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にけ

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sauna大好き! サウナスパ健康アドバイザー&サウナスパプロフェッショナルマネージャー&サウナスパ健康士

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@junnike
にけ
2 years
憧れの北欧カレー🍛をやっと食べました。行って食べたことある人にお聞きしたいのですが、このセブンイレブンの再現度は、どれくらいなのでしょうか?
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@junnike
にけ
7 months
ついに最終営業日の朝ウナ。33年間ありがとうございました😭
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@junnike
にけ
1 year
やっと入船温泉に行くことができました。何気に行ったのですが、もちさんのアウフグースを受けることもでき、最高でした。外では、⚡️カミナリが落ちて雨が凄かったみたいですけど、サウナ水風呂は、パラダイスでした😆
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@junnike
にけ
1 year
遂に、神戸サウナとディズニーのコラボサウナハットを購入しました。まるで高級ブランドのような紙袋に入れていただき、持って帰りました。もったいなすぎて多分部屋で飾る用になりそうです。これ見ながら毎晩オロポでととのいそうです😁
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@junnike
にけ
3 months
どうしても行きたかったサウナ。 #ロスコ ノスタルジックサウナ系の私好みのサウナでした。  大垣サウナでもなく、サウナシャンでもなく、クアハウスでもなく、独特の感覚。 サウナの王道を味わう事ができました😁
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@junnike
にけ
1 year
奈良ロイヤルホテルに初めて行きました。いいだ。さんのアウフグースやはり凄かったです。特に、でっかいタオルさばきは、唸りました。地元の常連さんが多く、独特の雰囲気でした。あっ、あといいだ。さんの着ていたヴィンテージ神戸のシャツがかっこよかったです。😆
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@junnike
にけ
1 year
ももちゃんのヘッドスパを初めて経験させていただきました。すぐに寝落ちするかと思いきや、サウナのお話をいっぱいさせていただきめっちゃ楽しかったです。もちろんヘッドスパも気持ち良かったですよ🥴
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@junnike
にけ
2 years
神戸サウナで濡れ頭巾ちゃんにお会いしました。とても気さくにお話ししてくれてうれしかったです。水風呂11.7℃の取材かな?もう28年です。
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@junnike
にけ
1 year
花園サウナKUKKAへ行きました。3階は、水着着て男女でも楽しめるコンセプトがよかったです。アウフグースは、スター諸星さん。ヴィヒタの使い方がうまくて気持ちよかったです😁
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@junnike
にけ
8 months
神戸クアハウス ブシロード カプセルトイ ありがとうございます。 全5種コンプリートしました!これで、永久に思い出すことができます。 特にサウナ室の再現率が高くてびっくりしました😁
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@junnike
にけ
7 months
神戸クアハウス朝ウナへ。子供の頃マイケルジャクソンが来日した時、ホテルでミネラルウォーターの風呂に入っているという都市伝説を聞いた。よく考えてみると、クアハウスの水風呂は、マイケルよりも贅沢なんじゃないかとずっと思っていました。リニューアルしてもまた、この水風呂に入れるといいなぁ
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@junnike
にけ
1 year
八尾グランドホテル。ここは、不思議なととのいかたをするので、ずっと記憶から離れない。朝ウナ4時からやってると知り、行ってしまった。「またぎ」が止まらなかった。また行ってしまいそう…😆
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@junnike
にけ
3 months
ウェルビー栄へ行きました。サウナシアター初体験だったのですが音響・照明に圧倒されました。13時の回が素面の箕谷さんだったので非常にラッキーでした。 名古屋は、いつ来てもサウナ文化が進んでいるように感じます😁
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@junnike
にけ
2 months
やっぱり神戸サウナ最高。昨日は、タイマッサージを受けましたが、リラクゼーションのレベルがめっちゃくちゃ高いと思います😁 他にいいとこあったら教えてほしいです。
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@junnike
にけ
8 months
サウナ シャンでシャンとしてきました。 やっぱり昭和ノスタルジックサウナは、いいっ!
