مركز مطمئنة
@motmaenacentr
Followers
207,014
Following
16
Media
46,314
Statuses
81,699
طب نفسي|استشارات|تدريب بإشراف أ.د.طارق الحبيب للتواصل مع جميع فروع مركز مطمئنة
الرياض-حي التعاون
Joined April 2012
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
#WWEBadBlood
• 331182 Tweets
The Rock
• 295866 Tweets
Michigan
• 159054 Tweets
#precure
• 111947 Tweets
Vandy
• 102695 Tweets
#ブンブンジャー
• 76785 Tweets
Roman
• 74605 Tweets
Yankees
• 73422 Tweets
Dodgers
• 69583 Tweets
Vanderbilt
• 69313 Tweets
Dark MAGA
• 62374 Tweets
Bama
• 61645 Tweets
トッキュウジャー
• 59171 Tweets
Ohtani
• 52623 Tweets
Shohei
• 52184 Tweets
Watch Sant RampalJi YouTube
• 51285 Tweets
#仮面ライダーガヴ
• 49637 Tweets
#UFC307
• 47881 Tweets
ドジャース
• 44128 Tweets
プリキュア
• 41539 Tweets
Rhea
• 39776 Tweets
Royals
• 27155 Tweets
Goldberg
• 26646 Tweets
ワンダフル
• 25787 Tweets
Gago
• 25734 Tweets
ポストシーズン
• 23867 Tweets
Raquel
• 23111 Tweets
Ashton Jeanty
• 18476 Tweets
Gunther
• 18102 Tweets
いろはちゃん
• 16735 Tweets
ニチアサ
• 14145 Tweets
同点3ラン
• 13470 Tweets
大谷さん
• 11217 Tweets
Yamamoto
• 10260 Tweets
Pinned Tweet
في هذا اليوم العظيم، نحتفل بماضٍ مشرق وحاضر زاهر ومستقبل واعد
نحن أبناء الوطن، نبني الأمجاد، ونجسد رؤية القادة بروح الإصرار والعزيمة.
فخرنا يتجدد، وحبنا للوطن يكبر مع كل إنجاز جديد. كل عام وبلادنا آمنة، مزدهرة، ومتفوقة 🇸🇦💚
0
1
5
التجاوز عن أخطاء المحبين مودة .. والتجاوز عن أخطاء الجميع رقي ورفعة.
9
284
403
علمتني الحياه أن أرقى درجات إستقراري النفسي أن لا أشعر بالوحشة عندما أخلو بنفسي .
#طارق_الحبيب
12
203
407
يجب على الشخص الحساس حسم الأمور بالمواجهة و طلب التوضيح من الطرف الآخر و عدم الاكتفاء بالصمت و التفسير الداخلي.
#طارق_الحبيب
5
190
396
مع البروفيسور / طارق الحبيب : كيف يفرق الشخص أنه مابه: مرض نفسي أو مس أو سحر ؟ تابعوا الإجابة بالتفصيل :
http://t.co/59rymugO
#معلومةنفسية
7
404
361
رسالة أعجبتني : كل العالم يذهب إلى ربه بعد حياته وأسعد الناس من يذهب إلى ربه في حياته .
11
489
356
#معلومةنفسية : تابعوا المقطع مع البروفيسور ~ طارق الحبيب وكيفية تعويد الأبناء على الصلاة :
http://t.co/hA9MRRx8
6
355
346
أكثر المواقف وجعًا قد تجعلك أكثر حكمة
وأعمق فهمًا ورويّة في ردور أفعالك
وأهدأ عند اتخاذ قراراتك .
5
428
317
تهديد الطفل المتكرر ومنعه دون اقناعه وانتقاصه بأوصاف سلبية
أكثر مايهدد أمنه الداخلي ويزعزع ثقته بنفسه .........
5
266
295
التواضع يختلف عن الذل. التواضع هو أن أتنازل وأنا قادر على عدم التنازل، أما الذل هو أن أتنازل وأنا غير قادر على عكس سواه.
#طارق_الحبيب
4
167
294
صورتان x صورة.. عبدالإله #ابن_طارق_الحبيب قبل وبعد الحادث ، نسخة بلا تحية للشباب الطائش في #اليوم_الوطني -
http://t.co/msH7nwDT
377
4K
257
من يشعر بك ويستمتع بذكراك سيجد في وسط أشغاله مكانا لك لأن خيالك يملأ شعوره دون تكلف .
7
289
248
تقرير عرضته الام بي سي اليوم في صباح الخير ياعرب عن حادث عبدالإله طارق الحبيب
http://t.co/lDMnU1es
#ابن_طارق_الحبيب
36
1K
257
الخلافات الزوجية التي لم تحلّ تكون ألغام مفتوحة تنتقل معهم عبر طريق الحياة الزوجية، وتنفجر عند أو محطة لمشكلة جديدة.
