Areefah Ahmad
@nurareefah
Followers
1,728
Following
153
Media
2,182
Statuses
16,683
Bhs Psychology minor ilmu wahyu (UIA) | Med Educational Psychology (UIA) | Malaysian Mental Care Association (MeCare) / Duta Shopee / Bonda
Seri Kembangan
Joined December 2011
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
McDonald
• 875212 Tweets
Flamengo
• 276014 Tweets
Dodgers
• 136974 Tweets
WNBA
• 131357 Tweets
World Series
• 129029 Tweets
Pittsburgh
• 124126 Tweets
Chiefs
• 120231 Tweets
Liberty
• 111366 Tweets
Jets
• 107942 Tweets
Mahomes
• 68768 Tweets
49ers
• 63019 Tweets
Sabrina
• 59827 Tweets
Minnesota
• 43663 Tweets
ドジャース
• 40906 Tweets
Fields
• 40241 Tweets
Lynx
• 37881 Tweets
Russ
• 34565 Tweets
Alana
• 27538 Tweets
Stewart
• 20081 Tweets
Veiga
• 19218 Tweets
Stewie
• 17484 Tweets
Pickens
• 16622 Tweets
Hemant Ritu
• 16013 Tweets
Juventude
• 15056 Tweets
#BenefitsOfMeditation
• 14935 Tweets
ワールドシリーズ
• 14073 Tweets
#HereWeGo
• 12951 Tweets
Leandro
• 12308 Tweets
Tomlin
• 11595 Tweets
Tommy Edman
• 11188 Tweets
Phee
• 11007 Tweets
Pinned Tweet
Beberapa bulan lepas, ada satu talk anjuran satu universiti ni berkaitan topik bunuh diri. Antara panel dia ialah seorang ustaz (pensyarah) dalam bidang Quran Sunnah, dan seorang lecturer yang jugak pakar psikiatri.
17
5K
6K
Perbezaan umur tak penting.
Yang penting beza jantina
neelofa 31 tahun pu riz 25 tahun. mungkin jodoh awak sekarang tengah stress belajar online classes kat zoom?
129
7K
15K
35
6K
9K
Desperately need doa dari kalian untuk dipermudah operate buang ketumbuhan di buah pinggang.
Maaf kalau ada salah silap.
59
2K
4K
Kesihatan Mental Remaja. Penting untuk ibu bapa faham.
Semasa di wad psikiatri, aku berjumpa dengan seorang adik ni. Dia pelajar sekolah agama yang merupakan pemimpin antara yang tertinggi di sekolah dia. Tapi dia tetap tak lari dari menjadi mangsa sakit mental.
6
2K
3K
PDRM boleh detect sesiapa yang menonton video porno kanak-kanak.
Simpan dalam phone pun boleh dikenakan tindakan.
Siapa yang ada simpan porn jangan terkejut kalau kena serbu tanpa waran.
47
3K
3K
Nobody expect one day you will check in here.
Bismillah.
New journey, new hope, continuous doa 🤲
54
302
2K
-Trigger Warning-
Even you cannot see the struggle,
doesn't mean the action is not there,
doesn't mean you can judge,
Doesn't mean the feeling is not real.
Stop judging, keep supporting! 😊🌸
Please appreciate their effort.
Stop making them suffer in silence.
6
1K
1K
Alhamdulillah thumma alhamdulillah.
Kanser di buah pinggang dah tak ada. Kanser di paru-paru dah mengecut.
Terima kasih semua atas sokongan dan doa yang tak pernah putus.
14
80
1K
Doktor tersebut bagi analogi yang pesakit kencing manis tidak boleh tingkatkan tahap insulin dengan sekadar beristighfar, begitu juga pesakit mental yang alami suicidal thought. Perasaan tersebut tidak akan hilang hanya dengan istighfar. Perlukan intervention yang holistik.
2
603
1K
Sekarang dalam family besar aku duk cerita pasal anxiety sebab ada sedara yang kena anxiety.
Feel pleasure bila almost all pak sedara aku dah faham pasal anxiety ni, dan tak ada stigma mengenainya.
Katanya sebelum ni tak faham, tapi lepas baca semua post aku, dia dah faham ☺️
1
359
1K
Aku tak ada trauma semasa kecil.
Alam kanak-kanak aku sangat indah.
