Nourah Almarzooq Profile Banner
Nourah Almarzooq Profile
Nourah Almarzooq

@n_marzooq

Followers
5,196
Following
364
Media
175
Statuses
1,281

إستشاري الطب الطبيعي و إعادة التأهيل/QCH/MBBS PMR Consultant

Eastern
Joined February 2012
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Pinned Tweet
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
شكرا @First1Saudi و الحمدلله الذي وفقني للحصول على هذا التخصص و ان شاء الله أكون من المطورين له بالمنطقه الشرقيه و يارب أكون عند حسن ظن الجميع و يوفقنا لخدمة العباد و البلاد
@First1Saudi
‏أول سعوديـ/ـة | First🥇Saudi
3 years
الدكتورة نورة عبدالعزيز المرزوق 🇸🇦 الطبيبة السعودية الأولى الحاصلة على البورد السعودي في تخصص الطب الطبيعي وإعادة التأهيل بالمنطقة الشرقية
Tweet media one
24
94
330
25
37
216
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
أعمل كطبيبه في مستشفى #القطيف المركزي العمل من قبل جميع الطاقم الطبي و الإداري على قدم و ساق #وزارة_الصحة ماقصرت مع الجميع من غير استثناء كل اللي نطلبه من مجتمع القطيف يساعدونا ويلتزموا بالقوانين المجتمع الواعي جزء أساسي من القضاء على هذه الأزمه
Tweet media one
528
3K
3K
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
رساله للمصاب بكورونا ومايعرف كيف انتقل اليه رغم التزامه بكافه الإحتياطات: اصابتك بفايرس #كورونا ليس عيب و فضيحه و دليل على استهتارك فهي مشيئة الله حتى لو كنت تعمل بأسباب الوقايه إذا كنت تشعر بأعراض بلغ من خالطتهم و توجه للفحص ولا تخف من أصابع الإتهام لأن اللي فيك كافيك
30
780
890
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
رسالة خاصه إلى كل طبيب بالذات الرزدنت و بالذات اللي مناوبين في الويكند مرحلة التخصص من أصعب المراحل اللي تمر على الطبيب تكون فيها التزامات عائليه و اجتماعيه و ممكن يكون عندك أطفال و في نفس الوقت تحتاج تهتم في نفسك و تذاكر . . . ٩/١
28
110
751
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
#الطائفيه مرض ألعن و أحقر من #كورونا الحمدلله بانت نفسيات الناس الصادقه و اللي همها الإرتقاء بالبلد والله يجيرنا من الناس المريضه بالتخلف المذهبي اللي يحتاجوا مئات السنوات الضوئيه عشان يرتقوا بتفكيرهم واللي من الأولى يعزلوهم الين ينظف مخهم.. #القطيف_في_قلوبنا
152
186
516
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
حالة اليوم ١) إلى مريضتي المقاتلة الصغيرة/ دانة شكرا لأنك أثبتي بأن الإستسلام في أوقات الضعف شئ مرفوض قبل ١٠ أسابيع التقيت بصديقتي الصغيره دانه في العنايه المركزه بسبب حادث تعرضت له أدى الى نقص الأكسجين في الدماغ نتج عنه عدم إدراك للمحيط الخارجي،عجز حركي و عدم قدرة على التعبير
Tweet media one
67
91
548
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
الخمسه الشهور اللي فاتت تطوعت في قسم الطوارئ في أخذ مسحات لحالات مؤكده و مشتبه اصابتها بِ #كورونا مجال ليس له صلة مع تخصصي وكان عندي الخيار إني أرفض لكني أقسمت لما تخرجت من كلية الطب أن أصون حياة الإنسان في كافة أدوارها في كل الظروف و الأحوال سعيده لأني قدرت أساعد حتى لو بالقليل
Tweet media one
87
86
473
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
١)أحلى حاجه في قصتنا الحقيقيه اليوم هو نهايتها السعيده من فينا ما يعرف شخصية (عدنان) اللي في عدنان و لينا ؟ قوي و شجاع و عنيد و مثابر بطل قصتنا الحقيقيه اليوم إسمه القوي و الشجاع ( عدنان )
Tweet media one
Tweet media two
40
71
411
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
زملائي الأطباء و المتدربين و طلاب الطب نقل الأخبار السيئه للمرضى أو ذويهم فن يجب على كل طبيب في أي تخصص التعلم عليه و اتقانه و ( احترافه ) الله الوحيد أعلم بمشاعرهم و ألمهم و كمية الضجيج التي في رأسهم عند تلقيهم خبر سيء . . . ٦/١
23
63
246
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١)تغريدة اليوم ما أعرف كيف بيكون أثرها على ممارسي الرياضه من الجنسين و اللي يستخدموا منشطات لزياده الكتله العضليه مثل الستيرويد او شبيه الستيرويد و غيرها.. هل مثل هذ المنشطات آمنه أو غير آمنه ؟ ثريد مختصر جدا يجاوب على هذا السؤال التغريده عن المنشطات و ليس المكملات
Tweet media one
20
63
236
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
الآن أصبحت محاربة العدو الخفي فايرس #كورونا جماعيه الخساره في هذه الحرب غير مقبوله و كلنا مسؤولون عن الانتصار فيها و بإذن الله #السعوديه و السعوديين قدها و قدود إنشالله شده و تزول و ترجع كل مناطق المملكه مزينه بأهلها
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
20
84
175
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
دائما يفاجئني بالأشياء اللي يحتفظ فيها😍 بابا كنز من الذكريات اللهم إحفظ لي والديّ ( و ارحمهما كما ربيّاني صغيراً)
Tweet media one
17
12
187
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
يامن ارقدني في مهاد أمنه و آمانه و أيقظني إلى مامنحني به من مننه و إحسانه و كفّ أكف السوء عني بيده و سلطانه.. اليوم هو اليوم الخامس من العزل على #القطيف و أول جمعه تمر علينا بعد هذا القرار الحكيم من #وزارة_الداخلية الله يجعلها #جمعة_مباركة و حمى الله الجميع..
