معا جميعا نتحد لإلغاء تحدي الثيران. احنا مجتمع انساني و ليس مجتمع وحشي و لا دموي. نحن لا نستمتع بتعذيب الحيوانات و لا بالمشاهد الدمويه. #الغاء_تحدي_الثيران
@Turki_alalshikh
من جد الأخصائي النفسي غلبان. لما يزعل، لا ما يصير انت أخصائي نفسي. لما تغضب ما يصير انت أخصائي نفسي. لما تحبط، ممنوع انت أخصائي نفسي. لما تقلب الدنيا، اوف، معقول، انت أخصائي نفسي. ترى احنا بشر، نحاول نكون دايما افضل. و مع كده، حتفضل دايما عندنا جوانب نشتغل عليها .
الاختصاصي النفسي، سواء طبيب أو أخصائي، إنسان بالمقام الأول، يخطأ و يزعل و يفرح و يخاف و يغار، و احيانا تنهز ثقته بنفسه.ما هو مختلف عن بقية البشر. يمكن يفرق عن الآخر انه ممكن يطلع نفسه من هذي الحالات شوي أسرع من الآخرين.#معلومة
مأ أجمل أن تشعر انك انسان لك كامل الحقوق حتى لو ما احتجت انك تستخدمها في يوم من الايام بس احساس العدل يدخل فرحه مابعدها فرحه لقلبك. الحين تبان التربيه و الثقه. شكرا حبيبنا و ولي امرنا #محمد_بن_سلمان_نصير_المرأه
#لا_ولاية_على_سفر_المرأة
#السعودية_العظمى
ممنوع اعطاء تقرير نفسي عن الزوجه لزوجها و لا لزوج عن زوجته عن الحاله النفسيه. لا بد أن يعلم المعني بالتقرير عن الطلب و يوافق عليه رسميا. اتكلم عن الي يصير احيانا في العيادات الخاصه. #توعية #نفسي
تربينا على الاحترام و من سلوكياته،
_اذا كنت متمدد بالصاله و دخل ابوك او امك تنعدل.
_اذا دخل الكبير تبوس راسه و تعطيه مكانك.
_اذا الكبير قال شي و كان غلط، لا تصحح له
_ لا تمد رجولك قدام احد
ايش سلوكيات الاحترام الي تعلمتها؟
اخيرا، تم التوقيع بين مدينة الملك فهد الطبيه ممثلة ب د. فهد الغفيلي و جامعة الفيصل ممثلة ب بروفسور خالد قطان لبدء الاعلان و تشغيل برنامج ماجستير علم النفس الاكلينيكي، على بركة الله، دعواتكم.
@KFMC_RIYADH
#علم نفس_ اكلينيكي
@falghofaili
@Alfaisaluniv
تفاجأت و انا اعطي حلقة نقاش لطالبات في المرحله المتوسطه بإجابات بعضهم . اذا شافت صاحبتها ضحية تنمر ما تتدخل لأنه( مو شغلها و ما يخصها) اذا شافت حيوان يعذب ، ما تتدخل، لانه( ما يخصها و مو شغلها) . فين الاحساس بالمسؤولية. يا أهالي، علموا أولادكم الاحساس بالمسؤوليه، و التعاطف.
الحب الحقيقي و الرغبه في استمرار الحياة الزوجيه، تتطلب بعض التنازل، و التقدير و التفهم. الزوجان، صديقان في الأول. لا ياخذ احدهما الاخر على انه مضمون. هذي الفكره هي اول خطوه في انهيار الحياه الزوجيه.
اليوم رحبت انا و بعض من اعضاء هيئة التدريس في جامعة الفيصل بأول دفعه سجلت لبرنامج ماجستير علم النفس الاكلينيكي..قلبي كان مليان بالحب و الدعاء لهم بالتوفيق، كل واحد فيهم مميز بشخصه. كل واحد فيهم عنده اساس إنساني قوي لأخصائي نفسي. استعدوا لسفرائنا بعد سنتين من اليوم بإذن الله.
في اشخاص تعودوا على انتقاد و جلد نفسهم. يبرروا ذلك بأنها محاسبة نفس و تحمل للمسؤوليه. لهؤلاء الاشخاص اقول، هذا تفكير خاطئ و غير منطقي. عمرها ما كانت أي نتيجه في العالم سببها عامل واحد فقط. في عدة عوامل بنسب مختلفه هي الي تؤدي الى أي نتيجه.صباحكم رفق ومحبه لذواتكم
الحمد الله رب العالمين. اليوم كان حفل تخرج اول دفعه من ماجستير علم النفس الاكلينيكي من جامعة الفيصل. شكرا لأهالي الطلاب، لكل عضو هيئة تدريس شارك في تعليم الطلاب. شكرا لكل شخص كبير او صغير ساهم معنا في هذه الرحله.
