徳吉陽河（とくよし・ようが）
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徳吉 陽河（とくよし・ようが） 一般社団法人コーチング心理学協会 代表理事・講師，一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会 代表理事・講師。 専門分野は，コーチング心理学，ポジティブ心理学，キャリア心理学，認知科学，など。 座右の銘：「私以外は皆先生」 著書：「コーチング心理学ガイドブック」「ポジティブ大全」
Joined July 2010
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★感謝・御礼。まもなく #新刊 発売です。
■コーチング心理学ガイドブック（5月1日販売）
・・Amazonランキング 1位 新規リリース部門など
■ポジティブ大全（5月10日販売・都内書店先行販売）
・・好評に付き都内書店にて先行販売中
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■#ポジティブ大全（5月10日発売）
👑Amazonランキング1位（新規・心理学部門）
👑旭屋書店（池袋）ランキング1位
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■#コーチング心理学ガイドブック（5月1日発売）
👑Amazonランキング1位（３冠達成！）
⇒
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◆【感謝】Yahoo！ニュース様に紹介いただきました】
『#ポジティブ大全』
#LIFEHACKER
様にご紹介いただきました内容について，
#Yahoo
ニュース 様にご紹介いただきました。誠に御礼申し上げます。
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✨【感謝・御礼】著者チャンネルにご紹介いただきました。正直，カミカミでしたが，以外にインタビューに答えることができたので，よい機会をいただきました。誠に感謝です。
#著者チャンネル #坂本修一 さん のますますのご活躍を願っております。
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✨【📷感謝】📷 皆さまのおかげで，『#コーチング心理学ガイドブック』が重版出来を迎えました📷
本当にありがとうございます！
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■感謝＊新刊Amazon予約開始！ ５月10日発売予定！
★【#ポジティブ大全】あなたの「弱さ」を「強み」に変える技術：もっと自分を知って好きになる! 心理テスト付き! 《自分らしく生きるための説明書！》
★【予約】
#ポジティブ心理学 #ストレングス #やさしい
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★【予約】
#ポジティブ心理学 #ストレングス #やさしい
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📷転機の春，積極的から安心できる自分の場所や新しい目的，希望を発見したり，構築できるとよいですね。けっして，目標や希望がなくてもOK，行動してみること（前向きな認知行動の視点）が大切。
サポートを求めることは，決して恥ではなく，大きな「成長」や「経験」につながると捉えております。
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📘【🎉感謝・新刊🎉】9月10日発売！
先行で【見本書】がとどきました。
--科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」
【👉Amazonサイト】：
--『結果を出す人はどんな質問をしているのか？』
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【感謝・御礼】#ストレングス の理解とコーチングの基本について、特集を担当させていただきました。
主にコーチング心理学やポジティブ心理学に基づく、#ストレングスコーチング の内容について、リハビリテーションの視点での内容を紹介させていただきました。
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◆【新コーチング心理学の基礎と実践講座】とは何か？ ◆2023年6月3・4日 (土日)(2日間) 9：00から17：30 ZOOMワークショップ #コーチング #コーチング心理学 #心理療法 #心理学⇒【申込】： (初心者歓迎）
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◆恐縮ながら，PRTIMESさんの推薦にて，ポジティブ大全の出版ストーリーに掲載いただきました。ありがとうございます。
正直，プライドが高いので，顔出しや自分をさらけ出すのは苦手ですが，自己受容は大切であるとされており，改めて自己受容が大切だと感じました。
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#質問 先日，コーチング心理学はどんなところに活用できますかと質問がありました。
様々な活用ができますが，まず，5つが重要になります。人に役立つ貢献をすることで，#自尊感情 や #自己効力感 を高めることにもつながります。
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【ポジティブシンキングのトレーニング実践講座】（特別企画）
日時 2024年6月26日（水）19-21時
ご依頼を受け、日本離床学会にて、ワークショップを開催することになりました。
ご興味がある方は、ぜひ、ご参加いただければ幸いです。
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📕新刊の告知にて申し訳ございません。好評につき、東京・大阪・さいたまの書店にて、先行販売がスタートとなりました。
📘【🎉感謝・御礼🎉】ポップも作成いただきました。
