かずのすけ
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美容と化粧品の専門家です。ブログ月間500万PV。化粧品開発顧問(株)セララボ代表。著書「美肌成分事典」など。敏感肌用オリジナル化粧品【CeraLabo】→ . YouTube→（登録者50万人）
東京 新宿区
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【プロが選ぶプチプラスキンケア最強の組合せ】
①化粧水…『白潤プレミアム』
→トラネキサム酸
②美容液…『メラノCCプレミアム美容液』
→ビタミンC
③乳液…『極潤エイジングケア』
→ナイアシンアミド
④クリーム…『ケアセラAP』
→セラミド
この４つで完璧です！✨
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僕がSNSの「美白になった！」ってやつを全く信用しない1番の理由はこれ。
(iPhone13pro撮影無加工、場所環境全て同じで、『背景の板の色」変えただけ)
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皆さん、事件です👮♂️
無印良品から新発売した
【薬用リンクルケアクリームマスク】
がただの価格崩壊であります。
『ナイアシンアミド』有効成分のシワ改善クリームが、80gで1990円？🤔🤔
「30gの相場が10000円、5000円で格安！」って言ってた時代はどこに？
10倍の値段がついてもおかしくないよ👮♂️
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んん！？エッセンシャルさん、突然もの凄いシャンコン出してきたんですが何が起こった…🙂💦
アミノ酸系×カルボン酸系シャンプーと第3級アミン塩のみのコンディショナーは美容室で各3000円以上しても良いのに近所のドラストで1000円くらいで売ってたんですが😂もうサロン専売品の立場がなくなるよ…🥹
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ファンデーションや日焼け止め・下地を塗ってしばらくすると触ってもないのに『乾燥粉吹き』のようになる現象、これは肌が乾燥してるからとかではなくて、その製品の成分がお肌に合っていないため肌表面を剥がそう（入れ替えよう）とする肌の防衛反応と思われます。スキンケアや口紅でもなります。
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バレンタインに手作りチョコを贈ろうとしている全国民よ…
材料のチョコには
【明治 ミルクチョコレート】
を使うのです…
このチョコは植物油脂やショートニングが入っていない真のチョコ
『ピュアチョコレート』…
身体によく、ニキビができにくいです…
市販チョコでは大変希少な存在です…
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これまで実験で検証した
【人気ビタミンC化粧品の効果の強さ】
を一覧でまとめました！💡
ビタミンCは安定配合が難しい成分なのでビタミンCを売りにしていても実は効果がほぼ無い化粧品もあります…。
ちなみに、今のところ『ビタミンC効果絶大』判定されているものは全てロート製薬さんの製品です😂
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無印さん、【ビタミンC誘導体１０％配合】っていうかなりガチめのビタミンC化粧品を突然発売してきた、、なんだこれ…😂
持続性ビタミンC誘導体のビスグリセリルアスコルビン酸配合で、効果試験したところちゃんと効果あり。
あの無印では珍しく3,000円超えですが…
これは紛れもなく本物です🙏🏻
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とりあえずこれさえ覚えておけばOKです😉
●ビタミンC＆ビタミンC誘導体
→積極的に朝から使うべし！
紫外線などの酸化反応を抑えてより効果的に日焼け・シミを防ぐ
●レチノール＆レチノール誘導体
→全て夜のみ使うべし！紫外線NG！
肌の細胞分化を促進して正常な皮膚形成＆シワの予防・改善
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そろそろバレ始めてるみたいなので
言っちゃいますね…🙂
ビオレUVから今週発売の
【アクアリッチ水肌記憶UV】
…これはヤバすぎる日焼け止めだぞ！？！？
吸収剤・酸化亜鉛・アルコール・グリセリン
全部フリー処方でSPF50/PA+++
しかもめちゃ瑞々しくて白浮きゼロ
そしてなぜかプチプラ1300円😂
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【朝夜常に使用すべき美容成分】
●セラミド
→保湿&肌バリア補強
●ナイアシンアミド
→シワ改善&シミ予防
●トラネキサム酸
→肌荒れ防止&シミ予防
【朝に特に使うべき(夜も可)】
●ビタミンC&ビタミンC誘導体
→シミ予防
【夜のみに使うべき】
●レチノール&レチノール誘導体
→シワ改善&肌正常化
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バレンタインなのでチョコについて🙋♂️チョコは肌荒れしやすいとよく言われるのですがこれは成分に「ショートニング」や「植物油脂」などの加工油が多く含まれるほどその傾向が。市販のチョコだとほぼ全滅ですが、唯一【明治 ミルクチョコレート】はココアバターのみで添加物も少なくとても良質です💡
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【SNS発祥のオロナイン誤用一覧】
