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Psychiatrische Pflegefachkraft 🤓🧐 Altenpflegerin mit Herz.❤ Psychiatrisches Pflegeheim 🏥 Cleanday 09.05.2024 🥳
Berlin
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Daher ja doch einige neue Follower an Board sind:
Ich habe einen eigenen Podcast in dem es um meine Drogen-und Medikamentenabhängigkeit und den aktuellen Entzug mit allen Höhen und Tiefen geht.
Jetzt mit einem selbst erstellten Cover!
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Update:
Er hat eine schwere Schädelfraktur und muss heute noch operiert werden.
Wir können jetzt sämtliche Daumen gebrauchen.
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Der Tag neigt sich endlich dem Ende. Ich hätte niemals gedacht, dass ich diesen Schritt mache. Ich schäme mich zwar unendlich, aber das gehört dazu.
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Triggerwarnung!!!
Ein Freund von mir hat versucht sich heute umzubringen, ich hab seinen Status gesehen und eine Abschiedsnachricht bekommen. Ich habe dann direkt die Feuerwehr alarmiert und nun liegt er auf der Intensivstation. Ich hoffe er kommt durch.
Ich bin am Ende mit
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Ich bin seit gestern rückfällig. Ich kann euch nicht mal sagen warum. Und es fällt mir so schwer, diese Zeilen zu schreiben, weil ich mich schäme.
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Bin auf der Krisenintervention Station, also auf der geschlossenen. Nicht mal heulen kann man hier, weil alles verglast ist. Aber scheiße, ich bin hier.
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Am 7.10 habe ich ein Vorgespräch zwecks der Entgiftung. Das war der schwerste Anruf seit langem.
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Ja, ich bin Drogen- und Medikamentenabhängig. Nein, ein Entzug hat bis jetzt nicht geholfen. Und nun erschlagt mich dafür.
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88 Tage ohne Drogen.🥳
38 Tage ohne Benzodiazepine. 🥳
Die ersten 90 Tage sind fast geschafft. 💪🏻
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Ich geh jetzt in die Psychiatrie. Nachdem meine Hausärztin und ich um die Wette geheult haben.
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Immer wieder selbst daran erinnern; 66 Tage ohne Drogen, 15 Tage ohne Benzodiazepine. Seit 11 Tagen in "freier Wildnis". 0 Rückfälle.
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Schnell nach Hause, mit den Hunden gehen, Tasche packen und ab auf die Suchtstation.
Bin dann mal auf Entzug.
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Angekommen. Einzelzimmer. Und es finder tatsächlich Therapie statt. Gleich Aufnahmegespräch mit der Ärztin.
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90 Tage Leute!!!!!!!
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
An der Gelassenheit muss ich noch ein wenig arbeiten.
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Okay. Vielleicht beruhigen sich jetzt alle wieder ein bisschen. Ich hab momentan keine Nerven für wirklich unnötige Anschuldigungen hier. .
Die Leute, die meinen Weg schon länger begleiten, wissen um was es hier gerade geht. Ich bin rückfällig, nicht nur ein paar Joints, sondern
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So, jetzt ist es offiziell. Ich bin seit einer Woche rückfällig mit diversen Substanzen, der Suchtmediziner heute hätte mich auch so aufgrund der Diagnose abgelehnt. Ich war bei meiner Hausärztin, hatten beide Tränen in den Augen. Morgen rufe ich den OA an,
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Tag 2: Ich werde durchgehend mit Diazepam, Quetiapin und Doxepin voll gestopft um mich aus diesen Tunnel zu holen. Das Personal sind alle ehemalige Kollegen, sehr unangenehm. Ansonsten passiert hier nix, außer warten auf keine Ahnung was. Bin froh, aber hier zu sein.
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Ganz ehrlich, es war die einzig richtige Entscheidung her zu kommen, zu Hause hätte ich es vermutlich nicht mal mit Unterstützung geschafft. Ich kann wirklich allen nur empfehlen den Schritt zu machen, man muss sich dafür nicht schämen.
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09.05.2024
=
Cleanday
Nach 10 Monaten und mehreren, längeren stationären Aufenthalten, ist nun heute der Tag gekommen. Keine Benzodiazepine mehr ab heute.
