tips nutricionales
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admiradora del ser humano, amante de los animales, pero sobre todo a favor del respeto a todas y cada una de las ideologías de nuestro entorno.
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VIBRA SIEMPRE EN POSITIVO Y TAL VEZ ALGÚN DÍA CONTAGIEMOS A ALGUIEN!!!! Una nueva misión mís twitteros. AYÚDENME CON SU RT PARA DAR CON ESTE PROFE QUE CON TAL DE IMPARTIR SUS CLASES VA TODOS LOS DÍAS A ALQUILAR UNA CIMPUTADORA
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ME AYUDAN DÁNDOLE RT PARA HACERLO VIRAL Y OBTENER ALGÚN DATO QUE NOS PERMITA LLEVARLE UN ESCRITORIO Y UNA SILLA DIGNA, SE LO MERECE !!!!!!
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Vibra siempre en positivo y tal vez algún día contagiemos a alguien REGÁLAME UN RT PARA PODER LOCALIZARLO Y HACERLE LLEGAR ALGUNA AYUDA!!! 💕
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SE ACUERDAN DEL PROFE? pues gracias a Dios y a mis twitteros de buen corazón tiene un escritorio y todos los accesorios para poder dar sus clases, ya tiene una silla cómoda para no trabajar sentado en la cama, hoy si llore de emoción😢
@WarroLopez
@TriptoFainus
GRACIAS
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Lo hacemos viral? AYÚDAME A ENCONTRAR A ESTA MAMI CON SU BEBÉ DALE RT, la podemos ayudar con ropa, leche, etc VIBRA SIEMPRE EN POSITIVO Y TAL VEZ ALGÚN DÍA CONTAGIEMOS A ALGUIEN😉
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SOY UNA DESCONOCIDA PARA TI, PERO SI TE SIENTES DEPRIMIDO YQUE YA NO PUEDES MÁS, prometo escucharte y ofrecerte mi atención, si no le damos solución al problema me quedare hasta que parezca menos grade.
#ladepreionesreal
(en honor a Leo de 16 años que se suicido) REGÁLANOS UN RT😔
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ME SIENTO TAN FELIZ DE VER ESTA IMAGEN QUE NO PODÍA DEJAR DE COMPARTIR!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰
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Ya lo contacte, CUIDADO CON LA INFORMACIÓN FALSA, no es puebla ni de Veracruz, solo estoy esperando que nos de luz verde para el apoyo
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Ya lo tenemos ubicado!!!! VAMOS A LLEVARLE DESPENSA PARA SU FAMILIA, ME APOYAN CON EL RT Y CON TUS DONACIONES?
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Mujer que marchas TE APOYO, desde mi trinchera, educando a mi hijo varón paraq siempre te respeté y te haga sentir segura y si necesitas que salga a la calle a gritar por justicia lo haré, pero....... no me pidas que vandalize, rompa, queme, insulte, mutile, denigre o agreda.
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YO SI TENGO AL MEJOR PAPÁ DEL MUNDO! Ella me enseño a vivir feliz, plena pero sobre todo a no odiar. 🥰🥰y al sr. que me engendró que Dios me lo bendiga siempre!!
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AYÚDAME A DARLE RT!!! ABUSO!!!! En six flags a las personas de la tercera edad que van por su vacuna les están cobrando el Estacionamieto esto es de dar coraje
@Claudiashein
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LO ENCONTRAMOS!!!!! Gracias a todos por la disposición para un RT a los que se ofrecieron parabrindar su ayuda a todos los Twwiteros que siempre están comprometidos con la causa, el profe ya cuenta con las herramientas!!
@totalplaymx
@TELMEXSoluciona
@ChumelTorres
@Eddo_Hdz
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ÁNIMO!!! Los que aún tenemos la bendición de estar trabajando somos los responsables de aguantar la economía de México en este momento, no decaigas PIENSA Y ACTÚA POSITIVO TÚ FAMILIA LO VALE🇲🇽POR UN MÉXICO MÁS UNIDO!!!!
