Jo Canales
@jocanamx
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Joined June 2009
WIN 🥇 🫵🏻 @SChecoPerez felicidades, vamos arrancando a trabajar más !! Que orgullo 🇲🇽💪🏻 🧠
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P2 y 1-2 💪🏼🧠🇲🇽 .vamos @schecoperez gran trabajo .y vamos por mas!!!!. @redbullracing 💪🏼🧠. #jocanathletes #performancecoach #personaltrainer #checoperez #redbull #podium #imolagp #hwpo #nevergiveup .#propermovement
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Feliz cumpleaños piloto @SChecoPerez sigue haciendo historia y disfrutando de cada momento, vamos por un año lleno de éxitos #NeverGiveUp
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Hoy fui honrado por recibir La Cédula Real de Puebla el mayor reconocimiento que entrega nuestra hermosa ciudad. Muchas gracias de corazón @eduardorivera01 @ricardograumx
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En el deporte como en la vida, mientras más retadoras sean las circunstancias mayor oportunidad de esforzarse y crecer. Enfocado siempre en lo que está en tus manos #NeverGiveUp #teamsp @SChecoPerez
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2024 Vamos!! 💪🏼🧠🇲🇽. @SChecoPerez #performancecoach #personaltrainer #jocanathletes #hwpo #nevergiveup #LFG .#checoperez #f1 #redbullracing #redbull #jocanaperformancetraining
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Muchas gracias hermano !! Tu mejor que nadie lo gratificante que es ver tu trabajo reflejado !! Abrazo grande 🧠 🥚.
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Semana de Carrera! . Por fin empieza la temporada 2022 hora de poner a prueba todo el trabajo hecho por @schecoperez .Que se venga el mejor año de tu carrera piloto 💪🏼🧠🇲🇽.#jocana #performancecoach #personaltrainer #jocanathletes #propermovement #f1 #redbullracing #redbull
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P3 !!! Muy orgulloso @SChecoPerez, primer mexicano con un podium en el #GranPremioDeMexico #NeverGiveUp #HWPO
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Vamos por el segundo reto del año💪🏻🧠. No te quedes fuera !! . Inscripciones !!!. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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PRIMER LUGAR 🥇🏆 El mejor piloto @SChecoPerez de la historia de Mexico 🇲🇽. Un orgullo y un honor ser parte de la historia, de escuchar el himno y aprender a ser siempre el mejor. GRACIAS 🧠 #ChecoPerez #Formula1 #GPSakhir #GrandeCheco
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¡Prueba mi método de ejercicio!.Visita ya y experimenta un poco de nuestro reto deportivo de 8 semanas. El reto tiene un costo de $500.000 mxn y con eso obtienes:.👉🏻Plan de alimentación de 8 semanas.👉🏻Plan de ejercicio durante 8 semanas . INSCRÍBETE !!!
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No te quedes fuera !!. Inscripciones 🫵🏻. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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Podio para @SChecoPerez muy merecido, mucho trabajo este año detrás de los resultados que ha conseguido. A cerrar el año con todo Pérez 💪🏼🧠.#jocanathletes #performancecoach #personaltrainer #nevergiveup #hwpo #checoperez #podium #cota #formula1 #austingp #redbull #resbullracing
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Arrancamos nuestro reto el día de hoy. Si todavía no te inscribes hoy lunes y mañana martes todavía tienes la oportunidad de participar por los premios. Las inscripciones seguirán de miércoles a domingo, sin la posibilidad de participar por los premios. Éxito a todos !!!
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Esta es tu oportunidad de transformar tu cuerpo! Inscríbete a nuestro reto. 👉8 semanas de ejercicio.👉Plan de alimentación y programación de ejercicios. 👉Por solo $500.00 MXN. ¡Abrimos inscripciones este 16 de Julio!.Empezamos el reto este 31 de Julio. 💪
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No te quedes fuera del primer BYC del 2025! 🎉.Por: $500 dos meses de plan nutricional + plan de ejercicio para hacer desde casa, no necesitas nada más que tu propio cuerpo. 🏋️♀️🍎 .Iniciamos el 20 de enero, ¿aceptarás el reto? 💪 .INSCRÍBETE EN
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Brave Yourself Challenge 👈🏻es un reto semipersonalizado🧠 de 8 semanas en el que lograrás💪🏻 transformar tu cuerpo 🔥con ayuda de una guía nutricional 🥗 y un programa de ejercicios🏋🏻♀️ elaborados por mi. INSCRIPCIONES .👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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Les dejo el link para que se inscriban !!! . No se queden fuera 👊🏻👊🏻👊🏻
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Primer y segundo lugar femenil del #braveyourselfchallenge grandes cambios 👏🏻👏🏻 muchas felicidades 🍾… a por el siguiente 👊🏻👊🏻
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GANADORES DEL RETO 🥇🥈.¡Felicidades! 💪🏻🔥. Si tu también quieres formar parte de BYC y ser uno de nuestros ganadores, inscríbete al siguiente reto. ¡INICIAMOS EL 7 DE OCTUBRE!
