」「こんな薬いらんわ！」「はよ帰れ！」
会うたびにこんな暴言を吐いている在宅の患者さん。
今日、夕方に入荷したおくすりをお届けすると「寒かったろ？ありがとうの。」「良くきてくれたの。」「温かいもん飲むか？」と言われて衝撃💥が走った。私、帰宅時涙でたよ😭💦
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私、薬剤師としてどうなんだろ？
ちゃんと価値があるのかな？
このままじゃダメな気がする。
どうしたらいいのかなあ？
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カロナールだけ錠剤の小児(8歳)がいて、飲めるのか電話で確認したら「粉がいい」と希望。
作って渡したんだけど、先輩が「錠剤飲む練習を兼ねているのかも。」→確認のために聞きなさい。
と、後で言われました😖💦
出来た！と思ってたのにショック😭😄💦
難しいなあ😭
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他店舗に送る薬(錠剤)を、割れたら行けないと思ってプチプチでくるんでいたら、先輩は「必要ない。無駄だ。」と言った。
私は、無駄な行動、必要ないことがまだ上手く把握しきれていない。難しい。
自分がいいと思ったことが無駄と言われることがある。
どうやって治したらいいんだろう？
難しい😭😖💦
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@talk_Nobu
わかります。何でかわからなかった。わからなくて困惑して涙でたら「泣いて許されるわけじゃないから。」「……😭😱😥😔😓？？？(困惑)」でした。「なぜか。」を考えるのは大事ですし、当たり前のことだと思いますが……それを伝える大人たちも「どうしたら伝わるか。」を考えてほしいです😔💦
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@hamaromiko
@nekohoupapa
やっと………手に入れたどーーー＼(^^)／
可愛いの極み💖💖💖
サビ猫は……いいぞ😊💕💕💕
ねこさんだけじゃなく、ご夫婦の魅力もたくさん詰まってる😊💕
いつも癒しをありがとうございます😭🙏
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「お大事に。」と別れて車へいく道中、涙がボロボロでた😭怖かった。怒鳴られると思った。そんな相手に立ち向かった私を盛大に褒めたい。私、よくやった(｀；ω；´)💖💖💖👍👍👍👏👏👏
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薬歴がやばくて、7時過ぎに家出ようと思っていたけど、棚卸しと薬歴で夜も20時頃と遅くなるから「12時間超えるじゃん！それは駄目やろ」と親に言われた。私の勝手な行動で薬局長が怒られるって。クレームも残業も。私はいつも、自分のことしか考えられていない。
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👤「○○要らないのよね。」
私「○○が要らないんですね。わかりました。」
先輩「あ、ごめんなさい。すぐに問い合わせますね。」
疑義→○○はなしになった。
「こうゆうのは一回で聞き取れるようになりなさい！」
……いや、それ今からやろうとしてたところだったのに😫💦💦💦
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カロナール500がなくて、200と300を一緒に飲んでねって伝えたのに、患者さんは300しか飲んでなかった事実発覚！
……なんでだよ！！！
なんで飲まないんだよ( ´ﾟдﾟ)！！！
……(´；д；｀)
何がいけなかったの？
伝わってなかった？
こうゆうミスを減らす！
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「遅いんじゃ！」「こんな遅い時間に来るなんて！」「何しとるんじゃ！」って怒鳴り散らされて、「この薬いらん！」って突き返されると思っていたから😭悪いことばかり考えてた。そんなことなくて、むしろ「ありがとう」と言われたことにびっくりした��この人も、「ありがとう」って言えるんだって。
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毎日不安しかない。
不安しかない。
本当に。
自分の投薬した患者さまの不足薬を忘れず出来てない。
まだ人任せが多い。
教えて貰っていたのに。
どうしたらいいの？
わからんよ。
なんでこんなにも出来ないんだ……
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先輩「なんで△△を聞いたの？」
私「副作用の確認です。」
先輩「◇◇はさ、聞かなくてもよくない？」
私「確認のために聞いたのですが。」
先輩「そもそもさ、この人の病態とか、わかってんの？」
……どうしろと？
↓続
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@waiko084
さっちゃん……出来た子や……いいこ……( ；∀；)💖💖💖