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@junnike
にけ
1 year
神戸マラソン前日に、神戸サウナ。好きなだけサウナ入って明日走る!贅沢すぎる😁
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@junnike
にけ
1 year
朝ウナやっぱり気持ちいい😁あと何回これるかなぁ🥲
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@junnike
にけ
19 days
#神戸サウナ&スパ 連休中日に神戸サウナでまったり。CSは、盛り上がっていません…🥲 絶品ナポリタンにTabascoふって、一人で爆上がり中です😋
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@junnike
にけ
1 year
今年オープンしたサウナ東京へ。たくさんのお客さんがいましたがそれもまた経験。デトポ飲み放題興奮しました。つぎは、小泉さんのいる時にリピートします😁
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@junnike
にけ
10 months
お正月から大変なニュースが続いていますが、今年も平和にサウナに入れますように。サウナはじめは、やっぱりクアハウスさんです。🎍門松が立派でした。😁
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@junnike
にけ
1 year
今池は、行ったことがあるのがわかったのですが、栄のサウナフジは、行ったことが無かったので行ってしまいました。愛でたいに出ていた大将とも楽しいお話ができました😁しかし元ディスコのインパクトは、凄かったです😆
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@junnike
にけ
3 months
名古屋のKIWAMI SAUNAへやってきました。古民家を改修していい感じのサウナでした。外気浴もとても気持ちよかったんですけど、蔵の中の畳の部屋がめちゃくちゃ整いました。ストーブは、特注品だそうです。水風呂は、水深2mあり全身どっぷりつかりました😁
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@junnike
にけ
2 months
#八尾グランドホテル アウフグース関係なしで、好きな温浴施設は、どこか聞かれたら間違いなくBEST3に入ります。たまに凄く行きたくなって朝風呂を目指します。今日も最高でした😁
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@junnike
にけ
1 year
2回目の湊河湯。近くにあるカレーライスとかき氷の湊山さんとセットで行きました。湊川の新たな街ブラができました😆
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@junnike
にけ
1 year
せっかくの機会だったので、サウナセンターにも来てみました。昭和な感じもしつつやはりサウナ室のセッティングがすごいなぁと感じました。🍛も美味かったっす😁
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@junnike
にけ
1 month
#神戸サウナ 3連休最後にやっぱりここ。 🍉スイカまだいける😁
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@junnike
にけ
10 months
名古屋駅前のSENSE SAUNAへ行きました。 まだ発展途上の段階のようでしたがHARVIAのストーブを使って都会のおしゃれサウナという感じでした😄
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@junnike
にけ
2 years
柔道着メーカーが販売しているサウナハットをゲット!めちゃめちゃ頑丈❣️
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@junnike
にけ
1 month
#湊山温泉 昨日5時のオープンに間に合わなかったので、リベンジ。 おこもりサウナを思い出しながら熱風呂と炭酸水風呂の交互浴を楽しみました😊 入浴後🛁は、アップルを飲みました😁
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@junnike
にけ
11 months
あっきーながクアハウスに来るというので無理やり19時の会に参加しました。1129アウフ良かったです!😄
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@junnike
にけ
6 months
3つ目の資格、サウナスパ健康士を取得しました😁
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@junnike
にけ
9 months
朝ウナも後2ヶ月。タオルと同じバナーが飾られ、いよいよその時が近づいています。🥲
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@junnike
にけ
8 months
やっぱりととのい方が半端なかった八尾グランドホテル。 気持ち良すぎて洗い場で滑って転倒しました。怪我なくてよかった。
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@junnike
にけ
9 months
1日あきましたが、クアハウス、小泉さんアウフグースをラスト回で受けました。 熱波が別格で、まさかクアハウスで小泉落としを受けられるなんてと感動しました。ますますクアハウスとのお別れが辛くなります🥲
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@junnike
にけ
4 months
チムスパ神戸で八狐🦊さんのアウフグースを受けました。とてもエレガントで、タオルさばきに品格がありました。そんでもって選曲がしぶすぎます😁思わず一緒に歌ってしまいました🎙️
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@junnike
にけ
2 years
今年一発目の神戸サウナ。めっちゃダラダラしてしまったがそれができるのがたまらない❤️レストランでは、ツムツム支配人と年始のご挨拶もできました。なんていい人なんだろう😭
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@junnike
にけ
3 months
やっぱりきてもぅた😁神戸サウナ
