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코티

@lusidval

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@lusidval
코티
1 year
。゚°✶ฺ. 아이돌 자만추 가능한 압구정 맛집 추천 타래 ˚。⋆✶° 。. #백현이를_위한_맛집투어 #승연아_우즈야_여기야 #황제님을위한메뉴판 #강다니엘_염염긋 #제노의_맛그당어 #먹어봤도영 #ㄷㅂㅇㅈ #몬베베가_몬베베에게_추천하는_맛집 #캐럿들여기캐맛있어 #민규라고치고_디너쇼해도돼
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@lusidval
코티
7 months
위장병신이 다 먹어보고 솔직하게 찌끄려본 위영양제 후기🤮
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@lusidval
코티
1 year
올초에 바프한다고 나댔다가 요요와서 다시 시작한 아가리어터의 건강한 다이어트 후기 타래
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@lusidval
코티
1 year
누가 나나 춤 굶겼냐 힘 미쳤다
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@lusidval
코티
10 months
스노우 하이틴 ai필터로 돌린 도경수 경수야…너 진짜 확신의 스엠상이다 뉴진스 아니냐고..
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@lusidval
코티
1 year
기대없이 시작했던 다이어트"당해버린"후기
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@lusidval
코티
1 year
필카시대는 끝이야....캠코더의 시대다🥹 중국 앱인줄 알았더만 국내산 어플인데다 무료라느..필터 너무너무 좋음 ㅜ
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@lusidval
코티
1 year
카리나를 ai 프로필 해봤다
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@lusidval
코티
9 months
님들 제가 써봣는데요ㅕ 피부 진짜 예민한데 팩처럼 1분동안 유지해야해서 뭔가 자극적일줄 알았는디,,, 너무 뽀얘짐 그냥 얼굴결이 요철 한개도 없고 넘 깨끗해짐 진심 써본것중에 젤 잘맞음
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@xxxzgu
𝙁𝙄𝙉𝙏
9 months
예민한 피부타입도 자극없이 쓸 수 있는거 >> 머드 팩투폼 클렌저 << (올영 평점 5점) 무려 팩과 클렌징을 한 번에 할 수 있다고요.... 세안하고 일단 당김 전혀 없구요 오돌토돌한 피지들 싹 잡힘 얼굴에 팩하듯 롤링해서 1분정도 건조시키고 미온수로 마사지하듯 세안하면 걍 애기피부완👶
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@lusidval
코티
1 year
우연이 보고 같이 웃으신 분들 퀸덤 퍼즐 우연이 투표 한번 부탁드립니다
@yeongingee
요니
1 year
(야구) 누구 팬이야? 너🫵 나말구😆🤭🤭🤭🤭🤭
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@lusidval
코티
1 year
변백현 AI베이비 돌려봤다 조낸 귀여워서 미치겠따 진짜 여자 아기 남자 아기
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@taeminiat
뽀짝이
1 year
님더라 또 잼는거 나왔다 이번엔 애기버전임 ,, 워터밤 가는 기념 태민이 제가 쏩니다 왜 네개밖에 안 올라감? 이분엔 알아서 여자랑 남자 주네 (오히려 좋아) #ai 베이비 #태민
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@lusidval
코티
5 months
이거 며칠 먹어봤는데 ㅋㅋ..진짜 배안고픔 막 엄청 맛있고 그런거 전혀아닌 은은한 이프로맛? 포도맛인데 아 신기하네 야식 안먹고있음 아니 걍 안땡긴다는 표현이 맞을듯 신기해…
@theonly_o_ne
𓈒 𓏸 ✩
5 months
요근래 일주일만에 3키로 뺀 루틴~~운동❌🏃‍♀️ 아침에 눈뜨고 공복젤리 하나 오독오독 씹어먹기.. 포만감 진짜 오래가고 식탐, 가짜배고픔 없애줘요 하루 한 포 먹으라는데 걍 두개씩 머굼..맛나서🥲 아침에 눈뜨고 하나 자기전에 하나 먹는데 야식 생각도 안나고 암튼 진짜 이거 채고야
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@lusidval
코티
1 year
우아 우연이가 알려주는 하트고양이 하는방법!! 아 넘겹다 욘냥이하트 🫶🩷🩵
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@lusidval
코티
8 months
남주 타카하시 후미야...... 이 얼굴로 청춘 로맨스를 찍었다고... 무려 10000 : 1 경쟁률 뚫고 데뷔한 얼굴임 ...