さっちゃんがいなかったら、わいこ先生はいなかったかも知れないと思うと……😭😭😭🙏🙏🙏
さっちゃん、ありがとう😭🙏💖💖💖
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認識の違いとか、後で間違ってたとか、そうゆうのを防ぐために確認したのに！
確かに……先輩の言う通り、待たせずやるのも大事やけども😖💦💦💦
なんか、急に割り込まれて仕事を取られた感じがして嫌だ。
やろうとしてたところなのに！！！
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薬局にある在庫の中でなにが使えるか？
なにがいいのか？
○○じゃあ駄目なのか？
それが、出てこなかった。
悔しい。
悔しい。
悔しい。
疑義に気づけた！で止まってしまった。
(それだけ見落としやミスが多いから、気づけたことが嬉しかったんだ。)
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どんな感じで言ったらいいとか。
先輩……しんどい。
挙げ句の果てに
「変わってないよね？」
……やだもう。
干渉しないで。
慣れもあるし、緊張もあるんだよ。
難しいよーーー😭💦💦💦
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「服薬指導に正解はないよ。」
「先輩のを参考にしたらいいんじゃない？」
「真似するのは駄目だけど！」
正解はないっていうのに、「要らない」とか「わかってるの？」とか言う。
しかも「真似するな」とか。
どうしろっていうの😭
考えろって言われても、わからんて。どう発言したらとか。
続
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いい人だけど、話しかけづらい、聞きづらい先輩っているよね？
私はいる。
なんでかって、怖い。どう話しかけていいかわからんのです。
どう返事したらいいのかがわからないんです😖💦
すみませんしか言えないんです😭
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凄く凄く刺さる😭💦
私も「許せない」人がいたし、実際に謝ってきてもその人は治らなかったし変わらなかった。
「謝ったんだから許しなさい。」と周りは言う。
それができないから苦しいんだ。
「許す」って、ムズカシイ😭
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「許す」のはとても難しいこと。
「相手も反省してるのよ。」じゃない。
許すかどうかを決めるのはあなたじゃなく私(自分自身)なんだ。
そう言われたら、「許せない私が嫌だ！」って自分を責めて苦しくなるんだよ。
周りがどうこう言うことじゃない。
心の傷は、そんな簡単に癒えないからね。
人を許すって簡単なことじゃない。自分を傷つけたあの人、大嫌いなあの人。周りは「気にするな」「相手も反省してる」「許した方があなたの為」と言ったりするけど、その人達はあなたの苦しみを体験してないよ。感情に嘘つくのがツラすぎたり、相手を許すことに苦しみ長い時間が経ってしまったなら、”
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私が出来てないこと、わかってなかったことを薬局長に言ってるの。
「まじか！」って薬局長が反応してるの。
言わなくてもいいじゃん！
なんでわざわざ伝えるの？
試すようなことしてくるの？
出来ない私が悪いんだけど！
めちゃめちゃ悔しい！！！
悔しすぎる！！！
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YouTubeに流れてきた……「感じ悪さ」をコンセプトにしたお店(飲食店)があるらしい。
知らずに入ったら確実にキレそうだし、私自身されたら嫌だと感じた。実際想像して涙が止まらない。
じゃあどうする？
そこには行かない。
「NO！」と言うために自分を磨く。
ことなのかも？
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「みんな申し訳なかったと思ってるんだよ。」
……みんなって誰？
誰のことを言っているの？
それって、あなたの主観ですよね？
それを受け取るかどうかを決めるのは私ですよ？
「悪気はなかったんだよ？」
……悪気なかったらそもそもそんなことしないし、考えることすらないですよ？
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「どうやったら成長するか、真剣に悩んでる。」
「何がわかってるのかがわからない。」
先輩に言われた。
みなさん、良くしてくださる。
私も、悩んでるんだよ。
怖いんだよ。
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今日処方箋が行方不明になって探してて、のどの調子が悪くて耳鼻科の受信時間が迫ってて、探すのを任せて耳鼻科へ走ったんだけど。
処方箋どうなったんだろう？
患者さまに渡してた？
見つかったかなあ？
……どうしよう😭
事務のみなさまごめんなさい😭🙏💦
