Khloud Fathi
@khloudfathi
Followers
2,374
Following
1,546
Media
221
Statuses
24,290
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ثوار ، أحرار ،حنكمل المشوار Long live the revolution ✊ Community Medicine Resident 🛡 #Washyourhands #GlobalHealth 🌍
Sudan 🇸🇩🇵🇰
Joined October 2012
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Border Czar
• 567530 Tweets
Nigéria
• 210026 Tweets
Jasper
• 164966 Tweets
Nodal
• 85246 Tweets
#Temptationisland
• 74526 Tweets
Tony
• 73331 Tweets
Padres
• 72825 Tweets
Drew
• 70816 Tweets
Marta
• 55095 Tweets
Raul
• 50900 Tweets
Las Mercedes
• 50047 Tweets
Bordeaux
• 29626 Tweets
Jenny
• 29091 Tweets
Doocy
• 27255 Tweets
renjun
• 24361 Tweets
#ليله_الجمعه
• 22552 Tweets
Martina
• 19613 Tweets
Dylan Cease
• 19240 Tweets
Carlo
• 18709 Tweets
SAG-AFTRA
• 15775 Tweets
Tuğba
• 15645 Tweets
Mayra
• 15125 Tweets
Raiders
• 14313 Tweets
Francisco Vidal
• 12313 Tweets
IMSS
• 12039 Tweets
Πολακη
• 10931 Tweets
Λινου
• 10657 Tweets
Zambia
• 10297 Tweets
Pinned Tweet
* CBT *
العلاج المعرفي السلوكي في حياتنا
اليومية
مقدمة
الراسمالية و السوشال ميديا ك كومبو ما خلت فرقة لإنسان العصر الحديث كما وصفوه عشان يتهنى بالتسهيلات الحاصلة ليه لانها في المقابل سلبت منو الصحة النفسية او الهدوء حق الأجيال السابقة
20
62
191
قبيل في الوقفة الاحتجاجية الشافع بيكون عمر ٧ سنوات ، و هو بيملي فيني اسم ابوه عشان اكتب اسمو في الورقة ، قمت كتبت سين بدل ثاء ،قال لي لا لا ما " سين " ، "ثاء" ثورة
شيلوا شيلتكم يا عساكر
#موكب25نوفمبر
8
123
648
امبارح صحبتنا اتقبضت من الموكب قدام المستشفى الدولى، كانت ماسحة ال apps
خلوها تنزل الوتساب و عملوا back up للمحادثات كلها و قروها
اعملوا حسابكم
98
445
591
الناس ما ماخدة موضوع البكتريا البقت مضادة للمضادات الحيوية بصورة جادة و متوازنة مع مدى خطورة الموضوع!
الليلة واحدة من بكترياتنا الفي الحضانة NICU اتدرعت ضد مضاد حيوي جديد !المصيبة انو المضاد دا قوي !
91
663
506
Disappointed but not surprised
انو الجيش في نهاية القصة طلع مؤسسة فاشلة زيو و زي كل مؤسسات البلد التانية زي الصحة و التعليم
بس الفرق انو سافي قروش كتيرة شديد و دا الغايظني
102
125
519
البيزعل الأسلحة الثقيلة دي كلها مدورة من امبارح الصباح ما وقفت و النظام الصحي ملصق بي بزاغ
واضحة اولويات ال investments
19
128
454
نسبة وفيات الأمهات كانت الاعلى بين النازحات ، نحمل الدعم السريع كامل المسؤولية لتدميره ما تبقى من النظام الصحي المتهالك ، و نطالب بوقف الحرب فورا و توفير الخدمات الصحية الأساسية للامهات و الاطفال!
#Keep_eys_on_Sudan
#KeepEyesOnSudan
#Keepey
5
477
331
واحد بس؟
14
33
314
يارب الطرفين يتفقوا ، و الحرب تقيف و الموت ما يصل باقي الولايات
14
77
307
تغتصب إمرأة واحدة في البلاد فنموت جميعا و الله العظيم
7
117
294
Again
ما تدوا الاطفال شاي لانو بيعمل ليهم انيميا
و الانيميا تؤدي الى الامراض و تسبب الغباء
يبدو أن إحداهن أكتشفت المشروب الأفضل على الإطلاق مُبكرًا🤍
89
879
11K
26
37
290
مكتب الرعاية الصحية الأساسية بمدني ، المكتب دا برغم صغرو كان بيتنا ، و كان بيتتم فيه مشاريع كبيرة على المستوى الصحي و المهني و الشخصي و نجاحات كبيرة و باهرة
الصورة بتوضح منهجية و عقلية العساكر اينما حلو
128
95
266
واحدة من الاسباب هي الانيميا
نقص الحديد في زمن الطفولة الحرج لمن الدماغ قاعدة تتكون ياداب
سواء من التغذية الضعيفة او الملاريا
المستوطنة
المشكلة نقص الحديد في الدماغ بيجيب معاو السلوك العنيف
فنحن شعب ببساطة بليد و عنيف
18
37
249
ما تدعوا العيال شاي بعد الاكل لانو بيعمل ليهم انيميا و ما تدوهم شاي من الاساس برضو
18
31
252
الثورة تطبخ على نار هادئة ...
