@AguerreFacundo @Mmartib__ Calidad=tu conocimiento, genética, herramientas, objetivo. Lo que decide si podés hacer mantenimiento o bodyrecomp Ehm la mayoría de culturistas lo hacen, toda la vida existió la "operación verano" ¿o nunca viste la gente hacer dieta para la playa? Otra cosa es ser profesional

@AguerreFacundo @Mmartib__ Mi amigo que cree que cortar es ir al dígito de grasa

@AguerreFacundo @Mmartib__ La cosa es no vender falopa, hacés aproximaciones y objetivos. El macrociclo más común es volumen cuando no andamos en bolas (winter arc) y corte cuando vamos andamos en bolas (verano) Después va de realidad en realidad sin bola de cristal y saber ser flexibles No que no exista

@AguerreFacundo @Mmartib__ Existe el efecto de recomposición corporal o como mínimo mantener si no cortás a lo loco y dependiendo de la calidad del culturista

@AguerreFacundo @Mmartib__ Por algo dije aprox, imposible saber qué va a pasar Pero tampoco seamos arrogantes

@AguerreFacundo @Mmartib__ No hacés tanto ejercicio, bajás el volumen, con mantener es suficiente

@Mmartib__ alguien con una buena base e inteligencia, experiencia altamente valiosa Es una forma inteligente de bulkear, sí vamos a rajarnos otro año pero también vamos a crecer por muchos más

@punishedconnor @itsandreabotez He looks legit lesbian flexing like Prime Will Smith on Men in Black

@mandariloveREAL Es muy interesante verlo en tiempo real, como no usan palabras para contar cosas sino transmitir sensaciones con expresiones contradictorias. Las justificaciones. Y sobretodo ver esta "demisexualidad" ser deconstruída a lo lejos, infidelidad con pasos extras

Y qué hacés si tenés sed

@CapanoLuis2306 @GordoDan_ @Santiago_Oria Consentida, no?

@edu_andy24 @aguzstinaaa Tecleaba desde señales de humo

@aguzstinaaa No se ve a compu

@umpalumpa______ @Ragmian Es data vieja, la actual tiende de 1 a 20 con especialización hasta 30 Sospecho (cultura fierrera) que la especialización en gente que tiende más al rir 0 ni a palo es +20 series a la semana, sino solo una sobrecarga progresiva de volumen debería dar igual efecto con menos