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@Torirong
토리롱
8 months
말하고 싶은 비밀 꼭 봐.. 두 번 봐 세 번 봐 내용 연기 비주얼 다 완벽하고 이게 바로 청춘 로맨스야.. 후미야 얼굴 다 같이 크게 보자.. 후미야 진짜 🐶잘생기게 나오니까.. 쿠키영상까지 꼭 보고 나와.. 후미야 교복 최고🔥 말하고싶은비밀최고👍 #말하고싶은비밀 #타카하시후미야 #사쿠리다히요리
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@lusidval
코티
7 months
위솔보💊 주요성분 : 글라브리딘, 유산균, 아연 오타이산이랑 체감 효과가 비슷함 맛은 훨씬 고소하고 맛있음 오타이산은 씀ㅜ 소화, 속쓰림이나 위액넘어올 때 먹으면 진정되고 배변활동이 기가막힘, 진짜 쭉쭉 잘나와서 다이어트 할 때 같이 먹으면 효과 좋음 🚽🚽
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@lusidval
코티
1 year
리얼월드 크라임씬 이벵기간 끝나서 슬펐는데 또!!! 아이돌이랑 방송국 살인사건 개같이 재밋슴 같이 할 사람만 찾으면 되는데... 스토리 탄탄하니 시간 후딱감
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@freegame_kr
무료게임 알림봇
1 year
리얼월드에서 모바일 크라임씬 게임이 무료 배포 중입니다! 크라임씬 공모전 수상작 3종을 무료로 즐길 수 있습니다! 게임 시작을 누르면 ‘내 게임’ 목록에 소장 가능합니다. * 본 트윗은 리얼월드의 지원을 받아 작성되었습니다.
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@lusidval
코티
1 year
얼빡샷도 뚫어버리는 지수가 이 미모로 ��디어 솔로데뷔를 합니다....많관부...
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@ohchazke
heyheyhey
1 year
내가 보려고 만든 지수 솔로 데뷔 서포트 이벤트 모음집🥰 #블랙핑크 #BLACKPINK #JISOO #JISOOSolo #JISOO_Blooming_With_ME #꽃처럼_피어난_지수_솔로
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@lusidval
코티
1 year
동그란맘좌 휘민 또 홀려버림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ 홀릴뻔 했다고 해야하나??
@BA63323303
쑤쥬
1 year
아 쇼미 그유명한 동그란맘좌 노래나옴...회오리감자로 돌아옴
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@lusidval
코티
1 year
우연이 버티는 독기 레전드.,,, 특히 올라올 때 얼굴 폭룡적이다
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@lusidval
코티
1 year
인용으로 제페토 AI 찢은 최애를 자랑해보자 특히 무쌍인데 살아남았다? ㄹㅇ 천년돌인것임....... (무료로 하는 법 타래로 이어짐)
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@lusidval
코티
6 months
요근래 휠라 잊고 살다가 은하 인스타보고 꽂힘,,.개이쁘다 ㄹㅇ
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@damgooom
mizu
7 months
새학기 가방 추천 - 휠라 테크백-✨ 🔗 너무 예쁘게 나옴 ㅜ ㅜ 색상은 블랙,크림,실버,핑크 4종인데 죄다 영롱함... 실버랑 핑크는 글로시 재질이라 뭔가 더 고급진 느낌이고 크림도 무난하게 이쁨..
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@lusidval
코티
1 year
ㅔ상에 장원영 스타십 킹콩 배우 데뷔기념 프로필 찍은것처럼 나옴 😣
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원영이 ai프로필 단발버전 .. 존나 예쁨.. 타래로는 장발 해봄
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@lusidval
코티
1 year
웹툰 작가가 아이돌 덕후면 생기는 일 작가님 여기 계셨꾸뇨... @HBD__1025
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@lusidval
코티
1 year
선녀외전 보다가 느낀건데 남주 스키즈 현진이...랑 너무 ? 닮았어.. 잘생겨서 볼 맛 남 ㅜ
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@lusidval
코티
1 year
존윅4 러닝타임 3시간중에 2시간30분이 액션씬이래...배우들이 이정도로 몸 던져서 액션에 쏟아부었다는...