--【科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」】
【👉️Amazonサイト】：
--
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コーチングの世界は，混沌としていますが，それが良いと思います。たしかに何かしらの型は学んだほうがよいですが，混沌のなかで，様々な融合や統合があるので，とてもよいです。
実際，コーチング心理学は良いとこ取りなので，色々なアプローチを学べるのが，個人的に良いです。
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✨《電子ブック版》《コーチング心理学ガイドブック》を、2023年7月1日に販売決定、予約開始
《NEWS》：
＊本流のコーチング心理学の「電子ブック版」初
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分析の練習で、I am OK , You are OK (交流分析）より、幸福感を分析してみました。You are OKだけだと、幸福ではないらしい。これも妥当か。
ただ、I am OKだけ高くても、You are OK が低いと幸福ではないようです。
I am OK と You are OK の相乗効果はあるようです。
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恐縮ながら、まさかの #プレジデント社 さんの取材をいただき、お伺いいたしました。昔の自分なら、もっと素晴らしい人がおられると丁重にお断りしていたかもしれません。
しかし、読者に方に何かしら貢献できるかもと思い、自分の勉強も兼ねてお受けいたしました。ありがとうございます。
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カウンセリング，コーチング，パーソナリティ，自己肯定感など幅広く関わる自己受容を探求中。
#自己受容 #自己肯定感
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#新刊 #ポジティブ大全
JＲ恵比寿駅 アトレ恵比寿にある書店にて
ランキング３位，総合9位です。ありがとうございます。(5月16日現在）
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📘【🎉感謝・御礼🎉】書店にて発売スタート❗️
--【科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」】
【👉Amazonサイト】：
-- 結果を出す人はどんな質問をしているのか?
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◆#新刊 『#コーチング心理学ガイドブック』をあらためて，もう一度，読み返しておりますが，ページ数の関係で，『である調』になっています。
そのため，やっぱり，「偉そうな感じ」になってしまうのが，悩ましいところです。誠に恐縮ながら，その点，ご了承願います。
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📘【🎉感謝・新刊🎉】9月10日発売！
--科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」
【👉️Amazonサイト】：
--『結果を出す人はどんな質問をしているのか？』
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アドラー心理学とポジティブ心理学，脳科学に関して研究を行った「勇気と勇気づけカウンセリング講座」（エンカレッジカウンセリング講座）を開催いたしました。ご参加ありがとうございます。
あらためて「元気がでる」カウンセリングを目指したいという志を忘れないようにしたいと感じました。
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新解決志向療法と解決志向コーチング基本講座 】
【日時】：2023年6月24・25⽇ 9：00～17時30分
【会場】：ZOOM
【概要】：
#コーチング #心理学 #解決志向療法 #問題解決スキル
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新刊 #ポジティブ大全 先行販売いただいた「有隣堂アトレ川崎店さん」で，週間ランキング２位となりました。ありがとうございます。（5月15日現在）
書店によって，ジャンルやカテゴリによるランキングが異なっているようです。
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本日は #エンゲージメント ・ コーチング基本講座の開催でした。
私自身もエンゲージメントに関して，気づけました。
皆様と成長できたことが，とても良かったです。
#コーチング心理学
⇒イベント情報はこちらです。
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◆「#ポジティブ 志向（認知・行動）（Positive）」（ポジティブに考え，行動する）との関係性
ポジティブ志向は，ワークエンゲージメント（+），自尊感情（+），幸福感（+），レジリエンス（+），ストレス（-）に関わることがわかりました。
(相関係数は0.30以上で関連性がある（心理学））
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✨【感謝・御礼】『#ポジティブ大全』
✨Amazonランキング 1位 新規リリース（心理学部門）を取得しました。（2023年5月6日現在）
⇒【Amazonサイト】：
正直，ブランドもなく，かなり厳しい状況でしたが，なんとか，発売日前に取得できてよかったです。
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✨【感謝】《毎日新聞》 掲載 【6/7の毎日新聞（ブックウォッチングにて紹介いただきました】 #ポジティブ大全（徳吉陽河 著） の紹介記事が，紙面・WEBにてご掲載いただきました。ありがとうございます。