Tapi aku tetap mengidap anxiety, bipolar disorder and borderline personality disorder.
Aku tak ada sejarah kanser dalam keluarga,
Tapi aku tetap mengidap kanser renal.
5
344
1K
Jadi gais, kalau kalian ada perasaan untuk bunuh diri tapi masih tidak dapat hilang walaupun dah istighfar, juga tidak dapat hilang dengan solat taubat serta ibadah-ibadah lain, dont feel bad. Its not your fault. Dan bukan juga bererti Allah tidak menerima amalan kita.
2
537
1K
For me, perbincangan sebegitu diperlukan supaya masyarakat dapat membuka mata mengenai realiti isu bunuh diri. Its okay untuk ada ustaz, its okay untuk ada doktor mata, dan its okay untuk ada survival dalam forum tersebut, yang penting ....
1
233
948
Kalau kita sahaja nak difahami tapi tak cuba memahami, susah jugak.
Give and take is a must.
0
526
949
"Saya ada anxiety tapi tak makan ubat. Just sembuh dengan rawatan Islam"
Eiiii gatal je tangan nak komen kata habis tu ubat tu bukan rawatan Islam ke? Rawatan kapir? Adudu.
Tu belum masuk isu self diagnose
5
299
907
Meski kena judge sebab dah 2 tahun sakit tapi tak sembuh, malah ‘naik pangkat’ ke stage 4, tapi kita tak putus asa untuk berusaha untuk mendapatkan rawatan yang sahih dan thiqah.
Selitkan nama Areefah dalam doa-doa kalian di Hari Arafah ini 🤲
24
228
911
Sebenarnya dekat Malaysia, bukan clinical psychologist paling famous.
Tapi pseudo psychologist 🤫
1
237
879
Boleh tak bermula saat ini jom kita jauhi ajaran personaliti berdasarkan tarikh lahir, personality berdasarkan kedudukan kelahiran, personality berdasarkan tandatangan dan sebagainya.
Benda yang dari suka-suka boleh jatuh syirik bila memasukkan elemen berkonsepkan tilikan
1
595
846
@AimanPsikologi
Saya pernah masuk wad psikiatri bersama dia. Memang sangat kesian. Dia refuse treatment sebab dia yakin dengan apa dia fikirkan.
14
259
766
Psychology says, ignore psychology says.
2
316
730
My SPM result so busuk. Aku rasa paling teruk di sekolah. But syukur, I am happy with who I am today.
My husband got straight A’s. Even dia prefer not to continue study, but he was happy with who he is today.
Macamana pun result kita, pilihan seterusnya ditangan kita. Enjoy it!
3
149
718
Ia berlaku disebabkan penyakit yang dihidap. Mental illness is real. Ia wujud, ia bukan dibuat-buat. Namun, perlu kita tahu, dengan mengamalkan aspek kerohanian, dapat mengelakkan kita dari terus melakukan perbuatan bunuh diri tersebut.
4
301
701
Bila sebut pasal kesihatan mental, dia bukan semata-mata mengenai penyakit mental.
Tetapi juga merangkumi aspek mengekalkan mental yang sihat bagi mereka yang tiada sebarang kecelaruan mental.
Setiap orang juga ada struggle tersendiri.
4
297
698
Innalillah 😢
Lecturer psikologi yang sangat ceria dan cute 😭
4
196
691
Doktor tersebut dengan politely meminta maaf untuk membetulkan apa yang ustaz katakan mengenai perasaan untuk bunuh diri tu. Menurut doktor tersebut, perasaan untuk mengakhiri hidup bagi pesakit mental itu normal. Dia tak boleh hilang walaupun dengan beristighfar.
1
260
640
@aqiljunaidi_
Mahunya kalau orang nak kawen dengan orang Selangor boleh cancel sebab kad buruk. Eh.
1
100
622
Tular gambar solat di highway ni.
Bukan nak komen pasal perbuatan solat ketika sedang musafir tu.
Tapi pasal perangai manusia bila berhadapan dengan post-post sebegitu.
Almaklumkan masyarakat kita ni ramai sangat rasa diri tu hakim.
Tapi habis-habis nak hukum, nak kecam.
3
243
581
pakar yang terlibat dalam kesihatan mental juga perlu ada untuk memperbetul salahfaham yang diberikan oleh mereka yang pakar dalam bidang lain.
