La Mente
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LOS 25 MAYORES ARREPENTIMIENTOS EN LA VEJEZ:
- Hilo de Psicología -
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Un niño se convierte en hombre sólo a través del dolor, el fracaso, el rechazo, la pérdida, la falta de respeto y el desamor, no de la edad.
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39K
Una mujer gorda será amada.
Una mujer pobre será amada.
Una mujer sin trabajo será amada.
Pero un hombre gordo, pobre y sin trabajo no será amado.
El juego es brutal.
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942
9K
No porno + no alcohol + levantar pesas + disciplina + comer limpio + sol diario + meditación + Construir negocio.
Antidepresivo natural
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7K
Necesitas 3 victorias diarias:
- Una victoria física.
Caminar, correr, levantar peso, nadar...
- Una victoria mental.
Leer, escribir, crear, aprender...
- Una victoria espiritual.
Rezar, meditar, estudiar, crecer...
¡Sé un completo ganador!
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Los 8 mejores médicos del mundo:
- Sol
- Sexo
- Dieta
- Dormir
- Los amigos
- Ejercicio
- La risa
- Amor propio
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Cuando un hombre se hace rico
Lo primero que debe hacer
es jubilar a su madre.
Ella es la única mujer que te ama incondicionalmente.
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Nunca olvides que, mientras estés vivo y sano, tienes tantas segundas oportunidades como quieras.
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Los niños se convierten en hombres cuando sus carteras están vacías, sus corazones rotos y sus estómagos hambrientos.
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2K
Emprende un negocio.
Hazlo en silencio.
Empieza a ir al gimnasio.
Hazlo en silencio.
Empieza a aprender un oficio.
Hágalo en silencio.
Evita el falso subidón de dopamina que supone contar tus objetivos a los demás.
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2K
Conviértete en un fantasma.
Enfréntate a lo incómodo.
No tengas miedo al éxito.
Trabaja en tus objetivos.
Elimina distracciones.
Sé tu mejor versión.
Cuida a los tuyos.
No te rindas.
Priorízate.
Cuídate.
Vence.
Gana.
Vive.
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Los hombres eligen a las chicas leales antes que a las exitosas.
Las chicas eligen a los hombres de éxito antes que a los leales.
Una gran lección.
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2K
Tener un físico es un símbolo de estatus.
No se puede comprar con dinero
No puedes pedirlo prestado
No se puede robar
Demuestra respeto por uno mismo, disciplina y trabajo duro
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Hazte adicto al gimnasio
Vuélvete adicto a ganar dinero
Vuélvete adicto a mejorarte a ti mismo
Vuélvete adicto a ayudar a más gente
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1K
Ser amable no te llevará a ninguna parte en la vida.
Ni con las chicas, ni en los negocios, ni en la vida, a ninguna parte.
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1K
10 CITAS DE PELÍCULAS QUE DEBERÍAS CONOCER
(la 8 es la más importante para mí DEBE LEERLO)
1.
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100% MÁS TESTOSTERONA
Sin cerveza.
Sueño de calidad.
Coma menos azúcar.
Comer más huevos.
No hacerse pajas.
Levanta pesos pesados.
Tome más el sol.
Evite el sobreentrenamiento.
Consumir más zinc.
Consumir grasas saludables.
Reduzca el consumo de alcohol.
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Conviértete en una BESTIA en los próximos 3 meses:
- Come sano
- Lea 3 libros
- Duchas de agua fría
- Ejercicio diario
- Levántese temprano
- Meditar a diario
- Aprender nuevas habilidades
- Lluvia de ideas
- Invierte en ti mismo
- Empezar un business paralelo
3
156
812
Para ser un hombre completo, aprenda:
- Ventas
- Psicología
- Reparación del hogar
- Levantamiento de pesas
- Defensa personal
- Cocina básica
- Seguridad con el fuego
- Etiqueta social
- Hablar en público
- Finanzas personales
- Mantenimiento del coche
¿Qué añadiría usted?
17
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816
Falsa masculinidad:
- Imbécil
- Ruidoso
- Violento
- Simpatía
- Romance
- Arrogancia
Masculinidad verdadera:
- Amor propio
- Disciplina
- Autoestima
- Autocontrol
- Asertividad
- Autovalidación
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LOS HÁBITOS DE UN GANADOR:
- Levantarse temprano
- Entrenar duro
- Leer a diario
- Rodéate de ganadores
Sin excusas. Sin atajos.
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Los 8 mejores médicos del mundo:
- Sol
- Sexo
- Dieta
- Dormir
- Los amigos
- Ejercicio
- La risa
- Amor propio
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"La gente débil se venga. La gente fuerte perdona. La gente inteligente ignora".