32
49
171
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
الكمام حتى لو يضايقك و يكتمك شوي بس مهما كان هو أفضل من الجهاز التنفسي الجلوس بالمنزل والطفش أفضل من غرفة العناية المركزه اللي فيها الدقايق تمر كأنها ساعات فالوقايه خيرُ من العلاج و شكراً #فيروس_كورونا
7
52
116
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
1/بصراحه احترت كيف ابدأ هذي التغريده و كيف اسرد قصة بطلتي الصغيره مشاعري معاها غير و أحسها مثل بنتي لأن الفرق بينها و بين بنتي في العمر بس اسبوع من أول يوم شفتها كان عندي احساس ان بكتب هذي التغريده اللي اكون فيها فرحانه بالإنجاز اللي وصلت اليه اسم بطلتنا الجديده(براءه) ٩/١
Tweet media one
8
13
119
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
شكرا @s_wksa و يارب أكون عند حسن ظن الجميع و أقدر أخدم الوطن بأبهى صوره
@s_wksa
سارة الشهري/سعوديات مبدعات
4 years
د.نورة عبدالعزيز المرزوق ، تعتبر أول طبيبه تحصل على البورد السعودي في تخصص الطب الطبيعي و إعادة التأهيل بـ #المنطقة_الشرقية . #سعوديات_مبدعات #السعودية
Tweet media one
18
75
221
13
8
101
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
١)من زمان ما شاركتكم بحالات سعيده قصتنا اليوم خفيفه مثل صاحبها البطل خفيف الظل سميّ جدّه (ضحوي) قبل سنه تقريبا استقبلت ضحوي في العياده و كانت شكوى الأهل إن يمشي على أطراف أصابع القدم اليسرى من أول ما بدأ يتعلم المشي (تم أخذ الإذن من الوالدين لمشاركتكم الفيديوات)
9
17
93
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
منذ بدء جائحه #كورونا تم تعييني مؤقتا في قسم الطوارئ و اليوم اللي مايكون عندي فيه shift قررت أستفيد منه في تجديد معلوماتي في تخصصي دبلوم طب كرة القدم التابع ل #FIFA ممتع جدا و انصح فيه بقوه و إنشالله نشوف طبيبات/أطباء التأهيل و العظام في النوادي الرياضيه الكبيره
Tweet media one
Tweet media two
17
8
89
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١) إبر البوتكس قبل ما أبدأ بس حبيت أوضح إني حكتب بعض المصطلحات الطبيه بالعربي لتسهيل قراءتها على المرضى اللي متعودين يسمعوا المصطلحات هذي خلال فترة علاجهم بتكلم في هذا الثريد عن استخدام البوتكس في التأهيل الطبي وفئات المرضى المحتاجين اليه و اكثر الأسئله اللي يسألوني إياها
Tweet media one
8
23
93
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
٤)بدأنا بتنفيذ خطة التأهيل مع أخصائي العلاج الطبيعي فوزي الخباز و النتيجه في الفيديو👇🏼 بغض النظر عن فخري بالعمل الجماعي مع الطاقم الطبي كاملا و النتيجه اللي وصلنا لها لكن فخري و سعادتي أكبر بأن عدنان لم يستسلم و اتحدى نفسه و نجح في تحقيق هدفه تم أخذ إذن المريض بالنشر #ايجابية
10
8
73
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
هذه الأيام الأغلبيه تحس نفس الإحساس الكل محروم من نفس الأشياء وبنفس القدر التعليم،السفر،المطاعم،التسوق حتى اماكن الترفيه العامه غير متاحه لأحد استشعروا نعمه الأمان بالبيت صحيح الوقت طويل و الساعات ثقيله لكن ما نسمع صوت صورايخ و قذائف و الأهم هدفنا واحد #لا_تصافح #اجلس_بالبيت
9
30
62
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
ما في أحد ما تأثر من #كورونا اللي ما صابته في صحته صابته في رزقه أو فرحته أو دراسته أو غيرها..حتى الأطفال كان لهم منها نصيب لم أصاب بكورنا صحيا ولله الحمد و لكن أصبت بأثرها في حياتي الحمدلله على الصحه و الخيره في ما أختاره الله أولا و أخيرا و ارزقنا يارب الصبر و الرضا
4
16
70
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
٣)تحديات و تفاصيل كثيره بس ثقتنا بالله و بإصرار و تعاون الأهل في أقل من ٣ أشهر دانه رجعت تمشي و تعتمد على نفسها في كل أمورها و أمس رجعت دخلت على #المنصة_التعليمية 😁 شكرا دانه و أهل دانه #طاقه_ايجابيه
3
9
69
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
١/ إذا كنت مصاب بقطع في الحبل الشوكي أو إصابة دماغيه و تعاني من شد عضلي مركزي و تستخدم أدويه مرخيه عن طريق الفم مثل الباكلوفين أو إبر #بوتكس أو مركب مضخة باكلوفين 🔴 هذا الثريد خاص لك أسأل الله أن ينفع به ٥/١
4
20
66