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BONITA Y BENDECIDA NOCHE!! Segundo reto de vientre plano, LAS PERSONAS QUE ME SIGUEN YA SABEN LA MECÁNICA, manden su número de whats DM, solo recuerden que son 20 personitas nada más. De antemano una disculpa 😉
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Un respiro entre tantas emociones!! Este enorme bebe me dice mamá desde hace 16 años FÉLIZ CUMPLE HIJO 🎁
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Último reto del año!!!! ABDOMEN MÁS PLANO Y MENOS CMS DE CINTURA EN 2 SEMANAS 💕 ya sabes lo que tienes que hacer DALE RT COMENTA Y MANDA TU NÚMERO DE WHATS POR MD😉
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Buenas vibras para todos, OTRA FOTO MÁS, que me regaló mi paciente en línea!! DE VERDAD GRACIAS POR LA CONFIANZA 12 kilos menos, aún en cuarentena “si se puede”
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BUEN VIBROSO JUEVES!!!!! De nuestra gustada sección, “baúl de los recuerdos” este delicioso desayuno SÁNDWICH DE AGUACATE CON CHAMPIÑONES ASADOS!!!!!!
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buen vibroso lunes! YO NO MARCHO,NO VIOLENTO LAS CALLES.YO HAGO ALGO DIFERENTE,hoy me quedo en casa para educar a mi hijo varón y le inculco, el respeto y valor que tenemos todas nosotras,YO COMBATO EL PROBLEMA DE RAÍZ Y APORTO MI GRANITO DE ARENA, PORQUE ME DUELES MÈXICO 🇲🇽
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Vibra fuerte!! Pero siempre en positivo 💓 TWITTER
@S
HERMOSOS, ESTARÉ VISITÁNDOLOS EN MERIDA DEL 29 DE SEP AL 2 DE OCTUBRE, si requieres de alguna asesoría nutricional contáctame😉
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LES PRESENTO A ANI!!!!!!! Gracias a todas las personas que con su granito de arena hicieron posible la sesión de fotos!!!
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Bonito día!!! DOMINGO CON MI HIJO 🥰 ya no quiere salir en las fotos 😞
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Buen vibroso domingo, QUE HARÁS ESTE LUNES DE PUENTE? atrévete a hacer junto conmigo un día “detox” y obtén los muchos beneficios, vientre más plantío, digestión al 100, mejora tu sueño, eleva tu energía. (En el primer comentario encontrarás la dinámica)
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Buen vibroso viernes!!! Licuado de banana, leche de coco y avena, te llena de energía y disminuye antojos 😉
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Les comparto al amor de mi vida, un pedacito de mi, cumple número 15 hijo te amo!!!!! Y PUES QUE ESTE FUE EL VALS 😂
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Vibra siempre en positivo y tal vez algún día contagiemos a alguien!!! LISTAS PARA EL RETO DERSTE MES “ABDOMEN PLANO? Dale Kike y RT Checa las bases en el primer comentario
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🇲🇽Yo celebro mi gente, mi país, lo demás..... solo está de paso. VIVA MI MÈXICO que pese a todo encuentra siempre la manera de salir adelante, VIVA MI MÈXICO que no se queja ni se detiene VIVA MI MÈXICO que siempre tiene una sonrisa o un albur a pesar de los malos momentos
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RETO DE ESTE MES, 5 cm MENOS DE CINTURA!!! Solo lo primeros 15 que le den me gusta, RT y envíen su número de whats x DM
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Vamos a darle RT hasta que contagiemos a todos!!! Estoy llorando de la emoción!!!!! Estas fotos me las acaban de mandar el profe,ya les están llegando a los niños sus aportaciones GRACIAS GRACIAS INFINITAS A TODOS LOS TWITTEROS QUE CON ESE CORAZÓN TAN GRANDE LO HICIERON POSIBLE
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Termina el día y no puedo estar más agradecida con Dios por permitirme hacer lo que más amo y está cara de satisfacción es por mis hermosos pacientes que con su pérdida de peso me hacen sentir feliz y honrada por la confianza que me brindan 😉
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BUEN VIBROSO LUNES!!! Por fin hoy!!! ÚNETE AL RETO DE VIENTRE PLANO EN 10 DÍAS, dale like, y RT !! Bases en el primer comentario!!