إذا الناس ما عملت ريتويت كتير او اتكلمت عن مواضيع تانية دا ما معناتو الثورة قاعدة تموت ، دي أكبر إنتفاضة شعبية منذ أن حكم البشير ،الوضع الإقتصادي حينهار في السنة دي ، الجيل الفات مصيرو ينزل الشارع،لو ما الليلة بكرة
#مدن_السودان_تنتفض
3
139
205
العساكر قاعدين يحلوا للشباب شعرهم في التفاتيش ، فلاحتهم في المواطنين بس
ما تورونا العنترية دي قدام الدعامة
33
118
207
الله يلعن العسكر في كل مكان و زمان كمية القروش الخسروها في النزاع دا كان بنت لينا سودان جديد و مرافق صحية و مدارس
لكن زول عقليتو عقلية هدم و موت
و لي الابد لا للعسكر و لي الابد مدنية
12
69
205
الكتاب دا من اعظم الكتب القريتها الى الان،
ممكن اقول عليه paradigm shifting one
لو حتقرا كتاب واحد حق self help خليه يكون الكتاب دا
الكتاب بيتكلم عن ال psychology of learning "سيكلوجية التعلم"
ما بس التعليم الدراسي ، اي جانب من جوانب الحياة
21
35
180
¤الفن و الفلسفة و الحياة ¤
مع عالم التكنلوجيا و السوشال ميديا المتسارع التركيز حقنا قل بصورة كبيرة و العمل الطويل الشاق بقى الحاجة الشاذة
التركيز القصير المدى دا ما بيخليك تنجز difficult tasks
11
56
140
يا جماعة ، حوجة شخصية !
عربية او اسرة حولين حي المطار لي قريبتي و بتها ما معاهم زول !!
محتاجين يطلعوا لي اسرة اكبر او ناس متحركة برا مدني!!
5
577
139
اقل تخصص بيكون ٤ سنوات دا غير امتحانات المعادلة و التخصص في المجال
اما تربية الاطفال اللي هي انت بتصنع في
انسان كامل ، الناس بتربي من راصها ساي
4
18
140
بكرة ان شاء الله حيكون اسبيس العلاج (CBT) السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية
😁 الساعة ٩ ونص مساء
10
21
136
فاشل برو ماكس
5
13
127
مع الجوطة المن امبارح نسيت ، ما نزلت صورتي مع بداية شارع الحرية أو نهايته لا يهم
يا بنات أبقوا الثبات ✌🏽😁
6
17
120
نظام صحي منهار تماما، مستقبل شباب الجامعات ،مستقبل الناس في كل التخصصات و المجالس الصحية و المهنية
انعدام الأمن و الأمن الغذائي
الحرب لازم تقيف و القوى المدنية تشتغل شغلها
يا بشر، ناسنا محاصرين وفي ناس خاشة على شح غذائي، وفي حرب أهلية حتقوم! سلام شنو وأحضان شنو وابتسامة شنو، حمدوك كان فنقس عديل عشان الحرب دي تقيف ما بلومو، بلاش منتشة دياسبورا!