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Falls mich noch jemand beschimpfen oder beleidigen möchte, dann gibt es hiermit die letzte Möglichkeit. Ich hab die Schnauze voll, Glückwunsch. Mein Podcast stelle ich ebenso wie meinen Account ein.
An alle Unterstützer, danke für alles ❤️❤️❤️
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Heute erfolglose Reanimation. Schülerin neben mir hat vermutlich ein Trauma fürs Leben erlitten. Da wir quasi eine Psychiatrie sind, passieren bei uns solche Dinge selten. Mochte den Kerl 😪
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Es gibt KEINEN Grund zu konsumieren. Aber hundert Gründen um NICHT zu konsumieren.
70 Tage (Drogen) und 19 Tage (Benzos) ohne Konsum.
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Und heute geht es also weiter. Heute ist ebenso der 21. Todestag meines Vaters. Ziemlich viele Emotionen in mir gerade. Ich will das jetzt endlich schaffen.
Um 9 Uhr ist Aufnahme.
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Um mal ein bisschen Durchblick zu schaffen. Der gestrige Termin stand seit 2 Wochen, bin nun kurz zuvor rückfällig geworden mit Cannabis (Türöffner zu anderen Substanzen für mich selbst, außerdem psychisch starke Abhängigkeit, nichts mit "hör doch einfach wieder auf"). Das habe
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Foto von meinem Neffen und mir von gestern.
Und ja, ich kann wieder lächeln 😃
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Kurzes Lebenszeichen:
Kein Rückfall gehabt. Weiterhin Teilstationär in Behandlung für weitere 5 Wochen. Ab heute bei 15mg Diazepam täglich. Gut geht's mir nicht, aber ich ziehe das jetzt durch. Bin immer von 9 bis 15 Uhr auf der Station,mache dort die Gruppen mit und Abends renne
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Anstrengender Tag heute gewesen. Aber der erste Geburtstag (werde morgen 31) in den ich nicht rein feier. Der erste cleane Geburtstag seit 16 Jahren, habe ich selbst fast nicht mehr dran geglaubt. Trotzdem schwieriger Tag morgen für mich.
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Ich war gerade nur kurz in der Tagesklinik. Aber ich weiß von 4 Leuten, dass sie rückfällig wurden. Nur von gestern zu heute. Es ist so krass, wir haben mit 14 Leuten angefangen, davon sind aktuell 3 ohne Rückfall. Zahlen dir einem schon angst machen.
Naja, bin jetzt total
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Oberarzt angerufen,der nimmt mich tatsächlich nochmal. Muss morgen nochmal anrufen, Bett vermutlich nächste Woche.
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Wie feiern wir hier eigentlich morgen meine 90 Tage Drogen abstinenz?
😄🥳
Morgen sind echt schon die ersten 3 Monate rum. Es ist so krass was sich seitdem alles getan hat und passiert ist.
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Dienstag geht's wieder rein ins Krankenhaus zum Entzug.
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Zwei Selbsthilfegruppen besuchen heute ✅️
Heute 61 Tage clean in Bezug auf Drogen und seit 10 Tagen keine Benzodiazepine mehr ‼️
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Früher: Direkt konsumiert, wenn ich heim kam.
Heute: Direkt malen, wenn ich zu Hause bin.
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Wann ein Bett frei ist. Zwei Freundinnen ziehen für die Zeit zusammen (u.a
@Llliiisssaaa98
) und kümmern sich um die Hunde. Bedingung ich muss bis zum 16.02 wieder zu Hause sein.
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Ich hatte einen Benzo Rückfall. AVD ist informiert, Zimmer wurde durchsucht. Warte jetzt auf den AVD.
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Und dann steht die Welt einfach nur noch still. Einer meiner besten Freunde hat versucht sich gestern umzubringen. Ist seitdem ebenfalls hier im Krankenhaus und ich darf nicht zu ihm. 😭😭😭
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In 1 bis 2 Wochen nächster Anlauf zum Entzug. Dieses Mal im zuständigen KH, also mein ehemaliger AG. Aber ich bin als Patientin da. Das KH musste zugeben, dass ich medikamentös falsch behandelt wurde im anderen Standort. Selbst der Neurologe wollte da gestern nicht ran.