・オロナインパックで美肌
・水で溶いて化粧水に
・毛穴パック前に使うと角栓取れる
・まぶたに塗ると二重になる
・目の下に塗ると涙袋になる
・乳首に塗って絆創膏でピンクに
・塗って蒸して産毛剃りすると赤ちゃん肌に(←new)
全部危険なのでやめましょう。
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【ベスコス2021 ノミネートコスメ】
近日中に『ベスコス2021 TOP７』をYouTubeにて発表するのですが、こちらでいち早く上位入選に関わった優秀ノミネートコスメを一挙ご紹介します！🎉
僕が今年紹介したアイテムから選りすぐりを選出しました☺️✨全部で16点あります！🙋🏻♂️次のツイートにも続くよ！💡→
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この時期１番オススメしたいスキンケア成分は
絶対に【トラネキサム酸】です💡
シミや日焼けの元になる炎症を抑えてメラニンの生成も防ぐ美白成分。
特に夏から秋にかけて日焼け予防＆日焼け後ケアに超有能なので、できれば顔にもボディにも朝夜ガンガン使って欲しい。夏を超えた時の肌が全然違うよ👊🏻
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豆乳イソフラボンの『エイジングケア』化粧水＆乳液
どっちも定価1000円のプチプラなのに
・敏感肌OK
・ヒト型セラミド3種
・ピュアレチノール
・レチノール誘導体
・ダイズイソフラボン
・大豆発酵エキス
・乾燥小じわ評価テスト済み
…と、
控えめに言って【コスパ異常】のアイテムです…🥲
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ゴールデンウィーク特需なのか、去年アップしたこの【無印隠れ神UVパウダー】の動画が突然異常なほど視聴数が増えている…🙂💦
季節柄日焼け止め塗り直しに使えるUVパウダーでこれ以上に敏感肌向け＆神コスパのアイテム中々ないですし、無印良品週間が10日までだからというのもありそうですね…！！😂
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僕が毎年のように紹介してる、アトピー敏感肌でも痒くならずに着られる無印の【綿とウールで真冬もあったかインナー】がリニューアルして安くなっている…！！🥺🙌🏻
個人的にヒート◯ックより断然暖かいしチクチクしないし乾燥しないので冬は常に着ている。文字通り、部屋着にもインナーにも、常に。
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【ハンドソープ】が軒並み売り切れらしいのですが、成分的には通常の「固形石鹸」や「ボディソープ」を代用しても全く問題ありません。
また「殺菌作用」の製品が特に人気ですが、薬用ハンドソープの殺菌剤は菌には効いてもウイルスには効かないので無理に殺菌作用の商品を選ぶ必要もありません。
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額とか目尻とかほうれい線辺りのメイクのヨレ(ファンデが表情ジワに入り込んでより目立っちゃうやつ)が気になってたんだけど、NARSのこの下地をファンデ前に仕込むようにしたらシワ目立たんしヨレもほぼ起こらない事を発見してしまった🙂
光の散乱効果なのか、手のひらのシワすらほぼ抹消してしまう😇
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はいはーい、みなさん🙋♂️
無印の隠れ神アイテム
【UVルースパウダー プレストタイプ】
が丸型にリニューアルして新登場しましたよー！😼🙌🏻
酸化亜鉛&吸収剤フリーでSPF50/PA++++のナチュラルがとにかく凄いけど、
ラメ入りタイプもSPF33とUVカットが強い！日中の日焼け止め塗り直し用にも◎
1290円😹
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確かに容姿はかつての方が良かったかもしれないけれど、彼が『地獄のよう』と形容する芸能界を脱して自ら努力して自分の店を持って、今こんなに幸せそうに笑う人を指して「容姿が衰えた」と揶揄するのは、果たして美の本質なのだろうか？ととても考えさせられる。
過去に何度か六本木で見かけたことがあり、その当時も相変わらずイケメンだった五十嵐隼人の今の姿に驚いた。やはり体型管理やアンチエイジングは重要。若い頃はいくらイケメンだったとしても30過ぎて見事に容姿が衰えていく典型的パターン。金を稼げる経営者であっても若くいられるよう気を使うべき。
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10年ほど前ファンデーションは『とにかく崩れない』が何より重視され皮脂で固まる酸化亜鉛やガチ落ちないフッ素樹脂が全盛期だったのだけど
資生堂は『崩れても汚く見えない』『落とした時に肌が疲れない』を重視して当時から両成分に頼らない方針を取り続け、今脚光を浴びてるのは感慨深いなと…。
資生堂のこのファンデを絶賛するツイートがタイムラインにめちゃくちゃ流れてくるので「資生堂さんPR頑張ってはりますなぁ〜」と思ってたけど、よく見ると誰もPRタグ付けてなくて、つまり宣伝じゃないのでこれひょっとして“ガチ”で良すぎるやつなのか…？と気になりすぎてる
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エビデンスなしのビタミンCサプリメント、
90粒で6000円。
エビデンスありのビタミンC医薬品、
300錠で2000円。
（どっちも3錠1000mg相当）
