moranguinho 👑
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pessoas com corpos midsize virando magrinha são tão inspiração 😭
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Receita de brownie com 170 calorias (postando para salvar)
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tenho um leve preconceito com ele mas não posso negar ele não é tão feio
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Quero testar, já fiz essa receita no forno e ficou bom quero ver se na geladeira também fica gostoso
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Outra receita de brownie "fit"
Receita de brownie com 170 calorias (postando para salvar)
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@vicksick
eu vi o pessoal nos comentários tudo elogiando, quando é a galera do Ed só fazem tacar pedra
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corpo retangulo só fica bonita se a pessoa for bem magrinha porque quando engorda é uma tristeza mas acredito que corpo maçã fique pior
"acho corpo retângulo ridículo"
as musas que bem mais que a metade do ed idolatra há anos
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É literalmente esse corpo que quero ter, qual será o imc dela?
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Já fiz esse pão e achei até bem gostosinho de comer com patê de frango, mas eu temperava o pão com paprica, orégano e sal
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@WheresPipyUrFav
até acreditava se ela fala-se que a calça é 38 mas 34 não entra mesmo na minha cabeça
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Muita gente começou a me seguir nessa última semana, espero ter conseguido seguir todos de volta. Só avisando que não sigo contas do clepto e nem contas que não são do 3d
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@l0ve0kcal
concordo mas as vzes a gente ta tão louco por um doce "de verdade" que o melhor é procurar opções menos calóricas do que se entupir de coisas fits que não vão matar aquela vontade que pode até trazer um descontrole depois
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eu descobrindo que tinha "essa merda" depois de ter comido🥰
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Se exercitar faz tanta diferença, Meu Deus
essa é pra vcs que fazem
nf e não treinam 🫵🏻😃
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@ninii0kcal
músculo consegue ser bem menor que gordura, acredito que ela era uma pessoa bem sedentária antes de conseguir esse corpo
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Olhem a torta cookie que eu e minha irmã fez, infelizmente passei das calorias de novo com essa torta mas pelo menos criei memórias com minha irmã, comeriam?
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comprei a garrafa mais bonita do mundo para conseguir bater a meta de água do dia, ela deixa a água geladinha o dia todo
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Simplesmente ela perdeu 20 kilos em 4 meses, inspiração de maiis
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Opinião impopular: prefiro não ter coxas molengas do que ter thig gap
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preciso emagrecer de 5 a 6 kilos em 15 dias, preciso de dicas😭😭
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me ajudeeem, volto para a escola de cabelo liso ou cacheado?
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Olhem o bolo que eu fiz, vocês comeriam? Ainda não calculei as calorias
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@huncho2301
@szSolari
Concordo totalmente, homens que querem mulheres gordinhas a maioria das vzes é só para pegar, nenhum quer assumir
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@luabalofete
Com certeza, deve ter sido muita disciplina, ela disse que retirou muita coisa da alimentação
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odeio não bater as proteinas que meu corpo precisa mas também não sei como fazer isso, estou surtando. A maioria dos vídeos recomenda ovo e frango e não sou gosto muito de nenhum dos dois
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Um milkshake da milkmo0 tem quase 700 calorias e eu tomo em 10 min, porque engordar é tão FÁCIL?
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Como dispensar de sair com uma amiga que seus pais não gostam dela? Socorro eu tenho una amiga que eu gosto muito dela mas meus pais não gostam e eu tinha marcado de sair com ela (por pura burrice) e agora como falo com ela
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Meu omad foi as coxinhas que eu fiz, comi umas três. Elas ficaram tão lindas e saborosas
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Se essa menina emagrecer, qualquer mulher morreria de inveja
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É possível consumir 100 gramas de proteínas consumindo menos de 700 calorias?