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@junnike
にけ
1 year
久しぶりの平日休みに神戸サウナでまったり。アプリでスタンプ貯めてオロポです😁
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@junnike
にけ
1 year
湊河湯が復活した。仕掛け人は、サウナの梅湯さんの会社だった。20年ぐらい前に行った記憶が戻ってきた😁
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@junnike
にけ
9 months
Kazさんのアウフグース気持ちよかったです😄 名水牛丼も美味かったです😁
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@junnike
にけ
1 month
#しんち湯 仕事終わってから三田にあるしんち湯へ行きました😨昨日、ホラー映画の話をしてたからお化け屋敷にしか見えませんでした。番台でお金を払って中に入ると、浴室には湯舟が一つだけ。洗い場らしきところが2〜3箇所ありましたが他には何もありませんでした😱
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@junnike
にけ
3 months
夏の暑い日に銭湯行ってさっと水風呂浴びて出てくるの大好きです。湊河湯♨️さんは、シュワシュワ市やってました。新宿コーラには、味噌が入っていました😱
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@junnike
にけ
2 years
こんな繁華街にモダンな銭湯が♨️エスカレーターを上がると番台がありました。ちょっと混んでいたけど、いいサウナがありました。😁
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@junnike
にけ
7 months
クアハウスロスに陥っていますが、湊山温泉♨️にやってきました。ここは、朝5時からの営業なのです。サウナは、ありません。でも熱湯から源泉かけ流しの炭酸水風呂の交互浴でめっちゃ整いました😁
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@junnike
にけ
9 months
姫路城綺麗でした。マラソンは、ボロボロでしたが、レース後すぐにサウナは、疲労を軽減してくれることが分かりました。持久力がつかないことも分かりました。😁
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@junnike
にけ
1 year
名古屋に来ています。アペゼさんへ入ったのですが、8月にリニューアルしたばかりだそうです。でもなんだかみたことあるような感じがしたので聞いてみると、20年以上前に行ったことのある今池サウナフジでした。びっくり‼️😆
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@junnike
にけ
20 days
家に帰ってすぐ寝てしまった…。 ヴィンテージ神戸でアウフグースマスターBUNGOさんのアウフグースを受けました。 80年代邦楽の選曲が渋かったです。 サウナ室はアチアチで、痛いを通り越してふるえがきてしまいました😊
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@junnike
にけ
4 months
仕事帰りに同僚から割引券をもらい太閤の湯へ。平日の方が割引率が高く、思わず行ってしまいました😁
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@junnike
にけ
4 months
神戸サウナで夏気分☀️オロポ&すいか🍉
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@junnike
にけ
2 years
朝ウナサイコー😁サウナ室でおしゃべり兄ちゃんの集団がいたけど、怒らないで時間をずらしながらととのいゾーンへもっていけました。黙浴のマナーは、いつまで続くのでしょうか…🥲 #神戸クアハウス
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@junnike
にけ
1 year
神戸サウナでまったりのはずが、平日休みが勿体なすぎて、ニュージャパン+インディアンカレー🍛へ。りくろーおじさんでも買ってかえろー😁
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@junnike
にけ
3 months
ついに、念願のかるまるへやってきました。 期待を裏切らない設備で感動🥹 田辺温熱保養所オマージュの薬草風呂。7℃台のシングル流水風呂。 ikiストーブの下段が薪ストーブになってるサ室。ニュージャパンを彷彿とさせる筒形のバイブラ水風呂。
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@junnike
にけ
6 months
1年ぶりの新岐阜サウナ。偶然、しもさんのアウフグースを受けることができました。 ウマぴょい超気持ちよかったです🥴
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@junnike
にけ
9 months
今日から、サウナステーションプレゼンツ、アウフグースイベントが始まりました。素面のいいだ。さんのアウフグースを久しぶりに受けました。最高の熱波をクアハウスで受けられるなんて夢見てる気分でした。いいだ。さんの熱い想いも伝わってきました😁
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@junnike
にけ
1 year
教えてもらった深夜の辰巳温泉へ。昔ながらの銭湯とおしゃれなリノベーションが融合してとても良かったです。上がった後は、選べるクリームソーダ。コーヒー牛乳を選んだけど炭酸は、入ってなかったです😄
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@junnike
にけ
2 months
#SPA 専太平の湯 台風のおかげ?で八狐さんのハーバルサウナを体験できました。 神秘的な音楽としそと白樺とお香の香りがアウフグースの扇子🪭とタオルて運ばれてくる。 サウナ室とは違う汗をかきました。 めっちゃ気持ちよかったです😁
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@junnike
にけ
1 year
ついに憧れの聖地北欧に行くことができました。新しい施設にはない王者の風格がありました😁
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@junnike