19
92
285
5
49
124
#RSF
#الدعم_السريع_يستبيح_بيوتنا
تم نهب البيوت في حي العمارات من قبل الدعم السريع منذ اول أسبوعين من اندلاع الحرب
8
226
114
سيظل اعظم يوم في الحياة ❤️🔥
0
36
116
CBT
*العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية *
دي "العشرة تشوهات فكرية" الاساسية اللي بيحاول الcbt انو يعدلها و يغيرها
و هي طرق البرمجات و التفكير البتسبب الإكتئاب و القلق
حأشرح كل واحد بالتفصيل في ثريدات جاية و اسبيس برضو ان شاء الله
11
33
107
* العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية *
6/ القفز الى الاستنتاجات
Jumping to Conclusions
7
32
103
كنت بتمنى انو أمراض افريقيا و العالم الثالث زي سوء التغذية و الالتهبات و البكتريات المدرعة تأخذ نفس الإهتمام و درجة الوقاية البتاخدها أمراض العالم الأول لكن من يملك الإعلام و المال يملك كل شئ
3
28
99
الايام الفاتت كانت تقيلة لكن وفاة البروف بالطريقة دي هدت روحنا هد
5
24
106
اقعدوا شيطنوا كل القوى المدنية لمن يبقى لينا بمبي
والله فعلا ما بشيل هم المدنيين الا المدنيين، تخيلو كل القومة والقعدة الفاتت دي بين العساكر تفاوض وغيرو ماف زول منهم جاب سيرة الأسرى المدنيين لدى الطرفين؟!
3
11
28
33
15
96
الناس تتعامل مع موسم الخريف دا بكل جدية ! النظام الصحي منهار تماما ، بالرغم من المحاولات و المجهودات الكتيرة الحاصلة وراء الستارة بس برضو ما حتكون بالجودة الحتمنع انتشار الأوبئة
الإمدادات الطبية مستولين عليها الدعامة فبتالي الادوية البسيطة دي متوقع يكون فيها تلتلة شديدة !
كل ال indicators بتقول انه الفترة الجاية حتكون في كمية outbreaks ابتداء بالملاريا و الكوليرا و انت ماشي
#لا_للحرب
#لازم_تقيف
1
10
11
2
106
91
في اليوتيوب في كتب صوتية كتيرة و لي كتب ممتازة و مهمة ، متوسط زمنها بيتراوح ما بين ٧ لى ٨ ساعات ،إذا كل يوم بتسمع ربع ساعة بس حتخلص كتاب في الشهر يعني ١٢ كتاب في السنة ،بس ربع ساعة من يومك !
بدل السوشال ميديا أول ما تصحى خليها الربع ساعة دي
#جمعة_مباركة
7
23
85
¤العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية ¤
٤/ الفلترة الفكرية
Mental Filtering
3
16
89
طيب يا جماعة شكلو الموضوع حيخرج عن السيطرة قريبا ، دي بكتريا من فصيلة أخرى و مستشفى مختلف اتدرعت ضد المضادات الحيوية الموجودة في السوق كلها
الله المستعان !!
الناس ما ماخدة موضوع البكتريا البقت مضادة للمضادات الحيوية بصورة جادة و متوازنة مع مدى خطورة الموضوع!
الليلة واحدة من بكترياتنا الفي الحضانة NICU اتدرعت ضد مضاد حيوي جديد !المصيبة انو المضاد دا قوي !
91
663
506
16
182
82
بعد الرڤيو ميتينق حق الملاريا
اكتر حاجة بتفرح شديد و بتحزن شديد بنفس المقدار
انو السودان دا - و اقصد الولايات- دا مليان ناس عظيمة شديد برغم الظروف ، شغالة بصمت و جنود مجهولين كتار شديد و عظيمين شديد
الله يلعن الفقر و حكوماتنا الما بتساعد
و يولينا من يخافنا فينا و يستاهلنا
3
9
81
و الله من الشفتو الليلة الناس دي لا بتخاف و لا بترجع تاني
@mansoorEltayeb
كزول ربنا وفقه لحضور مليونيات 21 و 30 اكتوبر وشاف عدد الناس وتنوعهم ونظرة الإصرار في عيونهم. احب اقول ليك ياصاحبي انو الموضوع دا ماخلاف سياسي ولا وثيقة دستورية
الموضوع دا ركوب رأس
10
29
149
0
31
75
سيد الرصة و ملك المنصة مؤرق الكيزان في كل مكان سبب الإحتجاجات و إنتشار الراسطات
5
19
65
الواحد ما عارف يحس بي شنو و لا يتصرف كيف و لا يعمل شنو
محتاجين كتالوج يورينا نتصرف كيف و نعمل شنو بالزبط لمن يحصل معانا الموقف الفلاني و ياتو احساس متوافق لياتو موقف و قدر شنو صح و كفاية و ياتو كمية بتكون فاتت الحد
6
22
69
ربنا يرحمو و يغفر ليه ،ما حصل مريت بي ولاية و الا صورتو موجودة على حوائط احدى المدارس او المؤسسات التعليمية
0
4
61
اللهم ببركة يوم الجمعة اغفر لبروف بشرى و نور قبره و اجمعه مع الصديقين و الشهداء و الصالحين