さらにジェネリックだともっと安いビタミンC医薬品もある中で、これほど高価なビタミンCサプリにどの程度の効果実感が得られるのか興味が尽きません。
さっしーがYouTubeで紹介してたビタホリックC🪄1日3粒食べるだけでレモン果汁50個分のビタミンC1,000mg が取れるらしくて秒でポチってきた！！！！！！透明感頑張る！！！！
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『日焼け止めと下地の塗る順番』について、
「基本は下地が先」という新理論が展開されてて驚いてしまった…🥲
実際は「日焼け止め→下地→ファンデーション」の順が正です。SPF50とかの下地なら日焼け止め無しでも良い。
下地の後に日焼け止め塗ったらファンデ乗り悪くなるしヨレやすくなりますよ。
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こちらのツイートにて分析を買って出た『謎のカンコク製除菌スプレー』について分析結果をまとめました。結論から言うと「ただの水」「アルカリ電解水」「次亜塩素酸水」いずれも異なり、【銅イオン水】という重金属イオンを溶解させた水である可能性が非常に高いです。
【悲報】
うちの店、とうとう「ただの水」を除菌グッズとして販売｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
違法じゃないけど、違法じゃないけど、企業として越えちゃいけない一線を越えちゃったんじゃないの？
10万円の給付金を当て込んだ詐欺と何が違う？
#登録販売者 #ドラッグストア店員 #ドラッグストアの現状
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この時期毎年のように【明治ミルクチョコレート】の凄さを啓蒙し続けて何年か経つけど、近所のスーパーではものの見事に明治ミルクチョコだけ売り切れだった😱
消化に良く肌荒れしにくい『植物油脂フリー』のピュアチョコレートがこの値段で買えるのはまさに企業努力の賜物…！！🥺🙏🏻✨そして美味い😋
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マツキヨさんの【ウーマンメソッドトリプルA トリートメントクレンジングオイル】…実はシュウウエムラのアルティム8と同じ『トウモロコシ胚芽油』を主成分としてる油脂系クレンジングにも関わらず150ml:1100円という破格ぶりに驚いています…😎💦使用感はこっちの方がマイルドでむしろ好きかも😹
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こんな化粧品は存在しないよシリーズ😃
・シミが剥がれる化粧品
・シミを洗い流す化粧品
・肌が再生する化粧品
・若返る化粧品
・毛穴が本当に消える化粧品
・元の肌色を白くする化粧品
・毛が生えなくなる化粧品
・毛を生やす化粧品
・痩せる化粧品
・涙袋ができる化粧品 ←new！
あったら怖い😉
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まだ使ってない人は絶対に試すべき！
【ドラッグストアで買える神スキンケア10選】
①セザンヌスキンコンディショナー高保湿
②メラノCC 化粧水しっとり
③白潤 プレミアム化粧水しっとり
④IHADA薬用クリアローション
⑤モイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス
⑥メラノCC
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パックやシートマスクを使うベストなタイミングは、実は美容成分の種類によって変わります！
・ビタミンC
・トラネキサム酸
・ナイアシンアミド
・プラセンタエキス など
→【スキンケア前にパック】
・レチノール
・セラミド
・ビタミンE
・アスタキサンチン など
→【スキンケア後にパック】
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お顔のスキンケアにはもちろん、【ボディ】の保湿や身体ニキビのケア、ニキビ痕対策や日々の摩擦等による黒ずみ対策に激推しの、プチプラを通り越した神コスパコスメをまとめてみました！😉✨
今回はお求めやすく、敏感肌に優しく、ニキビ肌質でも使いやすいオイル成分少なめのアイテム中心です💡
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日焼け止めやファンデーションとかによくあるんですが「塗って時間が経つと皮が剥けて乾燥してるみたいになる現象」は、これは実は乾燥しているのではなくて肌に合わない成分が付着した皮膚を強制的に剥がそうとしている反応です。皮剥けが起こる化粧品は肌に合っていないので使用は即中断がベスト☝🏻
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「KOSEさん、価格の表示間違えたんですよね！？」と思っていろんなサイト調べたんですが、本当にこの価格でした…。この内容で800円（230ml）はお求め安すぎませんか？？ここ最近で一番驚愕した美白化粧品…！🙏🏻
KOSE モイスチュアマイルド ホワイト パーフェクトエッセンス
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スキンケアで特にお勧めの美容成分は
①セラミド（敏感肌・肌バリア）
②レチノール（しわ・キメ）
③ビタミンC（シミ・抗酸化）
④トラネキサム酸（シミ・赤み）
⑤ナイアシンアミド（シミ・しわ）
の５種類。
①②はプチプラでは限界があるけど
③④⑤は現状プチプラでも十分良い製品があるよ😉