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
السند القوي جدا للأحفاد في الصح و الخطأ و في تحقيق رغباتهم المسموح بها فقط في بيت الجد..والدي بحر الأمان الله يخليك لنا و يحفظك و تعيش و تدللنا و لايحرمنا من حنانك #شارك_بصوره_أبوك
Tweet media one
8
3
64
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
أيقنت أن خوفي على الذين أحبهم يفوق خوفي على نفسي.. و أن لا شئ يعادل لحظه الطمأنينة التي تغمرني عندما أدرك يومياً أنهم بخير أعيذكم بالله من نوائب الدهر و كوارث الزمن و من الشرور..اللهم و أحفظ عائلتي و أهلي و لاتريني فيهم بأساً #جمعة_مباركة
0
10
58
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
نداء إلى الزملاء في العلاج الطبيعي إذا احد عنده خبره في Elephantiasis Lymphedema المعروف ان اهم شي compression and ROM بس اذا في احد عنده technique معين مجرب يقلل الانتفاخ و الألم و دخول المستشفى بسبب الالتهاب و يحسن حركة المريض رجاء يشاركنا عشان نستفيد تم الإستئذان من المريض
Tweet media one
29
23
59
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
متى بيكون في إلتزام بمرور الشاحنات في الأوقات المخصصه لها ؟ والله رعب في جميع الأوقات ذروه أو مو ذروه يتمشوا في الشوارع الله كتب عمر جديد لأمي و جدتي و سواقنا و الغلط ١٠٠٪ على سواق الشاحنة بسبب تغيير المسار فجأه من أقصى اليسار لليمين الحادث كان على طريق الظهران-الجبيل السريع
Tweet media one
Tweet media two
62
20
49
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
أكثر البيوت أماناً هو البيت الذي فيه والديك.. يارب هو أبي و حبيبي و هي أمي و جنتي، اللهم لا تحني لهما ظهراً، و لا تُعظم عليهما أمرا، ربي أدخل السعاده على قلوبهم و أطل في أعمارهم و أبعد عنهم كل الأذى و ارحمهما كما ربياني صغيرا.. ربي و تغمد الراحلين بواسع رحمتك #جمعة_مباركة
1
12
52
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
ضروري تعرف: ⭕️أنت مو لوحدك،الأطباء في أي تخصص في اي مكان بالعالم في فترة التخصص بينهلكوا ⭕️فترة و بتعدي و بتحس بالفخر و بتعوض كل اللي فاتك ⭕️الكل يعرف إنك طبيب مشغول ما أحد بيحاسبك ليش ماحضرت المناسبه الفلانيه بالعكس بيدعوا لك ⭕️حدد أولوياتك عشان تقدر تنجز . . . ٩/٣
1
8
51
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
مضخه الباكلوفن Intrathecal Baclofen pump من الخدمات اللي البعض مايعرف انها موجوده بالسعوديه و انها تكون عند طبيب التأهيل هذا الثريد بيكون تباعاً للثريد السابق عن شد العضل الناتج عن اصابات عصبيه و طريقة علاج أخرى غير البوتكس و حتكلم عن أكثر الأسئله شيوعا لما نقترحه على المريض
Tweet media one
7
14
49
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١)ثريد مختصر عن الأطراف الصناعيه في عام ٢٠٠٠تم إكتشاف إن أول طرف صناعي كان لسيده يتراوح عمرها بين ال ٥٠-٦٠سنه من المصريين الفراعنه فقدت إصبعيين من القدم على الأغلب بسبب مضاعافات السكر و تم تعويضهما بقطعه من الخشب و الجلد و يعود هذا الطرف إلى فتره مابين ٦٠٠إلى ١٠٦٩ ماقبل الميلاد
Tweet media one
1
15
48
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
وجود حيوان أليف في البيت مع الطفل يشجعهم على تحمل المسؤوليه و زيادة الثقه بالنفس بالذات لو كان الحيوان يتفاعل مع الطفل دانه مسؤوله يوميا عن عصفورتها ( أميره ) في تغيير الماء، وجبة عشا أميره و تطلعها في الشمس كل يوم ١٠ دقايق اشياء بسيطه بس تفرق مع الأطفال #pets2love #kids
Tweet media one
2
6
46
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
منظر #الحرم_المكي جدا مؤلم💔 اللهم لاتشمت أعدائي بدائي و اجعل حُسن ظني بك دوائي اللهم لاتحملنا من كرب الحياه ما لا طاقة لنا به وباعد بيننا و بين مصائب الدنيا
Tweet media one
2
12
35
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
اللي عنده في #البحرين *سكن ايجار او مُلك *عنده أهل درجه أولى *كان يتابع مع طبيب و يحتاج استكمال علاجه المفروض لا يستثنون من السفر حتى لو كان محصن جرعه وحده أما الباقي من جدكم مو خايفيين؟ كيف تقدروا تروحوا مكان على اساس بتغيروا جو و أهل البلد نفسهم يقولوا الوضع عندهم مو مستقر !!!