Add me on Snapchat! Username: n.tamimi999
مازال عندما ألتقي بأشخاص لأول مره و يعرفوا اني اختصاصية علم نفس، أواجه الطلب نفسه( حللي شخصيتي) . للمعلوميه، إسمه (علم) نفس، ندرسه اقل شيء ١٠ سنوات. قائم على نظريات و تجارب و أبحاث. وبالتالي انا لس قارئة طالع. تحليل الشخصيه، علم قائم على مقاييس و ادوات.
نشر في مجلة positive psychology
ان تعزيز شعور المراهقين بالامتنان و الشكر و التقدير من شأنه ان يقلل من الماديه و يزيد من صفة الكرم لديهم. وجد هذا بعد ما طلب منهم لمدة اسبوعين، ان يسجلوا كل ماحدث لهم و شعروا بالامتنان له. ان برأي ان هذه التجربه و النتيجه تنطبق على البالغين ايضا.
الشخص العاطفي و الحساس، له ميزاته الحلوه، بس المشكله، انه بسهوله تنجرح مشاعره. و أحيانا بيكون متعب للآخرين بالتعامل معه. انا اقله، اذا الي زعلك شيء صغير، مشيها، بتشوف بعدين انها بتمشي. بس اذا كان شيء كبير، احكي فيه مع اللي زعلك، يمكن تكون فهمت غلط.
الحمد الله رب العالمين حمدا كثيرا. اليوم أعلن عن بدء تدريس دفعه جديده من طلاب #ماجستير_علم_النفس_الاكلينيكي
في جامعة الفيصل/ كلية الطب
@Alfaisaluniv
@MCP_Alfaisal
و كذلك ابشركم ببداية تدريب طلابي و طالباتي في مدينة الملك فهد الطبيه، ادعولنا جميعا بالتوفيق 🙏
من زمان، زميل لي، بدأ مبادره جميله. هي ان يجتمع المختصين على فنجان قهوه و معهم حضور لكن يرغب، و تتم مناقشة موضوع ذي صله بالتخصص بجو من البساطه. و لكن للأسف لاسف، توقفت هذه المبادره. اتسائل، ليه ما نجتمع بجو من الموده و الألفة و نناقش أمور مختلفه مع من هو مهتم؟.
بناء عماره، يحتاج سنين. تبدأ من التصميم إلى البناء. بينما هد و إزالة عماره ، سريعه، تحتاج أكثرها ساعه. فالكلمه الطيبه فن و ذوق و ممارسه، لبناء انسان و الحفاظ عليه. اما الكلمه السيئه سهل تطلع و سهل تدمر انسان. درب نفسك على الكلمه الطيبه حتى في نقدك ، لا تتحمل مسؤولية إيذاء انسان.
لما نقول لنفسنا ، انا ما اقدر، أو صعب، او مستحيل. احنا نوحي لأنفسنا بالعجز و عدم القدره و الفشل قبل حتى المحاولة. حاول مره و اثنين و ثلاث. ليه لما تبي شي و هو صعب تحاول مرار و تكرار. الفرق انك حابب ذا الشي و مانت حابب الشيء الآخر. المحاولة بتخليك تقدر على كل شي. بس قول، انا أقدر
انا و الناعمه
@s_almogren
ل #كلام_نواعم شاركنا في حملة تشجير #الرياض. كنا مع مجموعات تطوعيه رائعه. بالرغم من المطر الا انه ما شاء الله الشباب و البنات استمروا في زرع الشتلات. الله يباركلنا يارب.
تنموا شخصية المعالج النفسي مع جلسات مراجعينه. يتعلم معاهم، و يدخل في رحله معاهم، محددة الهدف، لكن خلال الرحله قد يكتشف في نفسه بعض الاشياء، يكون محظوظ اذا انتبه عليها و اشتغل عليها. صباحكم استبصار🌷
من أسباب ضعف الثقه بالنفس هو التفكير بإيش حيقولوا الناس عني. و على الطرف الاخر هناك من لا يكترث تماما و بتاتا لرأي الناس و بالتالي يكون سبب ازعاج للآخرين و هو نفسه ما يكون مبسوط. و انا اقول لا تحملها فوق ما تحتاج و لا ترميها بعرض الحائط. عيش مع الناس و لكن بحدود مريحه.