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あ！！これはまじでヤバいやつですよ！！⚠
石鹸水とか言っているけど【界面活性剤で油を乳化して流している】だけで、河川とかに流れ着いて界面活性剤濃度が下がると乳化状態が解けて普通に油が分離します。浄水施設や環境への負荷がかなり懸念されるので絶対に使用しないでください！！🙅🏻♂️
今インスタで人気の「油と混ぜると石鹸水になって排水口に流せる」っていう #ニューさらさら
混ぜた時は本当に石鹸水になったように見えるけど、時間が経つと水と油に分離してしまいます😭
油を流してるのと同じです😭
使用しないでください😭
国民生活センターの実際の実験→
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キュレルのフェイスクリーム、擬似セラミドが超高濃度で入ってるのが凄く良いのにアラントイン(抗炎症剤)が個人的にとても蛇足だと思っていたのですが、
美白ケアシリーズは抗炎症剤なしで本家とほぼ同じ成分構成なのがめちゃめちゃ素晴らしい…🥺しかも敏感肌でも使える美白成分カモミラET様…🙏🏻✨
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日焼け止めや下地、ファンデーションで
【毛穴を詰まらせたくない】人
は、以下の３つの成分を避けてみて！🙋♂️
・酸化亜鉛
・トリメチルシロキシケイ酸
・フッ素樹脂※
皮脂を固めたり皮脂に溶けにくいため毛穴が詰まりやすくなります！👀💡
※成分例3枚目
「〜フルオロ○○」が目印。例外あり
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眼瞼下垂や色素沈着などの副作用を起こす懸念がある『プロスタグランジン』系成分が配合されているまつ毛美容液（及び医薬品）について、現在分かっているものをまとめました。
これ以外にも明らかな「色素沈着」が起こるまつ毛美容液は類似成分が配合されている可能性があるので情報をお寄せ下さい🙏
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これね、僕だったらこの中ならキレイキレイを買うな…。殺菌力高すぎるハンドソープは手荒れとかの原因にもなるのであまり殺菌力を上げ過ぎるのにも問題があるんですね。そもそも悪い雑菌は洗浄で十分落ちるとされているので、ハンドソープには殺菌剤なんて要らないと思ってるくらいです🤔
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肌荒れに悩む方、色々化粧品とか買い漁る前にまずスタートラインとして↓をやって欲しい
・タンパク質多めに摂る（鶏・魚）
・揚げ物やスナック、ファストフードなど避ける
・ビタミンCを摂取する
・肌を極力触らない
・擦ったり刺激になるケアやめる
・洗いすぎない
・SNSの情報に無闇に飛びつかない
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2022年現在で公的に認可されている
【美白＆シミ対策成分 全種】の
・有効成分名
・推奨肌タイプ
・効果メカニズム
・効果の強さ
・敏感肌適正
・使用メーカー
・主な配合製品
の一覧表を作りました💡
美白＆シミ対策化粧品を選ぶ際の参考にして頂けたら幸いです！🙏🏻
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美容のために食事で気を付けていること
・スナック菓子類絶対禁止
・揚げ物食べない
・ファストフード食べない
・脂質の多いパン食べない
・和食中心(煮物系)
・刺身よく食べる
・お米を食べる
・お腹いっぱい食べない
・ドレッシングはノンオイル
・市販のルー使わない
・野菜より肉魚多め
・水飲む
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ついに出た…😨
肌ラボからリニューアル新発売した【極潤エイジングケア】シリーズ
・全品敏感肌向け処方
・ナイアシンアミド有効成分で『シワ改善&シミ対策』のW効能取得
・1100円〜1650円のプチプラ
特にイチオシはクリーム！敏感肌相性◎のナイアシンアミドクリームでは過去イチの神コスパ！🥺✨
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Twitter美容アカ界隈では常識だけど現実ではそうでもないこと本当に多いよね…🙂
・シミは化粧品で消えない
・摩擦や洗いすぎは肌に悪い
・日焼け止めは塗ってすぐ効果ある
・スキンケア重ね過ぎ良くない
・化粧品に幹細胞は入ってない
・ニキビも化粧品では治せない
・究極の老化防止は日焼け止め
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日焼け止めや下地で消しカス状のポロポロが出てしまうのは確かに困るとは思うのだけど、あれは紫外線吸収剤の肌刺激を緩和するために紫外線散乱剤という粉状の成分を配合しているから出やすいのであって、お肌に優しくなるよう配慮した証拠でもあるんですよね。あまり悪く捉えないであげて欲しいな🥲
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これ、こないだコーセーコスメポートさんから「いつもお世話になってるので…」と送られてきたモイスチュアマイルドホワイト パーフェクトエッセンス…。
え、すでにコスパおかしいのに大容量版できたの？😂
しかも230ｍLの定価1200円なのに、
400mLで1540円らしい。
…計算できてる？？🤔🤔
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これ恐らく、レチノールは脂溶性成分(油に馴染みやすい成分)なので乳液の後に塗布して、かつ水分を後追い塗布すると水分から反発するためよりレチノールが肌奥に浸透するからではないかと思います👀