✨紹介ページを作成いただきました。
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＃コーチング心理学ガイドブック の書籍の強みを整理しています。今回の書籍には，ベストセラーとなった ＃才能に目覚めよう ＃ストレングス・ファインダー（R）の応用事例などが掲載されています。
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#結果 をだすための工夫は何だろうか？
結果について考える機会となりました。
📕科学的に正しい脳を活かす「#問いのコツ」 結果を出す人はどんな質問をしているのか?（#徳吉陽河 総合法令出版）
＊本書に基づく努力と結果とは？
努力して結果が出ると自信になる。
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肌のセルフタッチによる幸福感向上が認められたそうな。扁桃体の活動の低下（ここは，イライラの低下と解釈）
そうすると，北大路書房さんの新刊はよいかもしれない。
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◆再び，心理学的な視点から「#勇気」に認知と行動について整理中。
勇気は，「気」とすると認知なのですが，行動が伴う必要がある。とうぜんながら，行動も大切。思いやりや愛情もそうだと考えています。そのため，認知と行動に分けることができます。
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ありがとうございます。#新刊【ポジティブ大全】あなたの弱さを強みに変える技術（総合法令出版）
どこよりもやさいしいポジティブ心理学における「ストレングス（強み）」の解説本です。
書店の皆様にご好評をいただき，「大宮駅の書店様」にて，書籍の先行販売となりました。
【Amazon
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✨【感謝・御礼】「雑志の進呈」をいただきながら，ご報告が遅くなりました。
この度，恐縮ながら，「執筆依頼」をいただきました。貴重な機会をいただき，感謝です。
「#訪問リハビリテーション」においては，「実務的な雑志」があるのは，とても素晴らしいと感じました。
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ポジティブ・アプローチを採用していますが，ひとつだけは気をつけています。それは，けして，ポジティブの押しつけはしないこと。
あくまでも，自然に本人がポジティブなことに気づけることが大切である考えています。
押し付けはすべて，ほぼハラスメントなるので，#ポジティブハラスメント
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■前向きな発達障害支援のためのコーチング講座。
#発達障害 #コーチング
◆【発達障害支援コーチング基本講座】とは何か？
◆2023年5月13・14日(土日)(2日間)
9：00から17：30＊ZOOMワークショップ
#ポジティブ心理学 #発達障害 #キャリア #心理療法
【申込】：（初心者歓迎）
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◆新ストレングスカウンセラー基本講座を開催しました。
カードゲームなどを活用したカウンセリングの講座です。
今回，新しいアプローチとして，ポジティブ心理学とAIを活用したカウンセリングについても少し扱いました。
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■「楽天ブックス」でも，#コーチング心理学ガイド 予約開始中！ポイントがもらえるのでお得かも！ #コーチング #心理学 #楽天ブックス #ポイント還元
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#新刊 コーチング心理学ガイドブック 祝完成したらしいです。
長い道のりでした。#北大路書房 の 編集者様、出版社 の皆様、誠にありがとうございます。
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✨【感謝・御礼】#ポジティブ大全 の書籍の紹介をいただきました。ありがとうございます。ポジティブなメンタルヘルスは，業界に関わらず，活用いただければ幸甚です。
【許可を得て掲載】
日刊建設工業新聞2 0 2 3年0 6月1 5日
⇒Amazonサイト：
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『#ポジティブメディア心理学』私にはとても関わる内容で，翻訳したい本でしたが，他の方が翻訳いただけたようです。良かった。＃新刊 #ポジティブ心理学 #情報科学
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#失敗談 最近の失敗談ですが，#コーチング心理学 に携わっていることもあるのか #パフォーマンス を上げることに躍起になってしまいました。相手の立場に対して配慮がたりていなかったです。#反省
#教訓
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認知行動療法と認知行動コーチングの講座を開催いたしました。
何回も実施していますが，参加者の皆様と通じて，新しい発見ができました。ありがとうございます。まだまだ，気付けること，発見できることはあるのですね。
#認知行動療法 #認知行動コーチング
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発達障害支援コーチング基本講座開催。12月16-17日
すべての人の人生には障害があり，障害は社会が作り出している世界を変えていくために活動して行きたいと思います。
#発達障害 #コーチング
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さらに強化のセルフトーク
#自己効力感 の #セルフトーク『今していることは，失敗しても，うまくいっても，必ず，誰かの応援や支援に役立てられる。』
