عندي لكم تمرين بسيط الحمدلله فاد ال كثير من الناس ف حياتهم وركزوا ع اهدافهم اكثر و اكثر و حققوا الكثير الحمدلله 🩷🩷
تعالوا اخبركم،
كل يوم لما تصحوا الصبح اضغطوا ع انفكم ثلاث مرات لمدة ١٠ ثواني عشان م ينحشر ف حياة غيركم ،طبعا مع تكرار ( اللهم اشغلني بذكرك ولا تشغلني بخلقك)