後追いは化粧水ミストである必要はなく、水分の多いジェル保湿剤やシートマスクなどでもOKのはず🙋♂️
｢これが流行りの…✨｣と、ついにレチノールコスメ買った全人類に聞いてほしいんやが、今日の風呂上がり、騙されたと思って１回【乳液→レチ→化粧水ミスト】という順番で使って欲しい😇実はこれ、成分オタクがいろいろ調べて人体実験もした結果、いちばんレチの効果を感じられる秘密の順番なの……🤫
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【よくあるスキンケアの誤解】
×化粧水はとにかくたっぷり
◎適量の方が良い
×乳液・クリームは絶対必要
◎肌に合わないなら抜いても良い
×化粧水は不要
◎肌質による
×メイクは肌に悪い
◎肌に合うならした方���良い
×無添加石けんが一番安全
◎そうでもない
×ビタミンCは朝NG
◎むしろ朝使え
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『日焼け止めうまく塗れてなくてうっかり日焼けしちゃった！😭すでにちょっとヒリヒリしてる～💦』
…という時のアフターケアにお勧めの美容成分😉💡
✔トラネキサム酸
✔ε-アミノカプロン酸
✔グリチルリチン酸2K
✔グリチルレチン酸ステアリル
✔ナイアシンアミド
✔カモミラET
✔プラセンタエキス
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昔から数え切れないほどの敏感肌用日焼け止めを試して来たけど、
プチプラ価格帯ではミノンの
【ブライトアップベースUV】
がダントツ優勝だと思ってる☺️
吸収剤&酸化亜鉛フリーでSPF47を達成していて、薄ら色付きでさり気ないトーンアップ効果。低刺激で適度に崩れにくく、クレンジングもしやすい💡
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「シルコットうるうるコットンスポンジ仕立て」をマスクフィルターに代用したら、どんなに繊維がザラザラなマスクでも肌が全然痒くならないことを発見しました🙋🏻♂️使い方はシルコットを広げて2枚マスクに挟むだけ。はみ出す部分はカット可！マスク肌荒れに悩む方は試してみて💡
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【ニキビが出来やすい人に試してみて欲しいことランキング】
1位→ショートニング・植物油脂・マーガリンなどの質の悪い油を食べない
2位→乳液やクリームやめてみる
3位→オイル系やバーム系クレンジングを使う(+優しい洗顔料でダブル洗顔)
4位→洗いすぎない
5位→酸化亜鉛系のコスメ避ける
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シートマスクの記事でいろいろ紹介したけど、機能性・コスパ・成分・希少性など諸々を総合して1番を決めたとしたら
【豆乳イソフラボン リンクルシートマスク】
が良かったかな👀💡
プチプラ、低刺激処方でセラミドやイソフラボンに加え『レチノール』も入ってて乾燥シワテストまでクリアしてます！
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アンレーベルラボの美容液、パケがおしゃすぎて４種コンプリートの近未来感…😂✨
個人的には赤のレチノールエッセンスが
・グリセリンフリー
・敏感肌向け
・安定化レチノール（水添レチノール）配合
・優しいレチノール美容液
・乾燥小じわ効能評価試験済み
・コスパ神の１,７６０円
でお勧め！😉💡
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高級デパコスパウダー『ラプードル』(仕上げ用:15,000円🐩)に見た目激似のパウダーがキャンメイクから約1,000円で発売されて話題になっていますが、
無印にも類似のパウダーがだいぶ前からあるの覚えてくれてました…？👼
前に紹介した隠れ神パウダーのUV効果なし色違い版なんですけど…🥲
(1,290円)
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この美容成分、プチプラでも十分効果ある？
【プチプラで良い】
ビタミンC
ナイアシンアミド
トラネキサム酸
プラセンタエキス
ヘパリン類似物質
【プチプラではダメ】
セラミド
レチノール
デクスパンテノール
カモミラET
ニールワン
人気成分10種類を判定しました！💡
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唇の皮剥けや唇荒れが気になる方に試してみて欲しいこと
①『歯磨き』の後に唇を化粧水等で拭く
② お茶やコーヒーなどを飲んだら唇を拭く
③ 普通のリップクリームの前に油脂リップを使う（Wリップケア）
④ 加湿器で湿度を保つ
⑤ 医薬品リップを常用しない
⑥ 舐めない
⑦ スクラブより保湿ケア
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また良いクレンジングを教えて貰いました〜☺️✨
日本酒の化粧品で有名な「菊正宗」さんが春に新発売していた
【ライスメイドプラス マイルドクレンジングオイル】
シュウウエムラと同じトウモロコシ胚芽油主成分で使用感も良いです！！
デパコス級クレンジングが200mL:1320円は格安すぎでは…！？
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化粧品は2000円〜5000円くらいの価格のものが狙い目だと僕は考えています🙋♂️💡