@tonaitoo
C.I.V.A
1 year
존윅은 평생 다니던 직장을 그만두고 사랑하던 아내와 살던 한 중년 남성이 불의의 사고로 아내와의 소중한 추억을 잃은 정신적인 충격을 반려동물과 함께 치유해 나가는 가슴따듯한 휴먼 드라마 입니다 치유 중에 백명 정도 죽였는데 암튼 치유가 맞습니다
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@lusidval
코티
10 months
아니 볼일 보는게 이렇게 진지할일이냐고 ,,
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@lusidval
코티
1 year
와와시발 이 장면 존나 맛있다 눈가 벌개져서 울고있는 남주 여주만 보면 댕댕이마냥 바로 뚝 그치고 소리없이 울다가도 나가면 누가봐도 존나 차가운 남주 이거지....
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@pxdxing
🍮
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네웹 <선녀외전>보세요… 메인서브가존나잘생겼고 서사가 맛잇음
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@lusidval
코티
1 year
파파존스에서 라지 사이즈 이상 피자 주문하면 8천원 할인 + 아이브 셀카 포토카드 6종 전체 받을수있어욧!!!! 메뉴 5종 : 수퍼 파파스, 존스 페이버릿, 울미트, 스파이시 치킨랜치, 트리플 갈릭피자 포카 뒷면에 친필 사인까지 들어있어요 포카 소진시 이벤트 자동 종료!! 서둘러요...
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@lusidval
코티
1 year
선녀외전 보다가 느낀건데 남주 스키즈 현진이...랑 너무 ? 닮았어.. 잘생겨서 볼 맛 남 ㅜ
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@baackcom_
쫍쌀🥱
1 year
네이버웹툰 선녀외전 보세요 작가님 남주여주 그림체가..정말 극락.... 아 진짜 아껴보는즁ㅠ
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@lusidval
코티
1 year
와 걍 지나가다가 립제이 영접함..브랜드행사 하는거같던데 사람들 홀려서 보고있음 아 실물이 훨씬 이뻐 예술작품이여...
@showbizidol__
연예계 아카이브
1 year
목동 현대백화점 7층 브랜드 퍼포먼스에 나온 립제이
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@lusidval
코티
7 months
오타이산💊 주요성분 : 생약, 제산제 카베진보다 더 선호하는 사람들이 많음 배탈 심하게 났거나 기름진거 먹고 소화 안될 때 먹으면 좋음 속쓰릴 때 자주 먹는 편이고 만족도 중상🤩
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@lusidval
코티
10 months
엉? 뉴진스랑 무신사 뭐 하나보다...영화 예고편인줄 그나저나 오늘 팜하니 생일이라고요!!!
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@lusidval
코티
1 year
제페토 AI로 만든 아이돌/연예인 타��� (무료길래..) 본인 최애들 인용으로 보여주라요
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@showbizidol__
연예계 아카이브
1 year
! 탐라에서 보이는 제페토 AI 만드는법 ! 제페토 앱 접속 > 이벤트 클릭 > 사진 선택 > 몇초 대기하면 끝 무료로 쓸 수 있는 기간 2주밖에 안 남았다고 함!
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@lusidval
코티
1 year
실력멤 입증완; 목소리 듣고나니까 넘 기대된다 하....
@js9613100
sult
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여러분들 버추얼 남돌 그룹 데뷔한다는데 비주얼 닥치고 제 취향이고요
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@lusidval
코티
11 months
볼만한 웹소 찾고 있는 사람들아 로판 하나 추천 햇살여주 + 집착남 조합 극락; 둘 다 여주한테 관심 없다가 점점 감김 2주간 45화 무료고 완결돼서 지금 정주행 하기 좋음 >> 네이버 시리즈 로판 <오, 마이 헬!>
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@lusidval
코티
1 year
미리 말하지만 내돈내산이고 재구매함 안믿을거면 믿지말구 태클 ㄴㄴ 개인적으로 구매할 때 보조제 엄청 찾아보다가 카테킨 아세로라를 구매했음 다이어트보조제라 다이어트 한약이나 지방분해같은 "약"까지는 아니라서 많은 기대는 하지 않고 구매함
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@lusidval
코티
8 months
고등학생때 생리통 진짜 심해서 조퇴하고 집 가는 길에 주저앉아 엄청 울었던 적? 있음 지나가는 아주머니가 달려와서 학생 괜찮냐며 집까지 부축해준적? 있음.. 그랬던 내가 지금은 생리통을 전혀 못느끼며 살 수 있었던 이유는..(타래로)
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@lusidval
코티
7 months
에프오에스💊 주요성분 : 프리바이오틱스 유산균 먹는데 별로 효과 없다고 느끼는 사람들은 유산균만 먹는 것보다 유산균의 먹이역할하는 프리바이오틱스를 같이 먹는게 훨씬 효과있음 이걸 모르는 사람들이 많은데 은근히 중요함
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@lusidval
코티
1 year
나 요새 광동 너무 맘에 들어... 르세라핌에 아이브에 너무 쭈타ㅠ 아름다운 광동 유니버스 계속되길... 또 뭐 내줄라나
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@lusidval
코티
11 months
이젠 무협에도 헬창이 등장하네…. 진시황이 환생해서 헬스장(할수장) 만듦ㅋㅋ 캐릭터들이 다 은은하게 돌아있어서 개웃김. 진시황이 전파시켜서 다들 아침에 눈뜨면 광기의 쇠질하러 감 나만 아는 내 작은 웹소설이었는데.. 혼자 재미보기엔 아까워서 공유함. 유료화 되기 전에 얼른 ...