1
119
571
Dalam keadaan genting cenggini, perkara yang sangat diharapkan adalah tengok parent dah vaksin.
Selagi belum, risau je mereka terpengaruh dengan golongan pembunuh.
3
279
554
Baru discaj dari wad psikiatri.
Maaf sebab dalam wad tak dapat akses phone.
I am sorry 😰
16
24
461
@n_azzurajafri
If you watch another VTT by him, you will understand why.
Sorry to say, penuh dengan positivity toksik.
Tahu kewujudannya pun lepas ada pesakit mental yang share sedang triggered sebab video dia muncul, dan that positivity toksik sentence tu trigger trauma lampau.
1
63
459
Sempena sale 11.11 shopee nanti, nak share 11 senarai buku hot mengenai psikologi, kesihatan mental dan self-help.
1
148
358
Bila orang nak educate, dikatanya kita buta seni.
Kalau berseni sangat, fikirkan la konsep yang elok dan tak melanggar etika.
Salah tetap salah. Sebab tu kena tegur.
Orang lain buat salah pun kita tegur.
2
132
353
Jumpa jawatan kosong pegawai psikologi under Majlis Agama Islam negeri.
Tapi….
Sekadar beri harapan palsu. Nak tahu kenapa?
8
169
357
عافية
Afya Binti Mohamad Izzul Hafiy
Pemaaf, pemurah, kekuatan, dan sihat.
2/8/2021, 5.19pm, Cheras.
4
8
341
Semasa turn ustaz tu bercakap, dia ada sebut yang orang yang bergantung sepenuhnya pada Allah pasti tidak ada terdetik perasaan untuk bunuh diri. Dan jika terlintas perasaan tersebut, dia segera istighfar supaya perasaan itu hilang.
1
69
322
Aku baru cek status permohonan pegawai psikologi under SPA. Ditolak sebab bukan background kaunseling.
Aku cakap kat husband, kata jawatan pegawai psikologi, tapi utamakan kaunselor.
Dia cakap buat hartal la 🌚🌝🌚
12
124
325
14,082 shares.
Tak termasuk bil komen yang tag orang lain.
Benda ni tak ada bukti saintifik dari sudut psikologi. Malah, bukan sahaja tidak sahih dari sudut agama, tapi boleh menjejaskan pegangan aqidah.
Pastikan any ilmu yang nak diamalkan sahih (valid) dan thiqah (reliable)
5
215
329
Selamat Hari Bipolar Sedunia 30 Mac 2021.
Dikongsikan pengalaman saya sebagai pesakit bipolar disorder sejak 2016.
Pautan:
1
248
314
Ustaz tersebut juga menghuraikan yang istighfar mampu menghilangkan perasaan untuk bunuh diri.
Selepas ustaz tu punya sesi, tiba giliran pakar psikiatri untuk membentangkan point-point beliau pulak.
1
57
291
Antara stigma yang sering dihadapi oleh remaja adalah
“Hidup kau jauh lagi, banyak lagi cabaran yang akan ditempuhi, takkan tu pun nak murung?”
“Kau takde tanggungjawab besar lagi, orang dewasa lagi berat tanggungjawab berbanding kau”
1
115
290
Jika anda terfikir mengenai bunuh diri, luahkan pada individu yang dipercayai. Boleh hubungi
@BefriendersKL
atau talian Kasih yang beroperasi 24 jam.
Bacaan lanjut:
2
126
279
Siapa kata pesakit mental tak boleh belajar, bekerja, berkahwin, mengandung, beraktivisme, berdakwah?
Fahami sebelum menghakimi.
Selamat Hari Bipolar Disorder Sedunia 2021
1
157
284
Bagi sesiapa yang memerlukan psychological services, boleh ke Leticia Psychology Centre di Bangi, Selangor.
Clinical psychology, developmental psychology, psikososial support dan lain-lain.
Cantik dan recommended 🫰
1
228
277
Efek trauma yang diwarisi ni bukan sahaja pada perilaku, tapi pada pemikiran dan emosi.
Tu sampai ada yang question bila orang meluah dia kena dera
"Aku dulu pun kena juga tapi sekarang jadi manusia je"
Tiada kemampuan untuk berempati juga merupakan kesannya yang tersembunyi.
0
115
246
Singgah buat MyKid anak sat.