- Albert Einstein
2
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Cómo dominar cada habitación en la que entras:
- Mantente erguido, haz contacto visual
- Hable con confianza
- Vístete con elegancia
- Dé un apretón de manos firme
- Escuche más de lo que habla
- Sonría de verdad
- Proyecte energía positiva
Haga suya su presencia.
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No porno + no alcohol + levantar pesas + disciplina + comer limpio + sol diario + meditación + Construir negocio = ¡Píldora mágica!
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651
No masturbarte durante 15 días mejorará tu confianza en ~80%.
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26
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Un secreto oculto del universo es que cuanto más te esfuerzas, más ganas.
Hacer más ejercicio = más energía.
Socializar más = ser más "extrovertido".
Ser más generoso = tener más suerte.
El mundo es un espejo que refleja tu disposición.
2
89
571
La armadura más fuerte que puede llevar un hombre es la confianza en sí mismo.
No se trata sólo de tener buen aspecto, sino de sentirte invencible en tu propia piel.
Recuerda, la confianza habla más alto que las palabras en cada habitación en la que entras.
1
103
562
Viste bruscamente
- Huele bien
- Aprende a luchar
- Invierte bien tu dinero
- Acércate a las mujeres
- Controle sus emociones
- Mantén un grupo de amigos de alto valor
Nadie respeta a un hombre débil, arruinado y desorganizado.
1
83
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Los hombres literalmente elegirán a una mujer tímida, educada, suave y con 0 logros antes que a una arrogante mujer de carrera.
9
72
547
Plano del hombre de alto valor:
1. Nada de porno
2. Sé sociable
3. Huele bien
4. Nunca seas grosero
5. Haz negocios
6. Haz ejercicio todos los días
7. Lleva ropa limpia y ajustada
Trátate con respeto y serás respetable.
1
80
532
Tu familia es el sueño de otra persona.
Tu casa es el sueño de otra persona.
Tu salud es el sueño de otra persona.
Tu juventud es el sueño de otra persona.
Tu conocimiento es el sueño de otra persona.
Sé agradecido por lo que tienes.
1
101
514
- NO azúcar.
- NO alcohol.
- Sol a diario.
- Ejercicio a diario.
- 8 horas de sueño.
- Tener un propósito.
- Alimentación saludable.
Serás imparable.
4
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469
Sé hermano que estás "Cansado"
Sé que estás "Perdido"
Sé que estás "Triste"
Pero si lo dejas ahora mismo, entonces todo el mundo tiene razón sobre ti.
No te detengas ahora. Trabaja. Gana
4
66
464
3 cosas que nunca debes contar a nadie.
1. Tu vida amorosa
2. Tus ingresos
3. Su próximo movimiento
Trabaja en silencio. Concentración total. Sin distracciones.
1
65
419
Aristóteles dijo una vez
Ella no es especial.
Tú la has hecho especial.
2
69
370
Nunca te disculpes por invertir en ti mismo.
• Cuando ganes, la gente envidiará tu éxito
• Cuando hagas ejercicio, envidiarán tu cuerpo
• Cuando inviertas, envidiarán tu dinero
• Cuando aprendas, envidiarán tu mente
La culpa no es tuya, es toda de ellos
0
90
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Nunca te disculpes por invertir en ti mismo.
• Cuando ganes, la gente envidiará tu éxito
• Cuando hagas ejercicio, envidiarán tu cuerpo
• Cuando inviertas, envidiarán tu dinero
• Cuando aprendas, envidiarán tu mente
La culpa no es tuya, es toda de ellos.
0
68
372
¿La diferencia entre un niño y un hombre?
La disciplina.
Los chicos persiguen placeres temporales. Los hombres entienden el valor del sacrificio para la realización a largo plazo.
Recuerde, dolor temporal para una ganancia permanente.
4
80
357
Menos porno.
Más sexo.
Menos soja.
Más filete.
Menos pantallas.
Más sol.
6
51
339
Todo padre quiere un hijo fuerte.
Todo hijo quiere un padre fuerte.
Toda hermana quiere un hermano fuerte,
Toda mujer quiere un marido fuerte.
Como hombre, ser FUERTE es la única opción que tienes.
1
84
345
No te conformes con la mediocridad.
Sé un monstruo:
- Aplasta tus objetivos
- Supera tus límites
- Acepta los retos
- Nunca te eches atrás
- Conquista tus miedos
- Deja huella
1
63
313
Los hombres sólo tienen 5 formas de salir de la "depresión":
-Dios.
-Gimnasio.
-Propósito.
-Familia amorosa.
-Leal hermandad.
Si te sientes mal, dedícate a uno de ellos.
Te sentirás mejor en una semana.
Garantizado.
8
62
311
El porno es la peor droga para los hombres
- Es un acto vergonzoso
- Destruye su masculinidad
- Su salud mental se ve muy afectada
- Te da una falsa sensación de logro
- Puede afectar gravemente a tus deseos sexuales
Deja de ver porno
9
47
310
3. Ignorar tu propia felicidad.
4. Dejar morir tu pasión.
1
11
286
No hay nada más peligroso que un hombre que cura sus heridas por sí mismo.