明日怒られる……😭😱💦
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今直面してる問題のひとつ😭
もやもやして苦しい。
でも絶対、乗り越えてやるんだ！
根っこを抜くぞーーー(｀；ω；´)🔥🔥🔥
【承認欲求】
他人から褒められて喜ぶことに害は無い
だが、他人から褒められることに執着する人間の末路は悲惨😈
褒めてくれない他人を責めて
褒めてもらえない自分を責める
他人が与えてくれるまで幼子の如く泣き喚く、誇りと尊厳を放棄した人生だ
他人に飼われるな
貴様の価値は貴様が決めろ
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会話が噛み合わないのは、判断が遅いから。
「○○したらいい？」「先生に相談？」って考えて周りに回ってることが多いから。
すぐに判断下せないのは、
失敗が怖いから。
先輩たちに怒られたくない、見捨てられたくないから。
不安でたまらない。
「もう2年目なのに。」できないのは嫌だ。
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失敗が怖い。怖い怖い怖い。やりたくない。でもやらないと成長しない。怖い怖い怖い。情けない。妄想が止まらない。「私が悪い。」「お前が悪い。」悪者づくりばっかりしてる。嫌だ嫌だ嫌だ！！！もうやだ。でもやめたくない。乗り越えたい。苦しい。
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愚痴って現実逃避して逃げまくってた時は、ひとつも成長しなかった。
「どうしたらいいか」現実を見て、自分と向き合ったら変わってきた。
今も発展途上中。
やることたくさん。
昨日のモロにいのラジオ、心に染みた。
楽なままじゃ、駄目なんだ。
このままじゃ、駄目なんだよ。
かつて人間だった頃、私はいつも他人の批判ばかりしていた😈
誰かを批判している間は、自分の惨めな人生と向き合わずに済むからな
だが
他人を批判している間
私自身は何一つ成長していなかった
それからは「自分がどう生きるか」だけを考えるようになった
結果、私の不幸は減り幸せが増えた😈
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さっそく勉強会で得たものを実践！
……難しい😖💦
でも出きるようになる！
らせん階段を上る！
根っこを抜く！
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火事……やめてほんと。
落ち着かない😭😫💦
怖いんだよ。
怖すぎるんだよ。
あのサイレン音ビビるんだよ。
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ホテルの朝ごはん☕🍞🌄食べ損ねたので、駅にある星乃珈琲店へ😊
フレンチトーストうまうま💕
充実した土日だったわ😄💕
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おはようございます。
寝不足です。
昨日はミスをして振り回してしまった😭😱💦
今日は確認をしっかりしよう😌💪🔥
気張らず、落ち着いて。
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おはようございます。
今日から薬剤師2年目になります。
実感がわかなくて、あっという間ですね(´ﾟдﾟ｀)💦💦
まだまだできないことが多くて、修業の身です。
1つ1つ、乗り越えます！
みなさん、よろしくお願いします！
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悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい！！！
くっそ悔しい！！！
「先輩に認められたい」欲が大きい！
このままじゃ駄目なのに。
なにも出来てない自分が嫌になる。
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昨日の夜中から大泣き💦😭💦してる。
なんだか妄想が止まらん……。
まだ起きてないことを考えてしまう。(失敗と不安)
あ��、期待もしてる。
まだまだ抜けない。
そりゃ10年以上執着してたんだから、そんな簡単には抜けられないよね😭
1こ1こやろう。
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スティーブ「とーさん……抜けがけせんとって！」
ハルちゃん「とぉさん！焼き肉ですって！？ハルにもください！くれますよねっ！ズルいですっっっ！！！」
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敵は他人だと思ってた。
○○のせいで嫌な思いをした！
◇◇された！！
って、人のせいにしてた。
でも違った。
敵は私自身だった。
弱い自分、できていない自分、現実逃避する自分が、一番の敵だった。
自分を責めることで楽してた。
できない方が楽だから。
自分の最大の敵は、自分自身だ。
敵が居るから人生は楽しくなる😈
敵が1匹も出てこないドラクエをやっても楽しくないだろう？