3
108
254
يعتاد البعض الحزن للدرجة التي تجعله يهاب لحظات السعادة ..
10
205
251
#للتخلص_من_الاكتئاب :تابعوا المقطع مع البروفيسور #طارق_الحبيب
http://t.co/DjEmEWWo
..
#معلومةنفسية
7
292
247
علاقة الإنسان بالماضي علاقة قوية ومستمرة والناضج من يعيد صياغتها لتصبح مصدرا إيجابياً وعملياً للخبرات الجديدة وليس للإستغراق في الحزن والألم
6
243
240
عند الاختلاف مع الآخرين أمامك أمران: الرقي في العبارة، والنضج في الفكرة.
#طارق_الحبيب
3
137
240
عبد الإله الحبيب قبل الحادث .. اللهم اقر اعين والديه بشفائه عاجلا غير آجل .. #ابن_طارق_الحبيب
http://t.co/yGASVyHn
485
4K
236
#معلومةنفسية : فرط الحركة عند الاطفال : استمع للمقطع مع البروفيسور ~ طارق الحبيب :
http://t.co/gcjHJ34p
1
264
223
#هل_من_داعي_استجيب_له
اللهم تولنا فيمن توليت …
ان تولاك الله كفاك … واغناك … ونصرك … أزاح همك … وشرح صدرك … ويسر امرك …
2
239
233
التبرير حالة من العجز يعيشها الفرد فيحاول التستر خلفها حتى لا ينكشف ضعفة المتأصل في ذاتة القلقة .
10
194
225
التغيير حاجة نفسية يمارسها الفرد عند الشعور بأن هناك ما هو أفضل من الوضع الحالي.
#طارق_الحبيب
2
95
225
ماالفرق بين المرض النفسي والعقلي ؟
#مطمئنة
#كن_مطمئناً
3
38
223
ازمة التعامل مع الشريك المزاجي فى الحياة الزوجية انك قد لاتجده حين احتياجك
وانما تجده حين يسمح مزاجه !
14
170
214
"لا تستخدم العتاب مع المحبوب المقصر إن كان العتاب يزعجه ويباعده بل ابحث عن لون التذكير الذي يناسبه ويجعله يقترب" أ.د.طارق الحبيب
8
167
211
اسوأ مافي القلق انه يعيق دوافع الفرد
فيعجز عن تحقيق مهامه فى الحياة
#مطمئنـة
24
382
213
تقبل عفوية صديقك واحترم تفاصيل شخصيتة وانشغل بمعنى العلاقة لا بخلافاتها واختلافتها .
6
247
209
#معلومة_نفسية_من_مطمئنة
الحياة الزوجية الناجحة :
سلسلة من المشاعر والسلوكيات التي تعمل على بناء العلاقة لا هدمها
http://t.co/BDWzCUZULJ
12
305
210
"التصادم المستمر في العلاقات يفسد الاستمتاع بها ، عامل الطرف الأخر بطبعه الثابت وليس بمزاجك المتقلب" أ.د.طارق الحبيب
11
153
212
نجاح أى علاقة لايعتمد على مدتها فقط ، وإنما على اهتمام كل طرف بالأخر وعلى المصداقية والثبات في المشاعر .
3
242
205
الفهم الصحيح للأمور يجعلك على صداقة دائماً مع الآخرين فتفهم أفكارهم ونفوسهم يتيح لك أن تلائم بين وجهة نظرك ووجهة نظرهم.
#طارق_الحبيب
5
98
204
"قد يستنكر البعض مشاعرك وأفكارك..قل ما تريد
ولكن احتفظ بجمال الأسلوب وقوة الكلمة وصدق المعنى.. " أ.د.طارق الحبيب
3
154
200
"التكامل العاطفي بين الزوجين وتبادل الرحمة وتقبل قصور الطرف الآخر وتقدير محاسنه من مقومات الحياة الزوجية الناجحة" أ.د.طارق الحبيب
4
137
200
"للزوجة يمكنك استغلال وقت انشغال الزوج عنك بممارسة الأنشطة التي تحبيها والتي تجعل الزوج يعود فيجدك مليئة بالطاقة" أ.د.طارق الحبيب
7
113
202
http://t.co/bXy9NWR7
.. لا تغضب مع البروفيسور/طارق الحبيب : تابعوا المقطع : #كيف_تمتص_غضب_الآخرين .. #معلومةنفسية
5
221
203
من الضروري أن تُحب نفسك ولكن بعيدًا عن آفة العُجب، واحترم ذاتك ولكن على أن لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح
14
803
187
#كيفية_التعامل_مع_الظغوط : مع البروفيسور #طارق_الحبيب : كيفية مواجهة الضغوط
http://t.co/LQnZkPUC
#معلومةنفسية
8
240
203
المنعطفات القاسية ليست عوائق ،،
هي مجرد خبرات لفهم الحياة
بأساليب أفضل ، وربما أجمل
1
247
192
كيف تتغير سمات الشخصية للأفضل مع البروفيسور #طارق_الحبيب
http://t.co/8TEq2yDA
#معلومةنفسية
2
191
201
الناضج يدرك خيبات الأمل على أنها مواقف تستنطق قدرته على إعادة توازنه لا على زيادة ألمه.