1
27
62
ليه مهم تقرا self helpbooks ؟
عشان نقلل عدد العولاق الفي العالم ، يعني لو بقيت نسخة افضل من روحك كدا انجزنا في حق البشرية
الابحاث بتقول انو الانسان دايما بيبقى نسخة متكررة من أهلو الربوه ، يعني اذا جاي من اسرة ذات خلفية الاهل فيها منفصلين غالبا حتطلّق انت برضو
5
14
55
إحذروا أخوات نسيبة ، بيعاينوا للناس بطريقة مريبة زي البيحاولوا يعدوا الناس ، بعد مسافة بيعتزلوا الناس و بيمسكوا تلفوانتهم و يبدوا يضربوا تلفونات ، بيكونوا لابسات عادي
لمن تخشوا بيت زول يكورك بصوت واضح اي زول يدخل تلفونوا جوا عشان بيناتنا امنجية
دخلناها مع��نا البيت عشان التاتشر ساكينا قامت ضربت ليهم ورتهم مكانا تخيلو الوسخه، و كمان منقبه عشان ماف زول يعرفها او يصورها
101
264
569
1
46
56
عزاءنا في فقداء المجمع انو الدنيا دي اصلا دار شقاء و ان رحمة الله ليس لها حدود
كل فقيد بيستصحب ذكرى الباقين الف نور و رحمة عليهم كلهم
2
12
59
🥲في الاربعينات ان شاء الله
9
13
58
¤العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية ¤
٢/الشخصنة او
Personalization
هي انك تفترض انو انت السبب في حدوث الحدث السلبي دا او السبب في الشعور غير المريح في حين انت ممكن يكون ما ليك دخل فتلوم نفسك طوالي
4
11
57
والله اولاد اللجنة كانوا بيجيبوا لينا المواد التموينية في نص الضرب دا ❤️
اولاد الحله مشو معانا بكرعينهم تحت الرصاص حرفيا من بري شايلين شنطنا وصلونا الستين هناك وقفنا راجل وصلنا الرياض في الرياض وقفنا ولدين وصلونا نهايه الستين وشافو لينا الباص لحدي ما ركبنا بنكك معلق راجل ادانا كاش للتذكره ورفض ياخد الجواز كضمان لحدي ما نحول ليهو
الرجل السوداني تاجراسي
118
751
4K
2
7
55
حاجة محزنة شديد و الله انو الانسان بيتشكل ببساطة بس بالكلمات
يعني لو الواحد اتقال ليه الكلام بصورة مختلفة و كان validated بالطرق الصح
حسي كان اتجنبنا long aching anxious nights
تاني لمن تجيبو عيال امشوا عليكم الله اقرو بيتكلمو معاهم كيف
1
2
50
¤ قليل من السايكولوجي و عملية التعلم و التعليم ¤
و اتفقنا انو التعلم دا ما بس التحصيل الدراسي ،التعلم بيشمل اي حاجة يكتسبها الإنسان
السايكولوجيست "سلجمان" لمن كان طفل ابوه حصلت ليه جلطة و قام ابوه استسلم لمرضه و بقى عاجز اتجاهو و اتوفى بيه الحادثة دي خلتو يفكر انو
6
25
52
*العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية CBT *
التشوه الفكري رقم " ١ " و
المقدمة رقم" ٣ "
حأكتب المقدمة بعد التشوه الفكري الاول عشان الناس البتمل من الكلام الكتير 😅
3
17
52
الناس ما تنسى أنو الدنيا دي فانية و ما باقية لي زول و البشر مخلوقين ضعفاء و النفس ميالة الى السوء و اننا جميعا فقط مستورين و أنو ربنا يقبضنا إليه غير مفتونين
0
11
46
في كل يوم في مساحة نمو ، على جميع الأصعدة ، الصعيد الشخصي او الأكاديمي او الإجتماعي، اصلا اليوم كلو الواحد قاعد في تويتر و الفيسبوك و الوتساب قاعد يعمل شنو ؟ الواحد قاعد يقرا !!، بس حول زمن و طاقة القراية دي لي حاجة more productive
4
18
46
دي صورة للبروف عام ٢٠٠٩ لمن المركز كان قطعة أرض و حسا المركز ثلاثة طوابق بخدمات متكاملة ❤
عندما نعيش لغيرنا فإن الحياة تبدو طويلة عميقة تبدأ حيث بدت الإنسانية و تمت�� بعد مفارقتنا لهذه الأرض
صورة امام المركز مع البروف محمد احمد قبل تشييدخ ب ١٣ سنة
0
3
12
0
17
47
الثورة دي ثورة بنات ✊🏼
#مليونية17نوفمبر
من صفحة مصعب حسونة
الخرطوم شرق
مواكب الطلاب
8
147
241
0
26
42
خطأ خطأ خطأ ❌❌❌
عايز حاجة من زول قولها ،عايز إهتمام بي طريقة معينة قولها ، الطرف التاني مهما بيعزك ما بيقدر يقرأ أفكارك و يحس بيك ،امك بس البتقدر تعمل كدا و زاتو لحدي ما كان عمرك ٥ سنوات تاني هي زاتها بطش منك
منك لله يا ال romatic era 😑
لاتجبر أحداً على فعل شيء لك هو لايريده ، فجمال الأشياء تأتي دون طلب .