3
9
46
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
#صورتك_وانت_صغير صعبه ألاقي صوره لما كنت صغيره من غير العضيد 😉 @moaziz1
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
7
1
42
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
٢)خلال ٣ أيام وضعت خطه تأهيل لمدة ٣ أشهر تتضمن رحلة علاج أثناء إقامة دانه في المستشفى و بعد خروجها للمنزل حيث يبدأ التحدي الأكبر و هو إستمرارية الخطه من قبل الأهل أم دانه اليوم بتذكرني و بتضحك لما سألتني في بداية العلاج إذا تشتري كرسي متحرك لدانه ولا لا وقتها قلتلها دانه بتمشي
4
5
40
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
مرت سنه.. و الأكيد ليس اليوم بشبيه البارحه و لكن دائما و أبدا الحمدلله الحمدلله على ما اختاره الله لنا حتى و لو كان خارج رغبتنا فسوف نُرزق و نُسعد و ننسى و نعوض @tfrabiah @saudiSCFHS
Tweet media one
2
4
44
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
٢) قبل ٨ أسابيع تعرض عدنان لحادث إنقلاب ( دباب ) في البر أدى إلى كسر في العمود الفقري و شلل شبه كامل في الرجل اليمنى خضع عدنان إلى عمليه دقيقه لتثبيت العمود الفقري مع الدكتور إبراهيم الحلال @DrAlhalal و بعد استقرار الحاله تم تحويل عدنان في الوقت المناسب لقسم التأهيل
Tweet media one
3
8
43
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
أدعوا الله أن لاتسيتقظوا على صراخ الفقد أن لاتعودوا لمنازلكم فتجدون أحدهم رحل إلى الأبد وأن لايسرق الموت من أحببتم بغفله اللهم إنا نعوذ بك من فواجع الأقدار ومن فقد الأهل و حرقة الشعور ربنا و لاتحملنا مالا طاقة لنا به #بيروت_لبنان
2
16
40
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
مريت بلحظات إنهيار و حسيت نفسي أضحي بأغلى شي عندي و كان سبب ضعفي هو مصدر قوتي، كانت بنتي قدام عيوني و أشوفها لما تكبر قد إيش بتكون فخوره بأمها و إنها تصير قويه و ماتستلم عشان توصل للي تبغاه و لو يرجع الزمن برجع أسوي نفس الشي لأن على صعوبة الإختيار كان الأفضل بالنسبه لي. . . . ٩/٨
1
3
40
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
قبل #كورونا بعض العوائل تشتري المقاضي مره أسبوعيا أو ممكن مع كل راتب زحمة المحلات تقريبا قبل ساعتين من #حظر_التجول و تواجد كل أفراد العائله داخل المحل ضد فكرة تقليل التجمع و فرصه أكبر للعدوى عشان ماتزيد فترة الحظر لازم نتحمل و الخروج بس للضروره و مو كل العائله معاك لسلامة الجميع
6
17
37
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
أُدعوا الله أن لاتسيتقظوا على صراخ الفقد.. أن لاتعودوا لمنازلكم فتجدون أحدهم رحل إلى الأبد.. وأن لايسرق الموت من أحببتم بغفله.. اللهم إنا نعوذ بك من فواجع الأقدار ومن فقد الأهل و حرقة الشعور..
2
21
31
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
1 year
ورينا صورة حلوه و انت بتمارس وظيفتك !Drop a cool photo of you doing your job P.S. I was 8 months pregnant 🤰🏻
Tweet media one
@JBMatthews
Jeff Matthews MD
1 year
Drop a cool photo of you doing your job!
