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松尾芭蕉
@neet_charisma_
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@nemuwo_godneet 食物繊維やミネラルは小麦に比べ多いですが、グルテンが入っているので同じくダメです。.俺の基準でジャンクフードと呼んでいるものは.1.グルテンが含まれている.2.油の質が悪い(飽和脂肪酸が多い、酸化している).3.タンパク質の比率が低く炭水化物や脂質が多い。.です。全粒粉は1と3に該当しますね。.
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@turatura1220 @rolex_lover_ これくらいなら自力でいける。.若いクリニックの医者なら脂肪吸引とか糸リフトの10年後20年後の劣化のリスクくらいわかってるはずやから絶対にしてないと思うな。.目頭切開と口元のCカールはほぼ確でやってる。.
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