勘違いするなよ
ここで言う「敵」とは
貴様の前にあらわれる「他人」ではなく
貴様の前にあらわれる「自分の課題」
人生で貴様が成し遂げたい「夢」のことだ
いじめ加害者などは敵にする価値すら無い
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ツムラ大建中湯の中にツムラ真武湯が混ざっていて、とても恐怖を感じた( ; ﾟДﾟ)
見た目が凄く似てるから……やめてよ……(´；д；｀)
気づけてよかったーーー！！！
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父に「おまえはやっぱり駄目やの。」って言われた。ゴミ袋をむすんでなかったから。まだなにかいれるんだと思って開けておいたのに。
駄目なのか……と思ってショック😭
こういうことがよくある私。
良かれと思ってやったことが、「○○でしょ。」って訂正されたり、違うって言われる。
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事務さんに礼儀から保険から、たくさんのことを教わってます！
電話対応とか話し方とか苦手だけど、根気強く教えくださるみなさんに感謝です。
頑張るぞーーー！
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マッサージへ行ってきた。
体ガチガチだって。
むくみで足もパンパン！
私の体、たくさん力をいれて頑張ってるんだ。
ありがたい。
自分の体、自分自身にお疲れさま😊💕
自分の体にいいこと、しよう。
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捕捉⭐️⭐️⭐️
人づてに送ります。
郵送ならプチプチを巻きます！
人づてだから巻く必要はないと言われました😰💦
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1年半たつけど、改善してないよね？
って、先輩が言った。
私は、少しずつ「これが出来た！」とやっていたけれど、先輩はそう見えていないみたい。
「メンタル的に大丈夫？」って聞かれたけど、大丈夫じゃない。
出来てないこと多いし。
それでも前に進もうと必死なのに。
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頭痛の子ども(7歳)の母親に、バファリンの小児用を販売出来た。
「カロナール欲しいんですが。」
😄「あ、これですねー。何歳ですか？」
「7歳です。」
😄「熱があるんですか？」
「頭がいたいみたいです。」
😄「そうだったんですね。飲み方は○○です。治らない場合は受診を。」
出来た……😭💪
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私、余計なことばっか考えてる。
雑念まみれ。
不安いっぱいになってる。
過去をみて怒るかどうかもわからないことを妄想して、現実をみてない。
同じところを回ったって成長しないじゃないか！
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朝から美味しい菓子パンを2つ頂きました。
ハイカロリー、糖質まみれ。
美味しかったー*｡･+(人*´∀`)+･｡*
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駄目だ……
寝不足だと余裕がない。
相手の発言にイライラ⚡⚡する。
真摯に受け止められないし、頭が働かない。
やろうとしたことに口出しされてる。
ああ……受け身だ……
寝られない……😭😱💦💦💦
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もー……勘弁してくれよ😭
たのむからさ、薬をなくさないでよ。
「もらってない。」「袋になかったの。」ってさ。
「ここにいれますね！」って言ったやんかーーー😭💦
やっぱり、一個一個薬の内容と薬袋の数を確認しよ。
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グッズが届いた！
嬉しい*｡･+(人*´∀`)+･｡*
ラーメン食べるの楽しみ😊💖💖💖
#柴犬スティーブch
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モロ悪魔👿さま
おめでとうございます😊🙏💕
モロ悪魔👿さまと出会い、試練を乗り越えてゆくたくさんの人たちに出会わせてくれたことに感謝いたします。
生け贄のビール🍺をたらふく捧げますね😂
私は、モロ兄のライブあと、気づきをたくさん得ています！
得て終わりではなく、次は行動！します😊💪🔥
【フォロワー様400名突破✨】
痛快痛快！
ついに私の契約者（ﾌｫﾛﾜｰ様）が400人を突破したぞ！😈✨ｸｯｸｯｸ
私の契約者は一人残らず、他人の言いなりではなく「自分の意志」で生きてもらうとしよう！😈ﾌﾊﾊﾊﾊ
（いつもモロ悪魔を応援してくださって、ありがとうございます😊中の人）
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今日は18時おわりなのに、残って残って19時まで一包化作ってた。