Tweet media one
136
46
897
1
1
34
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
نصيحه لطلاب الطب اتعلموها بدري أخذ التاريخ المرضي من المريض عبارة عن فن و مهمه جدا و لا تكتفي بقراءة (ملاحظات) طبيب قبلك لا تنسى إن صغار السن تجيهم أمراض مزمنه في أرض الواقع مو كل الأمراض بتجيك مثل ماهو مكتوب بالكتب( هذا بس في الاختبارات) لازم يكون عندك حدس في ربط المعلومات
5
7
36
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
1 year
١/من أسوء العادات التي تمارس على المرضى هي اعطاء الأمل الكاذب -بالنسبه لي- خلال تعاملي مع المرضى الذين تعرضوا لعارض صحي غير مجرى حياتهم و حياة من حولهم في تخصص التأهيل نصادف مرضى قطع الحبل الشوكي او الاصابات الدماغيه التي لا يوجد علاج لها-حتى الآن-و بالذات الشديد منها ٦/١
6
8
39
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
🟢🟢إذا في أحد من الزملاء اللي خلصوا الرزدنسي يقدر يشارك كيف خلص فترة التخصص أو ينصح الرزدنت عشان نشجعهم و يحسوا إنهم مو لوحدهم أنا متأكده في نصايح و حكم و قصص تصير أفلام و مسلسلات و لا قريز أناتومي 😉 . . . ٩/٩
3
2
37
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
للمعلوميه في ناس عندهم وظيفه مسماها الحش في خلق الله حتى لو كنت احسن واحد في العالم و حتى لو كنت جالس في البيت بيقولوا شوفوا فلان جالس في بيته ملاحظه:يمكن ماتعرف انهم بيتكلموا عليك من وراك بس بتشوفهم يستغلوك في اوقات ضعفك و يحبطوك بدل مايوقفوا جنبك #نصيحه : ابترهم من حياتك
2
14
39
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
لا أريد من الدنيا سوى رؤيه أولادي بخير وكل احتياجتهم بقدرتي و لا حاجه لهم عند أحد اللهم ارفع درجتهم في الدنيا و الآخره و أكتبهم من سعداء الدارين و أطل بعمرهم و أطل بعمري لأسعدهم و أسعدهم بهم و أطمئن عليهم من كل مآسي الدنيا #جمعتكم_مباركة
3
1
38
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
كلكم راعٍ و كلكم مسؤول عن رعيته تصرف بمسؤوليه و اصدر قرار الحظر الكلي على نفسك مع عائلتك الصغيره مو لازم تستنى قرار الوزاره الين تأمر الجميع فيه بالقوه و لما تخرج للضروره او للعمل تعامل مع الكل كأنه مصاب #كورونا
4
17
35
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
صوره للتاريخ ٢٠٢٠/٢/١٣ المؤثرين والداعمين لي من سنوات دراستي في كلية الطب و حتى توظفي كأخصائيه تأهيل في مستشفى @E1_QcH عطائهم دائم و مستمر و دايما أتقوى بقوتهم والإنجازات المشرفه اللي حصلنا عليها د.حسن مجيد @riyad1000 د.علي وهب @ZakiAlzaher @mohad3030
Tweet media one
Tweet media two
6
8
37
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
١/اذا كنت مصاب بقطع في الحبل الشوكي او تهتم بمصاب او تعالج مصاب بالحبل الشوكي فهذه التغريده جدا مهمه👇🏼 أسأل الله أن ينفع بها ١١/١ #rehabilitation
1
8
40
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
⭕️إبعد عن الناس السلبيه و اللي عندهم نقص و اللي مايقدروا يوصلوا للي إنت وصلت ليه و اللي همهم يحطموا فيك و اللي من تجلس معاهم قالوا لك مو أزين لك لو دخلت شي ثاني بدل الطب ، ترى الطبيب ماله مستقبل ، ترى الطب مايأكل عيش،ترى وجهك شاحب ،شكلك تعبان و تستمر القائمه . . . ٩/٤
1
7
36
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
ولعلّك تنام اعلى امرٍ قد يأست منه فيوقظك الله فرحاً بإنفراجه.. #تصبحون_على_خير
1
11
36
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
سيمضي القلق و تأتي الراحه و يعوّض الله الخوف من المستقبل بكل ماهو جميل #صباح_الخير #ايجابيات
2
4
38
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
#اليوم_العالمي_للابتسامه الإبتسامه فايرس مُعدي جداً😁
Tweet media one
Tweet media two
6
1
34
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
بعد أسبوعين إن شاء الله بتكلم عن تخصص الطب الطبيعي و إعادة التأهيل بالتنسيق مع @TheDiwania بتكون في معلومات متأكده الكل بيستفيد منها..نشوفكم على خير
@TheDiwania
#ديوانية_الأطباء
3 years
ندعوكم لحضور اللقاء رقم 66 من ديوانية الأطباء بعنوان "الطب الطبيعي وإعادة التأهيل - خدماته، والمستفيدون منه" مع سعادة الدكتورة نورة بنت عبدالعزيز المرزوق @n_marzooq في تمام الساعة 8:00م من يوم الأربعاء 30 يونيو 2021 عبر تطبيق زوم