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Primer y segundo lugar varonil del #braveyourselfchallenge gran esfuerzo 👏🏻👊🏻 ¡ vamos por más !
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Transformaciones como estas también son posibles si formas parte de nuestra comunidad. Nuestro reto es el ideal para ayudarte a hacer ese cambio saludable que estabas buscando. Además recuerda que si eres uno de nuestros ganadores te premiamos hasta con $15,000 mn.
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Última semana de inscripciones, entrena en casa, en el gym o en cualquier lugar con mi programación y participa para ganar, tenemos $40,000 pesos en premios ¿Quieres generar ese cambio en tu vida? . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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¿Aún no conoces BYC? 😮. Nuestro reto consta de un programa de ejercicios elaborados por mi y una guía nutricional creada por la Licenciada en Nutrición Deportiva Julia Nunes. 💪🏻. Échale un vistazo a nuestra metodología en:
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¡En tan solo 8 semanas! 💪. Transforma tu cuerpo y participa para ganar los premios en efectivo. 🏃. Hazlo en tu casa, gym, ¡donde tu quieras! No necesitas equipo. Inscríbete en el link:. ¡Empezamos este 31 de julio!
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Arrancamos en 6 días !! Nos vemos el 15 de julio … no te quedes fuera 🫡.
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De vuelta con @Miguel_layun 🐺🧠💪🏼. Ajustando los últimos detalles para la liguilla, hicimos un trabajo muy grande desde que sabíamos que Migue regresaba al @ClubAmerica y ahora estamos donde queríamos. Toca enfocarse en detalles importantes.
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Inscríbete al tercer BYC del año !! Durante estas dos semanas tendremos workouts de adaptación. Arrancamos el 18 de julio. Les dejo el link !!! . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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¡Te damos un día más de inscripciones! Etiqueta a tu amigo que tiene que hacer este reto contigo. 👉8 semanas de ejercicio.👉Plan de alimentación y programación de ejercicios. 👉Por solo $500.00 MXN. ¡Inscríbete ya y comienza a transformar tu cuerpo!.
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Si quieres verte conseguir algo… que alguien te diga que no puedes. No te quedes fuera de #BraveYourselfChallenge . Ultima semanas de .INSCRIPCIONES !!!.
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Brave Yourself Challenge 👈🏻es un reto semipersonalizado🧠 de 8 semanas en el que lograrás💪🏻 transformar tu cuerpo 🔥con ayuda de una guía nutricional 🥗 y un programa de ejercicios🏋🏻♀️ elaborados por mi.
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Porque uno no es suficiente, vamos por el segundo del año para seguir sorprendiéndonos de lo que somos capaces #braveyourselfchallenge . Inscripciones abiertas !!! . 👉🏻 👈🏻
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Un orgullo estar en la carrera 1,000 de @F1 y un logro personal que sea la primera en que soy parte. Gracias por la confianza pero sobretodo por tu trabajo @SChecoPerez
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Último día de inscripciones !! No te pierdas la oportunidad de hacer un cambio real. 8 semanas de entrenamiento programadas por mi, plan de nutrición y más de $40,000 pesos mx en premios. Inscríbete ya !! .
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Comienza el año transformando tu cuerpo y hábitos en 8 semanas. 💪🏻. Inscríbete al primer reto del año y obtendrás:.👉🏻Plan de alimentación por una nutrióloga deportiva.👉🏻Plan de ejercicio por Jo Canales. ¿Te animas? Inscríbete ya en el enlace.
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¡Transforma ⚡ tu cuerpo en 8 semanas! 🔥 INICIAMOS EL 9 DE AGOSTO.Entrenamientos y plan alimenticio🥗 Costo: $500.Premios a las mejores transformaciones 🏆.🥇👩🏻 $15,000 💸.🥇👨🏻 $15,000 💸.🥈👩🏻 $5,000 💸.🥈👨🏻 $5,000 💸.INSCRIPCIONES . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻.
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Consigue tu cuerpo deseado en 8 semanas. Nos respaldan los más de 4,000 inscritos al reto. ¡Aprovecha los últimos días! . #JoCana #jocanaathletes #personaltrainer #personaltraining #braveyourselfchallenge #byc #fitnessmotivation
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