安過ぎると原価的に入れられる美容成分が少なくなるのでどうしても品質には天井がありますし、数万円の高級化粧品は研究費やパッケージ・広告・店舗・人件費など諸経費が乗っていて価格差ほどの品質の向上はありません。
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日焼け止めが『紫外線吸収剤系』かを見分けるには
成分表の上位に
【メトキシケイヒ酸エチルヘキシル】
という成分が書いてあるかでほぼ判断できます。最大配合濃度が最も高く、大半の紫外線吸収剤系日焼け止めがこの成分を主成分にしています。
一番代表的な紫外線吸収剤。
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化粧品の広告で↓のフレーズが１つでもあったら怪しい奴なので買わないで下さい⚠️
・肌再生、細胞修復、治療
・幹細胞入ってます
・シミorシワ消します(メイク以外)
・アンチエイジング
・使用前使用後の比較※
・医師or美容師監修
(実際に開発は可)
・リフトアップ&痩身
・免疫力UP
・安心、安全
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市販のチョコを食べると超高確率でニキビ爆誕する僕が、1年ほど前から毎日のように大量摂取してるのに無傷で生還し続けている美味すぎるチョコレートを紹介しても良いですか？？？
ポテトチップチョコで超有名なあのROYCE’(ロイズ)の【ピュアチョコレート】です！
このチョコは本当に肌荒れない…！🥺
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今【プチプラのお勧めリップ】の記事書くために色々試してたんですけど、これ！あまりに良かったので先にシェアして良いですか？？😹
ロート製薬の『リップベビーナチュラル』という製品、食べられる成分100%で構成され無香料無着色低刺激。そしてめちゃ潤いつつもしっとり長時間持続が335円。マジ？
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個人的にレチノールの効果が高い使用順序のランキングはこんな感じ↓
①洗顔後直塗り
②化粧水抜き乳液使用後
③化粧水抜きクリーム使用後
④乳液+クリーム使用後
⑤化粧水+乳液+クリーム使用後
※それぞれ化粧水や水系美容液を後追いするとより効果アップ
(自作レチノール美容液で検証)
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そう…。
市販の液体洗剤に水が7割程度入ってるのは、普通に洗剤成分を水に溶かすと20〜30%くらいで最高濃度になるからです。薄めてぼったくってるのではなく「それ以上溶かせない最高濃度」がこれ。
じゃあ「濃縮液体洗剤」はどうしてるのか？というと、「化学溶剤」を添加しているんですね。
最近またCM増えてるけど、今までの洗剤はほとんど水でしたよって、液体洗剤に水が配合されてることが駄目なものかのように語る（見方によっては、消費者が騙されてたかのように）あの洗剤。流石にこれはないだろうと思うんだけど。何度でも言うけど。これをマーケティングって言うのか？
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「石鹸落ちコスメ」は石鹸で落ちるとは限らないし「洗顔料で落とせる」は洗顔料で落とせるとは限らないし「敏感肌用」は肌に優しいとは限らないし「ノンコメドジェニックテスト済み」はニキビできないとは限らないし「無添加」は添加物が入ってないわけじゃないし「崩れない」は崩れないわけじゃない
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韓国コスメの人気ビタミンC美容液９種のビタミンCテストの結果をまとめました💡
コスパ高い順で、機能性や主要成分も比較できます。
お勧めは
・VC実験の結果が良好
・シワ改善や美白の機能性を取得
・コスパが良好
という点で
【MISSHA】【COSRX】【medicube】【innisfree】
辺りが良いと思います✨
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僕の『美肌のために大事なこと』ランキングTOP10
【1位】普段の食事
【2位】クレンジング・洗顔
【3位】肌の触り方やお手入れの仕方
【4位】日焼け止め
【5位】メイク
【6位】スキンケア(化粧水や乳液など)
【7位】睡眠
【8位】美容医療
【9位】内服(栄養剤やサプリなど)
【10位】愛
皆は？😉
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【僕がアトピーを抑えるためにやっていること】
を書き並べてみたらメモ4枚に全く収まらなくて笑ってしまった😹
これで今はステロイド一切使わずに完璧に管理できているけどどれが欠けてもダメな気がする。
アトピー抑えるだけなら食・衣・住・洗浄がとにかく大切で、化粧品はあくまでサポート。
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【毛穴に効いたことTOP10】
10位：ナイアシンアミド
9位：化粧水拭き取り
8位：レチノール
7位：トラネキサム酸
6位：ベビーオイル洗顔
5位：乳液＆クリーム抜き
4位：グリセリンフリー
3位：セラミド
2位：酸化亜鉛フリー
1位：油脂クレンジング
特に敏感肌の毛穴悩みに💡
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みなさん、化粧水は
1.コットンで付ける
(優しくぽんぽん抑えるように)
2.手でつける
(パンパン叩かずハンドプッシュで優しく包み込むように)