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@d00_xxc3
복길
11 months
화산귀환 일주일만에 달리고 또 볼만한거 없나 찾다가 발견함. 진시황이 개방 거지로 환생한 얘긴데 가볍게 읽기 좋음. 먼치킨 사이다물 + 기발한 설정 + 안정적 필력 찍먹추천
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@lusidval
코티
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요즘 돌들 많이 입는 착장 +) 이대로 감성교복 입고 롯월 가서 자컨도 찍어주라
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@lusidval
코티
1 year
이 얼굴로 당장 다음주 디즈니플러스 '무빙'으로 나온다뇨....
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@99oyzluve
🥥
1 year
와 고윤정 실물목격짤 실화묘
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@lusidval
코티
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@lusidval
코티
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카베진💊 주요성분 : MMSC MMSC는 양배추에서 유래한 성분인데 위벽에 상처 있거나 위장질환 증상 완화로 알려짐 왼쪽은 식전에 먹는거고 오른쪽은 평소용인데 처음에 효과 있는 듯 했으나 일주일 지나니까 내성이 생긴건지 큰 차이를 못 봄ㅜ
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@lusidval
코티
1 year
백현이 앉은 자리 여기 인 듯?
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@_kyoongdudu
큥두두
1 year
백현이 런던베이글 또 다녀왔구나! 아 이러다 외국큥프들 한국 여행 필수 코스에 런던베이글 들어가는거 아니냐곡ㅋㅋㅋㅋㅋ
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@lusidval
코티
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@lusidval
코티
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더비들아 이프랜드 오늘 10시에 더보이즈 온다!!!! 실제 무대랑 똑같이 안무 구현해놨음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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@lusidval
코티
1 year
역시 차 음료 1위 광동.. 아이브 모델로 발탁한거 보면 안목이 있음 물 대신 옥수수수염차 먹자 얘들아!!!!!
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@901dLuck
구이
1 year
230417 마뮤테 영통 팬싸 #안유진 유진아 물 안마셔도 돼? 🌸꽃에 물 줄 시간인데?🌸 🐶: 옥수수수염차 마셔야겠다.
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@lusidval
코티
1 year
바로 이거임ㅇㅇ 일반 가르시니아는 먹으면 속쓰린데 위솔보 다이어트는 위보호성분이 있어서 속쓰림이 하나도 없더라고..ㅋㅋㅋ나는 괜찮겠지 라는 생각 ㄴㄴ 생각보다 위보호 성분 이게 효과 엄청남 그리고 생각보다 존맛탱임 ㅋㅋ 레모나맛임
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@lusidval
코티
1 year
이거 보고 주연이 맹글었는데 미않 더비들아....난 개똥손이라 이게 최선인가봐...
