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マスターズ水泳歴21年目。S1はFr。人生が楽しくなることを保証してくれるチームでスタート。全種目制覇してましたが、コロナ期以降は短距離中心。
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9種目無事完泳。バタの水没も出2も気をつけた。日毎に疲れて2コメ後にくらっときた。ご褒美の唐揚げとポテト♪胃もたれで横になる😵💫 投票寄って帰宅。
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2024年度日本マスターズ水泳短水路大会
要項や特設サイトから纏めてみた。
水深、バックプレート・バックストロークレッジ・アッププールの有無
アテナ・江戸川のアッププールは小さいが休憩中アップ時間あり。
下段注釈→
途中＝途中アップあり
岐阜※=7レーン中5レーンで競技実施、1レーン常時開放
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ジャパンマスターズ4日目。今日は1ブレ50フリとフリレで、推定3,252人。50フリだけで2,845人、11:40〜16:20です。
昨日の50ブレで気づいた事、偶数組のルートは写真の通りで、両側合わせて24組プラスして招集所に入るとよいかも？です。
2枚目は8:30現在。席は空いてるようで空いてない。。
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Freakersの練習会に参加してきました。
暇おじコースTotal4,000のうち、選択制でプル700+メイン800減ってTotal2,500。
若い人たちのなか、DesもHardもHighDesもAll outもおばちゃん全部がんばったよ✌️
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スパでほぐして内風呂でおしゃべりして、生ビールからのお寿司。楽しかった！
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2024年コナフェス
1位 1216本店
2位 990新百合ヶ丘
3位 955洋光台
4位 893武蔵小杉
5位 779船橋
6位 642 妙典
おめでとうございます‼️㊗️
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2023年コナミフェスティバル
1位 1234本店
2位 1133洋光台
3位 871新百合ヶ丘
4位 630船堀
5位 548妙典
6位 519 武蔵小杉
本店の皆さま、悲願の優勝
おめでとうございます‼️
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108本中84本はフィン付き、23本は片手クロール、ホントのスイムはラスト1本だけ。
1ヶ月ほど続く三頭筋の痛みが、水曜に上腕全部疼いて、今日は肩故障したなって思った。ま、完泳出来てよかった。
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ジャパンマスターズ2024
東京アクアティクスセンター(50m)
7月3日(水)～7月7日(日)
競技方法：個人種目は両面交互スタート、100mは60歳区分以上と55歳区分以下にグループ分け、グループ内でタイムの遅い順
スタートリスト
参加チームから探す
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汗だくの塩分補給に中華そば塩。
名古屋コーチンを煮込んだ出汁と塩、澄んでツヤのあるスープがとっても美味しく細麺が合ってた。最後にネギがハート♪
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競泳2日目にして、アリーナセーム完売‼️
2日から売ってたからって、競泳は11日まであるのに残念ですね。海外から来た人もガッカリ。#デサント
#arena
増産希望！
ミズノもオフィシャルショップも欠品多かった。
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世界マスターズ水泳。橋本駅到着。バスが待っていて、電車で到着した人たちを乗せて、スタッフさんが運転手さんに🙆ってやって出発。
戻りのバスとすれ違ったので、なるべく待ち無しを目指してるのかな。とりあえず乗れて良かった！
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んで、今季ベスト🌟
一口おにぎりしか持ってきてなくて飢えてたから、ご褒美沢山。さつまいも蒸しパン、スイートポテトパイ、アップルパイ×2。
京王線出発待ちに半分食べた♪寝る😴
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低温スチームサウナはペパーミントの香り、長風呂して、お風呂横の寛ぎ部屋のビールサーバー300円で生ビール、無料ラーメン美味しくて、んでまた生ビール飲みながらスポーツニュース観る、最高なホテルだ。棄権したくせに💦💦
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千葉国の混雑、横国の入場制限、
投稿を見て、やっぱりなと。
東京から出ないで、東京から来ないで、ってのが狭い世界でも守られないんだもの。
自分の欲で相手も不自由にしてしまってもいい感覚が残念。
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キムくんおめでとう！
50m自由形、自己ベスト、日本新、金メダル🥇
拓朗さん「僕も25秒台出したかったので羨ましいなぁと思います」
キムくん「解説で来てる拓朗くんに勝ったのでよろしくお伝えください」
#木村敬一
#パリ2024パラリンピック
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腰に優しい水中ダイエット
(50×10 pull,Fr +50×5 walking)
×2set
50×20 pull,Fr +50×10 walking
(50×10 pull,Fr +50×5 walking)
×2set
3,000泳いで、1,500歩いた。
2時間で700kcalくらい？
んで、ラーメン食べちゃった＿|￣|○
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ジャパンマスターズ4日目
5日とも長丁場なので、スタートリストから予定時刻をピックアップして表を作りました。ご活用いただけると嬉しいです😊
また誤りがあったり、もっと良い構成があればお教えください。
当日の老眼対策で、フォント大きめでA4幅いっぱいにしてます。
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点検の結果短時間では不可能となり、降機してバスで待合室に戻り、またバスに乗って代替機に乗り2時間遅れで無事到着。イレギュラーの対応は各所で大変、ANAさんに感謝。