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Oh mein Gott. Gleich den OA ausm Sommer anrufen und betteln das er mich inzwischen das 3.Mal binnen 3 Jahren schnell aufnimmt. Laut Hausärztin würde er mich nochmal nehmen. Ich bestehe gerade nur aus Angst und Scham.
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Heute Verlegung in das andere Krankenhaus, auf die offene Station. Es geht vorwärts.
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Ich bin total im Entzug. Hatte richtig krasse Halluzinationen und hab in meinem Zimmer überall Armeisen gesehen. Hab dann 100mg Quetiapin bekommen und fühle mich jetzt wie betrunken.
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Ich bin zur PIA gerannt, weil ich den Suchtdruck nicht mehr aushalte. Ich hoffe, das ich heute oder morgen aufgenommen werden kann. Ich will nicht komplett abstürzen. Das THC ist für mich persönlich gerade schlimm genug, ich will nicht noch mit den andern Dingen rückfällig
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Ich glaube heute war der schönste Abend überhaupt. Wir haben getanzt, ich hab das noch nie gemacht. Jetzt kann ich Disco Fox tanzen.
Wenn ich aus persönlichen Gründen nicht schon gehen müsste, würde ich gerne länger bleiben. Wir sind eine richtig tolle Gruppe geworden.
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Tag 15 ohne mein geliebtes Oxycodon. Der Druck nimmt zu, Gedanken wie "einmal ist ein Ausrutscher okay. Glaubst doch selbst nicht an deine Abstinenz", drängen sich immer weiter in den Vordergrund. Ich hasse es.
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Heute alles zum letzten Mal hier. Letzte Visite, letzte Gruppentherapien. Noch drei Mal schlafen und dann geht es nach Hause. Irgendwie wird mir das Ganze hier vermutlich fehlen. Aber ich freue mich auch auf das neue Abenteuer da draußen.
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Kurzes Lebenszeichen. Ich bin seit gestern nur noch am schlafen, zu viele Nächte davor ohne. Ansonsten bin ich aktuell die einzige Frau auf Station. Wenn ich fitter bin, berichte ich wieder ausführlicher.
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Was für ein Tag. Ab jetzt wird wieder jeden Tag 5mg Diazepam reduziert. Entlassung ist für den 7.3 geplant. Ein Glück gibt es hier so gutes Personal, ich war nach der Visite schon am Koffer packen. Aber ich bleibe und ziehe weiter durch, auch wenn ich ne scheiß Angst habe.
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Und ich bin mega rückfällig. Ich war auch enttäuscht so kurz davor mir das zu verbauen. Meinen Kummer löse ich mit Konsum, grenzwertig. Deswegen heute Hausarzt, PIA und ja, Warteliste zack. Und endlich nen sinnvollen Medplan und Rezepte. Fragt nicht nach meinen Nerven.
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Ich muss zugeben, dass ich mich an Tagen wie diesen, nicht sehr über meine Abstinenz freue. Ich würde so gerne konsumieren, es gab nur eine Kleinigkeit und ich breche innerlich quasi zusammen. Es bedarf so viel Anstrengungen clean zu bleiben gerade.
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Heute war ein guter Tag, trotz turbulenten Vormittags.
Mein Bruder und ich hatten nach über einem halben Jahr wieder Kontakt, er kam mich direkt besuchen als er von mir erfahren hat, dass ich wieder in der Entgiftung bin.
Mein Kumpel und ich konnten in Ruhe über alles reden.
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Ich würde gerne mehr schreiben, aber ich bin durchgehend abgeschossen. Danke für eure lieben Worte.
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Anstrengender Tag bis jetzt.
Ich hoffe Mittwoch entlassen zu werden. Ich fühle mich schon um Welten besser. Meine Familie tut mir unheimlich gut, ebenso mein Partner und meine Freunde.
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Umzug zurück ins alte Zimmer ist erfolgt. Heute früh gab's die letzten 2,5mg Diazepam. Also ist morgen Tag X am 51. Tag in der Entgiftung.
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Pfleger kommt rein, sieht das ich weine, drückt mir die Nachtmed in die Hand und geht wieder wortlos raus. Wenigstens eine Nachfrage wäre nett gewesen.