先輩に反省点話すのに話せなかった。なかなか捕まえられなくて。
「忙しそうだから話しかけたら……😖💦」
っていつも遠慮してしまう。
これが無駄を生んでるんだよね。
人の目を気にしすぎてしまう……なんとかしなきゃ。
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こうやって、感謝し合える関係……素敵です(*´ω｀*)💖
「やって当たり前」じゃないよ。
料理をする時、流し場が綺麗になっている事に気付いた。「綺麗にしてくれてありがとう」『え？何の事？』「流し場だよ。掃除してくれてありがとう」『いえいえ～！』と、ふふん♪と妻はなんだか嬉しそう。逆に妻から『綺麗にしてくれてありがとう」と言われた。「え？何の事？」→
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早いのはいいこと。
でもそれで、
のりを忘れた！れんげが出てない！
っていうのは、お客様を悲しませる。
20~30人目で雑になると、お客様も悲しいよ。
誰がきても、はじめて作るようにラーメンを出しなさい。
プロがラーメン作りを学ぶ人にに言っていた。
これ、薬剤師にも言える。
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ネットで腹巻きパンツを購入しました。柴犬の絵が描かれてあるのを見て、「柴犬スティーブさんみたい😳💖」と即決！
推しがそばにいるって心強い😌💪🔥
#柴犬スティーブ
#柴犬可愛い
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薬歴上手くかけてたかな？
「体調変化なし」を多用してないし、考えてかけていた……のかなあ。
不安。
注意されたことが改善できた？
「わかってない」って誤解されていたら嫌だなあ。
うーん……もやもやする。
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かっこいい*｡･+(人*´∀`)+･｡*
私もやるぞー( ・`ω・´)🔥
【実例】3ヵ月でイジメは乗り越えられます
嫌な事を嫌と言うのは普通でも難しい
イジメを受けてる状態なら尚更です
モモさん(10代女性)は受講開始3ヵ月で誰に対してもハッキリ「No」を言えるようになった結果
先輩のいびりを撃退
同僚の業務妨害を撃退
親からの虐待を撃退
おめでとうございます!😊
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3行ポジティブ日記やると、出来たことに気づける。
メモすることで、認識できる。
やってよかった。
続けよう😊
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「相手がどう思うか考えてないよね。」
「自分がその場でおかれたらってわからないのかな？」
って、いわれてる声がした。
私本人に言えばいいじゃん😭👊
って思ってたけど、あとになって「○○したらいいよ。これはよくない。」って教えてくれた。
今いわれてる事実をなんとかして解消していこ！
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「意地悪な先輩がいたら、何をされるかわからなくて怖くてびくびくしちゃうけれど、今そんな人はいないんだから、考える必要はないんだ。
そんなことを考える暇があったら、自分が進歩できる方法を考えて？
自分の心にそう語りかけよう。
ほんと、何やってんだ私は。
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共感の嵐です😭😫👏👏👏
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相手に傷つけられた。
そのことに対して、同じことをして「同じことをされてどう思う？」ってやるのは、同じ立場にいることになる。同じレベルってことなんだよね。
うーん……
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悪者づくりをやめる。
「○○された！」って言うのをやめる。
理由を考えるんだ。
なぜ発言していたのかを。
なぜかを。
受け身ばかりじゃだめだ。
行動しなきゃ。
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これ……ホントにしんどいやつ。
「え……😭😔😓😥😱💦(困惑)」ってなるし、「……？？？」だし、本当にわからなかったし、自分責めの嵐だった。
「なぜか。」を考えるのはもちろん大事。でも、それを伝えるのもそこまで持っていくのは大人(教師の方々や上司)の役割だと思います。
これダブルバインドといって、相手をどすればいいか分からない状態に追い込む手段。やられた子はメンタル崩壊、自信喪失とボロボロになるので、マジでやめさせた方がいい。教師だけじゃなく、上司や親でも同じこをする人間がいるので要注意。他の例も載せときます。
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@kumaminokimochi
くまみさん
はじめまして。