#طارق_الحبيب
3
120
194
التفاؤل لا يعني تجاهل الواقع ، ولكنه استنهاض لقدرات الفرد ليتمكن من تحسين جودة عطائه ...
2
204
190
"ضع نفسك مكان الآخرين ، أسمعهم ما تحب أن تسمع ، وتعامل كما تحب أن يعاملوك ، واحترام أحلامهم كما تحب أن تحترم آمالك وأحلامك"أ.د.طارق الحبيب
6
217
193
"الاعتذار علامة رقي في نفسك و إن لم يستحقه الطرف الآخر" أ.د.طارق الحبيب
4
226
187
"الناس قد ينسون ما قلت لهم لكنهم مطلقا لا ينسون الطريقة التي حدثتهم بها" أ.د.طارق الحبيب
3
161
189
#حمله_مليون_مستغفر
.
سُئل أحد السلف :
أيُّ شيئ يفعل الله بعبده إذا هو أحبه؟
قال : يُلهمه الإستغفار عند التقصير
17
184
193
حينما ينشغل غيرك بالكسل انشغل بالعمل وحينما ينشغل غيرك بالكلام انشغل بالأفعال فالكسل المطعم بالأمانى لا ينفع وقوداً لعجلة الحياة .
6
209
188
من أعظم الهدايا التي يمكنك إهدائها لأي إنسان : ( الاهتمام به )
4
103
192
عندما تدرك أن كل ما حولك يحمل لك الخير وإن كان ظاهره غير ذلك فأنت هنا تتمتع بالقدرة على التفكير الإيجابي.
#طارق_الحبيب
3
109
191
اللهم كما كان يحفظ القرآن.. احفظه بحفظك يامنزل القران.. صورة لعبدالإله في تكريم لحلقات تحفيظ القرآن الكريم..
http://t.co/doMjhwdL
184
3K
181
كلما زاد هدوء الشخص ، زاد نجاحه وتأثيره وقدرته على فعل الخير . إن صفاء الذهن جوهرة جميلة من جواهر الحكمة ..،
جيميس ألين
16
629
183
الانشغال بالاخرين وملاحقتهم هو تعطيل لقدراتك واهدار لـ طاقاتك النفسية وتشتيت لمهامك الاساسية فى الحياة ..
#معلومة_نفسية_من_مطمئنة
12
358
176
"أزمة التعامل مع الشريك المزاجي في الحياة الزوجية انك قد لا تجده حين احتياجك ، وإنما تجده حين يسمح مزاجه !"أ.د.طارق الحبيب
8
107
182
التفاؤل لا يعني تجاهل الواقع، ولكنه استنهاض لقدرات الفرد ليتمكن من تحسين جودة عطائه ....
2
188
177
"الإيثار أن تتنازل وأنت قادر على عدم التنازل
الذلة أن تتنازل وأنت لا تريد التنازل لكنك غير قادر على سواه" أ.د.طارق الحبيب
0
174
180
"لا تمارس الكره حتى لا يصبح في نفسك عادة تعيق قدرتك على الحب" أ.د.طارق الحبيب
3
167
181
من وسائل فض النزاع بين الزوجين الاعتراف بالاخطاء الشخصية و الاحساس بالتعاطف تجاه الاخر والتقليل من حدة الدفاعات النفسية" أ.د.طارق الحبيب
4
117
176
الغضب انفعال لا يقدم حلولاً ، ولكنه قد يقضي على إمكانية إيجاد الحلول .
7
196
167
خرج عبدالاله من غرفة العمليات قبل قليل و نجحت العملية التي تم اجراؤها في الجمجمة ولله الحمد؛؛ دعواتكم يا احبة
1K
4K
159
#متي_تكون_العلاقه_ناجحه
.
عندما تضع نفسك في المكان الصحيح وتقدر الحجم الواقعي لك في نفس وقلب وذهن من تتعامل معهم ،،
أ.د #طارق_الحبيب
6
118
171
" اخفاق الفرد فى ضبط مشاعره يجعله تابع للاخرين ، مما يجعله متقلب المزاج ويفتقد الرؤية الناضجة فى الحكم والتفسير .. " أ.د طارق الحبيب
5
166
175
#صباح_السعاده
هناك ثلاث خطوات للقرار الصحيح وهي :
* وضع أهداف منطقية
* العمل على تحقيقها
* الإرادة القوية للثبات حين إنجاز القرار .