بيجيني سؤال، كيف أطور من نفسي. جوابي هو، ضع قائمه من الأشياء الي ما تحبها في نفسك. ثم اختار اسهلها عليك و اشتغل على تحسينها. الطريقه الاخرى. شوف الشيء الي يعجبك في الاخر، و ضع هدف انك تتدرب على هذه الصفه. يكفي انك تتدرب على صفه واحده في السنه. السر في التدريب و المثابره و وعيك.
لا تندم على أي شيء في الماضي. ف لو رجع بك الزمان، بنفس الظروف و نفسك ما كنت عليه وقتها، بتسوي نفس الشيء. انت اليوم حصيلة الأمس. اتعلمت و صرت احسن و بتصير أفضل بالمستقبل. حي نفسك و أعجب بها.
تخطأ الأم أكبر خطأ، عندما تتحالف مع أبنائها ضد الوالد. تضعه في صورة الشديد،و الطرف الذي يرفض الطلبات الغير مناسبه. فبدلا ان تتحالف مع زوجها لما في صالح الاولاد. تجرأ الاولاد على أبيهم بدعم الام، في النهايه سيتجرأون عليك يا أم، كلاكما خسر الاولاد.
#حياتنا_غاليه_ليه_نخسرها، مافي أحد بالكون و لا أي شيء ممكن أفكر فيه، يستحق اننا نخسر حياتنا لأجله، #لا_للإنتحار. احنا كلنا هنا موجودين حولك، و حريصين عليك، تواصل مع أي أحد تحسه قريب منك، و أخبره باللي تفكر فيه و تحس فيه، انا متأكده حيساعدك. #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
لا تقول كلمه او توعد وعد وانت ما تقدر تلتزم فيه. و لا توافق و تقول نعم او (ان شاء الله ) بس تصرف امرك و انت مانت ناوي تلتزم. هذه مصداقيتك و ثقة الناس فيك. كن دايما صادق و صريح حتى لو كانت ما تعجب الي يسمعها منك. صباحكم فل و ورد
نقول و نعيد، لا يمكن تعالج شخص ما يبي يتعالج او ما يشوف نفسه عنده اضطراب او مشكله و بالتالي ما يبي مساعدتك. كمان لا يمكن تعالج شخص من غير ما يعرف. يعني يجيبوه اهله و يقولولك عالجيه من غير ما يعرف انك دكتوره نفسيه. طيب يعني كيف، ماهو تعاون المراجع شرط اساسي لنجاح العلاج. #علم_نفس
لما بنت ١٧ سنه تقرر تقص شعرها بوي، او ولد ١٧ يقرر يسوي تاتو، و يقولوا حريه شخصيه. لما الزوج يقرر تكون له حياة مستقله و يقول حرية شخصيه. و الزوجه تسوي عمليات تجميل و تقول حريه شخصيه. احد يفسر لي مفهوم الحريه الشخصيه، لانه يبدوا انا ما عم افهم الي حولي.
علاقة الطفل بأمه منذ ولادته، كانت و مازالت من اهم نظريات علم النفس Attachment, او ماتسمى بنظرية التعلق. التي تحدد شخصية الفرد فيما بعد. مجرد وجود الام في الغرفه مع طفلها له الاثر الكبير. كل عام و كل امهات العالم بخير. والله يرحم امهاتنا و يسكنهم فسيح جناته
ردي على سؤالي ( كيف تبين زعلك من غير ما تتكلم) اصلا هذا اسلوب خطأ. و خاصة اذا كان فيه تعبيرات مثل الكشره، صفعة الباب، و غيرها من الامثله الي ذكرتوها. زعلان، ببساطه اتكلم، عبر، و اعطي الفرصه للأخر ان يصلح او يوضح، أو يبين. و هذا شكل من اشكال التفاهم. صباحكم رضا
سألوا أم تشتغل و تصرف كل فلوسها على ولديها، ليه بتصرفي كل فلوسك عليهم. حوشي لنفسك، فا الولد القليل يكفيه والبنت بكره يجي زوجها وهو يصرف عليها. ردت، هذول استثماري، و ثروتي. اما الولد، فكان احن من النسمه عليها وربي فتح عليه. و البنت تبيض الوجه. الاستثمار في الانسان، ربح دائم.
نجاح أي مشروع أو عمل، ابدا لا يتوقف على شخص واحد. بل بتوفر الفريق الكامل الذي يتبنى نظرة و اتجاه القائد. مافي انا بل نحن. لما يكون ضمن فريقك اشخاص متميزين، لا تفرط فيهم و امسك فيهم بيدك و سنونك.
لما تقرر انك تطلع و تلتقي بأصدقائك عشان تغير جو. لا تكلمهم عن همومك و مشاكلك. هم جايين عشان ينبسطوا كمان فلا تنكد. مزاجك نكد، خليك في الييت احسن. قررت تطلع، معناها انبسط و لا تنكد.
