🍎入院中
@mofmofringo
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#PTSD #気分変調症 20↑ 小学生の時に性被害に遭いそこから人生狂わされました。入退院繰り返し/OD・自傷行為/生きた証。お星様になるまでの記録。フォロバゆっくりです。
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どうして貴重な20代
消えない希死念慮と
ただひたすら闘い続けなきゃいけないの
どうしてそんなにも
死にたい気持ちと
向き合わなきゃいけないの
なんでそんなに罪を被らないといけないの
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
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おはよ。
今日も泣きかけになりながら朝起きた。
死にたいしんどい気持ちが消える日薄まる日はくるのかな。
毎日毎日生きるのしんどい。
性被害に遭わなくてもきっと家庭環境ぼろぼろだったからどこかで躓いて人生狂ってた。だけど性暴力は一生許さない。
今日もゆるよろです。
#性被害のその後
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急遽受診。
"死んだりしたらダメだよ。
約束ね。"
主治医と交わした第2の約束。
本気の目で訴えてくれた。
ありがとうとごめんねの言葉しか出てこない。
頑張るね。スタートラインに立ち戻ります。
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主治医にごめんなさいって謝り続けて
怒ってますか？ってきいたら
怒るようなことした？って。
まあ悲しかったけど怒ってはないよって。
いつでもどんなことでも受け迎えてくれる主治医には本当に感謝しかない。
いつもありがとう。
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おはよ。
外来、行ってくる。
話せますように話せますように。
お願い先生SOSに気付いてね、
今もお腹きゅるきゅるいいながら
むかってる。
何がこんなに私を追い詰めているのか自覚できてない。
応援してください。
今日もゆるよろです。
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入院して
死にたい気持ちがなくなるのならいいけど
結局は退院したら一緒なんだよね
外の環境へでたら結局は同じ
あとは主治医が年明け
どう判断するかかな
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私に起きた出来事。
ブラバ注意。性被害、性虐待サバイバー特に注意してね。ごめんね、
ここで吐き出したいから。ここでしかいえないから。もういっぱいいっぱいだから自分なりに書いて気持ちをリセットしようとしてる。
ここでこんな使い方してごめんなさい。許してください、ごめんなさい。
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おはよ。
今日も生きる。
しか選択肢はないよね。
指導教員とお話します。
ボロボロに言われたらどうしよう。
怖いです。
今日もゆるよろです。
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#性被害
にあった人が受けれる支援とかありますか。(主に金銭面で)
もう12年前のことです。
それでも一生傷は消えません。
むしろどんどんひどくなる。
加害者を許さない。
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けどね。
主治医から
留守電で
"お誕生日おめでとうございます"と入っていた。
嬉しかった。
泣きそうだった。
ごめんなさい。
こんなに弱くて。
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私は知らない間に
"再演"
してしまってるらしい。
いわれてもまだわかってない、
受け入れられてない、
頭回ってないことだらけだけど
とにかく伝えたいことは
性被害って終わりがない。ただ毎日苦しい。
#性被害のその後
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おはよ
今日も泣きかけになりながらお家出発しました。
最近すっごか早くに目が覚める。
これも鬱症状？
昨日も何時まで泣いてたことか。
あと電車乗ったらこんなにも見られて睨まれるのはなぜ？
もうこの世の中息苦しい。
早く消えたい死にたい。
でも今日も頑張るよ。
ゆるよろです。
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下痢が今も続いてます。
もう続きすぎてていつから始まったのかわかんない。
入院中に内科の先生に診てもらおうってなったんだけど
見せて
この言葉に敏感すぎて
断ってしまった。
本当に本当にごめんなさい。
せっかく準備までしてくれたのに。
情けない。
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おはよ。
ついさっきまで目の前で話してた人の名前がでてこない。
もういろいろ末期といっていいね。
でも今日も生きるよ😖
頑張るよ私。
朝起きて予定こなすの頑張ってるよね？
今日もゆるよろです。
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おはよ。
昨日涙でぐちゃぐちゃの顔で寝た。
どうしてみんなと一緒に卒業できないんだろうって。
あと複雑性ptsdの本読んだのが今の自分には早かった、ダメだった。
読んでる途中は涙堪えてたけどその紐が夜解けた。
弱虫な自分大嫌い。
早く消えればいいのに。
今日もゆるよろです。
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確認やめれない
お家でたけどいろいろ心配なってきた
泣かない夜なんてないから
いつも目が二重以上。
今日も頑張るよ。
ゆるよろです。
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周りはそろそろあったかい格好になっていくんだろうな。
その中で1人身だしなみも置いてきぼりにされるんだろうな。
何もかも置いてきぼりにされる。
もう何が悪いのかわからない。
なんでこんなにも上手くいかないんだろう。
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おはよ。
今日も生きるよ、学校も頑張るよ
お昼くらいに明日主治医いるか電話で聞いてみる。
みんなにとっても無事乗り越えられる１日になりますようき。
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今日学校行ったんだけどね
友達が
🍎ちゃんは🍎ちゃんのコミュニティ大事にしたらいいじゃんって
なんか嬉しかった。
死ぬの止めてくれたみたいに聞こえた。
ありがとう
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おはよ。
昨日も10秒前までは元気だったのに10秒後には泣いてて苦しかった。