Sian dia dah lama jadi warga asing 🤭
11
34
247
Alhamdulillah dah discaj dari wad psikiatri.
Feeling better and cuter after 2 weeks mereput terpenjara dalam tu.
10
17
235
Jika kita tahu jenayah seksual kepada kanak-kanak, kita perlu melaporkan kepada pihak berkuasa. Jika tidak, dikira bersubahat dan boleh dikenakan tindakan (seksyen 19)
1
51
233
Tell me that you are tired without telling me that you are tired
46
42
226
Pengalaman vaksin sebagai
Pregnant 32w 6d ✅
Pejuang renal cancer ✅
Survivors mental illness: BMD, BPD, anxiety ✅
Liver problem ✅
Menawan ✅
5
59
219
“Ini la budak sekarang, sikit sikit nak stress. Manja sangat”
“Baru putus cinta sikit dah nak bunuh diri. Mengada betul”
“Self harm tu sekadar nak cari perhatian je tu. Ingat orang kesah?”
1
67
208
@izyanmahmud
@AimanPsikologi
Ya dia under treatment. So mungkin kita tak perlu terasa offended dengan dia sangat
1
31
205
@akif_basri
Saya ada tulis tentang "orang yang terfikir nak bunuh diri ni iman tak kuat ke?"
Dan sebenarnya bagaimana perasaan rasa nak bunuh diri tu
Link FB:
2
65
201
Sekarang support group Depression Survivors (Malaysia) dah boleh post as anonymous gais.
So tak perlu risau pasal identiti kalau ingin meluah.
Nak join? Klik
Jawab SEMUA soalan saringan untuk diterima masuk.
1
154
203
Kalau takde rezeki dalam bidang clinical psychology, aku akan cuba bidang counselling psychology pula.
Tak dapat tahun ni kita cuba tahun depan pulak.
Yang penting aku taknak give up 🤩
6
19
196
Penat fizikal will lead to penat emosi. And vice versa.
Get enough sleep. Goodnight
0
110
197
How to overcome self harm behavior
1.Get proper assessment and treatment.
2.Get emotional support, jangan menderita sorang
3.Identify trigger
4.Cari coping yang sesuai.
@DrRozanizam
2
103
194
“Kalau masalah kecik ni pun tak boleh setel, macam mana bila dah masuk universiti dan bekerja nanti?”
“Tengok anak CIk Melah tu dapat straight A’s dalam PT3. Tu sebab dia rajin belajar, tak macam kau”
1
50
174
“Ala tak perlu jumpa psikiatri, nanti baik sendiri la tu. Aku dulu pun depress jugak”
Dan pelbagai lagi stigma kepada adik-adik remaja kita. Seumpama apa yang mereka rasa tak valid pulak. Struggle mereka sering diperkecilkan, hanya kerana tanggungjawab mereka masih ‘kecil’.
1
59
162
Nampaknya ramai yang sembang kencang taktau apa makna UBAT.
Ubat ni kita ambil bila sakit.
Benda lain tu macam solat ke zikir ke, bersenam ke, makan buah ke semua tu PERLU walau tak sakit.
Bukan ambil ketika sakit je.
Tapi ubat ni bila tak sakit, tak perlu.
2
44
164
So kat sini kita nampak yang remaja tak lari dari stigma penyakit mental ni. Malah, mungkin lagi teruk kena daripada orang dewasa. Tapi masyarakat sering memandang remeh tentang kesihatan mental remaja.
1
39
157
Dia banyak membaca dan cuba juga educate rakan sebaya walaupun pelbagai stigma yang dilemparkan pada dia. Nak fahamkan orang dewasa lebih sukar daripada rakan sebaya sendiri.
1
24
157
@HilmieHafizx
@itekkiut
@brgsjks
Dah 2 minggu tak sihat. 3 kali buat saliva test guna newgene ni negatif, kawan suggest buat swab hidung so senang sebab newgene ni ada lidi sekali. Alhamdulillah negatif jugak.
Ingat tak tepat tapi bila PCR negatif jugak
Shopee pharmacy official store
2
26
154
Takpe la, kalau takde rezeki nak buat macam mana, kan?
InshaAllah, ada jalan lain.
1
34
154
Kita yang dewasa ni kalau ada masalah mental dan keluarga tak memahami, kita boleh je nak pergi dapatkan rawatan sendiri, tapi berbeza dengan remaja, mereka mungkin ada kekangan tersendiri dari segi transport, kewangan dan lain-lain.