23
1K
3K
4
8
41
الشكر الجزيل للصديقة الغالية إسراء
@IsraaAlzain
العرفتني على العلم و الكتاب دا
الكتاب اسمو Feeling Good
و دا لينك الكتاب
4
6
43
تعريف الذات او الأنا او ال identity
عندو تعريفات كتيرة حسب المجموعة البتفسرو مثلا الفلاسفة حيفسروه بتفسير و ناس السايكولوجي حيجيبوا تفسير مختلف و هكذا
ناس علم الإجتماع او السوشيولوجي بيفسروا الذات او وجود الإنسان بأنو الذات دي بتتعرف بوجود الناس التانية
3
15
41
انا بكره استيكرات الوتساب لانها بتقلل كمية الكلام و بتبقي المشاعر عبارة عن ارنب شايل قلب
لايك وت زااا
حوار تسريع الـVoice Note على قد ماهو في الأول حسيته مُريح، على قد ما بعد كده أدركت إن قد ايه الـSocial Media بتدمر صبرنا وبتدمر التواصل الطبيعي بينا كـ بشر، مش معقولة مش قادرين نستحمل نسمع دقيقتين من حد بيطلع إللي جواه سواء مهم أو تافه أو عياط أو أي حاجة فيها تواصل إنساني معنوي
154
1K
8K
6
4
42
الواحد في السنة دي أكشتف روحو و فقدها أكتر من عمرو العاشو كلو
2
8
38
الوحدة الطلابية الحاصلة دي عظيمة شديد شديد و الجيل الجاي دا عظيم
بتذكر كل مرة الألم لمن ناس المجمع كسروا الإضراب أيام مقتل الشهيد أبكر
سعيدة بالأجيال الجديدة و تلاحمها
0
20
40
مهم جدا انك تقتنع انو اي مشكلة تحصل ليك او تواجهك انت بتكون جزء من المشكلة دي
3
6
39
The day i knew that my worth doesn't equal my achievements
My life has changed
0
6
40
∆ العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية ∆
٨/ المنطقة العاطفية
Emotional Reasoning
1
13
41
احلى مصور فيك يا بلد ❤️🔥
4
0
37
مشكلة الشخصية ال giver
أنها بتستمد سبب وجودها في الحياة بأنها تقضي إحتياجات الناس
المشكلة إحتياجات الناس ما حاجة بتستمد منها ديمومة العلاقة و بتنتهي في النهاية بإنتهاء الحوجة إليك
2
9
36
ربنا يتولى المرضى لكن بالمعدل دا تاني الاتهابات حتقتل البشر زي زمان
4
12
32
البيوت احلى من الشقق
الحوش is priceless لو كنتم تعلمون
صورتان احداهما الإسكان الشعبي لمحدودي الدخل في جمهورية أنغولا التي نالت استقلالها عام 1975م أما الأخرى الإسكان الشعبي في جمهورية (الزراعنا غير الله اليجي يقلعنا) التي نالت استقلالها عام 1956م
#تسقط_بس
4
30
59
6
1
32
العساكر تاني حيقولو لو ما مسكناها البلد حتجوط و براكم شفتو الحصل ليكم مع الدعامة
10
5
35
بقرا في كتاب عن النرجسية و النرجسيين ، اكتشفت انو ٤ في دائرتي الشخصية نرجسيين ،اما الدائرة الابعد شوية وقفت اعد
المثير جدا لي الاهتمام انو كل واحد من ال٤ ديل نرجسي بنكهة مختلفة
طلع عندهم انوا�� و اساليب مختلفة بس بيشتركوا في السمات الاساسية للنرجسية
8
0
34
في فرق بين الرعاية و التربية
الرعاية دي بتقوم بيها كل الكائنات الحية من اكل و شراب و حماية
و في التربية دي حاجة براها و عايزة تعليم لانها مهارة زيها زي اي حاجة في الدنيا دي
1
8
34
دا استاذ عيان و العنف الجسدي ما مقبول ابدا اتجاه الاطفال و المراهقين حتى و ان كانت الحاجة دي جزو من الثقافة او نورمالايزد