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Ab nächster Woche bekomme ich einzel Musiktherapie. Ich freue mich wie Bolle 🥳
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Krankenhaus besuch bei einer ehemaligen Mitpatientin, die einen Rückfall hatte.
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Heute war ein schöner Tag. Mein Bruder war mit Frau und Kind zu Besuch. Anschließend kam mein Partner.
Nun gucken wir uns den Sonnenuntergang an.
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Intensive Gruppe, aber eine sehr gute. Haben sich alle gefreut, dass ich wieder zurück bin.
Ich darf meine Langzeittherapie weiterführen, ich bin so erleichtert.
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Ja, ich habe mich gleich an die Rückfallanalyse gemacht, sowie ich wieder halbwegs klar war. Aber es ist unheimlich schwer jetzt nicht einfach weiter zu machen. Für heute habe ich mir vorgenommen, mich an mein Schema zu halten, also 4mg Diazepam Tagesdosis.
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Wir haben sowohl Seelsorge als auch Supervision und einen Psychologen vor Ort. Sind auch im Team gut organisiert um sowas abfangen zu können. Schülerin ist erst 17 und hat weder Rea noch Tod zuvor gesehen. Aber dafür super reagiert.
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Das schlimmste an der Abstinenz ist eigentlich, dass man irgendwann "vergisst" warum man aufgehört hat. Der Kopf erinnert sich nur noch an die guten Tage und verdrängt die schlechten. Aber genau an die Zeit muss man sich erinnern, jeden Tag aufs neue. Nur das hält mich abstinent.
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Ich hab mich jetzt für ein Fernstudium an der IU eingeschrieben. Oh mein Gott, hilfe.
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Boah Leute, dass werden jetzt ganz schwere Zeilen.
Ich bin mit Cannabis rückfällig. Ich hab diesen Suchtdruck nicht mehr ausgehalten und dachte mir, es wäre das kleinere Übel. Ich bin mit keiner anderen Substanz rückfällig. Heute in der PIA wurde besprochen, dass ich nach dem
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Okay, ich weiß jetzt, dass meine Zimmerteilerin Oxycodon bekommt. Ich glaube, ich kann dieses Zimmer nicht mehr betreten, weil es genau neben mir steht quasi.
Rucksack packen und einfach nur noch ganz schnell weit weg. Ich bin echt nicht mehr kompatibel auf "normal Station".
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Guten Morgen.
Die erste Nacht zu Hause war sehr unruhig, aber auszuhalten. Alles war so fremd und heute früh musste ich überlegen, wo ich bin. Heute startet Tag 1 in der Tagesklinik und damit die nächste Etappe. Ein wenig nervös bin ich und teilweise ängstlich.
"Nur für heute".
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Meine Buntstifte und mein Malblock wurden mir auch geklaut ausm Zimmer. Die Pflege hat zwar alles abgesucht, aber erfolglos.
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Gerade kamen Pakete für mich an. Der DHL Bote ganz erfreut "der Urlaub tat Ihnen aber gut, sie sehen richtig erholt aus." Meine Nachbarin guckt komisch, denen hatten wir erzählt das ich mal wieder zur Fortbildung bin 🫠 Sollen die sich aussuchen, wo ich nun wirklich war.
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Heute zur Gruppe gegangen, ich kam echt total deprimiert an und ging mit wesentlich besserer Laune und einem ganz anderen Gefühl. Und genau deshalb sind Selbsthilfegruppen so unheimlich wichtig, ich hab das auch nie glauben wollen, aber ich stelle es jeden Tag aufs neue fest.
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In dem ganzen Chaos war mir bis eben nicht bewusst, dass ich seit 34 Tagen frei von THC, Ritalin und Lean bin. Und seitdem auch bereits im Benzo Entzug bin, ohne Rückfall. Ich glaube, da kann man schon ein bisschen stolz drauf sein.
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By the way, ich lese alle eure Kommentare aber das Antworten fällt mir durch die ganzen Medikamente schwer, also nicht Persönlich nehmen und danke für eure lieben Worte.
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Puh. Der erste Tag in der Wildnis neigt sich dem Ende. Die Gruppe war gut, auch wenn ich mich ein bisschen überwinden musste da hin zu gehen. Entzugssymptomatik ist gleich bleibend, Tasse geht nur Halbvoll, mit Besteck essen ist ne Herausforderung. Ab morgen dann Tagesklinik.