#مكتبة_مطمئنة
4
73
168
علاج ادمان العادة السرية
أ.د. #طارق_الحبيب
#برنامج_مطمئنة
2
212
166
"حديثك لذاتك عن ذاتك هو أكثر الأحاديث تأثيراً على مشاعرك وأفكارك"" أ.د.طارق الحبيب
4
167
164
د.طارق الحبيب يتحدث عن التغيرات النفسية التي تصاحب المرأة أثناء الدورة الشهرية
http://t.co/ZPioXoQ2
11
248
169
فى علم النفس :
لكي تحقق السعادة عليك ان تتعلم كيف تتحكم فى مواقف الالم والمتعة ، وإلا ستكون هذه المشاعر أدوات لـ استخدامك
#معلومة_نفسية
5
276
162
"التجاهل إذا جاء من نفس راقية واثقة مطمئنة وكان مصدره القناعة فإنه يدعو إلى التقارب بين الناس ويزيل الكثير من الخلافات بينهم"أ.د.طارق الحبيب
2
151
164
قدرة الإنسان على ضبط نفسه وقراءة انفعالاته قراءة واقعية تجعله أكثرشجاعة أمام المواقف المزعجة والازمات .
#مكتبة_مطمئنة
3
63
165
إذا اختلف أبناءك على شيء فخذه منهم وأخبرهم أنه يمكنهم استرجاعه بعد أن يصلوا إلى حَلٍّ واتفاق، أنت بذلك تدربهم على مهارة التفاوض ..
8
499
159
"يكتمل بريق الحب بالاحترام .. ويصبح الحب أكثر قوة بالرحمة" أ.د طارق الحبيب
1
152
159
للتخلص من الملل :
استرجع ذكرياتك الجميلة .. وتأمل كيف أن تحسين الحالة المزاجية يعتمد على رغبتك فى التجديد .
#رمضان_كريم
#مطمئنة
5
220
157
"تشعر بالسعادة رغم مواقف الحرمان وربما الألم !
~ انه الرضا الذي تتنفسه ~ " أ.د.طارق الحبيب
4
137
156
#طارق_الحبيب_ستة_مليون_متابع
(العتاب ) ليس عقوبة تمارسها على الآخرين وإنما هو همسة ناعمة لترتقي العلاقة !
14
105
161
"تمنى الخير لغيرك ، يأتيك الخير من حيث لا تحتسب" أ.د.طارق الحبيب
0
158
158
الشعور بالرضا لا يأتي من كثرة الإنجاز !
وإنما يأتي من المتعة عند الإنجاز وتقبل النتائج غير المتوقعة بقناعة وثقة
#رمضان_كريم
#مطمئنة
7
232
159
خبر وفاة ابن د.طارق الحبيب اشاعة تواصلنا قبل قليل مع منزل الدكتور و عبدالإله لا يزال في العناية المركزة دعواتكم له بالشفاء #ابن_طارق_الحبيب
442
5K
150
إذا كنت تخاف من شيء ما , فأنت تعطيه القوة لأن يتحكم في حياتك ..
20
551
157
من الخطأ الكبير أن تنظم الحياة من حولك وتترك الفوضى في قلبك
6
151
152
تسعى الشخصية الشكاكة إلى قراءة المعاني الخفية للحوادث بدرجة تثير التوتر لمن يتعامل معها من الناس .
7
48
157
صباحكم خير من #مطمئنة
اللهُمَ إنَّا نسألك أياماً مُبشَرة
وَ هُمُوماً رَاحلة وَ قُلوباً مُطمَئنة
29
372
153
كثير من الناس يتجنب التعامل مع الآخرين بسبب خوفه من الوقوع في الخطأ أو الشعور بأنه أقل منهم... #طارق_الحبيب
http://t.co/YBZpg8spVS
19
200
129
#وش_يخليك_تروق
لا تتحيز للأفكار السلبية ولا تكن ضحية لها …
اعتدال التفكير يجعل مزاجك فى حالة استقرار ::
2
65
150
كثير من الناس يتجنب التعامل مع الآخرين بسبب خوفه من الوقوع في الخطأ أو الشعور بأنه أقل منهم... #طارق_الحبيب
http://t.co/mlgrMPqYkZ
19
231
124
شيئان يُدمران الإنسان: الإنشغال بالماضي والإنشغال بالآخرين فمن طرق باب الماضي أضاع المستقبل ومن راقب الآخرين أضاع نصف راحته
11
578
145