اتمنى اتمنى نصل ليوم بيتحاسبو فيه العيانين ديل و يخشو السجون و يدقو نفس الدق دا
عفارم على الطالب دا
5
7
33
ما ننسى انو التشوهات الفكرية دي عادات فكرية و عشان نغيرها محتاجة ممارسة ذهنية بالكتابة و استحضارها في جميع الاوقات
نوت ؛ في فلم وثائقي مدتو ساعة و نص جميل اسمو
The Wisdom of Trauma
بيحكي عن الصدمات و الادمان
و اخيرا اهتموا بصحتكم النفسية بنفس اهمامكم بصحتكم الجسدية 💕
1
4
34
بعد الموت بالالوف المؤلفة ، و انهيار جميع مكونات النظام و الصحي و الكارثة البيئية بتاعت النفط و المايكروبات و المجاعة و الفقر المدقع ،
و تصنيفنا من الدول الاقل نماء في العالم ( مش نامية اللي هو الفعل المضارع )
كيف لسة في ناس عندها خلية واحدة شغالة على الأقل تدعو للإستمرار الحرب
5
10
33
موت صغير
محمد حسن علوان
4
6
31
في السودان الجديد ادفعوا للدكاترة مرتبات
ناس شغالة في مستشفيات و ناس شغالة في وزارات بتضحيات كبيرة و ما كسبانين و لا شي من قبل و لا بعد
ابسط حق انو يكون عندو مرتب! و ان كان ما بيكفي
4
9
33
الناس تقري اولادها و اخواتها الGRE
و تشوف ليهم مستقبل برا البلد دي
4
5
31
شهر نوفمبر الشهر التوعوي بمرض السكري و سكري الأطفال
أخيرا سيتم افتتاح المركز الخاص بسكري الأطفال 🎊🎉
انسلوين مجاني و رعاية صحية متكاملة لأطفالنا 😍
0
36
33
CBT
العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية
مقدمة ٢
كلامي لا يغني عن الكتاب انما هو بس توضيح بسيط جدا و مجحف في شرح العلاج السلوكي المعرفي
الCBT
4
8
32
و زي ما دايما بقول نحن حصلت لينا اخطاء تربوية كتيرة شديد ابتداء من البيت الى المدرسة الى الجامعة ، و واضحة جليا في فشل الدولة ككل ،اذا ان فشل الدولة هو انعكاس لفشل انسان الدولة
فواجبك اتجاه نفسك انك تصلحها و تعيشها الحياة الطيبة
ورمضان كريم 💕
1
8
32
∆العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية∆
٩/ المفترضات
Should Statement
1
7
32
العقل الباطن دا ممكن تقول عليه حاجة هشة لكن على أرضية صلبة -ما عارفة كيف بس مشوها لي -
تقول الأبحاث دي أنو اذا اتوقعت انك تفشل او انك تعمل حاجة معينة بمستوى أقل من المطلوب ، سايكولوجيا ما حتنجزها كما هي مطلوبة و حيكون مستواك أقل من المطلوب
3
20
27
شارع المطار قصاد منزل الشهيد لساتك محروقة تسوي كدي 😍🔥🔥
11:07 pm
0
10
29
¤ العلاج السلوكي المعرفي في حياتنا اليومية ¤
٧/ Magnification (Or catastrofphizing )
and Minimization
التهويل ( جعل الحدث ككارثة) و تصغير الاحداث
2
7
30
الحمد لله فولي فاكسينيتد ❤
استرازانيكا متوفر جرعة ثانية فقط لي الاعمار فوق ال٤٠
باقي اللقاحات من عمر ١٨ ، لجميع الاعمار
11
4
29
هل الطلاق في مجتمعنا بقى كتير و لا بس عشان بقى ظاهر في أوساط السوشال ميديا؟
هل الناس البتتزوج ما بتكون قدر المسؤولية ؟
هل دا conflict حاصل بين الموجة حقت ال women impowerment و التربية التقليدية للأولاد ؟
هل بالجد الشباب ما قدر المسؤلية ؟
#أسئلة_للنقاش
10
2
27
