かっつん
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やる気のスイッチ協会 パーソナルコーチ
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意外と忘れがちなのが、人と会う時は「靴は常にピカピカに」「香水はつけすぎない」「10分前に着く」「ドアは静かに締める」「笑顔であいさつ」「軽めの手みやげ」「8割聴いて2割話す」「リアクションは大きめに」「別れた直後にお礼のメール」もっとも大切なことをプロフの最後に書きました。
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人生が生きやすくなるコツ⑩選
①「一日」は「早起」から
②「挨拶」は「自分」から
③「会話」は「傾聴」から
④「説明」は「結論」から
⑤「自信」は「姿勢」から
⑥「知識」は「学習」から
⑦「技術」は「模倣」から
⑧「努力」は「目標」から
⑨「経験」は「挑戦」から
⑩「行動」は「今日」から
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ストレスフリーな人の特徴はこれです。
・実は他人に無関心
・シンプルに忘れっぽい
・嫌な人とは即サヨナラ
・ひとりで遊ぶのがうまい
・「まぁいっか」が口グセ
・マイペース具合がハンパない
・うまくサボるために頑張ってる
自分に夢中になりすぎるくらいでちょうどいい。そういう生き方もあり。
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抜群に好かれる人の特徴
・ちょっとアホ
・さわやかな笑顔
・ピンと伸びた背筋
・連絡がまめ
・ポジティブに敏感
・8割聴き2割話す
・ゆたかな知識
・謙虚
・スマートな所作
・共感力が高い
・遊びを知ってる
・人を大事にしている
・感謝を忘れない
いちばん大切なことをプロフの最後に書きました。
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抜群に好かれる人の特徴
・ちょっとアホ
・さわやかな笑顔
・ピンと伸びた背筋
・連絡がまめ
・ポジティブに敏感
・8割聴き2割話す
・ゆたかな知識
・謙虚
・スマートな所作
・共感力が高い
・遊びを知ってる
・人を大事にしている
・感謝を忘れない
いちばん大切なことをプロフの最後に書きました。
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これはガチです。人に好かれる人は『コミュ力』が高い。「相手の名前を呼ぶ」「聞く8:2話す」「自分をさらけ出す」「リアクションが大きい」「共通点さがしのプロ」「例え話のセンス100点」「質問がうまい」人は自分に興味がある人に好意を抱く。さらに人から好印象を持たれるコツは固定ツイートに。
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厳しいことを言いますが、生活習慣すらコントロールできない人が、自分のメンタルをコントロールできるはずはないのです。だから生活習慣を整えることが大切なんです。
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ストレスフリーな人の特徴はこれです。
・実は他人に無関心
・シンプルに忘れっぽい
・嫌な人とは即サヨナラ
・ひとりで遊ぶのがうまい
・「まぁいっか」が口グセ
・マイペース具合がハンパない
・うまくサボるために頑張ってる
自分に夢中になりすぎるくらいでちょうどいい。そういう生き方もあり。
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大事だから何度も言います。自己肯定感が上がる習慣は「6時間睡眠」「朝一の白湯」「タスクは午前中に」「“ありがとう”を伝える」「15分読書」「お気に入りの音楽を聴く」「20分トレーニング」「16時間の断食」「美しいものに触れる」「笑顔で挨拶」もっとも大切なことをプロフの最後に書きました。
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マツコ・デラックスの「面倒くさいことを回避しては絶対に生きてゆけないの。頑張って、面倒くさいことを」という言葉が響く。20代は面倒くさいことを先延ばしにしてばかりで、ストレスで体を壊した。やりたくないことこそ、先にやるのが正解。先延ばししがちな人にオススメなコツは固定ツイートに。
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タモリさんの「他人に期待などしなければ、つまらないことで感情的にならずにすむ。そうすれば人間関係に波風も立たなくなり、円満に誰とでも付き合える」という言葉が好き。人には必ず短所がある。勝手な期待で関��がこじれるのはもったいない。他人に期待しすぎる人にはプロフ最後の言葉も届けたい。
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結果を出す人の特徴
・少しブッ飛んでる
・目標は明確に数値化
・完璧主義より完了主義
・1人で抱えず仲間を頼る
・動き出しがとにかく早い
・決して人のせいにしない
・最後まで自分を信じてる
・簡単に折れない鉄のメンタル
もっとも大切なのは、プロフ最後のアノ言葉です。
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