の2段回に分けて計2回つけるのが僕的に一番お勧めの方法です🙋♂️
ふだん化粧水しか付けてないのに肌状態良く保ててるのはこのおかげもありそう☺️🙏🏻
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冬に向かって新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されてきていますが、【消毒剤】と【手洗い】に関して、僕が今まで発信してきた情報から『これだけは知っておいて欲しいウイルス対策のポイント』をまとめました！🙏🏻
感染者数も増加傾向にあるので、今一度気を引き締めましょう！
乾燥対策もしてね！💪🏻
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先程ブログ＆動画でも紹介した
【白鶴酒造 薬用 大吟醸のうるおい美白水】
敏感肌向け美白成分『トラネキサム酸』を有効成分とした医薬部外品で、ほぼグリセリンフリーでベタつき感の少ない低刺激な使用感です💡
今期一番の掘り出し物とも言える500mL:990円（！？）の超コスパ美白化粧水！💪🏻✨
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日焼け止めやファンデーション、スキンケアでもたまにあるのだけど肌につけてから数時間のうちに↓こんな感じで『皮がポロポロめくれてくる』現象は、これは単なる乾燥ではなくて「化粧品が肌に合っていない合図」の一つ。要因は様々ですが、刺激に反応して表皮を入れ替えようとする反応と思われます☝🏻
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これね、肌に優しいリキッドファンデももちろん沢山あるんですけど、
特に『崩れにくいファンデ』はリキッドファンデに圧倒的に多い(崩れにくくする樹脂や粉体成分などをより多く溶かしやすい)ため、クレンジングで落ちきらなかったり毛穴詰まりしやすかったりするんですよね…👀
私は有名美容皮膚科を何件か回ったけどみんな口揃えて言うのが
リキッドファンデは辞めろだった
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ニベアとかワセリンとかハトムギ化粧水って専門的に見るとただシンプルなだけで良いも悪いもないんだけど、「スキンケアはじめてみました」の人がとりあえず最初に手にする場合が多いから口コミの満足度も異常に高い。ちょっと保湿して保護するだけでも何もしないよりは見違えて肌綺麗になるからね。
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先日コメントで質問頂いて成分もよくて買ってみたアオヤマラボの【5種のセラミド化粧水】。
敏感肌向けな成分構成にヒト型セラミドがなんと5種も配合されてて驚きの1000mL規格外サイズで990円！！？？👀最強か👼
バシャバシャ使えるを通り越してバッシャー！！って出てくるからそれだけは注意してね😹
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敏感肌でも美肌でいるためのスキンケア習慣10選💡
①泡洗顔は20秒以内に流す
②顔を洗う時擦らない
③優しく落とせるメイク
④朝洗顔ぬるま湯のみ
⑤顔拭きはペーパータオル
⑥化粧水をコットン&手で計2回塗布
⑦セラミド保湿徹底
⑧保湿化粧品2〜3品まで
⑨外出時必ず日焼け止め
⑩極力肌に触れない
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おしゃれ着用洗剤【エマール】を使った簡単メイクツールの洗い方をまとめてみました！🙋🏻♂️ブラシ・スポンジ・パフ等は素材と洗剤の相性が悪いととても痛んでしまうので、素材に負担が少ない「おしゃれ着用洗剤」を用いて洗う方法がオススメです💡洗い上がりは新品並の使用感を取り戻せます☺️✨
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毛穴改善に個人的に良かったこと
【洗浄系】
油脂クレンジング
ベビーオイル洗顔
【スキンケア】
グリセリンフリー
ノンオイル
酸化亜鉛フリー
【美容成分】
セラミ���・トラネキサム酸・プラセンタエキス・ナイアシンアミド(高濃度は肌荒れした)
【NG】
毛穴パック・ピーリング・毛穴吸引器など
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本当の意味で【髪のダメージケア】ができるヘアケア成分って実はそんなに多くありません。
過去何百種類ものシャンプー・トリートメントを検証してきた僕が真剣にお勧めするヘアケア成分はこの６種類。
どれか一つ配合されてるだけでもしっかり効果実感を得やすい成分なので、探してみて欲しいです😉
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すごく良い洗顔見つけたのでシェアします…！！
この【セバメド フェイスウォッシュ】は脂性肌やニキビ肌質の方にめちゃお勧めです👀✨
ニキビ肌質は『洗い過ぎはダメ！…でも洗わな過ぎもダメ！』という難し過ぎる洗顔が求められるのですが、この洗顔料はまさにその絶妙な洗浄力を再現しています💡
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【注意喚起】
Amazonや楽天等で流通している「次亜塩素酸水生成機」を調査した結果、生成後pHから弱酸性の次亜塩素酸水ではなくアルカリ性の「次亜塩素酸ナトリウム」を生成している可能性が非常に高いことが分かりました。手指消毒や���プレー噴霧など不適切な使用法が推奨されており、大変危険です。