《#質問》今していることは，どんなことに，誰かの応援や支援に役立てられますか？
（コメント，リツィート歓迎）
#願いのセルフトーク
『今していることは，失敗しても，うまくいっても，誰かの応援や支援に役立てられると願いたい。』
《#質問》今していることは，どんなことに，誰かの応援や支援に役立てれますか？
（コメント，リツィート歓迎）
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✨【感謝】新聞掲載
【6/7の毎日新聞（ブックウォッチングにて紹介いただきました】
#ポジティブ大全（徳吉陽河 著） の紹介記事が、6/7の毎日新聞のブックウオッチング欄で掲載されました。
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#認知の歪み は誰でも持っています。#認知行動コーチング では，時として，#認知的バイアス（歪み）も #ポジティブ に活用します。#認知の歪み が鋭い人は役立てることができる。違うものの見方ができる。
#質問 #認知のバイアス を活かして，自分や他者に役立てられることは何ですか？
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一度、お会いしたかった 世界の #エグゼクティブコーチ #マーシャルゴールドスミス 先生にお会いし、エグゼクティブコーチングの本質を教えていただきました。
また、直接、コーチング、フィードバックトレーニングもしていただき、とても感謝です。
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【🎉感謝】
#Yahoo
ニュース に掲載いただきました。
「頭のいい人ではありませんが・・。」ありがとうございます。
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📕新刊（科学的に正しい脳を活かす「#問いのコツ」 結果を出す人はどんな質問をしているのか?（#徳吉陽河、総合法令出版）
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✨【感謝・御礼】このたび，恐縮ながら，ご縁をいただき，書籍の紹介をいただきました。ありがとうございます。ポジティブなメンタルヘルスは，業界に関わらず，活用いただければ幸甚です。
【許可を得て掲載】
日刊建設工業新聞2023年06月15日
⇒Amazonサイト：
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「奇跡は起こるものじゃなくて起こすもの 」と箱根駅伝の山の神がいっていたのがとても印象的だった。
そのため，コーチング心理学にある「奇跡のアプローチ」が結構お気に入りです。コーチングでは，#限界突破 に役に立ちます。
今回，出版する #コーチング心理学ガイドブック
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★【祝・感謝，完成】『#ポジティブ大全』あなたの弱さを強みに変える技術 #総合法令出版
ようやく，こちらも完成いたしました。
ありがとうございました。
出版社様のスケジュールの問題ではありますが，2冊
連続は，告知が分散してしまうので，やりづらいです。
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本日は，#発達障害支援コーチング 基本講座でした。
人生には，発達的な障害を含め，様々な障害があるということを受け止めて，すべての人に障害があり，それぞれの障害を乗り越えていくための対処を検討する内容となっています。
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★【感謝・御礼】【ポジティブ大全】あなたの弱さを強みに変える技術 （総合法令出版）⇒やさしい・わかりやすいポジティブ心理学とライフキャリアの解説書。 自己理解・自己分析の心理テスト付き
★【Amazonサイト】： ご
【旭屋書店池袋本店さん】《ランキング１位》
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【感謝・御礼】
■コーチング心理学ガイドブック（5月1日販売）
・・Amazonランキング 1位 新規リリース部門！
■ポジティブ大全（5月10日販売・都内書店先行販売）
・・旭屋書店（池袋）ランキング1位，Amazonランキング２位（心理学）
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#高かったけど買ってよかった本
コーチング心理学ハンドブック（#金子書房）
たしかに，よく言われます。さりげなく，すみません。
翻訳本は，ライセンスの関係で，いずれ絶版になる運命なので悩ましい。
#コーチング #心理学 #ハンドブック
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◆【感謝】「プレジデント社」様にご紹介いただきました。「コーチングガイドブック（北大路書房）」ありがとうございます。#プレジデント社 #ニュース
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#ポジティブ大全 に関わる研究が【国際ポジティブ心理学会】の大会にて発表採択（カナダ，バンクバー）。
発表予定。資料作成中です。
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◆認知行動療法と認知行動コーチングの基礎と実践（Basic）とは何か？
◆2023年8月19-20日（土日）(2日間） 9：00から17：30＊ZOOM講座 紹介動画を作成いただきました。
#コーチング心理学 #認知行動コーチング #認知行動療法
【申込】：（初心者歓迎）
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これまで，実践していて気づいたこと。カウンセラーやコーチ，管理職 の #ダークサイド は，相談される役割の意識が強くなり，誰かに相談しなくなってしまうこと。逆に相談を投げかけたり，誰かに相談することで，より進展することがあります。（自戒の念も込めて）
【質問】