にけ
1 year
個室サウナのミニマルさんへ。久しぶりの個室サウナで自分だけの空間でした。スタッフのお兄さんがチラーを導入できない苦悩を語っていた😓
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@junnike
にけ
1 year
今日は、仕事終わりに万葉倶楽部へ。この辺で、デカオロポ飲めるのここぐらいかな?誕生月になったのでデザートのサービスまでありました。😁
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@junnike
にけ
3 months
22時の回、間に合いました。 #ライオンサウナ新橋 #小泉周汰 ライオンサウナで漢を磨いてきました。水風呂は、驚異の5.8℃。センチュリオン神戸よりも冷たい🥶 小泉さんのアウフグースは、やはり別格でした。特に、途中のアイスクラッシュに度肝を抜かれてしまいました😁
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@junnike
にけ
1 year
徳島の鴨の湯さん。あまりサウナーに知られていない感が凄くいい!外気浴で山と田んぼを一望してととのいました😁
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@junnike
にけ
10 months
朝ウナよかった〜。やっぱり水風呂の質って大切だなと改めて思う。今年もいっぱいお世話になりました。来年には、暫くのお別れですが最後まで通わせていただきます😁
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@junnike
にけ
6 months
神戸サウナでまったり😊意外と混んでない。
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@junnike
にけ
1 year
再び八尾グランドホテルの朝ウナに来てしまった。クセになってしまいそう…😁
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@junnike
にけ
11 months
発売日に届いてました。楽しみ😁
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@junnike
にけ
10 months
ついに自宅サウナを導入しました。 流石にアウフグースはないけどもちゃんとロウリュができて温度も90℃越えはいけます。バスタブに水を張ると、この時期シングルでいけます。 家でもいつでもととのえるようになりました😁
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@junnike
にけ
8 months
湊山温泉に行きました。おこもりサウナは、なくなっちゃったけど、温冷交互浴が気持ちよかったです。 源泉かけ流し炭酸水風呂は、硫黄?のにおいがクセになります😁
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@junnike
にけ
3 months
三田のプライベートサウナリノーラさんに来ました。プライベートを楽しめました🥰
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@junnike
にけ
2 months
#チムスパ神戸 久しぶりに訪れました。ここへくればオロポ&オムカレーを頼んでしまいます。韓国料理をこえてしまっています😁
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@junnike
にけ
1 year
神戸マラソン当日朝、支配人のツムツムと写真撮ってもらいました。この宿泊プラン最高です😁
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@junnike
にけ
2 years
サウナはじめでクアハウス朝ウナ。水風呂入れ替えたばかりで最高のスタートが切れました。
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@junnike
にけ
11 months
昨夜息子と延羽の湯閑雅山荘へ。ここは、ネスタリゾートの中にあり、外気浴でなんと焚き火🔥ができるのです。ととのいかたが最高に良かったです😀
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@junnike
にけ
4 months
近くのハンバーガー🍔のお店に。置いてあったルービックキューブを揃えてしまいました😁
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@junnike
にけ
1 year
閉店間際に菊水温泉♨️へ行きました。サウナ室は、私の大好きなボナ‼️ めちゃくちゃ気持ちよかったです😁
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@junnike
にけ
6 months
神戸サウナで、播州織の館内着を勢いで買ってしまった。サウナーにとっては、この柄とエンブレムは、adidasや asicsやNIKEみたいなもんだと勝手に思っています…。
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@junnike
にけ
1 year
家族旅行で東京へ。宿は、もちろんドーミーイン。ビッグサウナチャンスです。😁
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@junnike
にけ
1 year
仕事終わりにヴィンテージ神戸のイベントへ。全日本第4位世界大会第3位のりゅーきいけださんのアウフグース。最高でした😁
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@junnike
にけ
2 years
神戸クアハウス朝ウナ定期。だいぶ明るくなってきました。😁
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@junnike
にけ
2 years
朝ウナ〜❕ 超気持ちいぃ〜❕😁
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@junnike
にけ
2 months
#センチュリオンヴィンテージ神戸 日曜ルーティンを破って行きました。 関東遠征を終えたBUNGOさんは、パワーアップしていました! 熱さだけでなくタオル捌きや、アロマの使い方なんかも気持ちよかったです😁
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@junnike
にけ