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@BA63323303
쑤쥬
1 year
(펌) 이프랜드에서 “더보이즈” 멤버를 닮은 아바타를 만들어서 업로드하면 추첨을 통해 더보이즈 친필 싸인이 담긴 앨범(📀)을 드립니다! 💗 이벤트 경품 - 더보이즈 싸인 앨범 * 5명 💗 이벤트 기간 - 03.30(목) ~ 04.06(목) 💗 당첨자 발표 - 04.13(목) [개별 DM 발표]
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@lusidval
코티
1 year
리빙포인트) 클튜나 포토샵 못쓰는 사람이 연성하는법: 제페토 아니메로 만들면 똥손도 오른쪽처럼 만들 수 있음 오른쪽이 내가 만든 호시노아이
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@lusidval
코티
7 months
한쿡 사람이라면 위장병 한번쯤 다 걸려봤겠지만 나 같은 경우는 만년설도 아니고 속이 항상 더부룩하고 소화 안되고 위염, 식도염 달고 살아서 일본가면 항상 위장약 한보따리 사오고 그랬음
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@lusidval
코티
1 year
리리힐 고주파 마사지기 왜 진작 안 썼냐고 과거의 나 자신 줘패고 싶음,, 내 기준 이제까지 썼던 미용기기 중에 효과 젤 좋음 아침에는 귀찮아서 안 하고 저녁에만 이온, 고주파 이렇게 하는데 다음날 세수할 때 피부가 매끈매끈함
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@lusidval
코티
8 months
유튜브 영상보고 탐라에도 떠서 한번 시켜봄..ㅋㅋ 울엄마는 제로인지도 모르고 그냥 먹었는데 말 안했으면 아예 모르셨을듯 당 없으니까 죄책감도 없고 더 맛있게 느껴짐
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@omgjimi
oag
8 months
치킨플러스 제로슈가 양념치킨 후기 맛은 그냥..양념치킨임 제로슈가 느낌 없음 후라이드랑 반반도 가능했으면 더 좋을듯 +그...제로음식 특유의 떫은 끝맛? 없음
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@lusidval
코티
11 months
갓세븐 잭슨 제주도 레이어드에 뜸 팬들 목청 뭔뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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@lusidval
코티
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@lusidval
코티
7 months
예전에는 좀 먹었는데 지금은 잘 안먹는 매스틱검도 있긴함, 효과는 오타이산, 위솔보가 젤 좋고 속도 편해서 요즘은 이거 두개만 먹음
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@lusidval
코티
1 year
마지막으로 배고플 때 제가 유일하게 배터지게 먹는 과일 = 방울토마토! 다이어트 할 때 얘 없이는 절대 못해요…. 그냥 방토 맛없으시면 스태비아로 드세요 진짜 개~존맛임! 이렇게만 좀 하셔도?? 입터짐 방지와 다이어트를 성공적으로 할 수 있을겁니다 나 같은 아가리어터도 했으니까요
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@lusidval
코티
7 months
커피만 마셔도 위장이 후달리고 맨날 체한 것 같은 기분에 수시로 위액 올라오고 진짜 일상생활이 불쾌했던 적이 한두번이 아님 지금도 간혹 안좋지만 체감상 85%는 좋아진듯해서 위장병신이 먹어본 영양제들 다 적어봄 일본 제품 많음 주의📛
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@lusidval
코티
7 months
에비오스💊 주요성분 : 맥주효모 맥주로 유명한 아사히에서 만든 에비오스는 맥주효모가 위장 기능을 활발하게 해준다고 알려짐 예전에는 많이 먹었는데 소화안될 때 먹고나면 트름이 잘 나오긴함 그 유명한 부작용이 있는데 사실인지는 확인할 수 없었음
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@lusidval
코티
8 months
죄송합니다.. 솔직히 한달동안은 의심했어요.. 진통제 안사러 간지 너무 오래돼서 약사님 잘 계시는지 모르겠지만 한달에 한번 약국 쪽으로 90도인사 박습니다..