1
35
152
Pernah sewarded dengan pesakit OCD. Kita yang stress tengok dia macam tu.
Gosok gigi setiap jam tu beberapa kali, sampai mulut dia melecet.
Basuh tangan sampai habis sabun so nurse taknak refill dah sebab kalau refill confim akan habis sekelip mata.
Makanan pulak,
Guys, OCD ni bukan setakat was-was, pembersih, pengemas.
OCD sebenarnya sangat stressful & mengganggu kehidupan seseorang. Ini maksud OCD yang sebenar.
8
2K
2K
2
118
151
Kita yang dah senja ni just berharap ada la sinar harapan kepada adik2 graduan psikologi jugak.
Kalau kerajaan sendiri tak reti nak bezakan antara psikologi dan kaunseling, memang masyarakat pun lagi keliru.
1
40
145
Ramai yang keliru antara psikologi dan kaunseling. Tak sama!
Lagi keliru sebab jawatan pegawai psikologi dibuka untuk graduan kaunseling.
Moga ada sinar yang cerah untuk graduan psikologi yang tersakiti.
3
54
147
Remaja ni masih dalam peringkat fragile, tak mudah meluahkan apa dirasa. Terutama kalau dari kecil mereka tidak diajar cara untuk menzahirkan perasaan dengan cara betul.
1
42
139
So bila orang tanya apa UBAT, tak perlu melalut ke benda lain.
Kalau taktau, diam je. Tak perlu nak tambah stigma kepada penyakit mental.
1
36
135
8 July 2017
MBPJ
Bengkel Depression Lets Talk
1. Punca depression boleh jadi pelbagai dan juga gabungan pelbagai sebab (childhood experiences, genetics, biology, thinking style, lifestyle, stress). setiap manusia itu unik.
1
82
135
Kalau minat kaunseling, better ambil kursus kaunseling instead of psikologi.
Sebab graduan kaunseling boleh jadi pegawai psikologi, tapi graduan psikologi takleh jadi kaunselor.
Tapi kalau memang minat psikologi, then usahakan sehingga sekurangnya sarjana.
0
44
134
Dulu masa ambil subjek clinical psychology, group aku kena bukak booth untuk bagi kesedaran mengenai OCD ni. Masa tu, siap buat 'quiz' yang kita ni OCD jenis apa.
OCD ni banyak jenis. Tapi sekarang baru lebih faham details yang OCD ni PENYAKIT!
2
78
132
Before we are psychologist, we are human.
Wah. Jarang sekali ada orang berempati dengan kami 😂😅 most of the time it’s “you’re a psychologist, you should know how to take care of yourself!”
Thanks Arlina!
14
1K
4K
0
25
128
Sejujurnya, aku sangat kagum dengan adik ni. Dia nampak ceria dan positif dengan banyak perkara. Walaupun dia masih sekolah, tapi dia berusaha untuk mencari rawatan bagi penyakit yang dialami.
1
10
130
"Mula nya saya skeptikal mengenai ubat depresi tapi selepas saya baca kisah Pn, pandangan tu dah berubah."
Ini antara satu petikan daripada seseorang yang contact aku untuk bertanya mengenai masalah kesihatan mental yang dialami salah seorang anggota keluarganya.
🧵
1
42
127
Aku tentang bukan sebab tak percaya pada solat. Tapi untuk basmi stigma kesihatan mental.
Tahu tak jawapan jahil sebegitu boleh menebalkan stigma dan menyebabkan pesakit menderita dalam diam?
Sebab kalau diluah atau bertanya, dapat jawapan judgemental seolah2 mereka tak solat.
1
40
119
SPSS ni aku taktau la kenapa puaka sangat. Sampai sekarang tak reti nak master.
Serius sangat trauma amek experimental psychology, so sekarang kalau nak buat research memang akan buat qualitative.
Walaupun tak mahir, tapi boleh la go lagi.
4
32
112
Kenapa kita tak boleh viralkan video seseorang sedang dalam tindakan bunuh diri, dan 'berjaya' melakukannya?
1) simpati pada keluarga/kenalan mangsa
2) boleh buat pesakit mental trigger lalu meniru aksi tersebut (suicide contagion)
2
129
107