1 month
#神戸サウナ #パルフェ元町 またもや神戸サウナでまったり。トントゥさんに癒してもらいました。 食事は、元町のチキンカレーパルフェ。美味かった😁
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@junnike
にけ
1 year
15年ぶりぐらいに月の湯舟さんに行きました。サウナ室のストーブが遠赤ガスに加えてHARVIAのロウリュストーブがあってパワーアップしていた。小山夫妻親子のアウフグースには、間に合わなかったけどもっくんの全力アウフグースは、とても気持ち良かったです🥴
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@junnike
にけ
4 months
いつもの日曜北神戸ぽかぽか温泉♨️へオリジナルTシャツ着て行ったら番台のお姉さんに止められました。一瞬ドキドキしましたが、すごく似合ってますね。って言われました。そんなこと言われたら全種類コンプリートしたくなるやん…😅
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@junnike
にけ
2 months
2日連続でヴィンテージ神戸へ。 BUNGOさんと相原さんのアウフグースは、めっちゃ熱かったけど最高でした😁
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@junnike
にけ
1 year
ikiストーブトリビア。ゴールドのエンブレムは、国内生産。シルバーのエンブレムは、輸入版だそうです😉ヘェー
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@junnike
にけ
10 months
名古屋帰りからどうしてもアウフグースが受けたくなり、センチュリオンヴィンテージ神戸へ。よく考えたら今年初のアウフグースで、BUNGOさんとあっきーなさんのあちあちの極上熱波を浴びることができました。ありがとう😊
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@junnike
にけ
3 months
昨日は、仕事終わりにヴィンテージ神戸へ。BUNGOさんのアウフグースを受けました。 夏の暑さをサウナ水風呂外気浴で乗り切れる自信になりました😁
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@junnike
にけ
6 months
カンデオホテルのSKY SPAに来ました。初めてだったけど、景色を楽しめました。ホテルサウナもたまにはいいですね😁
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@junnike
にけ
2 months
#COCOFURO おおみね湯 タイミングが合わなかったので本日強行しました。 ミュージック🎧ロウリュ最高でした。近くにあれば毎日通ってしまいそうです。 聖子ちゃん聴いてタイムスリップした不思議な感覚でした😁
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@junnike
にけ
6 months
自宅サウナローリュ用にサウナソッピさんでロウリュ用アロマオイルを購入しました。今日は、白樺を試しています。いつもアウフギーサーのみなさんは、演目や雰囲気に合わせてブレンドしてくれてるんだなぁ。としみじみ感じています🥹
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@junnike
にけ
5 months
クアハウスの朝ウナに行けないのでお家DEサウナ😁 今日のアロマは、forest! 瓶の開け方がいまだによく分からない…。
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@junnike
にけ
3 months
万葉倶楽部ハーバーランド。メガオロポとサ飯の豚カルビ丼でえぇ感じ😊
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@junnike
にけ
1 year
サウナイベントには、参加できず昨夜は、豊中のアルゴの湯へ。めちゃくちゃ人が多くて、アウフグースも抽選に外れ落ち込みました。五色のカレーうどんを食べて帰りました。今夜は、ヴィンテージ神戸のあっきーなのアウフグースを受けました。BUNGOさんもいて、気分を取り戻せました😊
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@junnike
にけ
27 days
#センチュリオンヴィンテージ神戸 #まだやまだ #杏杏 今朝は、朝粥セットを食べに行き、夕方は、ヴィンテージ神戸でまだやまださんのアウフグースを受けました。 偶然にも新ネタができる瞬間に遭遇しました😆 前支配人にもお会い出来て良かったです😁
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@junnike
にけ
7 months
延羽の湯野天閑雅山荘へ。ここの最大の魅力は、なんといっても外気浴で焚き火にあたれる事です。桜も満開で、自然と一体化できました😁
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@junnike
にけ
2 months
SPA専太平の湯へ行きました。最高の外気浴で疲れがとれました。とくに不感気泡風呂が最高に気持ちよかったです。 八孤さんのイベントにも行きたいのですが日が合わなくて残念😢
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@junnike
にけ
2 years
ドーミーインといえば夜鳴きそば。しっかり食べました😁
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@junnike
にけ
6 months
大垣サウナ120℃オールナイトからの岐阜清流ハーフマラソン。マラソンの方があつく感じました。 あー水風呂入りたい〜🥵
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@junnike
にけ
1 year
ミント神戸のメトスのショップへ行きました。ikiストーブが色々な種類置いてあり大興奮してしまいました。神戸では、あまりそんなリアクションの客はいないみたいだった😅
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@junnike
にけ
2 years
今週日曜日の朝ウナは、この後走る六甲シティマラソンのために身体を温めるため。走り終わったら戻ってきたいなぁ😁
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