Tweet media one
5
22
39
4
8
34
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
جلسة تصوير دانة مع عصفورتها أميره 🦜 Taken by @me_photo_graphy #birds #pets #RAMDAN
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
وجود حيوان أليف في البيت مع الطفل يشجعهم على تحمل المسؤوليه و زيادة الثقه بالنفس بالذات لو كان الحيوان يتفاعل مع الطفل دانه مسؤوله يوميا عن عصفورتها ( أميره ) في تغيير الماء، وجبة عشا أميره و تطلعها في الشمس كل يوم ١٠ دقايق اشياء بسيطه بس تفرق مع الأطفال #pets2love #kids
Tweet media one
2
6
46
4
0
32
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
أول تجربه لي مشاركة كعضوه في اللجنه الطبيه التابعه للإتحاد السعودي للطب الرياضي في #البطولة_الاسيوية ال ٢٠ لكره اليد للرجال المقامه في المنطقه الشرقيه من قال البنات السعوديات مايقدروا ينزلوا ملاعب😉 تتوقعوا من بياخذ البطوله؟ @_SFSM
Tweet media one
Tweet media two
10
2
34
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
و فجأه بتشوف نفسك مو قادر تلحق على شي و الوقت يعدي و صرت حبيس روتين و الشغف بدأ يقل و تجيك لحظات تقول بتطلع من التخصص أو تلغي السنه و غيرها من أفكار..بتشوف الناس عندهم وقت يخرجوا و إنت يا تخرج معاهم أو تنام أو تروح الجيم و لا تذاكر أو أو أو أو . . . ٩/٢
1
5
29
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
@Alqatif5 نوره عبدالعزيز المرزوق ٣٥ سنه طبيبه أخصائيه التخصص:الطب الطبيعي و إعادة التأهيل معلمتي مدينه ال محفوظ مستحيل انسى ريحة حليب النيدو في وجبه الفطور😋 #اصدقاء_روضة_القطيف_النموذجية
Tweet media one
5
0
33
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
1)القصد من تعليق الدراسه هو تقليل التجمعات عشان تقليل فرصه انتقال الفايرس تقريبا أول حاله #كرونا اكتشفت قبل ١٠ ايام و وصل عدد الحالات امس الى ٧ حالات. طول ال ١٠ الايام اللي فاتت صار في اختلاط بين جميع الفئات العمريه مو بس الاطفال سواء في المجمعات ، المطاعم ، الملاهي و المدارس
2
6
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
لأي شخص في أي وظيفه و أي منصب أتوقع بأن الدعاء لك و لمن رباك بالرحمه كفيله بأن تجعل يومك أو أسبوعك الشاق و المتعب تستحق كل دقيقة تعب #يوميات #الخميس #ايجابية_التفكير
0
0
29
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
بعد #كورونا حضن خاااااااص لأمي و جدتي #عيد_الام
4
2
29
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
@Eyaaaad مقطع من تصويري للهجره العظيمه خلال زيارتي تنزانيا قبل شهرين
3
7
29
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
٨/و بعد ٦ اسابيع تقريبا من بدايه التأهيل و مع ان لسى في عندنا مشوار طويل في التأهيل بس براءه صارت تقدر تمشي 🥹♥️ ٩/٨
5
6
32
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
أنا ببدأ بتجربتي بإختصار شديييييييد طلع لي القبول في التخصص بعد ٣ أيام من ولادتي ببنتي البكر و كان التخصص في الرياض و انا ساكنه في الشرقيه مايحتاج أوصف كمية اللخبطه اللي كانت في مخي لما كملت بنتي ٥ شهور خليتها عند أهلي و زوجي و أنا رحت الرياض . . . ٩/٥
1
5
28
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
والله ماتزعلي أصلا مبارك هو الغلطان لأن ماسمع الكلام و مارضى يسوي شييييييز و ما قال سوري 😂😂♥️ #kids #cats
2
0
31
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
١/سمعتوا من قبل عن متلازمة إبهام الأم ! Mommy’s thumb او اذا تذكروا جوال البلاك بيري؟! فإن هذي المتلازمه يطلقوا عليها ايضا متلازمة إبهام جوال بلاك بيري Blackberry’s thumb الشرح في الثريد اسأل الله ان ينفع به ٨/١
Tweet media one
Tweet media two
1
6
32
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
أحيانا نوصل مرحلة من التعب النفسي و الجسدي من كثر المحاوله و من غير نتيجه نصبر و نقول الأنبياء و الرسل صبروا! يجي إبليس و يقول بس ترى هدول أنبياء و رسل انت مين جنبهم؟مجرد انسان عادي! بس من رحمة الله يرسل لك إشارات على هيئه أشخاص في الوقت الصح تجمع طاقه و تقول يالله نبدأ من جديد
1
6
28
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
أقسم بالله إن وضعي جدا حساس حاليا أي شي ممكن تطلبه مني دانة بقول سمي و ان شاء الله😫♥️ #MothersDay