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@descalzaSauvage
Hola María, afortunadamente pudimos ponerle un puesto y llevarle ropa y zapatos a sus nietos
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Soy resultado de una conquista, de sangre mezclada, de raíces indígenas, de raza d cobre 🇲🇽SOY MEXICANA🇲🇽
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Hoy se acaban los festejos pero en mi corazón a diario hay fiesta por este pedacito de mi que me dice mamá!!!!
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ESTE ES UN BUEN MONENTO!! TERCER RETO ABDOMEN PLANO!! ya sabes la dinámica dale like y por DM manda tu número para agregarte al reto SON SOLO 20 LUGARES
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Desde hace 16 años!! Mi único y verdadero amor💕FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN!!!!
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Buen vibroso día twitteros rebeldes!!!! dice mi mami que le vale cuanta azúcar tenga esa malteada y que tamn le vale que yo sea nutrióloga 😂😂
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ELLAS NO ME REPRESENTAN!! y tamb me indigno cada que una de nosotras es asesinada violentada, pero no voy a caer en actos que lastima a mi país y a su gente, XQ DÉJENME DECIRLES QUE ESAS PINTAS NO LAS LIMPIA EL POLÍTICO QUE APRUEBA LAS LEYES,QUIEN LIMPIA ES LA CLASE TRABAJADORA
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Buen vibroso miércoles!!! Licuado de plátano con 250ml de yogurth 10 almendras y una rebanada de jengibre, te llenará de energía, refuerzo inmunológico y cardiosaludable
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Terminando de dar la última consulta del día
#cansadaperofeliz
#amoloquehago
bonito viernes por la noche !!!
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Buen vibroso miércoles, Saluditos desde Merida!! NUEVO RETO DE ABDOMEN PLANO, 9 de octubre. NO TE LO PIERDAS!!!!!
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YA ES HORA!!! 10 hielos, 1/2 mango, 2 sobres de stevia o splenda ( hoy se permite un chorrito de vodka) todo en la licuadora Y A DISFRITAR PARA ESTE CALORSSSS😉
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Buen vibroso domingo!!! HORA D LA BOTANITA? Pepinos rellenos de atún, mayonesa light y chipotle 💕
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Vibra siempre en positivo y tal vez algún día contagiemos a alguien!!!!! Pues con la novedad que hoy salí positiva COVID, aquí es donde reforzaré mi teoría de que una buena alimentación y factor de transferencia hacen la diferencia😉14 días en pijama y contando!!!!
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Que comeremos hoy? Tortitas de panela, espinacas y huevo💕súper rica y nutritiva comida completa que puedes combinar con una deliciosa salsa verde (receta en el primer comentario) REGALAME UN RT
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Buen vibroso miércoles!!! RECUERDA QUE LAS PORCIONES “SI”IMPORTAN!!
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UNA PACIENTITA MÁS QUE LOGRA SU META, gracias por la confianza y gracias por regalarme esta foto!!!! PROPÓSITO DE AÑO NUEVO CUMPLIDO!! Total 22 kilos perdidos.
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Buen vibroso jueves!!! MALA DIGESTIÓN? Prueba este batido de piña, limón y avena!! Tómalo en ayunas al menos 3 días y amarás los resultados (consume al menos 1.5 litros de agua para que la fibra haga su trabajo)😉
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Vibra siempre en positivo y tal vez algún día contagiemos a alguien TE ATREVES? Último reto del año “abdomen plano en 10 días” dale like RT y manda DM con tu número de whats, solo los primeros 10!!!
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Buen vibroso día!!!! Sabias que las harinas debilitan el sistema inmunológico? Se vienen meses muy fríos con influenza y Covid. LA MEJOR MANERA DE ESTAR PROTEGID
@S
ES ALIMENTÁNDOTE BIEN. REGÁLAME UN RT. Próximamente “taller COMO ME DAÑAN LAS HARINAS Y COMO LAS DEJO!!!