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業界や団体によって言葉の意味や解釈が異なり，他連携を実施するときは，十分考慮したいところです。
私自身も，コミュニケーションのヒューマンエラーにおいて，このように，業界や他者によって言葉の解釈が異なるケースがあり，いくつ困惑することがありました。それは，良い学びとなっています。
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★【感謝】書籍「ポジティブ大全」フライヤー（書籍の要約・紹介サイト）に掲載。
📷誠に恐縮ながら，書籍の要約・紹介サイト
Flier様に「ポジティブ大全」を記事として紹介をいただきました。
ありがとうございます。
#ポジティブ大全（徳吉陽河 著 総合法令出版）
Amazon：
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【感謝・御礼】新刊『コーチング心理学ガイドブック』5月1日発売！ Amazon初回予約分完売となりました。（次回予約分受付中）皆様のおかげです。ありがとうございます。
ただ，コーチング心理学 に携わっていることもあるのかパフォーマンス
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練習中 #自己肯定感 の一つである「#自尊感情」（Self-esteem)とストレス（Stress），幸福感（Happy)もだしてみました。「I am OK. 」はやはり大事。
ストレスが低く，幸福感が高い人ほど，自尊感情も高い傾向。
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コーチング心理学マスタークラス 【仕事やスポーツのパフォーマンスを向上させるための認知行動コーチングの講座】に参加しました。
ユニークな視点があり，認知行動コーチングの講座などで，皆さんと実践できればと思います。
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✨【認定ストレングスカウンセラー基本講座】
＊2023年7月8・9日(土日)(2日間) 9：00から17：30
＊ZOOM 紹介動画を作成いただきました。
#ポジティブ心理学 #ストレングス #キャリア #心理療法 #オンライン #認知行動療法
【申込】：（初心者歓迎）
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クラウドファンディングを活用してみましたが，恥ずかしい写真ばかりで，あまり宣伝しなくなってしまいました。悩ましい。 #クラファン #ポジティブ大全 #ポジ全
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幸せな状態でも，ストレスは注意する必要がありそう。
ストレスからの成長もある。
ストレスについて知っておいてほしい6つのこと
１.ストレスは免疫系に影響がある
（ストレスは免疫系に影響がある）
2.元気そうに見える人にも負担がかかる。
（見た目だけでストレスを判断しない）
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【感謝】「コーチング心理学ガイドブック」の素敵なPOPデザインを作成いただきました。
なぜか，すでに到着済みとのことで，Amazonで先行で販売されているようです。？？
よろしければ，手に取っていただければ幸いです。
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◆【コーチング心理学への招待】というタイトルもありました。招待シリーズの心理学書は懐かしい。
#コーチング ＃招待
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科学的な #エビデンス は大切ですが，すべてではなく，物語る #ナラティブ と組み合わせることが大切。結局，研究もデータからの解釈や考察が大切。データだけでは役立たないです。やはり，両方大切にしたいです。
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ありがとうございます。#新刊【ポジティブ大全】あなたの弱さを強みに変える技術（総合法令出版）
どこよりもやさいしいポジティブ心理学における「ストレングス（強み）」の解説本です。
書店の皆様にご好評をいただき，代官山の書店様ににて，書籍の先行販売となりました。
【Amazon
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#ネガティブ な時代に，「#ポジティブ大全」 の強みをどの様に伝えていくのかが課題となりました。この書籍を手にとってもらうことは，けして，社会に不幸はもたらさないと願い，信念をもって活動していきます。
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📷《感謝》誠に恐縮ながら，雑誌 #プレジデント オンラインアカデミー 動画が公開いただきました。「#言い返す勇気」
#話し方上手
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📷【感謝】ありがとうございます。雑誌
#PRESIDENT
（#プレジデント）の11月10日号の表紙がオープン！
誠に恐縮ながら，この度は，取材・掲載をいただきました。
私にとっても，とてもよい成長の機会となりました。
御礼を申し上げます。
【好評発売中！】
11/10（金）発売！プレジデント12/1号の特集は『「話し上手」入門！』。全国の書店・コンビニ・ネット書店でお買い求めいただけます。
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★【感謝・御礼】新刊『コーチング心理学ガイドブック』本日発売日5月1日！ Amazon初回予約分完売となりました。皆様のおかげです。ありがとうございます。（2023年5月1日現在〉
楽天ブックスは「再入荷」された模様です。現在は，楽天をおすすめいたします。
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