higama
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沖縄の酒好きおっさんG(有)、でしたがお酒やめました。とか言ってまた飲み始めました。美味いゴハンがあると聞けばどこでも行きます。ご一緒しましょう^_^17375,57.ヒゲです。女性、お顔の分からない方はブロックすることがあります。
日本 沖縄
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ホテルってどうしてこんなに良く眠れるんだろ。
おはようございます。
Why do I sleep so well when I stay in a hotel?
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東京は朝が来るの早いね。
昨夜は酔っ払って、寝落ちしましたー
Last night I was drunk and fell asleep.
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おはようございます😃
基隆港で朝ビール🍺
Good morning. Morning beer at Keelung Harbor
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無事に誕生日を迎え、いよいよレベル57まで上がりました。
皆さまありがとうございます。
I am pleased to inform you that on my birthday I attained level 57❗️
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歯茎が痛くて歯医者に行ったところ、昔治療した歯が酷い虫歯になってるのが判明。
その場で抜歯。
経年劣化に向き合って丁寧にケアしなきゃいけないね。
Old cavities were extracted. I have to deal with the aging process.
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月曜日。
出勤前に改めて気づいたけど、アタマもヒゲもだいぶ白い…もう染めた方がいいかなあ？
My hair and beard are gray. Should I dye them?
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よし、今年の（というか中長期的な）３つの目標を立てました。おはようございます。
I have set three goals for this year.
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雨が上がって、今日は暖かくなってきた。
もうコートも終わりだね。
重いコートは脱ぎ捨てなければ歩けなくなりそうな、そんな気がして。
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普段だらしない格好で過ごしてますが、今日は久しぶりにシャツをパンツインしました。
オッさん体型だなあ！
慌てて髪を切りました。
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髪を切りました報告。
そしてデブ化が止まらない。
I cutted hair..and I can't stop
grow fat..
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おはようございます。
起き抜けでアタマぼさぼさ。
今朝は脚トレ。
Good morning.
I'm out of bed and my hair is shaggy.
I worked on my legs．
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今日は人間ドック。
最初に腹囲を測ったのですが、90センチですって！
早くも帰りたい😢
Health checkup today.
To my surprise, my abdominal circumference was 90cm!
I need to lose weight.
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今日は沖縄も寒かった！
コートにストールでした🧥
明日はもっと冷えるそうな。
皆さま風邪ひかないよう。
Okinawa is also cold. I put on a coat and a collar.
take care、all.
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というわけで、無事55歳になりました。イケイケGOGOです。
僕のこと知ってる人もそうでない人も、これからもよろしくお願いします。
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おはようございます。
夜中に喘息の咳がなかなか止まらず、寝不足気味。
いろいろ対症してるんだけどな。治りが悪くなってきました。
I have asthma onset and I don't sleep well.
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おはようございます。那覇は気温30℃、だんだん涼しくなってきました。
本日は薄手のポロシャツ出勤、ビーチクが目立たないか心配。
大丈夫だよね⁉️w
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毎年恒例の母との年越し。
健康に感謝して乾杯🥂
来年は平和でありますように。
皆さま今年はお世話になりました。どうぞ良いお年をお迎えください。
Annual New Year's Eve with my mother.
We toasted to our health.
Peace to the world.
Thank you all for and please have a happy New Year!
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金曜日なのに残業したー
もう帰ります。
It's the weekend, Friday, and I had to work overtime. I have to go home now.
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今朝は筋肉痛のためトレーニングはおやすみ。メガネとタンクトップ。57歳、それなりにオッさんのにおいがしますな。
No training today because of sore muscles.
This image looks age appropriate.
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おはようございます、髪切ったので自撮り上げ。
今朝の沖縄は19度、ようやく肌寒さを感じるようになりました。久しぶりにウォーキングしてきます。
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久しぶりにドライブ。漁港食堂でランチして、カフェで塩ソフトクリーム食べて。
ソフトクリーム、思い切り品のない食べ方をしてみました（笑）
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沖縄はとても暑いです。
今日は髪を切りました。
I cut my hair.
It is very hot in Okinawa.
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皆さま今日もおつかれサマ。
仕事上がりってシワが深くなってイヤですよね。
そんな時はトレーニング受けて、直ぐ水分補給！ご覧ください、
復活です！
と思う！笑
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久しぶりに朝のウォーキング再開しようと早起きしたら、外は雨。
スクワットでもするかな？
I got up early to do my morning walk, and it was raining.
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おはようございます。
朝トレを再開すべく早起きしたのですが、部屋でウダウダしてたらタイムアウトになりました。
ジジイは行動が緩慢です。
コーヒーでも買いに行くかな。
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心の弟、ベーグルくん。
今月から東京に移住とのこと。
寂しい。
東京のみなさん、ベーグルくんをよろし��お願いします。
筋トレ好き、寂しがり。
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おはようございます。ウォーキングのため着替えたはいいけど、小雨が降りそうな空。で、ちょっと部屋で迷ってるおじさん。
コーヒーくらい買いに行こうかなあ。
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ネット購入もいいけど、やっぱりショップでスタッフさんと話しながらの買い物は楽しい。
香水と上着を買いました。
I bought perfume and a jacket.
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おはようございます。きょうは気持ちよく目覚めました(^^)
皆さん、今週もボチボチいきましょう。ボチボチで。
I woke up feeling good this morning. Let's settle in for the rest of the week(^^)
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週末スタート！皆さまどうぞ良い休日をお過ごしください。
僕は麦酒で朝ごはん☺️
The weekend has begun! I am getting beer for breakfast. I hope you all have a nice holiday!
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おはよございます。
これより出張で福岡。
朝イチ飛行機は少し眠いですな、行ってきます。
なんと日帰り！
Good morning. I am going to Fukuoka on a business trip!
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