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Haciendo la ensalada navideña, perdón x antojar 😜
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Así nos respondió el profe, tienen alumnos que necesitan ayuda y el nos pide que lo apoyemos AHORA SI TODAS LAS PERSONAS HERMOSAS QUE OFRECIERON ESCRITORIOS SILLAS ETC, repórtense que el profe nos dirá a donde hay que hacer la donación
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TE GUSTA EL CAFÉ? Prueba ponerle una rodaja de jengibre, no modifica el sabor, sube tus defensas, es un antibiótico natural y desinflama la garganta
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Buen vibroso día!!! Nos pide ayuda xq su mami se quedó sin trabajo y ya empeñaron televisión y celular!! ELLA QUIERE SEGUIR ESTUDIANDO!!! REGÁLAME UN RT💕y si tienes algún dispositivo en buen estado que le puedas donar, te lo agradeceríamos mucho !!
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Vibra siempre en positivo y tal vez algún día contagiemos a alguien 💕
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BUEN VIBROSO DÍA!!!!! 1er reto de abdomen plano de este año💕dale RT y like” manda tu número de whats por MD y listo!!! (solo los primeros 10 participan) INICIAMOS EL LUNES 11😉
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Buen vibroso martes!!!! 1/2 pan de centeno, con aguacate y hongos a la plancha, aporta los suficientes carbohidratos para combatir los antojos por el frío, además de que ayudan a mejorar la producción de estrógenos y testosterona!!!
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Buen vibroso sábado!! Reanudando la consulta, mi sello listo😈
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INICIAS HOY CON BUENOS HÁBITOS? Prueba con este licuado que te ayudará a eliminar retención de líquidos,mejorará tu digestión, disminuye el apetito y sobre todo previene hígado graso!! 250ml de leche de coco, 2cdas de cacahuate, 2cdas de avena y 1/2 plátano
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Apenas de regreso, pero feliz x tener la dicha de trabajar para mejorar la salud de mis pacientes que tanto aprecio!!!! BONITA NOCHE Y BUENAS VIBRAS PARA TODOS.
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BUEN VIBROSO MARTES!!! Aquí pensando como prepárales una dieta en donde se pueda comer pozole,buñuelos, pan de muerto ensalada de navidad, pavo y seguir bajando de peso. 😂😂😂😂😂
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Buen vibroso jueves!!! Un poquito de humor 😉ANIMO!!!!
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BUEN VIBROSO JUEVES!! Sándwich de queso panela asado con aguacate y pan de centeno, proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos saludables!!
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Martes de vibrar bonito!!!! Un poquito de humor 😉
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Buen vibroso lunes!!!!!Orgullosisima de mi paciente que al día de hoy lleva 44 kilos menos gracias por la confianza🥰
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BUEN VIBROSO DÍA!!!! Es hoy es hoy es hoy RETO DE ABDOMEN PLANO💕recuerda darle me gusta, RT y tú número de whats por DM hoy los 10 participantes se eligen al azar SUERTE😉
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Buen vibroso viernes!!! Un poquito de humor para terminar la semana😉
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Buen vibroso día!!! Hermosisima mi paciente
@paujimenezR
gracias por dejarme acompañarte en esta increíble transformación!!!!!
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Una felicitación enorme a todas las mamacitas, mamis, mamasotas y mamás que tengo la fortuna de seguir y que me siguen!! Pero en especial a esta mujer que me dejo volar confiando en el trabajo que había hecho como Mamá!!🥰
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Bonita y bendecida noche, sig mes, RETO PIERDE CENTÍMETROS DE CINTURA!!! Nueva dinámica en cada publicación una letra que tendrás que ir guardando para que al final me digas la palabra y sea tu entrada al reto 😉letra de hoy “A”
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Vibra siempre en positivo, tal vez un día contagiemos a alguien😉
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A ver... cómo les explico? 😂😂😂un poquito de humor
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VIBRA ALTO, PERO SIEMPRE EN POSITIVO!!! Gracias a mis pacientes virtuales!!! Para mi todos son igual de valiosos, trabajar desde casa y que podamos cuidarnos sin salir de casa es una bendición 🥰
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