コーイチロー
@koichiro5160
Followers
800
Following
165K
Statuses
83K
仕事と陸上競技の二刀流(なまくら)広島東洋カープ、NIKE、鉄紺、島根スサオノマジック、中実陸上が好きです✨
陰と陽の間
Joined February 2010
コーイチローは誤解されている。 決してストイックではない。 どうしようもない飲んべえは、お酒の席で御賞味ください。 …元ネタが分かる方はカープファン👏
0
0
2
元カープ佐々岡さん 女子野球チームのＧＭに就任「野球ファンの皆さんに恩返ししたい」（テレビ新広島） サンキューサッサ👏 三次(僕の出生地)ということで、注目せずにはいられん‼️✨️
0
0
2
今日は練習お休み。 すまぬ、やる気が出なかった。 雪が溶けたらキツい練習が待っているから、今のうちにやる気なくしとけ＼(^o^)／ 発泡酒の飲み比べ。 ちょっとこれはクセがある。
0
0
5
#garmin
#forathlete235j
#7年使っとる #バッテリー消耗激しい問題 フルマラソンが一段落したこのタイミングで、更新を考えております💦 何がいいかな？ 皆さんの意見が聞きたいです‼️🙇 ただ、購入はノートパソコン(弟と折半)、ヤリスクロスのノーマルタイヤ、その次です(笑)
0
0
11
カープ小園海人「色んなことをやりたい。面白いキャンプになっている」オフに掲げたテーマは「引き出しを増やすこと」（RCC中国放送） 小園海人←誰じゃい 小園海斗なら知っとるが… 言うて僕も、宏一“朗”と間違えられることが多い。 気持ち、分かるよ…🥺
0
0
0
走ることだけが陸上練習ではない。 フルマラソンが一段落したこのタイミングで、今後を見据えて走ることよりフィジカルトレーニングを優先します‼️
0
0
11
先週の別大を思い出しながらとり天を食べ、昨年の延岡を思い出しながらチキン南蛮を食べ、単純に大好きだからガーリックシュリンプを食べる🦐
0
0
1
…たいそう降ったよ😮💨 雪も和らいだので、久しぶりに走りました(笑) もう少し休んでいてもよかったですが、連日走らず酒を飲み続けて、さすがにちょっと太ってきたかもしれません💦 脚の痛みは全くなく、走った感覚も先週のままです✨️ ぼちぼち、ある程度の運動量は確保していこう😅
0
0
23
RT @Realimpact2019: 延岡西日本マラソン男子 🥇湯浅仁(トヨタ自動車)2:09:43 🥈井上亮真(中電工)2:10:32 🥉竹村拓真(SGH)2:10:59 ④石川陽一(自衛隊)2:11:30 ⑤SHIELDS(東京陸協)2:11:35 ⑥永信明人(大阪府警…
0
21
0
RT @WorldAthletics: WORLD RECORD 😤 🇺🇸's Grant Fisher breaks the 3000m world indoor record with 7:22.91 at the @MillroseGames 🔥 FLASH 🔗 ht…
0
158
0
RT @ATHTRACK_AC: 大会結果 ★ 117th Millrose Games 期 日：2025年 2月 8日（土） 開催地：🇺🇸・ニューヨーク The Nike Track & Field Center at The Armory 種 目：女子 30…
0
52
0