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@lusidval
코티
6 months
와 ㅅㅂ 개잘생겼는데 와이엠 어디임..? 언제 데뷔해요...? 인용보면 외국인들 ㅈㄴ흥분해있음
@yment__official
YM Entertainment Official
6 months
[🎥] [1분 PR] 프로파일러 서언🧐 추리해 봤을 때 데뷔할 멤버는 누구? #데뷔조 #The_debut_group #서언 #SEOEON
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@lusidval
코티
1 year
그리고 운동 끝나고 직후에 그리밀 쉐이크 먹는데 미숫가루같아서 질리진 않음!! 이게 제 루틴 마지막이에요, 근데 저도 사람인지라 배고프거나 허기질 때 오이나 샐러리 섭취로 겨우 참아줬어요
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@lusidval
코티
1 year
심장 아파ㅠㅠㅠㅠㅠ
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@lusidval
코티
1 year
하지만 생각보다 나한테 너무 잘맞아서 지금은 최애템이 되어벌임 내가 느낀 후기를 적어보면 3월말부터 못한 운동에 4월부터 시작된 돼지파티…엄마의 살쪘냐는 충격적인 말에 5.11일 구매후 카테킨 아세로라를 먹기 시작함.. 카페인 부작용 있을 수도 있다고 1알부터 먹어보라고 함
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@lusidval
코티
1 year
식단이 젤 중요한데 점심은 랭킹닭컴에서 닭가슴살 떨어질때 입맛대로 장바구니 담아서 먹어요 어차피 다 닭가슴살이라는거… 글고 밥은 발아현미밥만 먹다가 이건 아니다 싶어서 요즘에 다이어트 주먹밥 잘나오길래 점심때 이거 가져가서 먹기도 했어요
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@lusidval
코티
1 year
올해 가장 잘한 소비 = 영상에 나오는 리리힐 고주파 마사지기 산 거 웬만하면 이런 거 돈 아까워서 잘 안 사는 스타일인데 혹해서 결제 갈김 근데 돈 하나도 안 아까울 정도로 볼 모공 늘어진 거에 효과 톡톡히 봐서 울엄마도 하나 사드림
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@yangjm99
샤쁜이
1 year
만든 사람의 뇌구조가 궁금해지는 것들
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@lusidval
코티
1 year
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@lusidval
코티
1 year
바프한다고 운동 무식하게 했다가 잘못된 식습관으로 그 동안 참았던 식욕들이 터져버려서 그냥 미친듯이 먹어댔음 참았으니까 조금 먹어도 되겠지 라는 생각으로 막 먹다가 요요가 심하게 옴..
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@lusidval
코티
1 year
PT는 주3회로 딱 한달 짧고 굵게 했음 나는 어떻게 루틴 짰냐면 월: 등,가슴! 무게 약하게 벤치프레스 바벨,덤벨,스미스로 조짐 화: 하체! 맨몸 스쿼트+중량스쿼트 레그익스텐션 3개만함! 수: 어깨! 스미스머신으로 어깨 선피로주고 숄더 프레스 덤벨 프레스 마무리로 사레레 끝!
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@lusidval
코티
1 year
원래 회원가입해야됐는데 걍 쓸수잇게풀림!!
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@lusidval
코티
1 year
사실 평소는 평일엔 한끼 주말엔 두끼 이게 내 루틴이라 딱히 빠질 이유가 없었는데..사바사지만 카테킨 아세로라 먹고나서 예전이랑 다르다는걸 체감하게됨...26년 인생 이런적이 없었는데 처음 느끼는거라 주절주절 적어봄!! 살빼고 싶으면 갓테킨아세로라 후회안함
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@lusidval
코티
1 year
방시혁, 박진영, 이수만, 양현석
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@lusidval
코티
1 year
너무 PT에는 의존하기는 싫어서 1달만 끊고 건강하게 식단 짜주는대로 먹고 운동함 이 이후로는 혼자 했음 다이어트에 가르시니아가 좋다고 해서 꾸준히 먹는데 바프 할때도 되움이 많이되었음 가르시니아가 식욕억제와 혈당 개선 +콜레스테롤 수치 개선해주거든요
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@lusidval
코티
4 months
피부 예민+등드름러는 이거하지마세요,, 저 예전에 따라했다가 자극받았는지 더큰등드름들 생겼습니다,, 등드름엔 아묻따 살리실레이트 바디워시랑 바디브러쉬 쓰세요,, 살리실레이트는 BHA 성분이라서 피지를 유화시켜서 등드름 자체를 서서히 녹여주는거에요 바디브러쉬로는 씻으면 핵개운하구요
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@lusidval
코티
8 months
어김없이 생리통에 조져진 날 프로 약국러 또 약 사러 갔더니 약을 너무 자주 사러 온다며 타박하심.. (약 많이 먹어서 머리아픈 전적? 있음..)
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@lusidval
코티
1 year
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@lusidval
코티
1 year
해린, 지젤, 카리나, 닝닝
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@lusidval
코티
8 months
유산균이 부족하면 염증 퍼지는건 시간문제 약사님이 못참겠으면 약 먹어야한댔지만 그것도 최대 2알 그 이상은 안된다고 함 질유산균이 괜히 있는게 아니라며 2번 혼남.. 아연은 선택이 아니라 필수
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@lusidval
코티
10 months
디즈니플러스 11월 1일 부터 가격 인상 확정 월 4,000원 인상.....