Tweet media one
4
2
28
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
الرزدنت قبل الاختبار لازم ياخدوا اجازه يوم أو على الأقل مايكونوا مناوبين و يجوا الاختبار بوست كول لا أحد يقولي احنا كنا كذه لما كنا رزدنت،مو عشان إنت عملتها يعني كان اللي بيصير فيك صح! تعب السنين ممكن يروح في يوم من قلة التركيز في الإختبار سواء كان كتابي أو عملي #فضفضة_طبيب
1
6
28
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
صوره للتاريخ مرحله جديده و أول يوم دراسي عن بعد سنه استثنائيه و واقع جديد على الجميع الطلاب و الأهل و المدرسه أنظر إلى الواقع بإيجابيه و أحاول إستثمار الوقت للتقرب فكريا أكثر مع بنتي يا خوفي تعجبني مهنة التدريس و أترك الطب #مدرستي #كورونا @DAS_Schools
Tweet media one
0
0
27
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
بمناسبة الجو الجميل رايحه أتغدى مع أهلي على البحر و بعدين بنشرب شاي و انا العب بنتي في العاب الكورنيش و اشتري لها آيس كريم بسكوت من السياره نص ابيض و نص وردي #أحلام_اليقظه #خلك_في_البيت #امطار_الشرقية
13
0
25
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
٣)قبل ٨ أسابيع كان قوة عدنان في الرجل اليمنى لا تساعده على الوقوف و يحتاج كرسي متحرك للإنتقال و مساعده في أغلب الوظائف اليوميه قيمت حالة عدنان و قلت له خطتنا ٣ أشهر و بعدها بتمشي لوحدك إذا التزمت معانا،بوقتها زعل عدنان وقال أنا ما أقدر أجلس في مكاني ساعه تبغيني أجلس ٣ شهور😅
1
5
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
كنت أغبط الدكاتره اللي يخلصوا مناوبه و يرجعوا يناموا و بعدين يذاكروا و يشوفوا أكلهم جاهز و حياتهم شبه مستقره بس صدقوني لكل طبيب حكايه . . . ٩/٧
1
2
25
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
ثمَّ انقضت تلك السنون و أهلُها فكأننا و كأنهم أحلامُ #الشيخ_صباح_الأحمد_الصباح
Tweet media one
0
1
27
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
احلى حاجه صارت لي في #سنه2022 ♥️
Tweet media one
3
0
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
٢)ولا ننسى إن الأسبوع اللي فات كان spring break عند بعض المدارس وأكيد كان في أهالي مسافرين سواء كانوا أجانب أو سعوديين.. المفروض التعليق يشمل جميع مدارس الشرقيه ولا يقتصر فقط على مدارس القطيف او طلابها اللي يدرسوا في الدمام والخبر لسلامه الجميع..
1
3
19
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
١/ لو كنت/ي ناوي تسوق الآن رجاء خاص لا تسرعون ترى الحالات اللي اشوفها و الله تحزن عندي ٣ مرضى اعمارهم بين ٨ الى ٢٧ سنه كانوا في سيارات مختلفه مصابين بإعاقات دائمه بسبب اصابة في الحبل الشوكي أو الدماغ ٤/١
3
14
27
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
ألف مبروك لك الزملاء قبولهم في برامج التخصصات الطبيه..الله يوفقكم و يسهل عليكم و يكون النجاح فالكم و سلام خاص للي انقبلوا في تخصص الأطفال مبروك أختي الصغيره @Rayan_almarzooq و إذا بتكلميني عشان كونسلتيشن رتبي كل المعلومات صح عشان مانخسر بعض في الشغل😆 #matching2021
Tweet media one
5
1
27
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
أستودعتك يالله نفسي من ذل الحياة و كبرياء النفس..ومن ضجيج التفكير المزعج ومن عين حاسد و قلب حاقد و صداقة المنافقين.. اللهم و إن ضلت نفسي عن طريقها فردها إليك رداً جميلاً..
0
2
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
١)أكبر غلط انك تكمل شغل و تضيع سنين العمر في تخصص انت ماتبغاه إلى كل الطلاب عامة و إلى زملائي طلاب الطب/الإمتياز خاصة ⭕️ترى عادي بعد التخرج تكون لسى ماقررت التخصص اللي بتكمل فيه ⭕️التخصصات كثيره و العلم في تطور مستمر و طبيعي إنك مابتمر على كل التخصصات في فترة الإمتياز
2
7
23
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
و لنا من الله وعد ... ''فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ''
1
12
25
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١/طبيعتي ليست متشائمه و دائما إيجابيه و أحب أن أرى الخيره في أمور حياتي حتى لو لم تسير بعضها مثل ما أرغب لما أكون في الدوام و أسمع مصطلح code blue تجيني كتمه لكن لما أسمعه أكثر من مره باليوم و طبعا كلها في أجنحة مرضى كورونا كيف أقدر أرجع البيت طبيعيه ؟؟!