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ちっぽけなことだけどやり始めたら肌が荒れにくくなったなと思うこと一覧
①洗顔後に冷水でしめる
②シャワーに浄水器を付ける
③タオルに柔軟剤を使わない
④化粧水はつけ過ぎない
⑤乳液を使わない
⑥お風呂に10分以上浸かる
⑦1日に2Lは水を飲む
⑧肉や魚をたくさん食べる
⑨ビタミンの錠剤を飲む
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僕の予想の100倍以上の反響があって驚いてます🙂💦
ちなみにあえて書かなかったですけど
どちらも良い例ではなくて
左（専門家）：求められてない情報を長々語りすぎて正しいこと言ってたとしても聞く気になれない
右（にわか・素人）：情報削りすぎてただの誤情報＋飛躍した持論
という対比です。
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無印の新しい敏感肌用シリーズ、予想してた以上にかなり良いかもしれないな…。
さっそく全種類購入したので、届き次第レビュー予定☺️🙏🏻
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最近、『システアミン』という新しい美白成分(？)を配合した【シスペラ】なる製品(クリニック専売品)が少しずつ話題になっていますが
・ハイドロキノンの4倍の効果
・デリケートゾーンにも使える
・刺激や細胞毒性がない
…などHPでは絶賛の内容しか書かれていませんが注意して欲しいです。
理由↓
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とりあえずダメージヘア＆敏感肌の人は
・～硫酸○○
（ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸アンモニウムなど）
・～スルホン酸〇〇
（オレフィンスルホン酸Naなど）
という成分が成分表の上位5つ目くらいまでに入っているシャンプーは避けたほうが良いですよ。
それだけで髪も地肌も変わります。
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『日焼け止めの塗る量』については昔から「一回の規定量はこんなに沢山！毎回これだけ塗らなきゃダメ！」っていう話が出てきますが、
日焼け止め開発してる側から言わせて頂くと、白浮きしたりベタベタでメイク寄れて使うのが嫌になるより、少なめでも気持ちよくお使い頂けることの方が断然大切です🙂
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最近よく『この香水凄く良い匂い！』と香水が話題になってるのを見かけるのですが、香りものを単にSNSでバズってるからと適当に購入するのはあまりお勧めしません。
『香り』は同じ香りでも人によって感じ方が全く違うものであり、「万人にとって良い香りの香水」などは存在しないからです。
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レチノールを使うと皮剥けや赤みが出るいわゆる「A反応」が起こる場合があるのだけど、たまに『A反応が出ないレチノールは効果が出てない』と思ってしまっている人を見かけます。
これは間違いで、むしろ日常スキンケアで明らかなA反応が出るレチノールの使い方の方が「失敗」だと僕は考えています。
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◎プチプラコスメなら『医薬部外品』を狙え
てのは結構大事！医薬部外品は一定の品質と有効性が確認されないと認可を得られない製品なので1000円未満とかのアイテムの場合掘り出し物がかなり多いのです😉
僕がプチプラだと医薬部外品を紹介する率が高めなのはそのため💡
「薬用」「医薬部外品」が目印
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少なくとも、美容好きな人であればこそ人の外見を平気で貶すようなことはしないで欲しいと思います。
美容とは自分が「こうありたい」と思う姿に向かって努力することであり、その向かう先を他人がどうこう言うものではありません。
本人が心から幸せで自分らしくあれるなら、それが1番美しいです。
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ニキビが気になる人は食べ物の食品表示を見て『ショートニング』『マーガリン』『植物油脂』などが入っていないものを選んで食べるようにすると良いです☝🏻体内でとても分解しにくい脂質なので肌荒れの原因になります。コンビニ食やレトルト系、お菓子類だとほぼ全滅なので自ずと自炊になります…。
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ただ、敏感肌って肌が薄かったりバリアが弱い人が多いので、実は【美容成分の効果を得やすい】という最強のメリットもあるんだよね…。
肌強い人はしっかり効果出したいなら高濃度高価格の化粧品が要るけど、敏感肌は低濃度でも効果が実感出来たりするのでプチプラでも十分綺麗になれたりする。
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【キュレル 美白美容液】、メラニン生成の信号を抑制する『カモミラET』を有効成分にしている珍しい美容液なんですが、実際に試してその低刺激性にとても感動してます！👀
美白化粧品って敏感肌だと使えるものがとても少ないのですが、これほど優しい使用感の美白美容液は初めてかもしれない…🙌🏻🥺
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