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@lusidval
코티
1 year
사실 이렇게 살이” 빠져 버릴줄"몰랐던 이유가.. 원래는 평소에 운동 같이했던 돼지런한 삶을 살고 있었는데 발목 통증 때문에 운동도 못함.. 잘먹는게 보약이라는 엄마의 속삭임에 먹고싶은거 처먹처먹 했는데도 살이 빠져 버린거임
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@lusidval
코티
1 year
주호민, 문상훈, 홍진경, 광수
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@lusidval
코티
1 year
목요일은 유산소만 금토일은 월화수 루틴 그대로 사이클 돌려서함! 힘들어도 꾹 참고 몸에 습관들이면 운동 가는 재미도 생기고 어느순간 눈바디로 보는 변화도 뚜렷하게 나와요 진심
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@lusidval
코티
1 year
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@lusidval
코티
1 year
첫날1알,다음날2알,그다음부터는 3알 먹었는데 카페인 저항력 신생아 수준이던 나도 부작용 없어서 다음부터는 3개씩 때려넣음..5월에 인생 최대치 58kg(163cm)찍었는데 결과적으로 말하면 지금은 54kg로 돌아옴!!
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@lusidval
코티
8 months
입주박람회 갔다가 짐싸 부스에서 이사 혜택 코드 받고 이사했었음. 어플 깔고��� 친구초대 이벤트도 있길래 참여하고, 짐싸 이용 리뷰 이벤트까지 도전했는데 베스트로 선정되서ㅋㅋ 총 9만원 상당의 상품권 받았음. 이사 비용 페이백 받은 기분.. 혜자스러움
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@lusidval
코티
8 months
생리통이 단지 생리를 해서 아픈게 아님 생리할 때쯤 자궁에 프로스타글란딘이라는게 생성되면 그게 염증을 만들어 통증을 유발하다고 함 특히 그게 많이 생성될수록 통증은 배가 됨 (그땐 못알아듣고 그냥 끄덕끄덕 거림)
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@lusidval
코티
4 months
스키즈 아이엔 립 제품 정보 믹순 : 믹순 비건 멜팅 립밤
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@lusidval
코티
8 months
따로 챙겨먹기 귀찮아서 같이 먹을수 있는건 없냐고 물어봤는데 특허받은건 피토틱스 옐로우 하나 있다고 함 자로우 이런거 추천해줄줄 알았는데 그때 당시엔 생소해서 좀 반신반의했음
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@lusidval
코티
1 year
흑백이 더 배우님같아....
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@lusidval
코티
1 year
그럴수 밖에 없는 것이 판토텐산이 성 호르몬+스트레스 호르몬 좋다고함
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@lusidval
코티
1 year
나는 다이어트 하려고 먹기 시작한건데 유독 여드름이 없어지는거임 알고보니 여드름에 좋은 판토텐산이 들었더라? 내가 1달간 먹어보면서 피부가 좋아지고 한달에 한번 빅뱅터지면 올라오던 뾰루지들이 안올라옴 완전 굿임 나한테는 이 보다 더 행복할 수가 없음..
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@lusidval
코티
1 year
귀엽쥬? 내새끼쥬?
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@lusidval
코티
1 year
먹고 난 후 3초간 나 자신 반성했지만 내일의 나에게 미안해야지 하고 그냥 씻고잠.. 근데 다음날 루틴인 공복 체중계 올라갔는데 54.1인거 아니겠음?? 분명 전날 아침엔 54였는데 0.1만 는거 보고 한번 더 감탄했음
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@lusidval
코티
1 year
투샷 + 커플샷
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@lusidval
코티
1 year
이번 봄에 현타 조지게와서 이번에는 무리하지않고 요요없이  유지 할 수 있는 몸을 갖고 싶어서 나를 위해 시작!
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@lusidval
코티
10 months
요즘 치킨 모가 젤 맛나나여 추천좀
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@lusidval
코티
1 year
어제 같은 경우에도 아침에 공복 몸무게가 54.1이었음...근데 신기한게 야식파티 음주파티 파티파티로 친구들이랑 소곱창 조지고 마지막에 국롤인 라면까지 먹고 집에 오는 길에 최애 하겐다즈 초콜릿맛까지 사서 먹음
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