辛かったですね😭😱💦
くまみさんに酷いことをする奴らは、いつか行いが返ってきて全員ひどい目に遭いますよ😤✨
今はしっかり休んで、紙に自分の気持ちや感じたことを全部書いて吐き出ししてみてくださいな。Twitterにも書いてみてください。
我慢は身体に毒です😖💦
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涙が止まらん。
嫌な妄想や空想が止まらん。
やめたいのにやめられない。
今日も仕事失敗した。
「○○だから△△になるってところに辿り着かない？」
……辿り着かなかった。
「○○だから△△までして欲しかったんだけど……ああもういいや。これ優先してやって。」
……それしかみてなかった。
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おなかがすいてすいて、こんな真夜中にご飯を食べる……おなかがすいた……空腹感が😭😰😱💦💦💦
どうしたらええのや……！！！
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👤病院に入院していたときみたいに、袋にしてほしいんだよね！
一包化ですね！
わかりました！
👤○時○分のバスに乗るの。
今出来てますのでね～！
👤この袋も全部くっついていたんだよね。(漢方薬とかPTPのと。)
あと20分あるのでつけますね！
👤ねえ？バスの時間あるんだけど？
間に合うの？
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マウントをとる。
相手の弱みをつく。
相手を傷つける。
優越感に浸る。
嘘をつく。
濡れ衣を着せる。
相手をコントロールしようとする。
覚悟がなくても出来ること。
弱い人間を攻撃すること。
やり返されると思わない。
舐め腐ってるね。
努力すればいいけど、しないんだよね。
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なんで執着してしまうのか。
私、ずっとその人に期待していたから。
「変わってよ(私のために改心して)」「謝ってよ(私にひどいことをしたんだから)」
「私は悪くない(お前が悪い！！！)」
→悪者づくりをしていた。
悪者づくりをすることによって、「あいつのせいだから私はなにしもしなくていい」↓
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マウントを取るってことは、「私は相手より格下……雑魚なのです！」って言ってるのと同じ。
昨日のモロライブは、私の課題である「自己否定依存症」「執着」の根っこを抜くための勉強になった。
他人を批判するのは心のどこかで「自分の方が下だ」と思っているからだ😈
「アイツはイジメなんてする弱い人間だ」
この言葉の裏には
「だから自分の方が強いんだ」
というマウントを取りたい気持ちがある
マウントを取るのは「自分が下だ」と認めている証
格上はマウントを取る必要が無いからな
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あああああああ……
軟膏の詰めを任されてやる。
単剤を詰める。
マゼリータで整える。
👤「ものによって質感変わるからやらないで。わからないことがあったら聞いて。」
全店舗で統一してよ……😭💦
入れて汚いかなと思ってやったのに。
自分の店舗でやってたのに。
なんか、違う😱💦
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一包化作るの失敗して、順序やリズムを狂わせてしまった😭😫💦💦💦
待たせまくったし、先輩方を慌てさせてしまった😱💦💦💦
でも、前の自分なら慌てまくってパニクってあわあわしてなにも出来なかったはず！今回は状況説明と次やることに目を向けられたからよし！
次はミスせんぞ！！！
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おめでとう🎉✨😆✨🎊ございます！
やったー＼(^^)／
˗ˏˋ
#WEB
マンガ総選挙2023 ˎˊ˗
『#拷問バイトくんの日常』が
5位にランクインしました！
期間中本当にたくさんの投票ありがとうございました！これからもどうぞよろしくお願いします！！
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私……自分のこと卑下しすぎ？
卑屈すぎるの？
でもさ、自惚れになったりしない？
境界線があいまい……
どうしたらいいんだろう……？
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おなかすいた……！
ホテルの朝食食べるんだった……でも起きたの遅かったし初めていくところだから時間読めないし。
駅ついたらなにか食べよ😌
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遅めのごはん。
サンマルクカフェのハムチーズ！
空腹すぎてあっという間に完食！
おなかいっぱい！
コーヒーのみながら休む。
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