Mel — Nutricionista TDAH / ADHD 🧠
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*TDAH & Exercício Físico*
Muitas vezes pode ser difícil começar ou até mesmo continuar a praticar exercícios tendo TDAH. Então aqui vai algumas dicas:
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Lembre-se sempre disto:
Não desista!
ㅤNunca. 👊
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meu cérebro TDAH toda vez que alguém inventa de me dar instruções verbais:
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O que acontece no twitter fica no twitter!
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Problemas de cabelo comprido:
Enrosca em tudo
Usar 1kg de shampoo
Demora pra secar
Comer cabelo à vezes
Tem cabelo por todo lado
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Adoro guardar fotos zoadas das pessoas porque sei que algum dia vou precisar delas
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Existem quatro tipos de pessoas:
Nasce linda, linda pra sempre
Nasce feia, feia pra sempre
Nasce linda, fica feia
Nasce feia, fica linda
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3. Não valorize tanto palavras, valorize atitudes!
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5. Mude apenas o que você acha errado e não esqueça de ser sempre você.
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2. Não se esforce demais e nem procure por alguém perfeito.
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A regra deveria ser assim: se quer trair, termine primeiro. Mas não traia quem é fiel à você.
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Parece que algumas pessoas têm o dom de ser bobas e gostar de quem não gosta delas.
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4. Aceite alguns defeitos aceitáveis, mas nunca aqueles defeitos que possam te fazer mal.
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As duas coisas que eu mais amo na vida é comer e dormir, não tem coisa melhor.
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1. Goste apenas de quem gosta de você.
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A gente reclama que algumas coisas não dão certo, mas mal sabemos a quantidade de coisas que poderiam dar errado se uma desse certo.
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Só eu que nunca fui ao cinema pra ficar com alguém?
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Tem gente que acha que eu não faço nada o dia todo. Até parece que ficam me vigiando o dia todo.
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Aquela vontade repentina de comer açaí...
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Quando vejo alguém escrevendo errado até doi meu coração
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Tem dias que não tenho paciência e não quero saber de nada
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Tem dias que fica difícil entender qual é o melhor caminho.
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Tem gente que em cada rede social é uma pessoa diferente
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Só eu que não quero saber de carnaval e não vou pular porcaria nenhuma??????????
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Dizem que dormimos melhor quando estamos com quem a gente gosta
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CALA BOCA GALVAO !
#BRA
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Se sua mãe um dia disser que "vai pensar no seu caso" continue insistindo
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Quando você olha aquela pessoa que você já gostou e pensa COMO É QUE EU JA GOSTEI DAQUILO???????????
http://t.co/O2ZQkGLpkY
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Pra que tentar ser diferente quando posso ser EU?
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A gente tem que ser muito racional pra não deixar que o emocional tome conta de tudo
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Às vezes a gente se esquece de Deus, mas Deus NUNCA se esquece de nós.
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Mal acordei já tô pensando em comida
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CALA BOCA GALVAO
#BRA
Brazil
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Se eu ganhasse dinheiro toda vez que falam meu nome errado eu já estaria muito rica
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O único jeito mesmo de parar de sofrer é deixar de se importar
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CALA BOCA GALVAO
#BRA
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Vou pra praia pra:
( ) me bronzear
( ) ver gente bonita passando
( ) nadar no mar
( ) surfar nas ondas
(X) tirar foto
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Por que as melhores coisas passam tão rápido e as piores insistem em incomodar por tanto tempo?
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Tem gente que só aprende a dar valor quando perde mesmo
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A gente complica demais o que poderia ser tão simples
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Vamos ter boas intenções, porque de más intenções o mundo já está cheio
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Quando a gente quer algo de verdade, a gente espera. Por mais que demore muito.
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Não utilize o seu transtorno como uma desculpa para NÃO TENTAR. Ter TDAH é diferente de não ser capaz de fazer absolutamente nada. Você tem capacidade sim, mesmo com suas dificuldades e desafios.
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Acho que sou a pessoa mais difícil e complicada que conheço
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Triste mesmo é discutir com gente que não sabe a diferença entre mas e mais
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Eu não sei o que eu odeio mais: se é frio congelante ou esse calor sufocante
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Tem uma hora que a gente tem que começar a levar as coisas mais a sério
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"O Senhor me criou como o princípio de Seu caminho, antes das Suas obras mais antigas." {Provérbios 8:22}
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Dá pra acreditar que o Natal é daqui exatamente 1 mês?
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Melhor coisa que existe é viajar sem pensar em nada
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Não adianta pedir pra eu chegar cedo, eu sempre vou me atrasar pra tudo
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Eu amo a foto e fico olhando muito pra ela e a foto começa a ficar cada vez mais feia...
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CALA BOCA GALVAO
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Ninguém merece aquelas pessoas que batem na gente enquanto falam
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O que as pessoas falam na internet é tipo fofoca entre amigos só que publicamente
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Tá na hora de fazer uma limpa na minha vida e tirar tudo o que tem de ruim
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"Quando caminhares, te guiará; quando te deitares, te guardará; quando acordares, falará contigo." {Provérbios 6:22}
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Quantas vezes me arrependi de ter dormido tarde e dps morrendo de sono o dia todo
http://t.co/Kjyip9iWQB
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Não desista dos seus sonhos. Pode não dar certo muitas vezes, mas algum dia tudo se encaixa.
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Eu queria ter vergonha na cara mas não tenho e estou na cama até agora
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Tem vezes que o único jeito de conseguir algo, é se arriscando mesmo.
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