3
2
24
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
سنحيا بعد كربتنا ربيعاً كأننا لم نذق بالأمس مراً #جمعة_مباركة
0
2
24
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
#حسان_عبدالجبار قدوتنا في الطيبه و حسن الخلق، بالنسبه لي كان مثل الأب الحنون في قسم النساء و الولاده لما كنت في جده ما أنسى كيف جلس معايا يسمع مني و ينصحني لما عرف اني بطلع من القسم و ارجع الشرقيه. الله يرحمك و يصبر محبيك و يجعل علمك شفيع اليك اخر يوم لي في القسم ٢٠١٠
Tweet media one
0
8
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
2 years
بعد إجازه و غياب عن التويتر قرابة ٦ أشهر حيث انعم الله علي و رزقني بإبنتي ( لولو ) ♥️ و مع لخبطة النوم و الروتين اللي كل يوم شكل💆🏻‍♀️ برجع ان شاء الله أشاركم معلومات و حالات في التأهيل مثل أول✌🏼 الهدف الأول منها التوعيه و المساعده قدر الإمكان 🌸
4
3
23
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
Dear Dana, I constantly go between wanting you to stay my little baby girl forever, and being exited about all the amazing things you‘ll do in this life♥️ Watching you grow is my greatest blessing🙏🏼 بالتوفيق حبيبة قلبي #BTS #العودة_إلى_المدارس
Tweet media one
2
1
22
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١)حالة اليوم حاول/ي تستنج التشخيص من المعلومات في التغريده قبل ما أكتب التشخيص في النهايه 🔘لاعب كورة طائره 🔘تسخين غير كافي 🔘تقويه غير كافيه للعضلات 🔘ألم مفاجئ و شديد في عضلة الساق الخلفيه ( البطه) أثناء المبارة خلال محاولة القفز أدى إلى توقف اللاعب مباشره
3
5
26
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
اللهم لا تبتلينا في أولادنا و لاترينا فيهم مكروه بارك لنا في أعمارهم و رزقهم و اجعلهم لنا من الذرية صالحة #اللهم_امين #جمعة_مباركة
0
4
23
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
3 years
التخصص ٤ سنوات كنت أنزل كل ويكند و أحيانا أروح و أرجع في نفس اليوم و لما أكون مناوبة في الويكند كنت أنزل الشرقيه يوم و أرجع على طيارة الفجر عشان ألحق على المناوبة مذاكرتي و أكلي و نومي كانت في الطيارات و المطارات . . . ٩/٦
1
3
22
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
5 years
(إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها اللذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما ) دانه قبل ٤ سنوات و من فرحتي انها سمعت الكلام غلطت في اللذين آمنوا.. المهم #جمعة_مباركة
2
1
23
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
{ وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ * فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ } #خليك_بالبيت
1
8
23
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
١/إذا عندك مشوار للصيدليه اشتري فيتامين د لك و للأطفال اللي معك بالبيت كثير من الحالات في عيادة التأهيل تعاني من مشاكل ناتجه عن نقص فيتامين د المصدر الأساسي لڤيتامين د هو تعريض عظام الجسم الطويله ( الذراع/الساق ) للشمس
8
7
21
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
بعيد عن #كورونا من مراحل حياة الطفل ان بيسأل عن الموت و وين الميت بيروح كنت بتكلم مع بنتي و بتسأل ماما لو مات أحد نعرفه بتزعلي؟ أنا طبعا بزعل ردت علي بسخريه بس يا ماما هم في الجنه أصلا حتى أنت في الجنه أحسن كيف ارد عليها دي؟صراحه ضحكت و قلت لها صح كلامك لما تقع في فخ الطفل
2
4
18
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
كثير يسألني عن الخدمات العلاجيه اللي يقدمها طبيب التأهيل(الطب الطبيعي و إعادة التأهيل) في تغريدات قادمه بعرض اكثر العلاجات و الأسئله شيوعا للعلم التخصص يُحصل عليه بعد التخرج من كلية الطب ثم البورد السعودي،مدة البرنامج ٤ سنوات متأكده في كثير مايعرفوا ان الخدمات موجوده بالسعوديه
0
2
19
@n_marzooq
Nourah Almarzooq
4 years
لا تطلب الشئ مرتين سوى من الله... لأن أحيانا كمية اللامسؤولية عند الشخص اللي مفترض يكون مسؤول تقهر و تزعل #الحمد_لله_دائماً_وابدا
1
3
21