生きるのしんどい。
今日もゆるよろです。
生きててごめんなさい。
弱くてごめんなさい。
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おはよ。
12月入ったね、
フォロワーさんへ
私が頑張れるように応援してください。
私もみんなのこと応援してます。
一緒に頑張ろうね、乗り越えようね。
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おはよ。
ついにきちゃった日。
同期と受ける最後の授業。
もうこのメンバーと受ける授業はない。
みんなにとったら学生生活最後の授業。
朝から病んでる。
とりあえず朝の予定こなすよ。
今日もよろしくね。
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いつも未遂で終わるのは
きっとどこかで生きたい自分がいるから
と思えた日があるのもほんと
だけど鬱すぎて思考がどんどん悪い方向へ行ってる。
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おはよ。
ちょうど1ヶ月後は卒業式です。
みんなと本当のお別れです。
もう無理、生きていけない。
でもそう言いながらでも今日も朝起きて
朝の予定こなすためにお家出発して
今日は学校の予定もあるから
学校も行く用意して学校も向かってるよ。
頑張ってるよ私。
今日もゆるよろです。
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おはよ。
計算してみました。
１日のお薬の量を。
１日、63錠。
頓服いれると83錠です。
これが現実、病気と戦うってこういうこと。
でも今日も与えられた命で生きるよ。
弱くてごめんなさい。
だけど今日も学校行く練習をします。
ゆるよろです。
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おはよ。
お腹きゅるきゅる
お腹空くけど
味しないし
味思い出せないから
何が美味しいかわかんない。
もう身体はきっと限界なんだよね。
でも私は力振り絞ってもがきます。
今日も生きます。
ゆるよろです。
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おはよう。
もう終わりのない地獄の１日をただ生きるだけど
生かされる。
せめて終わりがあってそこまで頑張っていきて頑張って生きたねもう十分だよねって言ってもらえたらそこまで頑張れるよね。
でもそれすらないから
死にたいの繰り返し。
弱くてごめんなさい。
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お風呂倒したよ
だけど泣き倒れた
ドライヤーできずに号泣
なんでこんな人生なの
ｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾆﾀｲｼﾞﾝｾｲﾔﾒﾀｲ
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性に関するピックアップが多すぎる
フラッシュバックとまんない
過呼吸なりそう
ごめんなさい
今日またわんわん泣きます
また涙と共に夜を過ごします
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おはよ。
先週は月曜日から土曜日まで毎日主治医が来てくれました。
感謝しかない。
大切にされてるなと感じる部分を感じつつ前向けたらいいな。
今日もゆるよろです。
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昨日で主治医と約束した日から2年と半年。
"切らないからやめないでね"
この約束が私の全て。
ちゃんと約束守ってるよ。
自傷行為自体は治ってない、
だけど先生との約束は守り抜いてるよ。
頑張ってるよ。
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ごめんなさい。
結局先生のとこ行きました。
合わす顔がなかったけど
主治医は私の方に体までむけてくれ、
どしたの？なんかあった？
話してごらん？
といつも以上にお話聞いてくれました。
ほんとに生きててごめんなさい。
手のかかる患者さんでごめんなさい。
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汚い話するね恥ずかしい話するね。
ごめんなさい。
入院してから
便失禁が止まりません。
起きてる間は大丈夫なんだけど
それでも1日お通じ多ければ5回とか。
朝起きたらベットシーツみて絶望感。
ストレスが身体に出すぎてるのかな。
もう限界だよ。
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診察そんな上手く話せなかった今日は
なんか自分が診察室にきて診察受けてるっていう感覚がなくて
え？いまこれ現実？とかってなってたからかもしれない。
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なんか今日大切なお話聞いてたのに
涙出てきて堪えるの必死だった。
だし、それがなんのお話だった？って聞かれても説明できない
記憶も死んでる
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今日で１月も終わり。
頑張ったよね今月も生きた。
泣きながら必死に這いつくばった。
もうみんなとは一緒に卒業できない。
変えられない事実。
同期と過ごせる時間は2ヶ月切った。
残りの時間大切にしたい。
残りの2ヶ月の目標はそれかな。
今年度の目標はそれ。
だから明日から2ヶ月頑張る。
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こんな私って
中学3年間
皆勤賞だったんだよ
ほとんど泣かずに過ごしたんだよ
いじめられても泣いちゃダメだと思ってた
家庭環境がボロボロでも泣いちゃダメだと思ってた
卒業式も泣いちゃダメだと思ってた
人前で泣いちゃダメだと思ってた
涙って悪いものだと思ってた
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複雑性ptsd。
対人関係の障害。
誰も信じれない、どこかで裏切られると思うのは病気のせいにしていいのかな。
どれだけ仲良くなっても
どこかでプツッときれる。何かが切れる。
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おはよ。
今日も外出練習
主治医に無駄なことしないように
できないように
用事を済ませたらすぐに帰ってくることを約束に許可をだしてもらいました
月曜日から欠かさず毎日きてくれてます。
今日も土曜日なのに帰院後診察してくれるそう。
ほんとに感謝しかない。
無事乗り越えられますように
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おはよ。
今日も生きるよ私。
2月最後の今日。
ここまでよく頑張ったよ。
みんなと過ごせるのもあと3週間。
今日も朝から大泣き。
けど生きるしか選択肢がないから
仕方なく生きる。
今日もゆるよろです。
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