1
50
284
1. No hacer más por los demás.
2. No ser tu yo auténtico.
1
13
271
- Comer bien
- Dormir 8 horas al día
- Beba suficiente agua
- Pase tiempo en la naturaleza
- Camine 15.000 pasos al día
Vivirás más tiempo, más feliz y más sano.
2
55
264
El placer a corto plazo suele estropear el objetivo a largo plazo.
4
71
260
Los hombres necesitan dolor.
Los hombres necesitan la derrota.
Los hombres necesitan soledad.
Los hombres necesitan la lucha.
Los hombres necesitan sufrir.
Los hombres necesitan obstáculos.
Los hombres necesitan inestabilidad.
No puedes dominar la vida saltándote pasos.
1
50
249
Ser físicamente atractivo es una elección.
- Ten pasión en los ojos.
- Ve al gimnasio y mejora tu dieta.
- Confía plenamente en tus capacidades.
- Mejora tu estilo, apenas cuesta nada.
Combínalo con tus conocimientos de Juego,
y serás imparable.
1
47
243
VOLVERSE IMPARABLE:
1. Domina la disciplina
2. Establezca objetivos claros
3. Aceptar los retos
4. Ignorar las distracciones
5. Nunca se conforme con la mediocridad
6. Prioriza tu crecimiento
7. Rodéate de ganadores
Transfórmate en una fuerza implacable
2
36
247
A la cama temprano.
Levantarse temprano.
Hace a un hombre joven, sano, rico y sabio.
1
41
237
Llegaste hasta el final ! 🏆
Cambia tu mentalidad
Cambia tu vida
Si te ha gustado este hilo, por favor retuitea y dale me gusta al primer tweet y sígueme
@ostinatorigo
Ayúdame a que más personas lo lean.
Muchas gracias por tu apoyo 💪🏽❤️
1
56
236
9. No expresar tus sentimientos.
10. No tomarse más tiempo libre para estar con los amigos.
1
9
237
10 REGLAS PARA LA VIDA:
1. Di la verdad.
2. Toma riesgos.
3. Deja ir el miedo.
4. Vive el presente.
5. No asumas nada.
6. Sigue a tu corazón.
7. Sé siempre agradecido.
8. Escucha más y habla menos.
9. Haz las paces con el pasado.
10. Ve los problemas como desafíos.
2
56
234
Disciplina que te cambiarán la vida:
No comas en frente a una pantalla
Entrena aunque estes cansado
Usa el mismo móvil por 3 años
Elige sabiamente tus gastos
Ignora el móvil en citas
Cumple tus plazos
Lee para crecer
Limita Netflix
Cena sano
2
49
232
5. Ignorar tu instinto.
6. No pasar más tiempo con tus hijos.
1
7
229
5 REGLAS DE ORO:
- Sé amable, pero no débil.
- Sé fuerte, pero no grosero.
- Sé humilde, pero no tímido.
- Sé audaz, pero no intimides.
- Sé orgulloso, pero no arrogante.
2
60
230
7. No cultivar buenas relaciones.
8. Dejar de cuidar tu salud.
1
6
229
Sé amable pero también firme.
Sé rico pero también humilde.
Sé fuerte pero también flexible.
Sé disciplinado pero con sentido del humor.
La sabiduría está equilibrada entre los dos extremos.
2
45
232
LOS 5 PILARES DE LA SUPERACIÓN MASCULINA
Cómo pasar de ser un completo perdedor a triunfar en la vida
🧶HILO
4
63
221
Los hombres débiles huyen de la responsabilidad.
Los hombres fuertes disfrutan del desafío.
1
35
220
Sólo la ACCIÓN cambiará tu vida.
Nadie parece entender esta SIMPLE idea.
Leer libros no cambiará tu vida.
Escuchar un discurso no cambiará tu vida.
El consumo de cualquier información es inútil sin acción.
La información es una herramienta.
La acción lo resuelve todo
2
45
218
Tu ex-novia encontrará un nuevo hombre.
Se enamorará de él y será feliz.
Pero se enfadará contigo cuando sepa que tienes una chica más atractiva y una vida más excitante.
Sube de nivel.
1
30
215
11. No empezar un negocio.
12. No ahorrar para la jubilación.
1
7
205
Tu círculo social debe ser cada vez más pequeño, pero más leal.
3
39
197
El dinero te da la capacidad de alejarte de la gente y de las situaciones que no te gustan.