空港からは海沿いの道を。先月に自動車道の長いトンネルで死亡事故があって少し怖かったから。
凪いでて穏やかな景色が見られた。
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New水着の着用3回目、アクアティクスセンター更衣室、5分かからずに骨盤通ったけど、肩紐に腕が通らずにっちもさっちも、近くに居た人に上げてもらった💦 レペもいつもよりタイム落とした。明日はやめとくかな…
沢山練習会あって色んな人が来てて、前日アップって選手っぽい。
がんばるぞ💪
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辰巳駅までで膝下とリュックずぶ濡れ。最寄駅は雨止んでるわと思ったら、痙攣おこしてる方(持病あり)いて救急車呼ぶ。周りに助けを求めてたら英語話せる男性きてくれて、医療関係ぽい女性の方がきて、医師がきて気道確保して身内が薬飲ませて意識戻る。救急車来て解散。無事を祈ります。
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病院で下半身の気になることを言ったら何がどうなのか何をすればよいのか教えてもらった。帰りに近所の八重桜が咲いてた。
焼鳥と日本酒が美味しかった。悲しい知らせ。鬼伝説飲んで気を確かに…
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木曜からの頭痛が徐々にキツくなり、水中の圧で泳ぎづらくて。昨日副鼻腔炎となった。朝7錠はまとめてゴックン。これで収まってくれればよいのだけど。
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男子100mバタフライS11 表彰式
実況さん「手を叩いて拍手 今回は涙無し」
そう、3年前は号泣してた。
お二人ともほんとにおめでとう㊗️
#パリパラリンピック2024
#木村敬一
#富田宇宙
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大型商業施設が時短になるなら、スポーツクラブも時短になるかもしれない。
そしたら数回行ける。
5月末で閉店になるのに、このまま終わってしまうのは悲しすぎる。
コナミさん、閉館を来月に延期しませんか？
#コナミスポーツクラブ
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3月の都マスに向けてのメニューの中の、
キック50×6 1"30" Hard
こんなん何年もやってない。
きっともたないから1本目だけでも全力で行けって始めて、3本まで保って、4,5,6は1秒落ちたけど全部頑張った。
脈は32×6=192、よくできました💮
積んでいかないと前には戻れないからな。
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4年前のNew水着を着るのに30分。骨盤入って10分、スイムジャック抜けなくて10分、両肩通すまで10分。
入水したらフィットして泳ぎやすいんだけどあと数回必要、千葉はやめておく。
腰と腕の擦り傷が痛いが、今日もご飯お代わりしたカツオのたたき定食。
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めっちゃくちゃかっこいい同期は、そのまんまイケオジになってて隣でドキドキした。めっちゃくちゃかっこいい先輩は、そのまんまイケオジになってて、昔と同じくカッコいいなぁって遠目で見てキュンキュンするってなw
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水泳に大きな足は武器なんだ。
招集所で初対面の隣の子に「足のサイズ何cmですか？私、足が小さくて・・・」って聞かれて、コイツ〜😤ってなったのを思い出したわ。
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半ブレ終わったらシャワーが断水してて宿の大浴場でサッパリ。ジェットバス、低温スチームサウナにラベンダーの香りがしてとても気持ちよくて長風呂。
空腹だけど眠くて根が生えてる…
ビールは飲みたいが🍺
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ジャパンマスターズ2日目
5日とも長丁場なので、スタートリストから予定時刻をピックアップして表を作りました。ご活用いただけると嬉しいです😊
また誤りがあったり、もっと良い構成があればお教えください。
当日の老眼対策で、フォント大きめでA4幅いっぱいにしてます。
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第91回日本スイミングクラブ協会関東支部マスターズスイミングフェスティバル
6月16日(日)
町田市室内プール<長水路>
申込期間：4月8日10時 ～ 4月30日17時
事前入力：4月1日10時〜
定員680名
個人登録費1名 1,100円
50m・100m・200m 1,900円
400m 3,000円
リレー 3,200円
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お出汁が美味しいお蕎麦屋さん
80代男性の90代女性の粋なやりとり
髪を綺麗にして化粧をするのはこの辺りを歩く身だしなみだと。
この街の風情ある時代にタイムスリップしたみたいで心地よい時間だった😌
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アプリで35℃でもアスファルトの道を歩いてるの39℃ありそうで心折れる🥵
サンラータンメンもトムヤムクン麺も坦々麺も我慢してお蕎麦屋へ。ランチサービスのマグロ尽くし丼に惹かれてしまい結局炭水化物…
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練習行ったらスタミ無くて、夏バテしてる🥵シリコンキャップの中に氷入れて泳いで、氷で顔クルクルして火照りを鎮めて。
あじのたたき定食、ご飯🍚お代わりで体調戻れっ！
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50バックBest出た❗️5年ぶり、100分の7
浮き上がりすぐに水しぶきが入って息が出来ず苦しくて必死
タイム見てBestと思いつつも動転してガッツポーズしそびれた
ヤッター！ってこんな顔したかったのに笑
→(๑>◡<๑)
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コナフェス2022
1位 784 新百合ヶ丘
2位 748 本店
3位 655 洋光台
4位 406 妙典
5 位 316 船橋
6位 296 船堀？
7位 246西船橋
8位 220 グラン大手町
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