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@wtfk1ara
O branco valorizou de mais o seu corpo, o marrom é lindo também mas ele é mais estilo mocinha dependendo do lugar que você vai ele combina
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@BJORK1TTEN
Siiim, não adianta de nada eu bater dois pratao no almoço de comidas "saudaveis" e dois pratao na janta, sendo que as vzes comendo só um hambúrguer no dia, eu poderia estar em deficit. Comida saudável não significa que é lowcal
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Meu Deus esse filme é tão doido, fico imaginando como a atriz gorda deve ter se sentido
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Sendo gorda, as pessoas acham que só que tem t.a é aquelas pessoas extremamente magras e eu estou bem longe disso
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Bolo
Se você pudesse escolher um alimento para ser 0kcal, qual seria?
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Comprei whey da gr0wth de morango para conseguir bater as proteinas do dia e que whey gostoso serio
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@sosokcal31
Eu acho o sabor bem gostosinho mas prefiro "gastar" as calorias com frutas quando estou com fome
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@naocomonada
Concordo, parece até que antigamente miojo era mais saboroso, hoje em dia acho horrivel
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Achei bem estranho também porque no aplicativo de imc uma pessoa de 13 anos com essa idade ainda estaria em obesidade grau 1
Simplesmente achei minha primeira dieta indicada pela nutricionista e meu peso saudável máximo é 62, achei uma absurdo porque na época eu tinha menos de 1,60. Agora tenho 1.63 peso 61 kilos e sou gigante, imagina quando eu tinha 1,58
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@skinnyrsce
siiim, no espelho nunca consigo ver diferença no meu corpo imagina ver o mesmo peso de antes na balança
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inveja de quem consegue baixar esse app, não tem para android😭😭
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Fiz um sorvete hoje tão gostosinho com só 200 calorias ficou bem cremoso, ainda coloquei leite condesado e leite em po para matar minha vontade de doce de uma vez. Ficou parecido com esses da imagem
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Simplesmente achei minha primeira dieta indicada pela nutricionista e meu peso saudável máximo é 62, achei uma absurdo porque na época eu tinha menos de 1,60. Agora tenho 1.63 peso 61 kilos e sou gigante, imagina quando eu tinha 1,58
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Minha família falando que eu bati um pratao e minha mãe dizendo "o que ela não come um dia, come o dobro no outro" mal sabe eles que meu prato mal tinha 200 calorias
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Simplesmente comi um hamburguer do kfc e foi uma refeição completa, fiquei chocada com o quanto os hambúrguer são grandes, só aguentei comer isso no almoço
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Hoje treinei com 0 vontade mas fiz tudo direitinho e concluir. Queria desistir antes mesmo de começar mas coloquei na minha cabeça que era melhor finalizar o dia com treino feito invés de ficar me culpando e foi a melhor coisa
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por que arroz doce tem que ser tão bom? Ganhei um e to tão feliz🥹
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@alyw0kcal
Na minha opinião o que ela disse não funcionaria na prática porque além das questões do psicológico( descontrole, não conseguir ter foco), não é tao fácil como ela mostra no vídeo
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Me exercitando igual uma condenada mas comendo igual uma porca🥰
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Usei a yonana para fazer, essa máquina salva de mais e é muito potente tenho ali a mais de 6 anos
Fiz um sorvete hoje tão gostosinho com só 200 calorias ficou bem cremoso, ainda coloquei leite condesado e leite em po para matar minha vontade de doce de uma vez. Ficou parecido com esses da imagem
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temos algo em comum??
— time: não tenho
— sexualidade: hetero
— mês: setembro
— MBTI: Sanguínea (temperamento)
— altura: 1,63
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@bayonett444
@ninii0kcal
mas o que muda muito também é a composição corporal porque antes com os mesmos 60 kilos ela tava bem gorda
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simplesmente perdi 2,1 kilo em um pouco mais de uma semana
simplesmente me afastei do twitt3r, comecei a trabalhar e meu corpo "surtou" do nada emagreci e cheguei na casa dos 50
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@meontorie
comprei em uma loja que vende artigos de festas da minha cidade, mas deve ter igual na shope3
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vou privar a minha conta porque esse post saiu da bolha e não quero uma onda de pessoas atacando o edtwt
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