4
34
189
13. Permanecer casado solo por los hijos.
14. Guardar rencores.
15. Tratar de complacer las expectativas de otros sobre ti.
1
6
191
Cansado —> Siesta
Triste —> Música
Estresado —> Caminar
Enojado —> Ejercicio
Agotado —> Leer
Perdido —> Rezar
Pensando demasiado —> Escribir
Ansioso —> Meditar
1
49
189
Haz que te recuerden:
-Da apretones de manos firmes.
-Habla con dicción.
-Mantén el contacto visual.
-Mantente erguido.
-Vístete con elegancia.
-Huele bien.
-Habla despacio.
La primera impresión es eterna.
2
30
187
Los hombres funcionan con ira.
Enfadados. Bien. Contrólala y úsala.
Hago dinero enfadado lucho enfadado.
Le pongo un límite cuando es necesario.
Pero es el combustible. Óxido nitroso.
Así es como se compite en el carril rápido.
Enójate. Y haz algo.
4
36
182
Sólo necesitas cinco aficiones:
- Una para ser creativo
- Una para adquirir conocimientos
- Uno para ganar dinero
- Uno para mantenerte en forma
- Uno para hacer crecer tu mentalidad
3
30
181
Mierda que tienes que dejar de consumir
1) Porno
2) Alcohol
3) Netflix/TV
4) Toxinas como el aceite vegetal
5) Indignación generalizada (también conocida como "noticias")
6) Contenidos de vídeo de corta duración (reels, TikTok, etc.)
2
28
170
Por qué la gente no te respeta:
-No estás en forma
-Buscas validación
-Eres egocéntrico
-No eres disciplinado
-No puedes ser asertivo
-No cumples tus promesas
-Te falta propósito y significado
No hay ningún secreto;
La gente respeta a los que se ven, actúan y son respetables.
2
51
159
No te invitaron: No vayas.
No te contaron: No preguntes.
Te invitaron tarde: Rechaza.
No eras parte del plan, pero ahora eres conveniente.
0
51
164
Un secreto oculto del universo es que cuanto más te esfuerzas, más ganas.
Hacer más ejercicio = más energía.
Socializar más = ser más "extrovertido".
Ser más generoso = tener más suerte.
El mundo es un espejo que refleja tu disposición.
3
31
164
El gimnasio debería ser habitual.
El gimnasio debería ser ritualístico.
El gimnasio debería ser tu segunda casa.
El gimnasio debería ser parte de tu identidad.
El gimnasio debería ser un estilo de vida.
El gimnasio debería ser donde ganas batallas.
5
33
162
Domina las emociones y conviértete en un hombre.
Domina el dolor y conviértete en un guerrero.
Domina la vida y conviértete en una leyenda.
1
34
159
22. No defenderte.
23. Tomarse la vida demasiado en serio.
1
4
161
20. Perderse los pequeños momentos.
21. Preocuparse por la opinión de los demás.
1
3
160
Se tarda 21 días en crear un hábito.
- 12 semanas para encontrar el ritmo.
- 6 meses para fijarlo.
- 1 año para desearlo.
- Más de dos años para que forme parte de tu identidad.
Cuando creas un hábito, estos son tus hitos.
0
40
159
Pequeños hábitos con gran impacto en tu vida:
- Leer.📚
- Meditar.🌌
- Sonreír más.😁
- Dormir 7-8h.💤
- Tomar el sol.☀️
- Ir al gimnasio.🏋🏻♀️
- Salir a caminar.🚶🏻♀️
- Ser agradecido.🤲🏾
- Ser disciplinado.📝
¿Qué más añadirías? 🤔
11
32
155
Maximiza tu producción de testosterona:
- Duerme 8 horas de calidad
- Evite el alcohol, especialmente la cerveza
- Reduzca su porcentaje de grasa corporal
- Coma más brócoli, ajo crudo y salmón
- Consuma suficiente zinc, magnesio y vitamina D3
3
32
156
24. No ver a un ser querido antes de morir.
25. No dejar un legado.
1
5
154
8 horas de sueño + levantar pesas + comida sana + no azúcar + no alcohol + propósito sólido + sol diario + 0 noticias = Píldora mágica de la vida. 💊
2
31
148
Amar cada día.
Leer todos los días.
Crear todos los días.
Escribir todos los días.
Entrenar todos los días.
Apreciar todos los días.
Aprender todos los días.
Dar gracias todos los días.
Ser valiente todos los días.
3
38
148
La derrota es necesaria.
Los problemas son necesarios.
El tormento es necesario.
El malestar es necesario.
La desilusión es necesaria.
Incluso el diablo es necesario.
El equilibrio existe por una razón.
0
32
146
Hombres necesitan liderar.
Hombres necesitan construir.
Hombres necesitan resolver.
Hombres necesitan adaptarse.
Hombres necesitan sufrir.
Hombres necesitan proteger.
Hombres necesitan proveer.
Hombres necesitan aventurarse.
Hombres necesitan conquistar.
Hombres necesitan vencer.
4
33
143