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Ich würde ja gerne hier mehr aktiv sein, aber momentan bin ich nur noch beschäftigt. Von morgens bis abends. Was aber wichtig und richtig ist.
Aber soweit geht's mir okay, leide ordentlich unter der Diazepam Reduzierung, aber das stehe ich durch.
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Ich war beim Friseur, mit den Hunden draußen, habe diese gebürstet, habe gesaugt und meine Bratnudeln bekommen. Jetzt kurz "entspannen" und nachher zur Selbsthilfegruppe.
Der Podcast geht übrigens weiter, meine Reise ist ja noch nicht vorbei.
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Tag 4 nachdem Rückfall und der Überdosis.
Ich bin beschämt, enttäuscht, wütend und noch so viel mehr. Aber ich bin auch froh, dass es passiert ist. Ich will dieses Zeug nicht mehr anfassen, es hat klick gemacht. Ich bring mich um damit.
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Ambulante Langzeittherapie startet in ungefähr 3 bis 4 Wochen parallel zur Tagesklinik. 🫡🥳
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Guten Morgen ☀️
Heute ist dann Visite und ich hoffe, wir können einige Dinge klären.
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Ich glaube, dass sind aktuell mit die schwierigsten Stunden seit meiner Entlassung vor 4 Wochen. Es zerstört mich so krass, die haben mich fast ein Jahr verarscht.
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Auch wenn ich nun vermutlich eine Debatte auslösen werde, aber der Arzt hält es für das beste, wenn man mit Diazepam ein bisschen Druck raus nimmt. Ich soll ab heute 4x5mg Diazepam bekommen. Bin mir noch unsicher, ob ich die gleich wirklich nehme. Aber aushalten schaff ich gerade
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Guten Morgen.
Meine derzeitige Hauptbeschäftigung:ä.
Aber ab heute darf ich an den Therapien teilnehmen, Stationsgebot bleibt aber.
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Ratet mal, wer sich tatsächlich endlich ein neues Fahrrad gekauft hat ☺️
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Ich musste JETZT (1 Uhr) das Zimmer wechseln. Ich werde heute höchstwahrscheinlich das ganze hier abbrechen und nach Hause gehen. Es reicht.
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Okay. So lange ich Stationsgebot habe, keine Therapien. Also 2 Tage und ich muss mich stündlich bei der Pflege melden. Dieser Rollentausch ist echt ungewöhnlich für mich selbst.
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Ich zerbreche gerade innerlich, weil mir von familiärer Seite vorgeworfen wird, ich würde die Hilfe nicht annehmen. Klar, deswegen mach ich seit 16 Tagen Urlaub hier oder was.
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Diese Nächte sind so schlimm momentan. Ewig nicht einschlafen können, dann unruhig 1 bis 2 Stunden schlafen, völlig verschwitzt wach werden.
Eben noch mit einem ehemaligen Mitpatienten telefoniert, der auch rückfällig ist. Damit sind dann alle rückfällig aus meiner letzten
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War es verkehrt sich professionelle Hilfe zu holen, statt mein Privates Umfeld weiter zu belasten und zu überfordern? Ich glaube nicht.
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Ich würde mich gerade so gerne mit jemandem persönlich unterhalten können, aber ich bin wirklich aktuell die einzige auf Station. Ich glaube, ich würde gerade sogar Fremde anbetteln mich zu besuchen. Und ja, ich bin so verzweifelt, wie sich das ganze liest. 🥺
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Gestern bzw heute Nacht kam kein AVD mehr. Es sollen die Stationsärzte entscheiden heute. Es waren im übrigen 2 Tabletten, die beim durchsuchen in der geschlossenen anscheinend übersehen wurden. Also ich hab mir nichts geholt/bringen lassen. Ich packe dann mal meinen Koffer.
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Ich kämpfe, leider nicht nur mit der Sucht sondern inzwischen um mein Leben. Ab Montag hab ich einen "Aufpasser", da ich dann für 10 Tage alleine wäre. Und ich war inzwischen 2 Tage auf der Überwachungsstation. Wir versuchen in einer anderen Klinik in 2 Wochen ein Bett zu finden.
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