إذا كانت الرحمة بالكلاب تغفر الخطايا للبغايا
فكيف تصنع الرحمة بمن وحًد الله رب البرايا
قال رسول الله : (بينما كلبٌ يطيفُ بِرَكيَّة قد كاد يقتله العطش، إذ رأته بغيٌّ من بغايا بني إسرائيل، فنزعت موقَهَا ، فاستقت له به، فسقته إياه فَغُفر لها به)#اوقفوا_تسميم_كلاب_الكويت
حاول لما تتعرف على أحد، لا تسأله
_انت من فين
_مين فين ترجعون
_ايش يقرب لك فلان
ايش بتفيدك هذي الاسئله. تعامل معه كإنسان. ارتحت له صادقه، مارتحت، مع السلامه. #لا_للعنصريين
احيانا بشوف بالعياده بنات او أبناء، عانوا من مشاكل و أعراض نفسيه لفتره طويله. ما تكلموا عنها لأحد. و الي استغرب منه انه الأعراض الغير عاديه تكون ظاهره و الأم أو الأب لم ينتبهوا، لم يتسائلوا. يا أم و يا أب خلكم قريبين من ابنائكم و أهم شيء الحوار المتسامح يكون دايما مفتوح و موجود.
انت تعمل الي عليك، و تحقق كل الأسباب التي تعرفها. ثم تتوكل على الله و تسلمها له. و تدعي ربك من قلبك. اذا صارت خير و اذا ما صارت برده خير. لا تزعل و لاتهتم. #خذها_مني
كنت البارحه في لبنان لتصوير #كلام_نواعم و بدأت الثوره. مناظر الدولايب الي تحترق و وجع الناس و تجمعاتهم و صرخاتهم و مطالبتهم تهز القلب من جوه. الله يحمي لبنان و شعبها. نحبك يا لبنان. #لبنان_ينتفض
الله سترها معاي ووصلت الرياض اليوم الصباح.
#ملتقى_علم_النفس_العيادي_الثاني_بالدمام
مامن أجمل من ملتقى علم النفس العيادي بتنظيمه و حسن استقباله من ان يكون المكان الذي اعلن فيه عن ماجستير علم النفس العيادي في الرياض الحبيبه. اشكركم من كل قلبي على حفاوتكم.🌷🌷🌷
المشاعرة قوة عظيمه. من الغلط الفادح التحكم فيها (control) لأنها مهما طال الزمن حتتغلب على هذا التحكم و تخرج بقوه و تسبب الإرباك للشخص الذي ظن انه تحكم فيها لسنين. الأصح هو التعامل (managing ) مع المشاعر و التعبير عنها في كل أحوالها. الهدف هو تعلم طريقة التعبير. #مهم_نعرف
قيل، لماذا انا مهتمه بفهم الآخر، و الإجابه العلميه و المنطقيه هي: لابد من فهم الآخر حتى تستطيع ان تتعامل معه بسلام و اطمئنان. العقل البشري و بشكل تلقائي يسعى الى فهم الاشياء من حوله. و اذا تعذر عليه الفهم، يضعه في اقرب تصنيف مفهوم له بناء على المعلومات التي يحتويها العقل البشري.
جامعة الفيصل تعلن عن بدء التسجيل لبرامج الماجستير 2020، القبول من 1 مارس إلى 20 أغسطس 2020م
للتسجيل ولمعلومات أكثر:
Alfaisal University Master Programs 2020 Admission from 1st of March to 20 August 2020.
For more information:
بسم الله الرحمن الرحيم
(رب اشرح لي صدري، و يسر لي امري�� و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي) صدق الله العظيم
طلابي أحبائي اوصيكم بهذا الدعاء عند استلام ورقة الاسئله، و ستعرفون ان شاء الله الاجابه على كل الاسئله . صباحكم توفيق من عند الله
كلنا نمر بلحظات نشعر فيها بالطفش و الملل. حاول وقتها انك تقوم بعمل ممتع بالنسبه لك. ابتعد قليلا عن أي مسؤوليه عليك القيام بها. و استقطع وقت لممارسة شي محبب و مثير لك. هل تعلم ماهي الأشياء المحببه و الممتعه لك. شاركوني قائمتكم بالأشياء المحببه و الممتعه لكم.
حب نفسك، و دللها. استمتع مع نفسك لما تجلسوا مع بعض لوحدكم. شوف هل يا ترى زعلت نفسك مؤخرا، او اسعدت نفسك. اذا زعلتها، صالحها، فهي الي حتكون معك لأخر يوم. #حب_نفسك، #علم_نفس